Урок по гимнастике для учащихся 3 классов

Этап учебного занятия

Время

Цель

Планируемые результаты

Методы

Формы

Используемые

ЭОР или их

компоненты

Предметные

УУД

      I.     Самоопределение к деятельности (организационный момент)

1мин

·                 Эмоциональная и  психологическая подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала

Знают и выполняют правила общения и взаимодействия со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности

Личностные: правильно идентифицируют себя с позиции школьника

Словесный

Фронтальная

Деятельность учителя

Деятельность ученика

Построение.

- Здравствуйте ребята! Встаньте прямо, расправьте плечи, приподнимите голову, подарите мне свою улыбку. Если день начинать с улыбки, то можно надеяться, что он пройдет удачно. Постарайтесь быть внимательными, активными, находчивыми,

а главное – трудолюбивыми.

Мысленно пожелайте друг другу успехов.

Помните, что к товарищам нужно относиться с уважением и доброжелательностью.

Организовано отвечают на приветствие.                                                                        

Принимают позу правильной  осанки.

Улыбаются.

Закрывают глаза, настраиваются.

Открывают глаза.

Этап учебного занятия

Время

Цель

Планируемые результаты

Методы

Формы

Используемые

ЭОР или их

компоненты

Предметные

УУД

   II.    Постановка проблемы и актуализация знаний.

4 мин

Подвести к теме урока. Мотивировать на работу

Знают, приёмы действий в ситуациях общения

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личного смысла учения.

Регулятивные: целеполагание, определение задач урока

Словесно-иллюстративный

Беседа фронтальная, диалог

Слайды  презентации  «Фестиваль гимнастики»

Деятельность учителя

Деятельность ученика

Предлагаю  Вам  сегодня  посетить  виртуальный фестиваль

название, которого Вы мне назовёте  сами, отгадав загадку

Лента, мяч, бревно и брусья,

Кольца с ними рядом

Перечислить не берусь я

Множество снарядов.

Красоту и пластику

Дарит нам ... (гимнастика).(слайд 1)

Правильно, это фестиваль гимнастики (слайд 2)  

Приглашение на него нам прислал олимпийский чемпион,  Алексей Немов

                                                                   (слайд 3)

Программа фестиваля  очень интересная. Давайте познакомимся с ней.

- « Путешествие по страницам истории»  с Алексеем Немовым.

- «Флеш зарядка».

- «Мир гимнастики» - встреча с олимпийскими чемпионками Светланой Хоркиной  и Алиной Кабаевой.

- Тренировка со скакалкой.

-  Конкурсы и эстафеты.

Как вы думаете, какова цель этого фестиваля? 

Ну, что принимаем приглашение?

Участвуют в отгадывание  загадки.

Определяют тему урока.

Знакомятся с предстоящей работой.

Определяют цель урока.

Этап учебного занятия

Время

Цель

Планируемые результаты

Методы

Формы

Используемые

ЭОР или их

компоненты

Предметные

УУД

III.         Проверка   знаний

5 мин

Организация проверки знаний по правилам безопасного поведения на уроках физической культуры

Научатся характеризовать способы безопасного поведения на уроках физической культуры

Личностные: готовность  следовать нормам здоровьесберегающего поведения.

Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Коммуникативные: излагают своё мнение и аргументируют свою точку зрения

Игровой, наглядный

Групповая, работа

Деятельность учителя

Деятельность ученика

Прежде, чем мы отправимся на фестиваль необходимо разделиться на команды, т.к. будем участвовать в играх и эстафетах. «В колону по три, через цент «Марш»

А теперь повторим правила безопасного поведения (ПБП

Эстафета по ПБП

  Команды выстраиваются в колонну по одному на линии старта. По команде «Марш!» первые игроки обеих команд бегут к табличке с названием своей команды, берут из стопки карточек верхнюю, возвращаются в свою команду и передают эстафету следующему игроку, дотронувшись до него рукой. Игра продолжается до тех пор, пока команды не соберут все карточки  и не разложат их на две группы: «ПРАВИЛЬНО»  и «НЕПРАВИЛЬНО». (Если команда затрудняется оценить какое-либо действие, то эту карточку можно отложить в третью группу «НЕ ЗНАЕМ»). Побеждает команда, которая раньше подаст условный сигнал о готовности продемонстрировать результаты своей работы и допустит меньше ошибок.

Как Вы думаете, почему соблюдение этих правил важны для человека?

Перестроение в три колоны в движении

Команды выстраиваются на линии старта, слушают объяснение задания.

Выполняют  эстафету.

Участвуют в обсуждении.

Этап учебного занятия

Время

Цель

Планируемые результаты

Методы

Формы

Используемые

ЭОР или их

компоненты

Предметные

УУД

IV.     Изучение

нового материала

5 мин

Совершенствование использования средств физической культуры во время активного отдыха и досуга. Развитие координационных способностей

Научатся выполнять действия по образцу; самостоятельно организовывать свою деятельность. Расширят знания и представления о гимнастике

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни

Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство

в достижении поставленной цели.

Объяснительно - иллюстративный,

ИКТ

Фронтальная

 Презентация 1 «По страницам истории с А. Немовым»

Использование музыкального сопровождения во время разминки

Деятельность учителя

Деятельность ученика

Пожалуйста, садитесь. Всем удобно.

Итак, внимание на экран.

Наш фестиваль открывает  Алексей Немов (пояснения в ходе просмотра презентации).

Выполняют упражнения флеш – зарядки

Ребята произвольно располагаются перед экраном

Смотрят презентацию

Встают, на свои места в шеренги, самостоятельно размыкаются на безопасное расстояние  и выполняют упражнения

Время

Цель

Планируемые результаты

Методы

Формы

Используемые

ЭОР или их

компоненты

Предметные

УУД

5 мин

Формирование интереса к расширению и углублению знаний. Развитие ловкости и координационных способностей во время выполнения упражнений прикладной гимнастики

Уметь применять навыки, полученные на уроках гимнастики  в преодолении полосы препятствий в условиях игровой деятельности

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни

Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на инструкции учителя, и четко следуют ей.

Коммуникативные:

договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют  готовность к сотрудничеству и дружбе, оказанию помощи тем, кто в ней нуждается

Объяснительно - иллюстративный, соревновательный

Фронтальная, групповая

Презентация 2 «Мир гимнастики»

Деятельность учителя

Деятельность ученика

 Вижу, Вы зарядились бодростью и энергией. Продолжим?

Теперь нас ожидает встреча с выдающимися спортсменками.

Просмотр презентации о видах спортивной гимнастики со Светланой Хоркиной.

(Презентация 2)

Мне понадобится Ваша помощь для установки полосы препятствий.

Все готово, пожалуйста, команды на старт.

Полоса препятствий с  использованием гимнастических снарядов и инвентаря                                                         

 Все выстраиваются за линией старта, перед каждой командой разложены маты и стойки для подлезания. Дети выполняют кувырки вперед и выполняют подлезание под стойку, затем возвращаются в команду.                          

Назовите снаряды, которые были использованы при выполнении полосы препятствий.

Какой инвентарь мы использовали  при выполнении полосы препятствий.

Уберем снаряды и продолжим.

Рассаживаются перед экраном

Смотрят презентацию

Расставляют  снаряды, следуя инструкциям учителя и капитанов.

Строятся по командам на линии старта.

Выполняют упражнения эстафеты, соблюдают правила безопасного поведения

Отвечают на вопросы,

Подводят итоги эстафеты, объявляют результаты

Убирают  снаряды, следуя инструкциям учителя и капитанов. Располагаются  перед экраном.

Время

Цель

Планируемые результаты

Методы

Формы

Используемые

ЭОР или их

компоненты

Предметные

УУД

4 мин

Формирование интереса к расширению и углублению знаний

Научатся определять виды гимнастики по характерным для них техническим действиям

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Объяснительно - иллюстративный

Фронтальная

Презентация 3 «Мир гимнастики»

Запись фрагмента  выступления сборной команды по художественной гимнастике

Деятельность учителя

Деятельность ученика

Отдохнем и продолжим просмотр презентации о художественной гимнастике с Алиной Кабаевой.

(Презентация 3)

Здорово! Очень красиво и слажено, такому блестящему выполнению упражнения, способствуют длительные и упорные тренировки. 

Давайте и мы с вами проведем тренировку, используя вначале обруч, а потом скакалку.

Смотрят презентацию

Участвуют в эстафете с обручами

Встают, берут скакалки,  следуя инструкциям учителя, размыкаются на безопасное расстояние  и выполняют упражнения.

Время

Цель

Планируемые результаты

Методы

Формы

Используемые

ЭОР или их

компоненты

Предметные

УУД

8 мин

Развивать координационные способности, учить контролировать физическое состояние при выполнении  прыжков через скакалку

Научатся выполнять прыжки через скакалку разными способами; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач, соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на инструкции учителя, и четко следуют ей.

Коммуникативные:

договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство

в достижении поставленной цели.

Практическая работа

Индивидуальная

Слайды презентации

« Тренировка со скакалкой»

Деятельность учителя

Деятельность ученика

       Упражнения со скакалкой — это простейшая тренировка, доступная каждому в любом месте и в любое время. Это один из лучших, если не самый лучший, метод повышения уровня физической подготовки, почти не имеющий каких-либо границ или ограничений.
Коротко прыжки через скакалку называются словом «скипинг»

Раз, два, три, четыре, пять - начинаем мы скакать

Упражнение 1. Махи скакалкой в стороны. 

Скакалка в обеих руках. Руки на уровне пояса. Рукоятки параллельны полу. Во время прыжков не прыгаем «внутри» арки скакалки, а вращаем ею снаружи и сбоку: справа – слева, справа-слева, рядом с телом. Для этого нужно в переходах перекрещивать руки перед собой, создавая петлю. Предплечья от плеч до локтя остаются вертикальными, вдоль грудной клетки. 

Упражнение 2. Ноги в стороны. 

 Чередуем прыжки «мячик» когда ноги вместе, с прыжками с разведенными в стороны на ширину плеч ногами. Начать с того, чтоб на фоне прыжков с ногами вместе включать в серию один прыжок с разведенными ногами, потом 2, 3 и следом приступить к прыжкам с равномерным чередованием 1:1: ноги вместе – ноги в стороны. Хорошо тренирует мышцы внутренней и внешней поверхности бедер. 

Упражнение 3. Высокий шаг. 

Прыгаем чередуя прыжки с правой на левую, но колени поднимаем до пояса. Хорошо тренирует живот и ягодицы, мышцы низа спины. 

Упражнение 4. Горнолыжник. 

Прыжки «ноги вместе». Во время прыжков ноги вместе, прыгать в стороны, верхняя часть тела остается вертикальной. Вы будете напоминать горнолыжника, как в слаломе. 

Упражнение 5. Колокол. 

Прыжки «ноги вместе» вперед-назад, как если бы ваши ноги были языком колокола.

Упражнение 6. Растасовка вперед. 

Начать с прыжка ноги вместе, потом выбрасывать в прыжках вперед выпрямленную в колене ногу, чередуя ноги. Типичные боксерские прыжки со скакалкой. Эти прыжки называют растасовкой Мухаммеда Али. 

Упражнение 7. Прыжки, вращая скакалкой назад. 

Ноги вместе. Плечи сильно опущены. Тренирует осанку, плечи и руки. 

Упражнение 8. Махи скакалкой в стороны. 

Скакалка в обеих руках, руки на уровне пояса, вращать скакалку, без прыжков, снаружи и сбоку.

 (на выполнение каждого упражнения отводится 1 минута, через каждые 15-20 прыжков, небольшой отдых, восстановление дыхания)

Тренировка подошла к концу, Вы старательно выполняли все упражнения, молодцы, Как вы думаете, где можно использовать прыжки через скакалку, какие игры со скакалкой вы знаете?

Пожалуйста, повести скакалки на место, скакалки остаются только  у капитанов.

Слушают объяснение

Выполняют упражнения. Следуют инструкциям учителя. Соблюдают правила безопасного поведения.

Выполняют упражнение на восстановление дыхания. Отвечают на вопросы учителя

Следуют инструкциям учителя, убирая инвентарь.

Время

Цель

Планируемые результаты

Методы

Формы

Используемые

ЭОР или их

компоненты

Предметные

УУД

4 мин

·                 Развивать координационные способности, ловкость и внимание в условиях игровой деятельности

Научатся контролировать свои действия в игре, соблюдать правила взаимодействия, организовывать  и проводить подвижные игры 

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Коммуникативные:

договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют  готовность к сотрудничеству и дружбе, оказанию помощи тем, кто в ней нуждается

Cоревновательный

Групповая

Слайд 12 презентации

« Тренировка со скакалкой»

Деятельность учителя

Деятельность ученика

Ребята, какие качества развивают прыжки со  скакалкой?

Во время прыжков со скакалкой  тренируется выносливость. Развивается сила, быстрота, гибкость, ловкость, координация, прыгучесть, внимание, чувство ритма.

 слайд 12   

А какие игры со скакалкой Вы знаете?

Скакалку применяют и во время проведения эстафет, предлагаю разойтись по командам и принять участие в эстафете

Эстафета веревочка под ногами (приложение 2)

Команды выстраиваются на линии старта в колонну по одному. Капитаны стоят перед командой на расстоянии 2м в руках скакалка. По команде «Марш!», капитан добегает до первого участника своей команды отдает ему один конец скакалки и вместе с ним проносит скакалку под ногами всех участников своей команды, которые должны перепрыгнуть через неё. Затем капитан отдает свой конец скакалки своему напарнику, а сам становится последним в колонне. Тот бежит в начало колонны отдает один конец скакалки второму участнику. Они вместе повторяют действия первой пары. Команда, чей капитан быстрее окажется в своей команде первым побеждает.

Отвечают на вопрос.

Отвечают на вопрос.

Расходятся по командам, выстраиваются в колонну по одному на линии старта.

Скакалка у капитана, который стоит первый.

Распределение  действий помощников, проведение с ними инструктажа

Следуют инструкциям учителя, соблюдают правила безопасного поведения во время игровых действий

Судьи - помощники следят за ходом эстафеты. Подводят и объявляют результаты

Этап учебного занятия

Время

Цель

Планируемые результаты

Методы

Формы

Используемые

ЭОР или их

компоненты

Предметные

УУД

V. Первичное осмысление и закрепление

6 мин

Установить степень освоения темы учаимися

Уметь различать и соотносить изученные понятия с примерами из реальной жизни

Познавательные:  ориентируются в разнообразии способов решения задач Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации

Коммуникативные:

договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство

в достижении поставленной цели.

Игровой, наглядный, дифференцированные задания

Индивидуальная, парная

Деятельность учителя

Деятельность ученика

      Завершает наш Фестиваль Гимнастики игра  «Найди свою пару» (приложение 3)

Сейчас проверим, что Вам удалось запомнить, понять, насколько Вы были внимательны во время рассказов.

Каждый участник получает  карточку, что написано на ней до начала игры друг другу не показывают.

По команде судьи «Разойдись!», все расходятся по площадке.

В это время судья расставляет таблички с надписями «ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА», «СПОРТИВНАЯ ГИМНАСТИКА», «ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА», «ПОМОЩЬ».

По команде судьи «Найди пару!», дети ищут партнёра в своей команде так, чтобы их карточки составили пару. Если участники игры не могут найти пару, они могут войти  в круг  «ПОМОЩЬ»  и попытаться в нём найти свою пару. Задание выполняется в течение 3-4 минут.

Побеждает команда, которая создаст большее количество правильных пар.

Внимательно слушают объяснения условий игры. Читают запись на карточке. Стараются найти свою пару и занять место рядом с выбранной табличкой. В случае необходимости воспользоваться подсказкой в кругу «ПОМОЩЬ»

 Судьи – помощники расставляют таблички, следуют инструкциям учителя, следят за ходом игры, участвуют в подведении итогов.

Этап учебного занятия

Время

Цель

Планируемые результаты

Методы

Формы

Используемые

ЭОР или их

компоненты

Предметные

УУД

VI. Рефлексия и самооценка

2 мин

Обобщить полученные на уроке знания

Проводить рефлексивный анализ

Регулятивные: осуществлять рефлексию, самоконтроль; анализировать собственную работу; оценивать уровень собственной деятельности.

Коммуникативные:

используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: выражать собственные чувства и мысли; правильно понимать себя; проявлять интерес; осуществлять самооценку

Диалог,  самостоятельная работа с взаимопроверкой

Работа в парах, фронтальная

Слайд

Деятельность учителя

Деятельность ученика

Вот и подошло к концу наше путешествие в мир гимнастики.

Предлагаю разбиться на пары и  высказать друг другу свое мнение  и впечатления о нем, используя следующие слова:

- Я узнал…

- Я научился…

- Я понял…

- Мне удалось…

- Меня заинтересовало…

- Мне понравилось…          (слайд )

 - Как Вы думаете, мы достигли той цели, которую ставили в начале   урока?

     - В чем были затруднения?

     - Над чем еще предстоит работать?

     - Какие качества воспитывает и развивает гимнастика?

     - Как вы считаете, нужно ли делать утреннюю гимнастику? Почему?

Самостоятельно разбиваются по парам. Анализируют свою деятельность.

Участвуют в диалоге

Этап учебного занятия

Время

Цель

Планируемые результаты

Методы

Формы

Используемые

ЭОР или их

компоненты

Предметные

УУД

VII. Информация о домашнем задании, инструктаж по его выполнению

1 мин

Использование средств физической культуры во время активного отдыха и досуга

Использовать теоретические знания при выполнении практического задания

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его;

готовность и способность обучающихся к саморазвитию

тест «Цветовых предпочтений» Вайнер М.Э.

Фронтальная, индивидуальная работа дома

Деятельность учителя

Деятельность ученика

 Домашним заданием будет составить комплекс упражнений утренней гимнастики с предметом (со скакалкой, мячом, палкой).

.

Построение.

Спасибо за проведенное вместе время!  До свидания!

Слушают задание

Строятся в одну шеренгу.

Организованный уход с урока