Викторина "Безопасная физкультура" (5,6 класс, физическая культура)

Фамилия, Имя, класс_____________________________ Тестирование «Безопасная физкультура»  5­6 классы. Подчеркнуть все правильные ответы на поставленные вопросы. 1. В какой стойке нужно съезжать с горы на лыжах? А.  с прямыми ногами Б. колени согнуты В. спина наклонена вперед Г. растопырив палки Д. палки прижать к себе         2. Как правильно переносить лыжный инвентарь? А. в чехле Б. каждую лыжу отдельно В. нести лыжные палки острием вверх Г. соединив лыжный инвентарь Д. нести палки острием вниз 3.  Как правильно останавливаться после бега на короткую дистанцию? А. резко затормозить после финиша Б. упасть на финише В. пробежать после финиша несколько метров, постепенно сбавляя скорость 4. Как можно передать эстафету следующему участнику? А. касанием рукой Б. толкнуть следующего участника В. передать эстафетную палочку 5.  При опорном прыжке через гимнастического козла: А. можно выполнять прыжок без страховки учителя Б. можно выполнять прыжок только со страховкой В. после прыжка приземлиться на мат Г. можно начинать разбег без разрешения учителя 6.  Какие мышцы надо особенно тщательно разминать перед акробатикой? А. мышцы шеи Б. плечевого пояса В. живота Г. спины 7.       Какие   признаки   переутомления   при   физической   нагрузке   вы   можете перечислить,   при   появлении   которых   нужно   остановиться   и   сообщить учителю о плохом самочувствии? А. резкое побледнение кожных покровов Б. головокружение В. тошнота Г. учащенное дыхание 8. При входе в спортивный зал в начале урока необходимо: А.  построиться Б. разбежаться по залу В. залезать на турник Г. бросить мяч в кольцо 9.  При катании с горы опасно: А. ехать на санках на животе, головой вперед Б. кататься на ногах В. скатываться с горы близко от автомобильной дороги Г. ехать на санках вдвоем 10.  При метании мяча необходимо: А. провести разминку Б. осмотреть сектор для метания (нет ли людей) В. перебегать через сектор для метания перед броском Г.  стоять за спиной метающего 11.  Во время игры в баскетбол категорически запрещается: А.  напрыгивать на спину игрока Б. выбивать мяч из рук В.  бросать мяч в кольцо Г. толкать мяч ногами  12.  Укажите правила техники безопасности во время игры в волейбол: А. тщательно размять кисти рук и другие мышцы и связки Б. не принимать мяч сверху на прямые руки В. Выставлять большие пальцы вперед при приеме мяча сверху Г. при приеме мяча снизу не сгибать руки в локтевых суставах