«ВОСПИТАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ПОДРАСТАЮЩЕГО ПОКОЛЕНИЯ»

А.М.Щеглова МКОУ «Становская средняя  общеобразовательная школа»,  учитель (Курская область, Тимский район, село Становое) «ВОСПИТАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ  ПОДРАСТАЮЩЕГО ПОКОЛЕНИЯ» Основная проблема воспитания  подрастающего поколения   –   это   воспитание   здорового   человека. Здоровье   –   это   физическая,   гигиеническая, душевная,   социальная   культура   человека.   Только здоровый   ребенок   может   играть,   бегать,   смеяться, фантазировать. Насколько здоров ребенок – от этого зависит его личностное и социальное развитие. Это регламентируется   и   обеспечивается   рядом нормативно­правовых документов: Законами РФ «Об образовании»,   «О   санитарно­эпидемиологическом благополучии   населения»,   Указом   Президента России   «О   неотложных   мерах   по   обеспечению здоровья   населения   в   РФ»,   «Конвенцией   о   правах ребенка» и т.д.  В Конвенции о правах ребенка подчеркивается право   каждого   маленького   гражданина   на   жизнь. Государство   отвечает   за   создание   условий, обеспечивающих   в   максимальной   степени   их выживание   и   здоровое   развитие.   В   сложившейся ситуации   здоровье   можно   рассматривать   как важнейшую   предпосылку   формирования   личности ребенка.     образа Понятие здорового Поэтому   необходим   поиск   новых   подходов   к оздоровлению,   базирующихся   на   многофакторном анализе   внешних   воздействий,   мониторинге состояния   здоровья   каждого   ребенка,   учете   и использовании   особенностей   его   организма, индивидуализации профилактических мероприятий.   жизни рассматривается как сочетание видов деятельности, обеспечивающее   оптимальное   взаимодействие   с окружающей   средой.   Здоровый   образ   жизни, направленный   на   предупреждение   возникновения какого­либо заболевания, обеспечивает полноценное развитие   и   реализацию   возможностей   индивида, способствует   его   социализации   и   является необходимым   условием   воспитания   гармонической личности. Здоровый   образ   жизни   –   это   образ   жизни, основанный   на   принципах   нравственности, рационально   организованный,   активный,   трудовой, закаливающий   и,   в   то   же   время,   защищающий   от неблагоприятных   воздействий   окружающей   среды, позволяющий   до   глубокой   старости   сохранять нравственное,   психическое   и   физическое   здоровье. Каждый   человек   имеет   большие   возможности   для укрепления   и   поддержания   своего   здоровья,   для сохранения активности.   трудоспособности,   физической   тела.   Исследования Говоря   о   здоровом   образе   жизни   у   детей,   на первое   место   следует   поставить   достаточную двигательную   активность.   Ученые   определили,   что при   гиподинамии   ухудшается   способность   мышц сокращаться, изменяется химический состав белков, из   костной   ткани   вымывается   кальций,  и   кости становятся   рыхлыми.   Но   особенно   тяжело сказывается   недостаток   движения   на   кровеносных сосудах,   сердце   и   нервной   системе.   Страдают обменные   процессы,   стремительно   увеличивается масса гигиенистов свидетельствуют, что до 82 – 85% дневного времени большинство   учащихся   находится   в   статическом положении   (сидя).   Современные   школьники,   как   и взрослые,   к   сожалению,   не   считают   свое   здоровье важнейшей   жизненной   ценностью.   Важно,   чтобы   и взрослые   и   дети   овладевали   знаниями   факторов, способов   и   средств,   укрепляющих   здоровье, обладали привычкой постоянно осуществлять меры, направленные   на   его   сохранение,   чтобы   им   было свойственно активное отношение к своему здоровью и   здоровью   окружающих   людей   ­   то   есть, формировать социальную потребность жить и быть здоровым.   Необходимо   убеждать   подростков   в   том,   что жизнь   может   предоставить   им   много   интересного, что   нет   неразрешимых   проблем   и   безвыходных мировоззрение, ситуаций.   Вовлекать   подростков   в   общественную деятельность, которая потребует от них выработки положительных   качеств,   будет   способствовать профилактике   отклоняющегося   поведения.   Задача педагогов — из просвещенного подростка воспитать социально   неравнодушную   личность,   которая   в любой ситуации сможет противостоять наркомании. Школа   призвана   дать   подрастающему поколению глубокие и прочные знания основ наук, выработать   необходимые   навыки   и   умения, формировать обеспечить всестороннее   развитие   личности.   Одновременно школа должна выполнять и оздоровительную  роль, так как обществу становится небезразлично, какой ценой   для   здоровья   подрастающего   поколения приобретаются   знания.   Здоровый   образ   жизни   не занимает   пока   первое   место   в   иерархии потребностей   и   ценностей   человека   в   нашем обществе. Но если мы научим детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если мы будем личным примером демонстрировать здоровый   образ   жизни,   то   только   в   этом   случае можно   надеяться,   что   будущее   поколение   будут более   здоровы   и   развиты   не   только   личностно, интеллектуально,   духовно,   но   и   физически.  На сегодняшний день тема актуальна, так как поднятой проблемой   вызвана   потребность   психологов, педагогов,   родителей   в   совершенствующихся методах психолого­педагогического воздействия на здоровый образ жизни в формировании школьника. Здоровый   образ   жизни   –   это   совокупность   всех условий, которые настраивают человека на активную деятельность, позволяют полностью  реализовать те высочайшие   духовные   качества,   которые   всегда были   присущи   нашему   народу.   Здоровый   образ жизни­это комплекс оздоровительных мероприятий, обеспечивающих гармоничное развитие и укрепление здоровья,   повышение   работоспособности   людей, продление   их   творческого   долголетия.   Основные элементы   здорового   образа   жизни   –   плодотворная трудовая   деятельность,   оптимальный   двигательный режим, личная гигиена, рациональное питание, отказ от   вредных   привычек   и,   конечно   же,   закаливание. Каждый педагог хочет видеть своих воспитанников здоровыми, веселыми, хорошо физически развитыми. С   момента   рождения   нормально   развивающийся ребенок стремится к движениям. Формирование этой важной   для   жизнедеятельности   потребности   в значительной степени зависит от особенностей жизни и   воспитания,   от   того   насколько   взрослые, окружающие   ребенка,   создают   необходимые условия, способствующие своевременному освоению доступных   по   возрасту   движений.   Нет   какой­то одной   единственной   уникальной   технологии здоровья. Сбережение здоровья может выступать как одна   из   задач  некоего  образовательного   процесса. Это может быть образовательный процесс медико ­ гигиенической   направленности,   физкультурно­ оздоровительной,   экологической   и   др.   Только благодаря   комплексному   подходу   к   обучению школьников   могут   быть   решены   задачи формирования   и   укрепления   здоровья   учащихся. Многие   современные   исследователи   считают,   что здоровье   –   это   максимальная   производительность органов,   в   полной   мере   сохранившихся   свои функции, и оценивают его как состояние организма, обеспечивающего   полнокровное   выполнение   всех жизненных функций и форм деятельности человека. здоровьесберегающих   технологий, применяемых   в   системе   образования,   можно выделить несколько групп, в которых используются разные подходы, методы и формы работы: Среди   – Медико­гигиенические технологии (МГТ); – Физкультурно­оздоровительные технологии  (ФОТ); – Экологические здоровьесберегающие  технологии (ЭЗТ); – Технологии обеспечения безопасности  жизнедеятельности (ТОБЖ); – Здоровьесберегающие образовательные  технологии (ЗОТ). Педагогические   условия   по   формированию здорового   образа   жизни   широко   представлены   в трудах педагогов Я.А. Коменского, А.Ф. Харламова, Ю.К. Бабанского, Ш.А. Амонашвили, Б.П. Никитина и  др.  В настоящее время      образование  в области пропаганды   здорового   образа   жизни   ведется   на основе преподавания учебных предметов (биология, химия,   физика,  физкультура  и  др.),  внеклассной  и внешкольной работы (факультативы, кружки и т.д.). Формирование   здорового   образа   жизни   человека начинается с момента рождения и продолжается всю жизнь,   но   основы   его   закладываются   в   период детства   и   юношества.   Изменение,   переделка отдельных   элементов,   сложившихся   в   период созревания, в зрелом возрасте происходят с большим трудом.   Поэтому   очень   важно   в   школьные   годы воспитать у ребёнка такой образ жизни, такой тип поведения   человека   в   жизненных   ситуациях, который   способствовал   бы   сохранению   и укреплению   здоровья   во   все   периоды   жизни.   Цель нашего общества – увеличение информированности и знаний школьников о вредных веществах и опасных последствиях   их   употребления;   укрепление отрицательного   отношения   школьников   к употреблению вредных веществ; привитие и развитие у школьников жизненных навыков, необходимых для поддержания и сохранения здорового образа жизни, жизни без употребления вредных веществ. Здоровый образ   жизни   не   занимает   пока   первое   место   в иерархии   потребностей   и   ценностей   человека   в нашем   обществе.   Но   если   мы   не   научим   детей   с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое   здоровье,   если   мы   будем   личным   примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом   случае   можно   надеяться,   что   будущее поколение   будут   более   здоровым   и   развитым   не только   личностно,   интеллектуально,   духовно,   но   и физически. Если раньше говорили: “В здоровом теле – здоровый дух”, то не ошибется тот, кто скажет, что без духовного не может быть здорового. ЛИТЕРАТУРА 1. Айзман Р.И. Здоровье школьника и психолого­ педагогические   проблемы   его   коррекции   /   Р.И. Айзман   ­   Новосибирск:   Новосибир.   гос.   пед.   ун­т, 2001. 2. Громбах С.М. Учитель и здоровье школьника / С.М.  Громбах // Воспитание  здорового школьника: Сб. / Сост. Н.Б. Коростелев. ­ М.: 1971. 3.   Панфилова   Л.А.   Формирование   у   учащихся здоровья как социальной ценности / Л.А. Панфилова, А.Т.   Ин­та   развития образования   и   воспитания   подрастающего поколения.   Тутатчиков   //   Вестн. 4.   Смирнов   Н.К.   Здоровьесберегающие образовательные   технологии   в   работе   учителя   и школы. М.: АРКТИ, 2003. 5.   Ротенберг   В.С.,   Бондаренко   С.М.   Мозг. Обучение. Здоровье. М.: 1989. 6. Айзман Р.И. Здоровье школьника и психолого­ педагогические   проблемы   его   коррекции   /   Р.И. Айзман   ­   Новосибирск:   Новосибир.   гос.   пед.   ун­т, 2001. ­ 15с. 7. Безруких   М.М.   Школьные   факторы   риска   и здоровья детей / М.М. Безруких // Магистр. ­ 1999. ­ № 3.  8. Сметанкин   А.А.   Учитель   здоровья   /   А.А. Сметанкин ­ СПб.: Питер, 2003.  9. Попова   А.И.   Здоровьесохраняющая   среда   в школе / А.И. Попова // Образование. ­ 2001. ­ № 4.