Элективный курс по выбору "Введение в косметологию"

№ п.п.

Тема занятия.

Задачи занятия.

Кол-во

часов.

I раздел курса «Как быть здоровой и красивой с утра и до вечера» (19 часов).

1.

Что важнее – душа или тело?

Подвести к мысли, что каждый человек единственный и уникальный в природе.

1

2.

Ты, твой мозг и нервы.

Познакомиться с системой, которая контролирует и управляет всем нашим организмом.

1

3.

Твои внутренние органы: сердце, легкие, почки и другие.

Ознакомление с функциональными системами человека.

1

4.

Твоя пища и ее превращения.

Узнать, как правильно питаться, разработать нормы питания для девочки  - подростка. Выяснить, какие продукты полезны, а какие вредны.

1

5.

Как заботиться о своем питании. Идеальный вес девочки.

Практическое занятие: составление меню на день.

1

6.

Не твои органы.

Знакомство со строением организма мальчиков.

1

7.

Твои половые органы. Начало жизни.

Выяснить, какое строение имеет половая система девочки, освоить гигиенические нормы ухода за системой.

1

8.

Ты взрослеешь.

Познакомиться, какие изменения происходят в организме девочки в подростковом возрасте, и почему.

1

9.

Что делать, если твоя подруга беременна.

Подумать, как правильно поступать в трудных жизненных ситуациях.

1

10.

Ты и болезни.

Получить практические навыки по уходу за больным человеком. Научиться распознавать заболевания.

1

11.

Твои враги – печаль и страх.

Научиться справляться с отрицательными эмоциями, владеть своими настроением.

1

12.

Хорошая осанка – твоя лучшая подруга.

Практическое занятие: «Составление правил, которые стоит выполнять, чтобы у тебя была правильная осанка».

1

13.

Полезные привычки – подруги, которые тебе помогают в любых обстоятельствах.

Выяснить, как привычки организуют твою жизнь и формируют характер.

1

14.

Дурные привычки – это  враги  твоей судьбы.

Научиться противостоять дурному влиянию улицы, выяснить, какие привычки враги для девочки.

1

15.

Твоя косметика или с чего начать.

Практическое занятие. «Первые навыки пользования косметикой»

1

16.

Кто ты – сова или жаворонок?

Тест: «Сова или жаворонок ».

1

17.

Как ты к себе относишься.

Тест: «Довольна ли ты собой».

1

18.

Узнай, кто ты – художница или мыслительница.

Тест: «Правополушарные и левополушарные»

1

19.

Опасная сладость злых чувств.

Узнать, что такое зависть, злоба, гордыня и что в них плохого.

1

II раздел курса «Береженого Бог бережет» (4 часа).

20.

Предвидеть – половина дела.

Выяснить, где ты можешь столкнуться с бедой, как себя обезопасить.

1

21.

Чтобы дом был крепостью.

Позаботиться, чтобы в доме было безопасно, даже когда нет взрослых.

1

22.

Беда все – таки случилась.

Узнать, какие шаги нужно предпринимать, если с тобой произошла беда.

1

23.

Против всех стихий.

Познакомиться с рекомендациями специалистов, как подготовиться к стихийным бедствиям.

1

III раздел курса «О тех, кто тебе не изменит» (3 часа).

24.

Если ты хочешь иметь собаку, кошку, птицу

Знакомство с особенностями воспитания,

 ухода и лечения домашних питомцев. Выяснить, что делать, если тебе подарили домашнее животное.(Выставка домашних питомцев).

1

.

25.

Твое окно и четыре стороны света.

Сравнить, что тебе больше подходит: воспитывать домашнее животное или выращивать комнатные цветы.

1

26.

Лекарственные свойства пищевых продуктов.

Получить теоретические и практические навыки пользования пищевыми продуктами в качестве лекарств.

1

IV раздел курса «Твой спорт и отдых» (2 часа).

27.

Польза занятия спортом.

Познакомиться с различными видами спорта, почему заниматься спортом полезно.

1

28.

Компьютер в  твоем доме.

Выяснить, какое количество времени можно проводить перед компьютером в день, как влияет на здоровье длительное пребывание перед монитором.

1

V раздел курса «Ты осталась в доме одна за хозяйку» (6 часов).

.

29.

Твоя первая вечеринка.

Составить план, как провести правильно первую вечеринку. Практическое занятие по организации развлечений.

1

30.

Как приготовить вкусное угощение для друзей.

Выработка практических навыков по приготовлению вкусных, красивых и полезных угощений.

1

31.

Гадания: на кофейной гуще, на картах и др.

Организация девичьего развлечения: гадания.

Правда и вымысел.

1

32.

Сохраним продукты свежими.

Составление практических рекомендаций по сохранению продуктов свежими длительное время.

1

33.

Одна в городской квартире.

Узнать, как обезопасить свой дом от проникновения в квартиру посторонних. Составление практических рекомендаций в случае поломок домашних приборов и оборудования.

1

34.

Имена и именины.

Знакомство со значением  имен.

1