Физкультурное занятие № 63

Занятие № 63 Программное содержание. Упражнять детей в ходьбе по лыжне скользящим шагом, повторить боковые шаги; продолжать обучать спуску с гор и подъему;  повторить игровые упражнения в перебрасывании шайбы друг другу и  скольжении по ледяной дорожке. Пособия. Лыжи и санки на полгруппы, несколько клюшек и шайб. 1 часть. Построение: одна подгруппа детей на санках, вторая на лыжах,  Дети первой подгруппы катают друг друга поочередно на санках и съезжают с горки парами. Предварительно им напоминаются правила: во избежание травм подниматься на горку в том месте, где ребята не спускаются на санках. Вторая подгруппа выстраивается в одну шеренгу и выполняет шаги на  лыжах вправо и влево — упражнение «пружинка» (сгибание разгибание колен, как бы приседая); подъем на пологий склон «лесенкой» и спуск в основной  стойке. Ходьба по лыжне до 100 м. По сигналу воспитателя дети меняются местами. 2 часть. Игровые упражнения. «Точный пас». Играющие распределяются на пары, в руках у каждого по  клюшке и у одного шайба. Дети встают на расстояние 2—2,5 м один от  другого и перебрасывают шайбу плавными, несильными движениями, чтобы  она точно попадала на клюшку партнеру. «По дорожке». Вторая подгруппа детей под наблюдением воспитателя  выполняет скольжение по ледяной дорожке (двум­трем дорожкам),  разбежавшись по снегу. Пока один ребенок не сойдет с дорожки, второй не  начинает разбега; каждый, выполнивший задание, должен быстро отойти в  сторону. Подвижная игра «Мороз­Красный нос». 3 часть. Ходьба в среднем темпе между ледяными постройками.