Физкультурное занятие № 79

Занятие № 79 Программное содержание. Упражнять детей в ходьбе со сменой темпа  движения и в беге врассыпную между предметами, упражнять в ползании по  скамейке на ладонях и ступнях, в равновесии и прыжках. Пособия. Обручи по количеству детей, 2 скамейки, кубики, шнуры. 1 часть. Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному; на  сигнал воспитателя ходьба со сменой темпа движения: на частые удары бубна  (музыкальное сопровождение) дети выполняют короткие, семенящие шаги, на  редкие удары широкие шаги; ходьба и бег врассыпную между предметами  (кубиками); перестроение в колонну по одному, в колонну по четыре. 2 часть.. Общеразвивающие упражнения с обручем 1. И. п.: основная стойка внутри обруча, руки вдоль туловищ 1 присесть; 2 взять обруч с боков и выпрямиться обруч на линии пояса; З ­  присесть, положить обруч; 4 — вернуться в исходное положение (6—7 раз). 2. И. п.: ноги на ширине плеч, обруч вертикально за спиной. 1 —2 поворот туловища вправо; 3 ­ 4 вернуться в исходное положение то  же влево (6 раз). 3. И. п.: основная стойка обруч вертикально на полу, хват обеими руками  сверху. 1—2 опираясь на обод обруча руками, отвести правую ногу назад; 3— 4 — вернуться в исходное положение. То же левой ногой (6 раз). 4. И. п.: ноги на ширине ступни, параллельно обруч в согнутых руках перед  собой. 1—2 — присесть, обруч вынести вперед; 3—4­ вернуться в исходное  положение (6—7 раз). 5. И. п.: лежа на спине, обруч в прямых руках за головой. согнуть правую  ногу в колене, коснуться ободом обруча; 2 ­ вернуться в исходное положение  то же левой ногой (6 раз). 6. И. п.: стоя в обруче, руки на поясе. Прыжки из  обруча и в обруч под счет воспитателя (до 20 раз). Основные виды движений 1. Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и ступни «По­ медвежьи» (2 раза). 2. Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагам, на  середине присесть, встать и пройти дальше, руки за головой (2—3 раза). 3. Прыжки правым (левым) боком через короткие шнуры, положенные на  расстоянии 40 см один от другого (2—З раза). Подвижная игра «Ловишки». 3 часть. Ходьба в колонне по одному.