Физо во 2 группе раннего возраста

Задачи

   Учить детей начинать ходьбу по сигналу, развивать равновесие, умение ползать, ходить, меняя направление на определенный сигнал, приучать бегать, а разных направлениях, не мешая друг другу, развивать внимание,  бросать предмет на дальность правой левой рукой под веревку

1-я часть вводная

 Свободная ходьба, ходьба врассыпную и бег за инструктором, чередование, ходьба и бег8 между стульями

№ занятия

№ 001

№ 001

№ 0012

№ 0012

2-я часть:

Основные виды движений

·        Ходьба    по дорожке между 2 –мя паралейными веревками

·            Ползание на четвереньках к игрушке

·         Ходьба по ребристой дорожке

·        Вхождение  и схождение с о скамейки

·         Ползание на четвереньках, подползти под веревку, доползти до игрушке

·        Подлезание под веревку

·        Бросание на дальность мяча

3-я часть:

Подвижные игры

«  Бегите ко мне

« Догоните меня»»

«  В гости к куклам»

«Бегите ко мне»

Малоподвижные игры

 Ходьба в колонне по одному с дыхательными упражнениями

  Ходьба за педагогом

   Ходьба за педагогом вместе с куклой

Спокойная ходьба

Индивидуальная работа

Задачи

   Учить детей лазать по гимнастической стенке, развивать чувство равновесия, совершенствовать бег в определенном направление, умение реагировать на сигнал, ползать и катать мяч, упражнять в ходьбе, сохраняя равновесие, помогать преодолевать робость, способствовать развитию умений действовать по сигналу, учить бросать в горизонтальную цель, знакомство с прыжком вперед

на 2- х. ногах, учить ходить по гимнастической скамейке, бросанию из за головы двумя руками, от груди, упражнять в ползание на четвереньках, развивать чувство равновесия, координации движения

1-я часть вводная

  Ходьба и бег  чередование, остановка на сигнал, бег врассыпную

№ занятия

№ 0010

№ 0010

№ 002

№ 002

2-я часть:

Основные виды движений

·          Лазание по гимнастической стенке

·         Ходьба по ребристой дорожке

·         Прокатывание мяча

·               Бросание мешочков в горизонтальную цель   

·         Прыжки через веревку на 2- х. ногах

·         Ходьба  по гимнастической скамейке       

·         Бросание мяча на дальность из за головы

·          Бросание мяча двумя руками на дальность

·         Прыжки в длину с места через веревку

·         Бросание мяча на дальность от груди

·         Прокатывание мяча

·         Бросание на дальность мяча от груди

·         Ходьба по наклонной доске вверх, вниз

·         Бросание и ловля мяча

·         Ходьба по наклонной доске вверх, вниз

3-я часть:

Подвижные игры

« Догоните мяч»

«Бегите ко мне»

«  Через ручеек »

« Солнышко и дождик»

Малоподвижные игры

 Ходьба в колонне по одному с дыхательными упражнениями

   Спокойная ходьба врассыпную

   Ходьба  парами 

Спокойная ходьба на носках

Индивидуальная работа

Задачи

    Учить детей прыгать в длину с места, упражнять в ходьбе, в ползание на четвереньках. Катание мяча под дугу, развивать глазомер. И чувство равновесия, воспитывать умение слышать сигналы, реагировать на них, сдерживать себя. Совершенствовать прыжок в длину с места на 2- х. гногах, приучать соблюдать определенное направление, закреплять умение реагировать на сигнал

1-я часть вводная

  Ходьба и бег  чередование, остановка на сигнал, бег врассыпную, ходьба и бег между предметами (стульями), построение в круг

№ занятия

№ 044

№ 044

№ 0028

№ 0028

2-я часть:

Основные виды движений

·          Метание на дальность правой левой рукой

·        Прыжки в длину с места

·        перешагивание через препятствие

·        Катание мячей

·        Перешагивание через предметы

·         Метание мешочков на дальность правой левой рукой

·        Ходьба   по ребристой дорожке

·         ползание на четвереньках до рейки

·        Подлезание под рейку

·        Прыжки в длину с места через веревку

·         Метание в горизонтальную цель правой левой рукой

·        прыжки в длину с места

·        Ходьба по гимнастической скамейке

·        Катание мяча в воротца

·         Ходьба по ребристой дорожке

·        Прыжки в длину с места через 2 веревки

·        Ползание на четвереньках и подлезание под дугу

·        Прыжки в длину с места через 2 веревки

3-я часть:

Подвижные игры

« Догоните меня»

 «Догоните мяч»

«   Солнышко и дождик»

«  Воробышки и автомобиль»

Малоподвижные игры

  «Кто тише»

 Ходьба со сменой темпа

   Ходьба   обычным шагом в чередование с ходьбой на носках 

Спокойная ходьба на носках

Индивидуальная работа

Задачи

    Учить  детей прыгать в длину с места, упражнять в ходьбе по ребристой дорожек, в бросание мяча в горизонтальную цель, совершенствовать навык бросания мяча из за головы, выполятьт бросок только по сигналу, согласовывать свои действия со своими товарищами,  воспитывать смелость, выдержку, и внимание закреплять ходьбу по гимнастической скамейке, развивать чувство равновесия и ориентировку в пространстве

1-я часть вводная

  Ходьба и бег  чередование в колонне по одному, остановка на сигнал, бег врассыпную, ходьба и бег между предметами (обручами), построение в кругу

№ занятия

№ 0019

№ 0019

№ 005

№ 005

2-я часть:

Основные виды движений

·           Метание на дальность правой левой рукой

·         Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке

·         Ходьба по ребристой дорожке

·         Бросание и ловля мяча

·          Бросание на дальность мешочков с песком правой левой рукой

·         Ходьба по гимнастической скамейке

·         прыжки в длину с места через 2 параллейные веревки

·         Лазание  по гимнастической стенке любым способом

·          Бросание  мяча на дальность из за головы

·         Прыжки в длину с места на 2- х. ногах

·         Ходьба по гимнастической скамейке

·          Ползание  на четвереньках и подлезание под рейку

·           Бросание мешочка на дальность правой левой рукой

·         Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке

·         Ходьба по  ребристой дорожке

·         Прыжки в длину с места на 2- х. ногах

3-я часть:

Подвижные игры

  «Поезд»

  «Самолеты»

«    Пузырь»

«   Птички в гнездышках»

Малоподвижные игры

   Ходьба друг другом

 Ходьба  с остановкой на сигнал

   Ходьба    змейкой 

«Кто тише»

Индивидуальная работа

Задачи

    Учить   детей катить мяч, упражнять в лазанье  по гимнастической стенке, приучать соблюдать направление при катание мяча, учить дружно, играть, развивать  чувство равновесия и координацию движений, приучать выполнять задание самостоятельно, совершенствовать прыжок в длину с места, развивать глазомер, учить катать мяч друг другу, упражнять в метании на дальность

1-я часть вводная

  Ходьба и бег  чередование в колонне по одному с бегом в разные стороны,  остановка на сигнал, бег врассыпную, ходьба и бег между предметами (обручами), построение в кругу

№ занятия

№ 004

№ 004

№ 0036

№ 0036

2-я часть:

Основные виды движений

·            Катание мяча в воротцах

·         Лазание по гимнастической стенке

·         Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке

·         Бросание мешочков в горизонтальную цель

·          Бросание   мешочков с песком правой левой рукой в горизонтальную цель

·          Прыжки в длину с места на 2- х. ногах

·          Ползание на четвереньках и подлезание под дугу

·          Ходьба по гимнастической скамейке

·          Бросание   мешочка на дальность  правой левой рукой 

·         Прыжки в длину с места на 2- х. ногах

·         Ходьба по гимнастической скамейке

·          Бросание   мешочков с песком правой левой рукой в горизонтальную цель

·           Бросание мешочка на дальность правой левой рукой

·         Ползание на четвереньках  и подлезание под рейку

·         Ходьба по   по гимнастической скамейке потом спрыгнуть

·          Ходьба на четвереньках между 2 паралеллными веревками

·         Катание мяча друг другу, сидя ноги врозь

3-я часть:

Подвижные игры

« Догоните меня»

 « Воробышки и автомобиль»

«   Птички в гнездышках»

«   Жуки »

Малоподвижные игры

    «Найди себе пару»

Ходьба   змейкой

      Ходьба по кругу

« Найди где, спрятана, а кукла»

Индивидуальная работа

Задачи

    Учить   детей катить мяч в цель, совершенствовать бросание на дальность из за головы, согласовывать свои движения с движениями товарищей, быстро реагировать на сигнал, воспитывать выдержку, внимание, помогать друг другу, упражнять в прыжках в длину с места, подпрыгивать, продолжать учить ходить по гимнастической скамейке

1-я часть вводная

  Ходьба и бег    в колонне по одному  между стульями,,  остановка на сигнал, бег врассыпную, ходьба и бег между предметами (кубиками), построение в кругу

№ занятия

№ 0015

№ 0015

№ 007

№ 007

2-я часть:

Основные виды движений

·            Катание мяча в воротцах через 2 -3 дуги

·          Метание вдаль двумя руками из за головы мяча

·         ползание на четвереньках  до рейки и подлезание под нее

·          Прыжки в длину с места

·          Бросание  в горизонтальную цель  мешочков с песком правой левой рукой

·          прыжки в длину с места на 2- х. ногах, стоя у веревки

·          Бросание мяча педагогу  и ловля его

·          Ходьба по гимнастической скамейке друг за другом

·         Ходьба по ребристой дорожке

·           ползание на четвереньках по гимнастической скамейке

·         подпрыгнуть вверх и коснуться колокольчика

·         Ходьба, переступая кубики

·         ползание на четвереньках и подлезание под рейку

·         Катание мяча друг другу

·         Ползание на четвереньках   по гимнастической скамейке, в конце спрыгнуть

·          прыжки в длину с места

·          Ходьба  по гимнастической скамейке руки в сторону

·         Катание мяча  под дугу

3-я часть:

Подвижные игры

 «Воробышки и автомобиль»

« Кот и мышки»

«    Догоните меня»

«    Поезд »

Малоподвижные игры

    « Кто тише»

Ходьба    на носках

      Ходьба  врассыпную

 Ходьба с остановкой по сигналу

Индивидуальная работа

Задачи

    Учить    детей метанию на дальность двумя руками из за головы, и катание в воротца, приучать сохранять направление при метание, и катание мяча закреплять умение бросать на дальность из за головы, учить ходить парами, способствовать преодоление робости, развивать чувство равновесия, учить играть дружно, помогать друг другу

1-я часть вводная

  Ходьба и бег    в колонне по одному  между  обручами,,  остановка на сигнал, бег врассыпную, ходьба и бег змейкой

№ занятия

№ 0022

№ 0022

№ 0011

№ 0011

2-я часть:

Основные виды движений

·        Катание мяча в воротцах через 2 -3 дуги

·         Бросание мяча на дальность из за головы

·         Ходьба  по гимнастической скамейке, в конце спрыгнуть

·        Бросание мяча на дальность из за головы

·         Бросание    на дальность мешочков с песком правой левой рукой

·          ползание на четвереньках до рейки, подлезание под нее

·         Ходьба по гимнастической скамейке друг за другом

·        Ходьба по ребристой дорожке

·          Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке

·         метение на дальность правой и левой рукой

·        Ходьба  по шнуру

·        Прыжки в длину с места на 2- х. ногах 

·        Ползание на четвереньках   по гимнастической скамейке 

·         Прыжки в длину с места

·         Ходьба   на четвереньках друг за другом

·        Прыжки с гимнастической скамейке

·        Бросание мешочков в горизонтальную цель

3-я часть:

Подвижные игры

  «Кошка мышки»

  «Пузырь» (вариант с бегом врассыпную)

 «Солнышко и дождик»

 «Мой веселый звонкий мяч »

Малоподвижные игры

 Ходьба обычным шагом и носках

Ходьба     в колонне по одному с остановкой на сигнал

      Ходьба   гурьбой

 Ходьба с остановкой по сигналу

Индивидуальная работа

Задачи

 Закреплять у детей ходить по гимнастической скамейке, прыгать с нее, учить бросать и ловить мяч, способствовать развитию чувства равновесия и координации движений, соразмерять бросок в цель, приучать реагировать на сигнал, учить играть дружно, катать мяч друг другу, бросать мяч из за головы

1-я часть вводная

  Ходьба и бег    в колонне по одному  между  обручами,,  остановка на сигнал, бег врассыпную, ходьба и бег змейкой

№ занятия

№ 0023

№ 0023

№ 0053

№ 0053

2-я часть:

Основные виды движений

·          Бросание мяча  педагогу и ловля его

·          Ходьба  по гимнастической скамейке, в конце  прыжки с нее

·         Прыжки в длину с места на 2- х. ногах 

·         Бросание    на дальность мешочков с песком правой левой рукой

·         Ползание на четвереньках и подлезание под дугу

·          Бросание    на дальность  мяча из за головы

·            Катание мяча друг другу сидя, ноги врозь

·           бросание мяча вверх и вниз через сетку

·         Ходьба по ребристой дорожке

·           Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке

·           Бросание и ловля мяча

·         Ходьба  по гимнастической скамейке, в конце  прыжки с нее

·         Бросание мяча на дальность от груди

·           Метание мяча на дальность

·          Прыжки в длину с места на 2- ногах через 2 параллельные веревки

·          Ходьба    по ребристой дорожке

·         Бросание мешочков в горизонтальную цель правой и левой рукой

3-я часть:

Подвижные игры

«Пузырь» (вариант с бегом врассыпную

 «Воробышки и автомобиль»

 « Птички в гнездышках»

 «Мой веселый звонкий мяч »

Малоподвижные игры

 Ходьба  друг за другом

Ходьба,      по кругу взявшись за руки

      Ходьба    парами

 Ходьба с остановкой по сигналу на носках

Индивидуальная работа

Задачи

 Закреплять у детей ходить по гимнастической скамейке, прыгать с нее, учить бросать и ловить мяч, способствовать развитию чувства равновесия и координации движений, соразмерять бросок в цель, приучать реагировать на сигнал, учить играть дружно, катать мяч друг другу, бросать мяч из за головы, бросание мяча  в сетку и через нее

1-я часть вводная

  Ходьба и бег    в колонне по одному   и врассыпную,  остановка на сигнал, бег врассыпную, ходьба и бег змейкой  между стульями

№ занятия

№ 009

№ 009

№ 0038

№ 0038

2-я часть:

Основные виды движений

·           Бросание    на дальность  мяча из за головы обеими руками

·          Ходьба  по гимнастической скамейке, в конце  прыжки с нее

·         Прыжки в длину с места на 2- х. ногах 

·         Бросание    на дальность мешочков с песком правой левой рукой

·         Ползание на четвереньках и подлезание под дугу

·          Бросание    на дальность  мяча из за головы двумя руками

·            Катание мяча друг другу сидя, ноги врозь

·            Бросание    на дальность мешочков с песком правой левой рукой

·         Ходьба  по гимнастической скамейке

·         Прыжки в длину с места на 2- х. ногах 

·           Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке в конце прыжки с нее

·           Бросание   мяча  на дальность через сетку вверх и двумя руками, затем бросать мяч в сетку

·         Ходьба  по гимнастической скамейке, в конце  прыжки с нее

·          Катание мяча

·            Бросание мяча через сетку и в сетку

·          Прыжки в длину с места на 2- ногах 

·          Ходьба     по гимнастической скамейке, в конце с нее спрыгнуть

·         Бросание мешочков в горизонтальную цель правой и левой рукой

3-я часть:

Подвижные игры

«Пузырь»

 « Солнышко и дождик»

«Мой веселый звонкий мяч » 

 « Воробышки и автомобиль »

Малоподвижные игры

 Ходьба с остановкой по сигналу на носках  

Ходьба       обычным шагом

      Ходьба    парами

 Ходьба  друг за другом в замедленном темпе

Индивидуальная работа