Футбол на снегу (Методические рекомендации)

Окружков  Константин  Александрович, педагог дополнительного образования,  МАУ СОШ №83

                                                                                     (Россия,  Екатеринбург)

                                            Футбол на снегу

Организационно – методическое пособие для преподавателей дополнительного образования в общеобразовательных учреждениях.

Екатеринбург 2025

Организационно- методическое пособие подготовлено педагогом дополнительного образования, который работает в общеобразовательной организации на основе практической работы и рекомендаций программы массового футбола. Автор поставил перед собой конкретную задачу – помочь в организации тренировочного процесса в зимнее время на снегу.

В пособии дан краткий обзор истории футбола на снегу в нашем городе. Также даны рекомендации по освоению технических навыков футбола на снегу.

Содержание

1.Введение                                                                                              4

2.История развития футбола на снегу.                                                   5

3.Особенности  тренировок на снегу.                                                     4

4. Техника и тактика футбола, при различных погодных условиях.     7

5. Подготовка футбольной площадки к тренеровкам.                           10

6. Индивидуальные игровые действия на снегу.                                    12

7.Трение скольжения по снегу (теория)                                                    16

8. Заключение                                                                                               17

9. Список литературы                                                                                  18

1. Введение.

Рекомендуемое методическое пособие разработано на основе практического опыта автора в соревнованиях по футболу на снегу (зимнего футбола) и тренеровочного процесса. В течении многих лет автор выступает и тренирует подростков в соревнованиях по футболу на снегу. Значительная часть реализации программы по футболу в образовательном учреждении проходит в зимнее время, когда на футбольную площадку выпадает снег. Все это существенно влияет на тренировочный процесс и заставляет искать пути решения тех же задач, но совсем в других условиях. Временной период тренировок на снегу на Урале более половины учебного времени (ноябрь – март), поэтому я считаю важным поднять вопрос, связанный с тренировками по футболу на снегу. Важным фактором является и то, что в Екатеринбурге эта разновидность футбола (зимний футбол) имеет огромный успех.

Главная цель  методического пособия добиться того, чтобы «снег» стал как бы другом ребят, играющим на нем, а не дополнительным препятствием игре в футбол.

2. История развития футбола на снегу.

В нашем городе соревнования по футболу на снегу проходят более 40 лет. В 80 – е годы на центральном стадионе прошел первый чемпионат города на снегу. С первого же сезона он завоевал большую популярность среди любителей футбола. Пик развития зимнего футбола пришелся на конец 80-х начало 90-х годов, когда одновременно в различных группах города и районов играло одновременно, более ста команд. На центральном стадионе в лучшие годы было 4 лиги футбола на снегу. Лучшим командам, играющим в первой и второй группе было запрещено надевать обувь с шипами, но от этого игра только выигрывала, так как футболисты демонстрировали очень хорошую коллективную игру в «пас». В первой и второй группах в соревнованиях участвовало по 16 команд. Первая группа всегда играла по субботам, а вторая по воскресеньям. Третья группа в свою очередь делилась еще на несколько групп и состояла в среднем из 60 -ти команд. По примеру городских соревнований по футболу на снегу проходили соревнования и в районах города. Так только в железнодорожном районе города в «зимний футбол» играло более сорока команд. В первой и второй группе ж/ д района играло по десять команд, в третьей группе играло двадцать команд. Среди детских подростковых клубов, также проводятся соревнования по футболу на снегу. В  последние годы в городе Екатеринбурге построенно значительное количество полей с искусственным покрытием, на котором можно играть круглый год. Но в основном эти поля используются для тренировок  спортивными школами. У большинства тренеров «дворовых» клубов, такой возможности нет. Сейчас каждый год проводятся соревнования по футболу на снегу среди подростковых клубов, но эта инициатива лежит на плечах самих тренеров. Чемпионат города на снегу (зимний чемпионат) проходит на територии футбольного поля водной станции ВИЗ.

3. Особенности тренировок на снегу.

За многие годы игры на снегу сформировались свои специфические особенности  игры. Очень велика роль скольжения во время игры на снегу. Поэтому для тренировок очень важно, в каких условиях они протекают. В начале зимы это гололед, затем снег. В программу по футболу в зимнее время были включены технические приемы, которые давали бы возможность развиваться юному футболисту в любых условиях, а особенно для игры на снегу. Многие элементы футбола в тех или иных условиях просто не выполнимы или наоборот находят свою «прелесть».

Важным фактором является и то, в каких условиях воспитывается характер юного футболиста. «Зимние» футболисты играют и в тридцатиградусный мороз  и при шквальном ветре… Интересно, что в самых дружных командах, чем суровее условия для игры, тем больше желающих приходит постоять за честь своей команды. Некоторые команды появляются лишь во время зимнего сезона, а летом не играют… Они говорят, что им особенно дорог именно зимний футбол. Думаю, что тем, кто играет в футбол на снегу подходит фраза «Выйти сердцем отогреться на мороз».

Чтобы лучше понимать, как играть в футбол на снегу надо понимать природу снега и процессы, которые протекают со снегом в период от его выпадения до, того, как он растает. Состав СП зависит от термодинамического равновесия всех трех фаз его состояния (жидкого, твердого, газообразного). Под влиянием постоянно идущих в толще СП процессов режеляции, сублимации, взгонки, рекристаллизации снег приобретает зернистую структуру. Существует несколько классификаций снега: по типу кристаллов, по физическому состоянию на земле и по условиям его залегания. Нас в первую очередь интересует физическое состояние на земле и погодные условия в которых снег залегает. Снег очень изменчивый. Его физические свойства. Такие как плотность, теплопроводимость, теплоемкость, пористость, влажность, скорость распространения звука постоянно меняется. Как правило любой снег проходит несколько стадий своего физического состояния, которые отличаются друг от друга по плотности, содержанию воды и соответственно силе трения. Свежевыпавший снег часто называют     «Пухляк» - это недавно выпавший, нетронутый мягкий снег. Если он неглубокий, то играть на таком снегу одно удовольствие. Падения, удары через себя выполнять в таких условиях довольно безопасно.

Следующая стадия пухляка это жесткий  снег. Постепенно снег ногами утаптывается и становится, более твердым с сильным скольжением. Далее, если температура  воздуха становится выше нуля, снег начинает таять и наполняется водой сила трения становится минимальной это, так называемый мокрый снег. Опираясь на свой собственный опыт игре в футбол на снегу, мною была создана своя неформальная классификация снежного покрова, которая бы учитывала в первую очередь специфику этой игры

4.Техника и тактика футбола, при различных погодных условиях.

пластинчатые

звездообразные

трубчатые

иглы

древовидные

столбики

сросшиеся

крупа

лед

град

5. Подготовка спортивной площадки для тренировок на снегу.

Одним из самых важных вопросов, при проведении тренировочного процесса в условиях общеобразовательного учреждения это подготовка тренировочного поля. Вроде бы такой второстепенный вопрос, но если его не решить, то возникают большие проблемы в решении реализации учебного процесса. У тренеров «дворовых клубов» кроме лопаты и «скрибка», как правило для борьбы со снегом ничего нет. Тем не менее в течении многих лет поле находится в хорошем состоянии для проведения тренировок.

5.1 Подготовка поля для футбола зимой

В процессе практики мною выявлено, чтобы покрытие футбольного поля зимой, было в отличном состоянии его, необходимо как можно чаще использовать для тренировок (2-3 тренировки в день), проходили турниры.

После снегопадов вовремя чистить поле имеющимся оборудованием.              (скрибки, лопаты, снегоуборочная техника)     

6. Индивидуальные игровые действия на снегу.

 Рыхлый снег.(5- 10 см)

Особенности индивидуальной техники на снегу основываются на возможности использования сильного скольжения в свою пользу. Индивидуальные проходы лучше всего использовать, выполняя простые финты: ложный замах, «маятник», уход в сторону. Очень эффективно использование, при обводке «боковой» поверхности снега, как элемент сцепления, при определенном угле постановки стопы.

Твердое покрытие (0 до 5 см) При таком покрытии поля, большим значением, является вид обуви. В « сороконожках» шипы хоть немного, но врезаются в жесткое покрытие, чем при игре в гладкой обуви. При таком поле в игре значительно возрастает скорость паса. Неглубокий снежный покров дает возможность проводить обводку на высоких скоростях. При остановке  мяча, необходимо обратить внимание на прием мяча с аммортизацией (проводкой мяча). Чем замечателен этот технический элемент, именно на снегу ?

Во первых, это наиболее надежный прием мяча.

Во вторых за счет скольжения ступни во время аммортизации мяча, этот технический прием выполняется намного мягче и динамичнее, чем этот же технический элемент, например на грунтовом поле (большое трение). Тоже самое примерно выполняется в хоккее, только вместо ноги здесь шайба принимается клюшкой.

В третьих за счет быстрого приема мяча и его обработки, позволяет юному футболисту работать в высоком ритме движения. Считаю нецелесообразным использование, при приеме мяча подошвы стопы, так как мяч, при  прикосновении со скользкой поверхностью, очень тяжело остановить. При приеме мяча подъемом стопы тоже есть большая вероятность того, что мяч на холоде становится очень скользким и при соприкосновении с небольшой площадью ступни может слететь с ноги вправо или влево. Значительным фактором становится точность передач.

Точность должна, при средней скорости движения игроков, равняться 5-6 метрам с растояния больше десяти метров. В игре на снегу исключительно важным является игра в пас. Почти все индивидуальные технические элементы трудно выполнить, из – за сильного скольжения. При игре на снегу эффективными становятся передачи на противоход, пяткой, встечный пас и.т.д. Передачи надо выполнять, так чтобы соперник из –за скольжения на долю секунды опаздывал на перехват мяча. Достигается это лишь при игре с постоянным движением, перемещением передачами мяча вперед, назад, влево, вправо, на противоход, подрезкой, скидкой и.т.д. Возможна простая обводка прокидыванием мяча мимо соперника, на противоход с условием , что в направлении, которое мы задаем мячу свободная зона. При ударе по воротам есть большая вероятность, того что опорная нога проскальзывает.

Очень трудно угодать скорость движения на прострельную передачу вдоль ворот, так как из –за слабой точки опоры очень трудно скоординировать свою скорость движения. Невозможно сразу сделать рывок вперед (навстречу мячу) или наоборот – резко притормозить, остановиться.

Очень важным является и то, что « лежит» в основании снежного покрытия. Вновь выпавший снег глубиной 2-5 см фактически не влияет на степень скольжения футболистов. Решающим фактором является,то, что находится под этим снегом… Если перед выпавшим снегом была оттепель, то скольжение на порядок будет выше,чем если бы в основании лежал жесткий снег « морозных дней». Футбол это игровой контактный вид спорта и нападающий, который хочет убежать от соперников на снегу, почти всегда будет остановлен, а следовательно, острота атаки будет потеряна. Из-за сильного скольжения у нападающего низкий уровень маневренности и его движения достаточно предсказуемы. Обычно защитники останавливают нападающего в подкате, оттесняя корпусом , руками.

 Отсюда вытекает следующий вывод: нападающие должны, как правило, играть в « пас», а делать рывок вперед только тогда, когда впереди есть свободное пространство. Поэтому на скользком снежном покрытии, необходимо играть в пас. В футболе на снегу есть правило, чем поле наиболее скользкое, тем передачи должны быть точнее и ближе к партнеру    (в ноги). Наиболее эффективна игра в футболе на снегу, так называемая игра на «столба». В центре поля стоит игрок, который принимает верховые мячи и переадресовывает набегающим партнерам влево и вправо.

Есть свои особенности, при игре в футбол, при плюсовых температурах воздуха. Снег очень часто прилипает к мячу, меняя его форму, меняя траекторию отскока мяча. В таких условиях бегать очень тяжело, но таким образом мы воспитываем волю у своих воспитанников. Хотелось обратить внимание и на то, что в зимних условиях футбольные мячи меняют свои свойства.  Мяч  из натуральной кожи почти не меняет свои свойства, а вот мяч из искуственной кожи становится очень скользким и твердым. В зимнее время рекомендуется тренироваться мячами, которые хорошо видны на снегу (красные, оранжевые, желтые).

Предупреждение травматизма.

Во время тренировок на снегу из-за погодных условий есть, большая вероятность получить растяжение связок. Поэтому во время «зимних» тренировок нужно качественно проводить разминку. Типичные травмы во время тренировок на снегу растяжение связок в паховой области. Связано это с тем, что на снегу футболист  испытывает сильное скольжение, при котором он теряет равновесие и которое он пытается восстановить за счет свернапряжения мышц в паховой области. Также из- за сильного скольжения возрастает вероятность возможных столкновений. Зимой при сильных морозах очень часто бывает так называемое «ударное обморожение». Связано это с тем, что  юный футболист выполняя сильный удар по воротам в тесной обуви получает « касательное обморожение». Но такое возможно только, при температуре ниже 20 градусов.

Упражнения по технике приема мяча очень важны, при игре на снегу, так как успешная командная игра напрямую зависит от умения футболистов контролировать мяч. Также большое значение имеет скорость обработки мяча. Большое значение при игре на снегу имеет умение выполнять короткие точные передачи: подрезки, скидки, встречные передачи, игра в стенку, игра на «столба», прорезание, пас в коридор и.т.д. На снегу уменьшается роль индивидуальной техники обводки, а возрастает значение командной игры в пас, так как игрок, обладающий хорошим дриблингом летом, не может его реализовать зимой.

7.Трение, скольжения по снегу (теория)

Сопротивление скольжению твердого тела по поверхности естественного снежного покрова или уплотненного снежного покрытия обычно включает в себя помимо сил поверхносного трения некоторое сопротивление погружения тела в снег. Сопротивление погружению обусловлено потерями энергии на уплотнение снега во время скольжения и на сдвиг снега по краям скользящего предмета. Величина этого сопротивления тем существеннее, чем больше глубина погружения тела, которая в свою очередь нарастает по мере увеличения отношения действующего давления к твердости снега и уменьшения скорости скольжения. Если снег достаточно твердый и выдерживает скользящий предмет без погружения, то сопротивление состоит из чистого трения скольжения. Под действием локального давления снег плавится, и в результате образуется тонкая пленка воды, которая работает как смазка между твердыми телами. Коэффициент трения зависит от рода трущихся поверхностей и качества их обработки. Также « скользкость» зависит от температуры снега и от скорости перемещения тела по нему. Известно, что трение минимально при скольжении  по сухому снегу при температуре близкой к нулю! Если снег увлажняется, трение начинает возрастать пропорционально увлажнению. Трение поверхности обуви « футболиста» о снег является результатом сложных молекулярных и механических взаимодействий двух поверхностей. Различают силы трения скольжения, которые возникают при скольжении « тела» по снегу  и силы трения сцепления , обеспечивающие остановку тела . Различие в силе трения скольжения обуславливаются образованием водяной пленки разной толщины.

7. Заключение

Данная методическая разработка направлена на то, чтобы помочь решить поставленные задачи подготовки по футболу в условиях « детско – юношеских клубов». В изложенном материале расказывается, как лучше реализовать подготовку юных футболистов в различных погодных условиях. Привить интерес к систематическим занятиям по футболу, именно в зимнее время.

Одной из основопологающих задач данной разработки добиться того, чтобы «снег» стал как бы другом ребят, а не дополнительным препятствием при игре в эту прекрасную игру. Научить детей играть в футбол – это еще полдела, главное, чтобы возник коллектив единомышленников, которые готовы на самопожертование ради товарища.

Футбол – это командная игра. Какой бы блестящей не была индивидуальная игра всех игроков команды, между ними должно быть полное согласие и взаимное понимание, только таким образом на всю команду переходят выдающиеся достоинства ее участников! Без этого команда из одиннадцати «звезд» футбола всегда будет разбита командой хороших игроков, играющих в «комбинированную» командную игру.

8.Список литературы.

1. Андреев С.Н.Мини - футбол игра для всех. М.Советский спорт 2008.

2. Антипов А.В. Диагностика и тренировка двигательных способностей. М. Советский спорт 2008.

3. Войтвовский К.Ф. Механические свойства снега 1977г

3.Голомазов Б.Г. Футбол Методика тренировки техники игры. М.ТВТ Дивизион.2006.

4.Футбол. Настольная книга детского тренера.М.Олимпия 2006.

5. Подготовка футболистов. Теория и практика.М. Советский спорт 2005.

6.Якубов Д.С.Иследования зависимости коэффициента трения скольжения лыж от рода смазочных материалов. 2014г