Конспект урока

о 1 р г а н и яра пс з 2 3 4 рп 5 6 луп 7 иг г и 8 з д о р о в ь е м ак р т е миж г у л к а и т а м и н с н а

«Полезно­вредно»

Правила питания: 1. Главное – на переедайте! 2. Ешьте в одно и то же время. 3. Тщательно пережевывайте пищу. 4. Воздерживайтесь от жирной, острой и  соленой  пищи.  Сладостей тысячи, а здоровье одно. 5.

«Спорт и отдых»

Одна из форм поддержания   здоровья – это движение Быстрого и ловкого болезнь не догонит.  В здоровом теле — здоровый дух. Чистота – залог здоровья

«Правила личной гигиены»       Гигиена ­ искусство сохранять здоровье, оберегать  его от вреда                                 ЭТО ПОЛЕЗНО ПОМНИТЬ: ­грязь и неряшливость в одежде – это пренебрежительное  отношение к своему здоровью; ­ нечистоплотность – это неуважение не только к самому себе, но  и к окружающим людям; ­ чистота – залог здоровья.

Ну что ж, мой друг, Решенье за тобой.  Ты вправе сам командовать судьбой, Умей привычкам вредным сказать НЕТ ! Ведь вредные привычки –это плохо! Ведь вредные привычки –это СМЕРТЬ!

«ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» 1. Правильно питайся!2. Сочетай труд и отдых!3. Больше двигайся! Занимайся спортом! 4. Соблюдай чистоту! 5. Не имей вредных привычек!

солн т це р о обливание п С закалива ние прививк витамины а и м м у н и т е т

Мы рождены, чтоб жить на свете долго, Грустить и петь, смеяться и любить, Но чтобы стали все мечты возможны Должны мы все здоровье сохранить.