Консультация для родителей - Как уменьшить влияние гаджетов на зрение ребенка?

Консультация для родителей. Как уменьшить влияние гаджетов на зрение ребенка? Детские   офтальмологи   все   чаще подымают   вопрос   о   том,   что современные   дети   слишком   много проводят   времени   за   всевозможной электроникой   и   это   приводит   к ухудшению их зрения. Вредность   гаджетов   для   здоровья   глаз   – это   серьезный   вопрос,   периодически вызывающий довольно много споров. Но время диктует свои условия, и дети часто даже вынуждены проводить много времени, глядя в экран. Сейчас многие малыши начинают смотреть в экраны родительских планшетов и смартфонов еще до того, как научатся ходить и говорить. Очевидно, что это не может не оставлять следа на развитии малыша и его зрении. Врачи заявляют, что гаджеты влияют на зрение маленьких детей негативно. Это происходит по той причине, что зрительный аппарат человека формируется до возраста приблизительно 7 лет и в это время он должен подвергаться минимуму опасного воздействия. Полученные в таком раннем возрасте проблемы в будущем будет очень тяжело исправить. Как уменьшить влияние гаджетов на малышей в нынешних условиях? Самый лучший и эффективный способ спасти зрение ребенка от влияния экрана – это просто не давать ему пользоваться гаджетами до 2­3 лет вообще. Дети такого возраста еще не могут использовать смартфон или планшет осмысленно, никакой пользы от этих вещей они не получат, а вот зрение будет испорчено. Чтобы не получилось так, что ваш ребенок придет в первый класс  в очках, достаточно придерживаться некоторых разумных советов:  Если малышу уже более 2­4 лет, и он страстно хочет использовать гаджет, следите за тем, чтобы экран находился от его глаз на приличном расстоянии – 25­30 сантиметров. Это поможет снизить их опасное воздействие на формирующуюся зрительную систему.  Время, на которое ребенок получает гаджет, должно быть строго ограничено. Чем меньше, тем лучше.  Если ребенок хочет поиграть в игры, то лучше, чтобы он делал это на ПК или ноутбуке. Маленький экран смартфона, содержащий быстро меняющиеся картинки и сцены, портит глаза намного сильнее, чем большой дисплей.  Исходя из предыдущего пункта – при покупке гаджета малышу, выбирайте устройство с как можно большим экраном.  Устанавливайте на аппарате большие шрифты и иконки.  Не нужно выставлять слишком высокий уровень яркости дисплея.  А еще очень важно не использовать электронику в темных комнатах и регулярно делать гимнастику для глаз. Эти несложные советы помогут вам уберечь здоровье глаз вашего ребенка и научат работать с электроникой правильно.  Офтальмологическая клиника в Краснодаре Сити Вижн приглашает ваших детей пройти обследование.Материал подготовлен  педагогом – психологом – Бондарь Е.М.