коррекционноразвивающая программа "Волшебный мир вокруг меня " с применением методов арт-терапии

         Материал представлен описанием практики реализации коррекционно-развивающей программы «Волшебный мир вокруг меня» с применением арт-терапевтических методов.

         Программа направлена на коррекцию и развитие социального интеллекта и эмоционально-личностной сферы младших школьников.

АКТУАЛЬНОСТЬ

         Во все времена в обществе были люди, отличающиеся по своим психофизиологическим особенностям от общепринятых норм. Люди с особыми потребностями в обучении, трудовой деятельности, повседневной жизни. Во все времена было разное отношение к таким людям. Сегодня мы говорим, что наше общество должно быть толерантным, высокодуховным. Откуда берутся корни духовности? От сформированного ценностного отношения к человеку, друг к другу. С малых лет мы должны показать нашим детям, что все люди равны, никто не должен разделяться по каким-либо признакам. Именно поэтому сегодня, как никогда остро, встал вопрос о включении инклюзивного образования в общеобразовательную школу. При правильной организации обучения и воспитания в условиях инклюзивной практики дети нормы будут воспитаны на принципах гуманизма и толерантности, а дети с особенностями перестанут считать себя «не такими, как все».

            Наша система образования постоянно находится в стадии преобразования и реформ. И эти изменения ориентированы в том числе на работу с детьми с особыми образовательными потребностями. Учитывая запросы современной действительности, государство принимает политику, философию, культуру инклюзии, пересматриваются законы и принимаются инновационные нормативные документы, регламентирующие деятельность организаций образования с учетом внедрения инклюзивной практики.

            Изменения в Законе об образовании диктуют необходимость внедрения инновационных форм обучения. В нормативных документах перед образовательными учреждениями поставлена задача создания условий для получения качественного образования для всех категорий обучающихся, психолого-педагогическое сопровождение организации образовательного процесса, коррекционно- развивающая работа.

            С 2013 года школа включена в проект «Обучение и социализация детей с ограниченными возможностями здоровья и детей-инвалидов в инклюзивном образовательном пространстве Новосибирской области» (далее «Проект»). На сегодняшний день в нашей школе 57 обучающихся в рамках Проекта.  Из них 13 дети-инвалиды -это 75% от числа обучающихся в Проекте, имеют задержку психического развития, 7%, с диагнозом ДЦП, 3% умственная отсталость, 7 % РАС, слабослышащие, слабовидящие по 2%. Учителя и специалисты сопровождения в реализации учебного процесса сталкиваются с такими проблемами как недоразвитие мелкой и крупной моторики, спастика конечностей, ограниченное развитие познавательной сферы, трудности коммуникации, несформированность эмоционально-волевой сферы.

           Анализ изучения методической литературы, практик и методов привел к пониманию эффективности использования арт-терапии в работе с различными психо - физиологическими патологиями. Арт - терапевтические упражнения помогают выразить свои чувства и взгляды, побороть агрессию и негатив, повысить самооценку. Наблюдения специалистов показывают, что арт-терапия сегодня считается одним из наиболее мягких, но эффективных методов, используемых в работе.

            С учетом запроса организации образования на коррекционно-развивающую работу, изучения возможностей арт-терапии была разработана Программа «Волшебный мир внутри меня». Развитие межличностных отношений, социальных эмоций происходит не только через осознание и понимание своих эмоциональных состояний, рефлексию своих переживаний, а развитие внимания к другому, чувства общности и сопричастности с ним за счет  снижения фиксации на собственном “Я” ребенка. В играх и упражнениях программы нет соревновательного момента (так как соревновательный компонент игры направляет внимание ребенка на собственные качества и достоинства, порождает демонстративность, соперничество в отношениях с другими детьми).

            Программные мероприятия базируются на комплексном подходе. В ходе работы дети знакомятся также с навыками релаксации и саморегуляции, снятия эмоционального напряжения и негативных эмоций, что создает условия для формирования у них способности управлять своим эмоциональным состоянием. Обсуждение и проживание ситуаций, вызывающих разнообразные чувства, повышают эмоциональную устойчивость ребенка, что помогает ему легче переносить аналогичные, но более мощные воздействия. Поскольку эмоции заразительны, коллективное сопереживание усиливает их и позволяет получить более яркий опыт проживания эмоциональных ситуаций.

Психокоррекционная работа по данной психологической программе проводилась с учетом как возрастных, так и специфических особенностей эмоционально-личностной сферы детей этого возраста.

К возрастным особенностям относятся следующие:

· возрастная мотивационная непоследовательность ребенка;

· нестабильность и непрогнозируемость поведения;

· неадекватное влияние оценок личности ребенка, а также отрицательных замечаний;

· недостаточная сформированность рефлексии, связанной со сферой самосознания;

· эмоциональная возбудимость, интенсивность и непосредственность эмоционального  реагирования на внешние события.

Цели и задачи программы     

Цель – инициация резервных возможностей детей, активизация и обогащение предшествующего личного опыта, развитие эмоциональной сферы, адаптация в условиях нового коллектива, содействие благоприятному течению социально-психологической адаптации к школьному обучению.

Задачи:

1. Формировать положительное отношение к школе, стимулирование познавательной активности школьников;

2. Содействовать принятию требований учителя и ритма учебной деятельности, овладению правилами поведения на уроке и перемене, формирование личностных УУД;

3. Развивать эмоционально-волевую сферу, содействовать формированию произвольности и саморегуляции поведения, снятию страхов и эмоционального напряжения, формированию регулятивных УУД.

4. Развивать познавательные психические процессы, формирование познавательных УУД;

5. Развивать социальные и коммуникативные умения, необходимые для установления межличностных отношений со сверстниками и соответствующих отношений с педагогами, формирование коммуникативных УУД.

6. Создать условия для развития групповой сплоченности классного коллектива, принятия ребенком себя как представителя новой социальной общности.

7. Профилактика школьной дезадаптации.

8. Способствовать формированию мотивации к различным видам художественной деятельности;

9.  Способствовать повышению адаптационных способностей личности в коллективе, изменению негативных стереотипов поведения, к активной индивидуальной и коллективной деятельности.

Предмет и объект коррекционно-развивающей работы:

- социально-педагогическая адаптация младших школьников, формирование УУД

Критерии отбора

    Набор в группу осуществляется  с учетом запроса родителей, педагогов на основании наблюдений за ребенком. Отбор складывается из нескольких этапов:

I –анализ актуального состояния ребенка

- изучение анамнеза (социальный паспорт класса, характеристик, медицинских заключений, бесед с родителями и пр);

- изучение продуктов деятельности;

-диагностика (целью которой является изучение индивидуально-психологических особенностей ребенка, выявление его резервных возможностей);

II –формирование групп по возрастам;

III – подготовка информационно-просветительского материала для родителей и педагогов, работающих с детьми группы.

            Планируемый результат: благоприятное течение социально-психологической адаптации обучающихся, сформированность УУД.

Основные показатели благоприятной адаптации ребенка:

- сохранение физического, психического и социального здоровья детей;

- удовлетворенность ребенка процессом обучения. Ребенку нравится в школе, он не испытывает неуверенности и страхов

- установление контакта с обучающимися, с учителем;

- удовлетворенность межличностными отношениями – с одноклассниками и учителем;

- овладение навыками учебной деятельности;

- степень самостоятельности ребенка при выполнении им учебных заданий, готовность прибегнуть к помощи взрослого лишь после попыток выполнить задание самому.

Сформированность УУД.

Личностные УУД:

-принятие социальной роли ученика; сформированность внутренней позиции школьника;

-принятие и соблюдение норм школьного поведения;

-осуществление морального выбора с адекватной нравственной оценкой действий;

-развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки;
-овладение начальными навыками адаптации в социуме.

Регулятивные УУД:

-овладение способностью принимать и сохранять цели деятельности;

-осуществление целеполагания как постановка учебной задачи на основе соотнесения того, что уже известно и усвоено учащимися, и того, что ещё неизвестно;

-овладение действиями планирования — определение последовательности промежуточных целей с учётом конечного результата;

-составление плана и последовательности действий;

-способность осуществлять действия прогнозирования;

-овладение действием контроля в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона;

- саморегуляция, как способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию;

- способность к действию оценки: выделение и осознание обучающимся того, что уже усвоено и что ещё нужно усвоить;

- оценка результатов работы.

Познавательные УУД:

-овладение логическими операциями сравнения, анализа, синтеза, обобщения, классификации, установления аналогий, простых причинно-следственных связей.

4. Коммуникативные УУД:

-способность к планированию учебного сотрудничества с учителем и сверстниками;

-возможность постановки вопросов, инициативное сотрудничество в поиске и сборе информации;

-способность к разрешению конфликтов, выявление, идентификация проблемы, поиск и оценка альтернативных способов разрешения;

- сформированность норм в общении с детьми и взрослыми;

- сформированность умения задавать вопросы; умения излагать свое мнение и оценку событий;

-сформированность умения знакомиться, присоединяться к группе;

- умения благодарить и принимать комплименты; умения выразить свои теплые чувства к другому;

- умения слушать и слышать собеседника; умение осознавать свои чувства и выражать их;
- умения договариваться о распределении ролей в совместной деятельности.

Теоретико-методологическую основу разработанной программы составляют положения отечественной и зарубежной педагогической и возрастной психологии А.В.Петровского, Д. Б. Эльконина, Л.И. Божович, А.Л. Венгер, Л.А. Венгер, И.В. Дубровиной, М.Р. Битяновой, М.М. Безруких.

Описание практики реализации коррекционно-развивающей программы на основе методов арт-терапии для обучающихся с ОВЗ

    
       Уникальность представленной программы заключается в том, что она имеет универсальный характер и рассчитана на любого ребенка, т. е. инициирует резервные возможности как детей с нормой, так и с проблемами в развитии. Разница заключается только в качестве достигаемого результата. Программа успешно применяется для детей с задержкой психического развития, с умственной отсталостью легкой и средней степени тяжести, проблемами социальной адаптации, эмоционально-волевой неустойчивостью, тревожностью, заниженной самооценкой, низкой работоспособностью, нарушениями познавательной деятельности, коммуникации, поведения.

При создании программы учитывалось то, что помимо образовательного компонента, на первый план выступили задачи реабилитации и коррекции имеющихся физических и психических недостатков, социальной адаптации. Каждый ребенок уникален по-своему, а больной вдвойне. Общение на занятиях не должно носить формальный характер. Без таких качеств, как доброжелательность, сопереживание, оптимизм, чувство юмора, искренность, делающих общение с ребенком заинтересованным, естественным, обоюдным, реабилитационные задачи могут быть осуществлены лишь частично либо не достигнуты вовсе.
В работе с детьми с особенностями развития соблюдаются следующие требования к занятиям:

1. Настроение таких детей, их психологическое состояние в конкретные моменты могут стать причиной варьирования методов, приёмов и структуры занятий.
2. Структура занятий гибкая, разработанная с учётом возрастных особенностей, степени выраженности дефекта, она включает в себя познавательный материал и элементы психотерапии.
3. Выбор тематики занятий определяется характером нарушения развития и подбором наиболее адекватной тактики коррекционно-развивающей работы.
4. Формы работы определяются целями занятий, для которых характерно сочетание как традиционных приёмов и методов, так и инновационных (рисуночные тесты, рисование под музыку, и др.).

Психологическое воздействие конструируется путём создания дозированных по содержанию, объёму, сложности, физическим, эмоциональным и психическим нагрузкам заданий и образовательных ситуаций.

Структура занятий

В каждое занятие включены упражнения, направленные на развитие познавательных психических процессов (памяти, внимания, мышления, воображения и пр.), развитие коммуникативных навыков, снятие эмоционального напряжения, тревожности; воспитание адекватной самооценки. 

Структура каждого занятия включает в себя: вступление, ритуал приветствия, разминка, основная часть, заключительная часть, ритуал прощания.

Программа рассчитана на 1 год, количество занятий 34, периодичность занятий – 1 раз в неделю, для детей младшего школьного возраста.

Формы и методы работы:

Ведущим методом коррекции и развития является арт-терапия. Коррекционный (формирующий) этап проводится в форме как групповых, так и индивидуальных (по показаниям) занятий с использованием следующих блоков:

1.      Изотерапия — воздействие средствами изобразительного искусства: рисованием, лепкой, декоративно-прикладным искусством и т. д.;

2.      Музыкотерапия — воздействие через восприятие музыки;

3.      Сказкотерапия — воздействие посредством сказки, притчи.

4.      Игровая терапия -  воздействие с использованием игры.

Каждый блок имеет определенное коррекционно-развивающее значение.

Изотерапия способствует сенсорному развитию, формирует мотивационно-потребностную сторону их продуктивной деятельности, способствует дифференциации восприятия, мелких движений руки, а также обеспечивает развитие произвольного внимания, воображения, речи, коммуникации.

Музыкотерапия помогает детям осваивать окружающую действительность, выраженную в музыкально-художественных образах. Активизирующиеся чувства, эмоции, переживания ребенка, создают условия для осмысления сопричастности себя с другими людьми, адекватности коммуникативных проявлений. Успокаивая эмоциональное состояние, помогает ребенку ослабить негативные реакции.

Сказкотерапия расширяет границы воображения, всегда вызывает интерес, эмоциональный отклик, определенные переживания. В процессе занятий закладывается фундамент читательской культуры, потребность в общении с книгой.

Игротерапия дает положительную динамику в качественном развитии воображения, формировании его творческого компонента. Они обеспечивают становление знаково-символической функции мышления, произвольного внимания, коррекции психоэмоционального состояния.

Предлагаю несколько описаний техник, которые просты в применении и будут интересны детям.

Техника каракулей

Вариант - рисунок по кругу: техника каракулей всегда была ценной методикой психотерапии. Полученные рисунки никого не оставляют равнодушными. Эту технику можно использовать в работе с гиперактивными детьми как инструмент развития ценных социальных качеств (терпения, внимательности и др.), а также для повышения самооценки. Изображение создаётся без красок, с помощью карандашей и мелков. Под каракулями в нашем случае понимается хаотичное или ритмичное нанесение тонких линий на поверхность бумаги. Линии могут выглядеть неразборчивыми, небрежными, неумелыми либо, наоборот, вычерченными и точными. Из отдельных каракулей может сложиться образ, либо сочетание предстанет в абстрактной манере. Каракули помогают расшевелить ребёнка, дают почувствовать нажим карандаша или мелка, снимают мышечное напряжение.

Техника «Волшебный клубок».

Для работы потребуются клубки ниток разного цвета, лист ватмана или кусок обоев. Помимо того, что данная техника развивает воображение и фантазию, она хороша ещё и тем, что идеально подходит для робких, застенчивых детей, боящихся рисовать и играть. Это своеобразная альтернатива рисованию, где не бывает «хорошей» или «плохой» работы. Технику можно смело использовать для гиперактивных, импульсивных, агрессивных детей. Работать можно как индивидуально, так и в паре. Использование детьми приёмов и техник создания изображений выступает у них как способ постижения своих возможностей и окружающей действительности, как способ моделирования взаимоотношений и выражения различного рода эмоций, в том числе и отрицательных, негативных, а также выступает средством для снижения психоэмоционального напряжения, агрессивности, гиперактивности, тревожности у детей.

Техника «Коллаж».

 Задачи: развитие самоинтереса, повышение самооценки, рефлексия различных «Я-схем», развитие креативности. Ход работы: необходимо вырезать из газет и журналов картинки, лозунги, слова, части текста и из них составить композицию на заданную тему. Если для завершения композиции не хватает материала (его не нашлось в предлагаемых журналах), тогда разрешается дорисовать ее фломастерами и карандашами.

Двигательные упражнения.

«Прогулка по сказочному лесу» (Н. Римский-Корсаков, ария Февронии из оперы «Сказание о невидимом граде Китеже»). Шаги в медленном темпе, представляя вокруг себя красивый пейзаж и показывая жестами другим детям великолепие природы.                      «Праздничный марш» (Н. Римский-Корсаков, вступление к опере «Сказка о царе Салтане»). Представить себя идущим на праздник. Идти уверенным, решительным шагом.

Музыкальная релаксация.

Данные упражнения направлены на коррекцию психо -эмоциональной сферы ребёнка, на приобретение навыков расслабления. При выполнении данных упражнений важно, отвлечь ребёнка от травмирующих переживаний и помочь ему при помощи музыки увидеть всю красоту мира. Все упражнения комментируются педагогом под определённую музыку, вызывая различные эмоции. Например, упражнение для активизации жизненных сил «Энергия» (для гиперактивных детей), муз. М. Равеля «Болеро».

Метод «Рассказывание и сочинение сказки».

Любое рассказывание сказки уже терапевтично само по себе. Лучше сказку именно рассказывать, а не читать, Педагог и ребёнок могут сочинять сказку вместе, одновременно драматизируя ее всю либо отдельные элементы. Ребёнок может сочинять сказку самостоятельно. Самостоятельное придумывание продолжения сказки и ее рассказывание ребёнком позволяет выявить его спонтанные эмоциональные проявления, которые обычно не отмечаются в поведении ребёнка, но в то же время действуют в нем.

Критерии (методы, средства, способы) оценки эффективности программы.

Основные требования к результатам реализации программы.

Представленная программа апробирована мною на практике. В течение трех лет я использовала задания и упражнения, дорабатывала и корректировала программу. Работа проводилась со всеми видами нарушений.

Тематический план занятий

Список использованной литературы

1. Грегг М.Е. Тайный мир. – СПб., 2013. // Осипова А.А.
2. Иванов И. Энциклопедия коллективных творческих дел. — М., 2011.
3. Методики арттерапии. – Сборник, СПб.,2014.
4.  Грабенко Т.Н. Коррекционные, развивающие и адаптирующие игры: методическое пособие для педагогов, психологов и родителей / Т.Н.Грабенко, Т.Д. Зинкевич-Евстигнеева. ‑ СПб. : Детство-пресс, 2004. ‑ 64 с.
5. Зинкевич-Евстигнеева Т.Д. Путь к волшебству / Т.Д. Зинкевич-Евстигнеева. – СПб.: Златоуст, 1998 – 355 с.
6. Зинкевич-Евстигнеева Т.Д. Практикум по сказкотерапии / Т.Д. Зинкевич-Евстигнеева. – СПб.: Речь, 2000. –310 с.
7. Левченко И.Ю. Артпедагогика и арттерапия в специальном образовании / И.Ю. Левченко – M.: Академия, 2001. –248 с.
8. Черняева С.А. Психотерапевтические сказки и игры / С.А. Черняева. – СПб. : Речь, 2007. – 168 с.
9. Копытин А.И. Арт-терапия детей и подростков. – М.: «Когито-Центр»,2010
10. Лебедева Л.Д. Практика арт-терапии: подходы, диагностика, система занятий. – СПб.: Речь, 2008
11. Оклендер В. Окна в мир ребенка. Руководство по детской психотерапии. – М.: «Класс», 2005
12. Аметова Л.А. "Формирование арт-терапевтической культуры младших школьников. Сам себе арт-терапевт". М., 2003
13.  Берн Э. Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы.- В кн.: Игры, в которые играют люди. – СПб.: Лениздат, 2004
14. Выготский Л.С. Психология искусства. М., 1965
15. Зеньковский В.В. «Психология детства» – М., 2000
16. Зинкевич-Евстигнеева Т.Д. "Путь к волшебству, Теория и практика арттерапии". СПб.: Златоуст, 2005
17.  Короткова Л.Д. "Арт-терапия для дошкольников и младшего школьного возраста". СПб.: Речь -2001
18.  Осорина М.В. Секретный мир детей в пространстве мира взрослых. СПб, 2007

   РАЗРАБОТКА ЗАНЯТИЙ

Занятие 1 «Знакомство»

Цель: знакомство с правилами группы. Установление межличностных контактов в группе. Знакомство с изобразительной техникой марания. Знакомство с методами арттерапии.

Вступление

упр.1 «Знакомство – снежный ком»

Цель: Знакомство участников группы между собой и с тренером, создание благоприятной атмосферы.

 Участники по кругу называют свое имя и имя предыдущего участника.

Завершается упражнение пожеланием

Упр. 2 Правила группы «Договор»

цель: установление правил.

            Психолог предлагает участникам внести определенность в отношения детей. Сформулировать общие условия, применяемые всеми участниками группы, обсудить их, а фактом принятия договора станут подписи детей. Предлагают, обсуждают и принимают правила в группе.

Основной этап

упр3. Знакомство с арт-терапией. Техника «Марания»

цель:  дать представление о формах работы на занятиях.

Материалы: бумага разного формата; краски, губки, кисточки, клубок ниток, одноразовые тарелочки;

Ход. Рассказываю участникам о том, с какими материалами будем работать, что такое арт-терапия. Предлагаю каждому нестандартно раскрасить свой лист бумаги. Все, что нужно для работы ребята выбирают самостоятельно.

Заключительный этап.

упр.4 рефлексия

цель: подведение итога занятию, учить рассуждать.

Ритуал прощания «Ладошки»

Каждый участник мысленно кладет на одну ладонь, что нового узнал о себе о других членах группы, на другу ладонь, положительные эмоции. По команде соединяет весь сегодняшний опыт и громко хлопает в ладоши

Занятие 2 «Осенняя фантазия». Работа с сухими листьями.

Цель: снятие эмоционального напряжения, развитие смекалки, воображения, стимулирование положительных эмоций.

Материалы: клубок, сухие листья, клей, ножницы, карандаши, фломастеры, тарелочки.

упр. «Узнай по голосу»
цель: закрепить знакомство, развитие умения узнавать по голосу, внимания.
         Дети встают в круг, выбирается водящий, становится в центр круга. закрывает глаза и старается по голосу определить кто его позвал
      Ритуал приветствия  «Клубок» По кругу дети передают друг другу клубок, и каждый высказывается о том, что запомнилось и понравилось из прошедшего занятия. Каждый также высказывает недочеты и то, что не понравилось.
Основной этап
      Работа с сухими листьями. Вступительная беседа, предлагается материал для работы. Сюжет ребята выбирают самостоятельно. По завершению – обсуждение: что выполнили, какое настроение, менялось ли настроение во время работы, что послужило выбором сюжета.
       Заключительный этап. Релаксация: слушание музыки. Ритуал прощания «Ладошки»

Занятие3 «Свободный рисунок в круге».

Материалы: клубок, альбом, краски, ватные палочки.

Ритуал приветствия «Клубок» 1 Ритуал начала занятия «Клубок»
       Дети сидят на стульях по кругу. Тренер передает клубок ниток ребенку. Ребенок при этом называет ласковое, вежливое слово, пожелание, передавая клубок следующему участнику. Так клубок раскручивается пока не пройдет через всех участников.

Основной этап .   Групповое рисование ватными полочками.

Цель: благодаря «раскачивания» двигательных и функциональных стереотипов создать почву для общего укрепления эмоциональной сферы, уменьшение зависимости от стереотипов, повышение настроения, развитие воображения, налаживание коммуникации, объединение.

Релаксация: слушание музыки

Ритуал прощания. «Ладошки»

Занятие 4  «Музыка-настроение». Музыкотерапия.

Цель: способствовать умению передавать настроение музыки, снятие эмоционального напряжения, развитие творческого самовыражения.

Материалы: краски, альбомы, музыка.

Ритуал приветствия «Клубок»

Основной этап.  Вступительная беседа о настроении. Определение настроения людей на фотографиях. Расскажи о своем настроении. Слушание музыки и определение настроения. Слушают поочередно четыре разных по стилю композиции. После прослушивания стараются в рисунке передать ощущения и эмоции от музыки. Обсуждение работ.

Ритуал прощания. «Ладошки»

Занятие 5 «Несуществующий зверек». Взаимодействие с бумагой.

Цель: развитие творческого воображения, мелкой моторики, снятие эмоционального напряжения, развитие межличностного общения.

Материалы: цветная бумага, фольга, бусины, скотч, ножницы, клей.

Ритуал приветствия «Клубок»

Игра «Путанка»- снятие напряжения, создание положительного эмоционального фона.

            Ребята выбирают водящего, становятся в круг, запутываются и приглашают водящего распутать их: «Мама, путанку распутай, только не порви!»

Дыхательное упражнение – снятие зажима, релаксация

Основной этап. Из предложенных материалов, ребята мастерят несуществующего зверька. Прошу его назвать. Рассказать о нем.

Релаксация. Путешествие в волшебный сад.

Ритуал прощания. «Ладошки»

Занятие 6 Кляксография

Цель: развитие умение видеть образ, проявлять самостоятельность в творчестве и создании образа.

Ритуал приветствия «Клубок»

Игра «Жужа»- упражнять в регуляции своего настроения.

материал – полотенце.

«Жужа» сидит на стуле с полотенцем в руках. Все остальные бегают вокруг нее, строят рожицы, дразнят, щекочут, дотрагиваются до нее. «Жужа» терпит, но когда ей все это надоедает, она вскакивает и начинает гоняться за «обидчиками» вокруг стола, стараясь хлестнуть их полотенцем по спинам.

Замечание: ведущий следит за формой выражения дразнилок. Они не должны быть обидными и причинять боль.

Беседа: приходилось ли вам злиться? Из-за чего вы злились? Когда вы чем нибудь рассержены, что вам хочется делать? Что вы делаете для того, что бы не злиться, не сердиться?

Основной этап.  Детям предлагается поставить кляксы на листе  бумаги и, направляя лист бумаги, дать возможность краске растечься. Увидев образ, дорисовать его элементы. Обсуждение.

Релаксация- танцетерапия, предлагаю внимательно слушать музыку и позволить своему телу двигаться в такт музыке.

Ритуал прощания. «Ладошки»

 Занятие 7-8 Чтение сказки «Сказка о песике по имени Тобик». Сказкотерапия

Цель: негативные чувства (ревность, обида и пр.), связанные с рождением младшей сестры (брата). Переживания, связанные с трудностью принятия роли старшего.
Ключевая фраза: «У меня родился братик и теперь родители меня совсем не любят!»
 Развивать умение высказывать свое мнение по проблеме.

Материалы: альбом, карандаши.

 Ритуал приветствия «Клубок»

Игра «Закончи предложение»- учить анализировать свое эмоциональное состояние.

- Я обижаюсь, когда…   - Я радуюсь, когда…..

-Я сержусь, когда….      – Я грущу, когда….

Основной этап 

В одной семье жил песик по имени Тобик. Хозяева очень его любили, ласкали и часто с ним играли. Как и все собаки, Тобик мог наделать глупостей, но хозяева прощали ему его недостатки. Жизнь Тобика была очень счастливой.
            Но вот однажды в доме появился маленький котенок. Он был совсем крохотным и беспомощным, и хозяева уделяли ему гораздо больше времени, чем Тобику. Котенка кормили из рук, ласкали и разрешали ему все то, что Тобику теперь запрещалось. «Ты уже большой,— говорили ему хозяева.— Веди себя как следует». А любимая хозяйка почти забыла о бедном песике и все время возилась с этим котенком,
            Тобику стало казаться, что его совсем не любят, у него пропал аппетит и он стал плохо спать по ночам, а однажды завыл от тоски, но его за это наказали. Тобик считал котенка виновником всех своих несчастий, но чем больше он на него злился, тем чаще хозяева наказывали бедного Тобика. И от этого он еще больше ненавидел противного котенка.
            Однажды его терпенье лопнуло: котенок посмел утащить его любимый мячик и стал гонять его по всему дому. Тобик не удержался и укусил котенка за хвост. Котенок завопил от боли, а хозяева отшлепали Тобика. От этого он еще больше возненавидел котенка и вечером уснул, мечтая о том, что завтра он его как следует отделает.
            Тобику приснился странный сон… Он оказался в незнакомом городе, вокруг никого не было. Он бежал по пустынным улицам и никак не мог найти свой дом. Наконец, уставший и голодный, он решил попроситься на ночлег и постучал в ближайшую дверь. Дверь открылась и из дома вышел… огромный кот! «Убирайся отсюда!— закричал кот.— Это город кошек и тебе здесь не место». Тобик оглянулся и увидел, что его окружает целая толпа кошек: они злобно шипели и грозили ему острыми когтями. Испуганный Тобик бросился бежать.
            Он был в отчаянии: один в чужом городе, все гонят его прочь… и неоткуда ждать помощи. И тут навстречу ему вышел маленький котенок, как две капли воды похожий на любимца хозяев. «Почему у тебя такой несчастный вид?— спросил котенок.— Может, я смогу помочь?» Тобик рассказал ему о своих несчастьях, и котенок пожалел его. Он привел Тобика в свой дом, накормил и даже уступил ему свою постель, а сам устроился рядом. Они оба сладко заснули.
            Проснулся Тобик в своем доме, но рядом с ним лежало что-то теплое и пушистое. Оказалось, это маленький котенок, который забыл про свой искалеченный хвост и пришел помириться со своим обидчиком. Тобик уже не злился на котенка, ему стало стыдно за то, что он обижал слабого малыша. Он нежно лизнул котенка в лоб, и с тех пор они жили очень дружно. Хозяева были просто счастливы, потому что на самом деле любили обоих одинаково.
            Вопросы для обсуждения: из-за чего Тобик думал, что хозяева его больше не любят? Что было самое главное во сне, увиденном Тобиком? Почему Тобик помирился с котенком? Правильно ли он сделал?

Ритуал прощания. «Ладошки»

№8   Ритуал приветствия «Клубок»
Игра «Тень» - закрепление знаний доброжелательного поведения.
        

      Дети разбиваются на пары: один играет роль человека, другой –его тень. человек делает любые движения. тень повторяет их, действуя в том же ритме, что и человек.
Основной этап- Рисование иллюстраций к сказке.
Релаксация. Рисуем музыку. (Вальс Д.Кабалевского)
Ритуал прощания. «Ладошки»

Занятие 9 Я и мои эмоции. Часть 1.

Цель: обучение ребенка выражать собственные эмоции, угадывать чувства и настроения окружающих, обучение навыкам саморегуляции.

Материалы: клубок, карточки с названиями эмоций, альбомы, краски, карандаши.

Ритуал приветствия «Клубок»

игра «Помоги волшебнику»- обобщить представление о доброте и эмоциональных состояниях, которые соответствуют этому понятию, вызывать стремление совершать добрые поступки.

            Злой волшебник попал в трудную ситуацию и ему нужно помочь. сегодня он прочитал два стихотворения об игрушках «Про зайку»- которого бросила хозяйка и Мишку, которому оторвали лапу. у волшебника есть три фотографии девочек. он хотел разобраться, какая из девочек бросила Зайку, какая оторвала Мишке лапу, а какая жалеет Мишку и Зайку. предлагается детям определить по фотографиям эмоциональное состояние девочек.

Основной этап.  Игра «Два друга» - развитие способности понимать эмоционально состояние другого человека и адекватно выразить свое; коррекция поведения учащихся.

дети слушают в исполнении взрослого стихотворение Т. Волиной «Два друга»

пришли два юных друга на речку загорать.

Один решил купаться-стал плавать и  нырять.

Другой сидит на камушке и смотрит на волну,

И плавать опасается: «А вдруг я утону?»

Пришли зимой два друга кататься на коньках.

Один стрелою мчится-румянец на щеках!

Другой сидит растерянный у друга на виду.

«Тут место очень скользкое, а вдруг я упаду?!»

Гроза дружков застала однажды на лугу

Один пробежку сделал – согрелся на бегу.

Другой дрожал под кустиком, и вот дела плохи:

Лежит под одеялом: «Кха-кха!... Апчхи!»

            Дети оценивают поведение ребят, распределяют роли. Ведущий снова читает стихотворение, дети его иллюстрируют.

Этюд. «Так будет справедливее». ведущий читает рассказ.

            «Мама ушла в магазин. Как только за ней закрылась дверь, братья стали баловаться. Они то бегали вокруг стола, то кидались подушками. Вдруг щелкнул замок- это вернулась мама. Старший брат быстро сел на диван, а младший продолжал подбрасывать подушку и разбил люстру. Мама рассердилась и поставила его в угол. Старший брат поднялся с дивана и встал рядом.

- Почему ты встал в угол, я тебя не наказывала?- спросила мама.

- Так будет справедливо,- серьёзно ответил старший сын,- ведь это я придумал кидаться подушкой.

Мама растроганно улыбнулась и простила обоих братьев.

Даем оценку поступку старшего брата.

 «Флажок» - развитие произвольных движений  и самоконтроля, приодоление гиперактивности.

Дети двигаются под маршевую музыку. по поднятию ведущим флажка, дети останавливаются и замирают в той позе, в которой их застала команда ведущего (5-7 сек) музыка продолжает звучать. по команде движение продолжается.

Ритуал прощания. «Ладошки»

Занятие 10   Я и мои эмоции. Обида. Злость. Часть 2.

Цель: обучение ребенка выражать собственные эмоции, различать положительные и отрицательные эмоции, угадывать чувства и настроения окружающих, обучение навыкам саморегуляции, выплеск негативных эмоций, коррекция детских обид.

Материалы: клубок, карточки с названиями эмоций, альбомы, краски, карандаши, кисти, губки.

Ритуал приветствия «Клубок»

Игра «Бурундук»- создание положительного фона, разрядка, смех, противодействие группе.

            Психолог называет на ухо ребенка каким либо животным, все встают вкруг, берутся за согнутые в локтях руки, Психолог называет животное и соответствующий человек должен выпрыгнуть в середину круга,  а группа его не пустить. Кульминация игры достигается тогда, когда ведущий называет животное, которым названо большинство группы.

Основной этап. Повтори и изобрази мимикой и жестами:

Мои брови нахмурены и сдвинуты.

Зубы стиснуты.

Губы плотно сжаты. Ноздри расширены и дрожат.

Я сжимаю кулаки. Я хочу ударить. Я кричу.

- Какую эмоцию мы выражаем такой мимикой? Когда вы злитесь?

предлагаю рассмотреть иллюстрации и изобразить мимикой и движениями каждого зверя. Определить кто из них самый злой.

Прорисовывание лиц «злой», «добрый».

Игра «Прогоняем злость». Пособие: подушки. Дети лежат по кругу на ковре перед каждым подушка. под музыку дети начинают бить ногами по полу, руками по подушкам со словами: «Злость, уходи!»- 3 мин. Смена музыки –отдыхают, расслабляются. «Вся злость ушла».

Ритуал прощания. «Ладошки»

Занятие11. Создания коллажа. «Мой мир»

Цель: раскрытие потенциальных возможностей детей, эффективным методом взаимодействия в группе, развитие положительных эмоциональных переживаний, творческое саморазвитие.

Материалы: ватманы, ножницы, клей, фломастеры, карандаши, журналы, фото.

Ритуал приветствия «Клубок»

Игра «Поддержи шарик»- сплочение, создание положительного фона, развитие умения работать в группе.

            Дети стоят в кругу, держатся за руки. Психолог вбрасывает шарик в круг. Задача игроков- не расцепляя рук удержать шарик. Психолог, усложняя задачу, увеличивает количество шариков.

Основной этап. Участникам разъясняется задание,  что такое коллаж. Делятся на группы. В группах обсуждаются «миры». Каждая группа создает свой идеальный мир каким бы хотели его видеть. Придумывают название своему миру. Обсуждают работы. Рассказывают, где находится каждый из них и чем занимается.

Релаксация «Лимон» - опустить руки и представить, что в правой руке находится лимон, из которого нужно выжать сок. Медленно сжимать как можно сильнее руку в кулак. Почувствовать как напряжена правая рука. Затем «бросить» лимон и расслабить руку.

Я возьму в ладонь лимон,

Чувствую, что круглый он.

Я его слегка сжимаю-

Сок лимонный выжимаю.

Все в порядке, сок готов.

Я лимон бросаю, руку расслабляю

Выполнить упр. левой рукой

Ритуал прощания «Ладошки»

Занятие 12

Музыкотерапия. «Мир животных»

Цели: творческое самовыражение, развитие невербального общения, возможность выхода энергии, накопившейся за время занятия, развитие активности, общей моторики, релаксация, переход от активных действий к успокоению.

Материалы: фото с изображением львов, карточки с изображением животных, музыкальные композиции.

Ритуал приветствия «Клубок»

Игра «Таинственный лес»- развитие внимания, саморегуляции.

Участникам раздаются со «спрятанными» животными. необходимо как можно быстрее отыскать всех.

Основной этап.  Слушая музыку, участники стараются изобразить то животное, которому она характерна. Передать движения того или иного животного, под характер музыки. придумать танец животного.

Ролевая гимнастика «Лев –охотится, лев – отдыхает». под фонограмму К.Сенс-Санс «Карнавал животных» ч.1  «Королевский марш» детям предлагается изобразить львов всеми возможными способами: передвигаться на четвереньках, лежать на скамеечках и на стульях и тп.  Второй фрагмент (Моцарт «Колыбельная) – «Львы» засыпают: на полу, «залезают на дерево»- скамеечку, свесив лапу, хвост и тп.

Ритуал прощания «Ладошки»

Занятие 13  Лепка из теста. «Несуществующее животное»

Цель: развитие творческого восприятия, мелкой моторики, развитие памяти, эмоциональная разгрузка.

Материалы: тесто

Ритуал приветствия «Клубок»

Игра «Зоопарк»- разрядка, проявление фантазии, выход энергии.

            По предложению ведущего каждый участник изображает какое-либо животное (движения, звуки).

Основной этап. Предлагается «путешествие» в несуществующий мир (релаксация). Увидеть и запомнить все, что встретится на пути. Особенно обратить внимание на животных. Они необычные. …. Вылепить животное, которое встретили во время путешествия.

Релаксация – слушание музыки.

 Ритуал прощания «Ладошки»

Занятие 14 Песочная терапия- строим волшебный мир из песка. Групповая работа.

Цель: развитие саморегуляции, умения контролировать свои эмоции, снятие напряжения.

Ритуал приветствия «Клубок»

Игра «Дружка к дружке»- формирование доброго, внимательного отношения друг к другу, развитие тактильного восприятия.

            Дети свободно перемещаются по комнате и выполняют команды психолога (музыкальное сопровождение – спокойная музыка).

-Друг к дружке (формируются в пары) пожать друг другу руки.

Вновь расходятся. Команда «Друг к дружке» повторяется дается другое задание (прикоснуться нога к ноге, голова к голове, плечо к плечу  и тп).

Основной этап. Психолог предлагает вспомнить свои путешествия в таинственный мир и построить его песочнице. Должна получиться общая конструкция.

Релаксация- мелодия урока

- С какой мелодией можно сравнить наше занятие? Почему?

Ритуал прощания «Ладошки»

Занятие 15 Работа в технике «Акватушь». Групповая работа.

Цель занятия – дети с дефицитом внимания приобретают возможность получить радость от поэтапной деятельности с отодвинутым результатом, детям с негативизмом – получить побудительный мотив для включения в творческую деятельность. Помочь почувствовать психологическую безопасность и расслабленность.  Работа в группе на одном листе обогащает взаимодействие детей.

Материалы: тушь - цветная, гуашь- черная, ватман, вода.

Ритуал приветствия «Клубок»

Основной этап. Ход работы.  Объясняю порядок выполнения работы, напоминаю правила группы. Первым слоем прорисовывают крупными мазками гуашевый рисунок. После его подсыхания вторым слоем весь лист покрывается черной тушью. Затем рисунок опускается в воду. В воде гуашь почти смывается, а тушь лишь частично. В результате на черном фоне остается тонированный рисунок с размытыми контурами.

Ритуал прощания «Ладошки»

Занятие 16 «Прощание со страхами». Рисование карандашами.

Цель: коррекция страхов, агрессии, снятие напряжения, развитие творческого воображения, гармонизация эмоционального состояния.

Материалы: клубок, альбомы, карандаши, мелки, нитки.

Ритуал приветствия «Клубок»

Игра: передают мяч по кругу и называют что то, что объединяет всю группу- сплочение группы, снятие напряжения.

Основной этап.  Предлагается нарисовать то, что пугает, затем разрезать или разорвать на мелкие кусочки эти страхи.

Мимическое упражнение, психогимнастика.

Мои брови приподняты и слегка сведены к переносице.

Глаза очень широко открыты.

От испуга я дрожу.

Я хочу защититься, спрятаться, убежать.

Упражнение «Сдержанность»- обними себя сильно руками и постой немного. Сильно надави пятками на пол, сожми кулачки. Ты – большое дерево, ты – сильный и смелый!

Найти на рисунках самого испуганного котенка. Раскрасить его. Придумать рассказ, где котенок ничего не боится.

Релаксация – слушание музыки, дыхательная гимнастика.

Ритуал прощания «Ладошки»

Занятие 17 «Я и моя семья». Изотерапийная игра.

Цель: выявить своеобразие эмоционального благополучия ребенка в семье, зафиксировать позитивное отношение к родителям, осознание родственных чувств, чувства безопасности.

Материалы: фломастеры, карандаши, альбомы, клей, цветная бумага, ножницы.

Ритуал начала «Клубочек» - прошу детей рассказать о своей семье. Рассказав, передают клубочек.

Основной этап. «Я и моя семья» Изотерапийная игра.

  Ребенку предлагается нарисовать себя посередине листа, а вокруг изобразить тех, кого малыш хотел бы видеть рядом с собой всегда (родителей, родных, друзей, домашних животных, игрушки и т. д.). Дать ребенку синий маркер (волшебную палочку) и попросить соединить себя с окружающими персонажами линиями – это волшебные нити. По ним, как по проводам, от любимых людей к малышу теперь поступает добрая сила: забота, тепло, помощь. Но и от ребенка должна идти такая же сила. Нити навсегда соединили малыша с теми, кто ему дорог. Теперь, если мама ушла на работу или друг уехал к бабушке, беспокоиться не стоит. Волшебные нити  обязательно притянут их снова к ребенку.

Упражнение «Цветок добрых дел» -каждый участник получает вырезанные из бумаги цветные лепестки. «Это лепестки цветка-добрых слов. Попробуйте сказать хорошие, теплые слова свои родителям, я их напишу на этих лепестках. Затем мы соединим эти лепестки и получится цветок, который мы приклеим в ваши альбомчики. Ваши мамы и папы прочтут эти слова и им будет очень радостно».

Ритуал прощания «Ладошки»

Занятие 18. « Я и другие» тренинг межличностного общения

Цель: создание положительного эмоционального состояния, дружественной атмосферы, формирование социального доверия, сплоченности, принадлежности к группе.

Материалы: фломастеры, альбомы, музыка.

Ритуал приветствия «Мое имя». Каждый по кругу передает мяч, говорит свое имя рассказывает о том, кто его назвал, что означает его имя, нравится ли ему его имя.

Основной этап

Упражнение «Прошепчи имя»- Когда звучит музыка, дети спокойно передвигаются по комнате, при этом подходят к другим участникам и шепчут на ушко свое имя. Когда музыка заканчивается, все останавливаются. Далее снова звучит музыка, только теперь вам нужно будет шептать не свои имена, а имя того, к кому подходите.

Обсуждение.

-Запомнили вы, как кого зовут?

- Чье имя было труднее всего запомнить?

- Чье имя нравится больше всего?

- Все ли назвали твое имя?

- Все ли имена ты вспомнил?

Упражнение «Двое с одним мелком» Детям нужно разбиться на пары и сесть за стол рядом с партнёром. «Теперь вы одна команда, которая должна нарисовать картину. Вам даётся один только карандаш. Вы должны одной рукой вместе держаться за карандаш и рисовать одну картину, передавая. В этой игре есть такое правило – нельзя разговаривать во время рисования. На рисунок вам отводится 5 минут.
Далее идет обсуждение:

-Что ты нарисовал, работая в паре?

- Сложно ли вам было рисовать молча?

- Пришел ли ты к единому мнению со своим партнером?

- Трудно ли тебе было оттого, что изображение постоянно менялось?

Разминка для мышц рук

1 Соедините поочерёдно пальцы правой и левой руки, начиная с мизинца или, наоборот, с большого пальца.

2 Соедините кисти рук и разведите пальцы в стороны, изображая цветочек. Затем сомкните пальцы, и у вас получится бутончик. Чередуйте задания “цветочек”, “бутончик”

3 Соедините пальцы обеих рук так, будто в руках держите маленький шарик, и постепенно начинайте шарик надувать. Шарик увеличивается, и пальчики разводятся в стороны.

4 Раскройте ладошку, поставьте её перед собой и постукивайте пальцами другой руки, изображая бег лошадок.

Ритуал прощания «Ладошки»

Занятие 19 Всегда ли мы поступаем правильно? Социально - психологический тренинг.
Цель: формировать осознание последствий реакции в конфликтных или напряженных ситуациях, формировать чувство эмпатии, дружественного отношения друг к другу.
Материалы: краски, альбомы, музыка.

Ритуал начала «Клубочек»

Основной этап.  «Кто всех глупее». Проблемная ситуация.

     Незнайка рассказывает детям случай, происшедший с ним давно, но который его до сих пор беспокоит. Возвращаясь как- то домой, он нечаянно споткнулся о камень. Ему стало очень больно. В это время к нему подбежал котенок, и Незнайка пнул его ногой. Теперь он об этом очень сожалеет, ему стыдно и неприятно. Чтобы помочь Незнайке, взрослый предлагает послушать рассказ В. Осеевой «Кто всех глупее»:

         «Жили-были в одном доме мальчик Ваня, девочка Таня, пес Барбос, утка Устинья и цыпленок Боська. Вот однажды вышли они все во двор и уселись на скамейку — мальчик Ваня, девочка Таня, пес Барбос, утка Устинья и цыпленок Боська.

      Посмотрел Ваня направо, посмотрел налево, задрал голову кверху. От нечего делать взял да и дернул за косичку Таню. Рассердилась Таня, хотела дать Ване сдачи, да видит — мальчик большой, сильный. И ударила девочка ногой Барбоса. Завизжал Барбос, обиделся, оскалил зубы. Таня — хозяйка, трогать ее нельзя. И цапнул Барбос утку Устинью за хвост. Всполошилась утка, пригладила свои перышки; хотела цыпленка Боську своим клювом ударить, да раздумала. Вот и спрашивает ее Барбос:

- Что же ты, утка Устинья, Боську не бьешь? Он слабее тебя.

- Я не такая глупая, как ты, — отвечает Барбосу утка.

- Есть глупее меня, — говорит пес и на Таню показывает.

Услыхала Таня.

- И глупее меня есть, — говорит и на Ваню смотрит.

Оглянулся Ваня — сзади никого. "Неужели я самый глупый из всех?" — подумал Ваня».

Совместное обсуждение проблемной ситуации:

·А как вы считаете, ребята, кто самый глупый в рассказе В.

Осеевой «Кто всех глупее»?

·Что чувствовала Таня, когда Ваня дернул ее за косичку?

·Что хотела сделать Таня, рассердившись?

·Почему она ударила ногой собаку?

Беседа на тему «Когда мы обижаем тех, кто слабее нас?»

       Далее детям предлагается рассказать о случаях, похожих на те, о которых они только что узнали. Взрослый выслушивает ответы детей, обобщает и задает вопросы:

· Как вы думаете, правильно ли мы поступаем, когда,

рассердившись или разозлившись, вымещаем свой гнев на тех, кто

слабее: безобидных животных, людях?

· Как чувствует себя обиженный человек (животное)?

· Что чувствует человек, когда кого-либо незаслуженно

обидел?

Рисование «Обиды» С помощью красок детям предлагается изобразить состояние человека, незаслуженно обидевшего кого-либо. По окончании рисования дети обсуждают цветовую гамму, которую они использовали в своих рисунках. Взрослый знакомит детей с рядом советов, которые могут пригодиться в тех случаях, когда нам бывает трудно и мы не можем честно и открыто сказать о своих чувствах.

Советы

- Если ты чувствуешь, что совершил что-то нехорошее и не можешь сразу честно об этом сказать, то вырази свои чувства в своем дневнике, в котором ты можешь записывать самые сокровенные мысли (срабатывает эффект исповеди, когда, раскаиваясь, человек получает физическое и эмоциональное облегчение и воссоздает полную картину того, что произошло, многое для себя проясняя).

- Умей признать свою вину или ошибку и постарайся ее исправить: извинись за совершенное необдуманное действие, утешь обиженного.

- Если ты разгневан, то лучше ударь по подушке или боксерской груше, и ты почувствуешь облегчение.

- Чтобы почувствовать себя лучше, нужно заняться своим любимым делом (хобби).

 Ритуал прощания «Круг друзей

Занятие 20 «Исследуем себя». Эмоционально личностное развитие.

Цель: развивать самоощущение, принятие себя таким, какой ты есть, развивать ощущение внутренней сосредоточенности.

Материалы: фломастеры, альбомы.

Ритуал начала «Клубочек»

Основной этап.  Слушание.

      Детям предлагается послушать окружающий мир. Для этого все ложатся на спину, закрывают глаза: «дышим медленно и спокойно, вдох и длинный выдох. Слушайте, что происходит вокруг вас, прислушайтесь к звукам, запомните их….откройте глаза и расскажите кто, что слышал. А теперь еще раз закройте глаза и послушайте что происходит у вас внутри: что вы слышите, что ощущаете?» Идет обсуждение ощущений и звуков.

«Рисуем человека» Детей просят в центре листа нарисовать человека. Ведущий рисует на доске образец. Будем исследовать себя, сядьте на стул, закройте глаза, почувствуйте где у вас самое горячее место. Определили? Тогда возьмите красный карандаш и отметьте на рисунке красной точкой это место. Теперь снова закройте глаза и почувствуйте, где у вас самое холодное место. Отметьте синим карандашом на рисунке это место. Затем ищем самое приятное место (желтый цвет), самое неприятное(черный). Находим самые легкие места (обводят голубым) и самые тяжелые места (штриховка, закрашивание).

     У людей разные части тела чувствуют себя неодинаково. У некоторых теплые руки и холодные ноги.

Обсуждение:

- трудно ли было выполнять задание?

- что было трудно, что легко?

- мешало ли что то?

- понравилось ли исследовать себя?

- было ли приятно или нет?

Ритуал прощания «Ладошки»

Занятие 21 Работа в команде. Тренинг командообразования.

Цель: налаживание межличностного взаимодействия, развитие умения высказываться и слушать своего собеседника.

Материалы: фломастеры, альбомы, мозаика из цветной бумаги, заготовка «рукавички из бумаги».

Ритуал начала «Клубочек»

Основной этап.  «Интервью в парах» Группа делится по парам. В течение нескольких минут один человек рассказывает другому о себе, о своих увлечениях (дает интервью). Затем после команды стоп второй человек из пары рассказывает, что запомнил из интервью о своем собеседнике. После участники меняются ролями.

«Мозаика» Дети делятся на пары. Каждой паре раздаются элементы мозаики. Каждая пара должна собрать картину из мозаики. Пара должна заранее договориться о том, какую картину они будут делать и как они будут ее делать. После проходит обсуждение каждой работы:

- Какая картина получилась?

- Легко ли удалось договориться какую композицию делать?

- Испытывали ли трудности при выполнении задания?

- Как вы их преодолевали?

- Что понравилось?

- Что получилось лучше всего?

- Хочет ли кто-нибудь из вас что –то изменить?

Релаксационное упражнение «Лимон»

Ритуал прощания «Ладошки»

Занятие 22 Музыкотерапия. «Зимняя сказка»

Цель: творческое самовыражение, формирование чувства своего эмоционального состояния, формирование чувства защищенности, покоя.

Материалы: альбомы, краски, музыкальные композиции, ножницы, салфетки.

Ритуал начала «Клубочек»

Упражнение «Комплименты» Сидя в кругу, все берутся за руки. Глядя в глаза соседу, надо сказать соседу несколько добрых слов, за что-то похвалить. Принимающий комплимент говорит:" спасибо, мне очень приятно! " Затем он произносит комплимент соседу. При затруднении воспитатель может комплимент или предложить сказать что-то "вкусное", "сладкое", цветочное".

Основной этап. «Зимняя сказка» музыкальное моделирование.

      Дети закрывают глаза, под играющую композицию слушают текст, представляют мысленно происходящее в рассказе, после чего пытаются изобразить все эмоции на бумаге.

1.рис. Переживание своего эмоционального состояния: «Наступила зима. На улице колкий трескучий мороз. Злющий при злющий! » звучит (Шуман «Дед Мороз»)

2.рис. Формирования состояния покоя, защищенности: «С ночного неба летят легкие снежинки. Они искрятся в свете фонаря. » (Дебюсси «Танец снежинок»)

3.рис.Становление конечного эмоционального состояния: «Закружила метель в нежном вальсе». (Свиридов Вальс «Метель»)

Упражнение «Снежинка».

Детям раздаются снежинки (либо дети сами вырезают снежинки из бумаги), вырезанные из бумаги, в центре которых схематично изображены эмоции. Предлагается каждому рассмотреть свою снежинку и рассказать, что она чувствует.

Игровое релаксационное упражнение «Снежная буря»

       Представьте зимний красивый лес. Вы все красивые зимние снежинки в этом прекрасном лесу.. Все разные. Одинаковых снежинок в нашем лесу нет. Вы тихо падаете на снег, не слышно……плавно….медленно…..Но вдруг поднялся сильный ветер(ребята встают), и подхватил снежинки.(все быстро начинают передвигаться), закружила метель, всех закружило в зимнем танце….снежинки кружатся…кружатся…кружатся….и тихо опускаются на снег….метель заканчивается(все тихо ложатся на пол)….ветер утихает…погода успокаивается…выглянуло солнышко…почувствуйте как оно пригревает ваше личико….ваш…животик….ручки…все ваше тело наполняется теплом…светом…Послушайте как поют птицы в зимнем лесу. Послушайте как дует теплый ветер. Вам спокойно и тепло. Спокойно и тепло. Теперь все возвращаются  в класс. Открывают глазки.

Ритуал прощания «Ладошки»

Занятие 23 «Путешествие на облаке»

Цель: снятие эмоционального напряжения, развитие в ребенке ощущения свободы; развитие воображения, умения расслабляться.

Материалы: краски, альбомы, фото облаков.

Ритуал начала «Клубочек»

Основной этап. «Живые облака». Детям предлагается вспомнить, видели ли они, наблюдали когда – нибудь интересные необычные облака? В какое время года это было, и что это были за интересные фигуры? Каждый высказывается и делится впечатлением. Затем детям предлагается посмотреть интересные фото облаков и попытаться увидеть в них фигуры.

Упражнение техника «Кляксы».  Детям дают лист бумаги, краски, кисточку и предлагают «покляксить» любимыми цветами. При этом поощряется «свобода творчества». После того, как лист будет изрисован, предлагается сложить его пополам. Затем лист с обеих сторон поочередно разглаживают, а после начинают интенсивно отстукивать ладошками обеих рук поочередно. Ведущий подбадривает действия детей: «Молодцы! Барабаним по листочку! Еще хорошенько отстучим!». Когда ребенок достаточно выплеснется, ему предлагается «поколдовать», чтобы на листике получился волшебный рисунок. Для этого ребенок подымает над листиком зажатые в кулачки руки, делает вдох, а затем резко опускает их над листком со звуком «Пш-ш-ш» (выдох). Так 3-4 раза с обеих сторон листа.

       Далее детям предлагается осторожно раскрыть листок и посмотреть, какой «волшебный» рисунок получился. Взрослый восторгается сказочным рисунком, спрашивая у ребенка, что он видит, на что или на кого похожи получившиеся картинки.

Релаксация «Плаваем на облаках»

Ритуал прощания «ладошки»

Занятие 24

«Я и другие». Тренинг межличностного взаимодействия.

Цель: создание положительного эмоционального состояния, дружественной атмосферы, формирование социального доверия, сплоченности, принадлежности к группе.

Материалы: фломастеры, альбомы, музыка.

Ритуал приветствия «Клубочек»

Упражнение «Затейники»- разминка. Играющие сидят или стоят в кругу. Выбирается водящий, он выходит. В его отсутствие выбирается «затейник». Все хлопают в ладоши – водящий возвращается. Он становится в центре круга. Его задача – отыскать «затейника». Все хлопают в ладоши, пока «затейник», улучив момент, не покажет новое движение. Все начинают его повторять. Потом опять «затейник» меняет движение. Водящий не стоит на месте, а поворачивается. Следить за сменой движений нужно незаметно, иначе водящему будет легко найти «затейника». Когда водящий определяет «затейника», тот становится водящим и игра повторяется.

Основной этап. "Хрюкните те, кто…".

Участники сидят на стульях по кругу, один из них водящий произносит фразу: "Хрюкните те, кто…" (продолжение фразы может быть любым, например: "…умеет ездить на велосипеде"), следующий водящий произносит следующую фразу, подходящую по смыслу.
Примерный перечень фраз:

1 Мяукните те, кто любит слушать музыку

2 Прокукарекайте те, кто хоть раз в жизни не слушался маму

3 Пожмите соседу справа руку те, кто хоть раз в жизни дрался

4 Потанцуйте те, кто умеет свистеть и т.д.

 "Кто это?"

        Ведущий заготавливает полоски бумаги с именами участников, которые помещаются в шапку, и пускает ее по кругу. Каждый по очереди вытаскивает листок с именем и, не называя его, описывает данного человека, черты его характера, манеру поведения, личностные особенности и т.д. При этом необходимо избегать описания внешних данных (рост, вес, цвет волос, глаз), а так же оценочных суждений. Остальные участники должны угадать, кто это.

«Дождик»

  Участники становятся в круг друг за другом и кладут руки на плечи впереди стоящему. По команде ведущего изображают руками летний дождик, ливень, град, шторм. Заканчивается упражнение изображением приятных погодных условий.

Ритуал прощания «Круг друзей»

  Стоя в круге, все держатся за руки. Затем предлагается с помощью рукопожатий передать друг другу чувство радости, нежности, поздороваться друг с другом, потанцевать, попрощаться.

Занятие 25

Погружение в сказку. Сказкотерапия.

Цель: развитие самопознания через психологическую сказку, развитие творческого восприятия.

Материалы: иллюстрации сказок.

Ритуал приветствия «Клубочек»

Разминка –рассматривание иллюстраций к сказкам, обсуждение: из какой сказки.

Основной этап. «Любимый сказочный герой». Звучит тихая, спокойная музыка. Ведущий: «Давайте на несколько минут погрузимся в удивительный мир сказки. Каждый из вас знает огромное количество сказок. А теперь, каждый должен назвать персонажа из известной нам всем сказки. Затем слово передается следующему участнику и так, по кругу». Дети поочередно рассказывают про своего любимого героя.

«Образ сказочного героя» Процедура: «Сядьте поудобней. Займите такую позу, в которой вам будет комфортно и не потребуется ее менять в течение нескольких минут.  Глаза можно закрыть, но это не обязательно. Образы, которые будут появляться перед вами, можно увидеть и с открытыми глазами. Итак, приготовились... Сейчас вы окажетесь в волшебной Сказочной Стране. Эта страна населена самыми разнообразными жителями. Герои всех сказок, какие только есть на свете, живут в этой волшебной Стране. Здесь вы можете встретиться с любым из сказочных персонажей...Сейчас перед вашим мысленным взором появится какой-то сказочный персонаж...Не пытайтесь вызвать его сознательно... Пусть придет тот, кто нужен именно в данный момент...Может быть, перед вами промелькнет череда сказочных героев. Но тот, кто будет нужен, наверняка окажется самым настырным и останется с вами даже тогда, когда остальные персонажи исчезнут...(Пауза.) Теперь повнимательней рассмотрите того героя, который оказался перед вами. Обратите внимание на все детали его внешнего облика. Он движется или неподвижен? Что он делает? Какие чувства отражены в его облике? На каком фоне вы его видите? В какой обстановке? Есть ли кто-то еще рядом с ним? Насколько ярка и отчетлива возникшая картинка? А теперь мысленно прощайтесь с этим героем. Давайте вернемся сюда, в нашу комнату. Тот, кто закрывал глаза, откройте их. Не торопитесь, не делайте лишних движений. Поворачивайте головой. Можно потянуться, расправить плечи, подвигать руками и ногами...Прошу вас поделиться тем, что вы увидели во время этого упражнения».

       Участники группы рассказывают о том, какие сказочные герои появились перед ними в процессе свободного фантазирования. Довольно часто случается, что сказочный персонаж

оказывается совершенно неожиданным: хотел увидеть одно, а вдруг невесть откуда появился, скажем, Вини-Пух, бредущий в тумане, или грустный Карабас-Барабас. Уже этот этап вызывает у участников сильные впечатления и порождает вопросы о значении возникшего образа. Ведущему следует воздержаться от комментариев и лишь внимательно выслушать каждого. Необходимо уточнить, какие чувства вызвал у участников их сказочный герой. Обычно это лишь приятные чувства, либо недоумение, хотя порой фиксируется тревога, волнение или равнодушие.

 «Сочинение сказок»

      Дети делятся на команды из 3х , 2х, человек. Каждая команда придумывает сказку с участием своих персонажей и зарисовывает сюжет сказки. На сочинение сказок в командах надо выделить не менее 15 минут. По окончании отведенного времени каждая команда представляет свою сказку и иллюстрацию другим.

·Что вам было особенно трудно выполнять в течение нашей

игры?

·Что далось легко?

Ритуал прощания «Ладошки»

Занятие 26

Сказочная импровизация. Сказкотерапия.

Цель: побуждать к выразительной передаче в мимике и движениях эмоциональных состояний, развивать умение произвольно напрягать и расслаблять мышцы для снятия телесных барьеров.

ритуал приветствия «Клубочек»

Разминка –упражнение на ритмизацию. Имитируют капли дождя в разном ритме.

упражнение на произвольное напряжение и расслабление мышц.

    Сначала детям зачитывается текст сказки «Кот Васька»

Текст сказки:

         Живал-бывал кот Васька (1). Захотелось Ваське кушать: «Мяу, мяу, хочу рыбки. Мяу, мяу, хочу молока» (2). Пошел Васька на речку рыбу ловить (3). Пришел на речку, забросил удочку (4). Замутилась речка,зашипела (5). Тянет-потянет Васька удочку да и выдернет рыбу (о). Не хвост, а хвостище; не глаза, а глазища; не рыба, а рыбища (7). Замурлыкал Васька: «Мур-мур!» (8) Пробегала лисичка-сестричка: «Котик-котик, дай рыбку. Дай деткам, дай маленьким» (9). Отдал Васька рыбу (10). Сидит дальше, ловит рыбу (11). Пуще прежнего замутилась речка, зашипела (12). Васька тянет-потянет удочку да и выдернет рыбу (13). Не рыба, а рыбища, не хвост, а хвостище; не глаза, а глазища (14). Замурлыкал Васька: «Мур- мур!» (15)

  Проходила корова: «Котик-котик, дай рыбку. Дай деткам, дай  маленьким» (16). Отдал Васька рыбу (17). Вернулся домой (18)- Сидит, слезы льет (19). Прибежала лисичка-сестричка и давай кота угощать: -Возьми, котик, грибочки, возьми ягодки. Спасибо за рыбу. Спасибо за большую» (20).

  Пришла корова и давай кота угощать: «Возьми, котик, молоко,1, возьми сметанки. Спасибо за рыбу, спасибо за большую» (21).

    Стал Васька жить не тужить, с лисичкой и коровой дружить (22).  (О. Шорохова)

   Затем ведущий читает предложения I, 2 « Когда Васька хотел кушать, он был не веселый, а...»

Дети - Грустный.

Ведущий: « Если Васька грустил, то какой у него был голос?»

Дети. Жалобный, громкий, грустный, протяжный.

Ведущий. - Попробуйте промяукать жалобно, громко, грустно, протяжно, как Васька: «Мяу-мяу, хочу рыбки! Мяу-мяу, хочу молока!»

Дети выполняют задание педагога.

(Читает предложения 3—7.) Как вы думаете, какую рыбу поймал Васька: большую или маленькую?

- Большую.

Ведущий. -Как вы догадались? -Дети отвечают.

(Читает предложение 8.)-  Как вы думаете, кот удивился, когда увидел такую большую рыбу?

У него глаза были закрыты или широко открыты от удивления?

Дети.- Глаза широко раскрыты.

Импровизация сказки «Кот Васька»

Ритуал прощания «Ладошки»

Занятие 27

« Игра ниток». Знакомство с техникой монотипии с использованием ниток.

Цель: развитие творческого мышления, терпения, аккуратности.

Материалы: бумага, нитки, краски, кисти.

Ритуал приветствия «Клубочек»

Упражнение разминка «На ипподроме». По команде ведущего дети имитирует бег лошадей, бег лошади с преодолением препятствия с произнесением «ИИИ-ОП!». По команде «Журналисты!, участники произносят «Привет!». Темп усиливается. («Лошади»- имитация скачек, «Барьер!»- произносят «ИИИОП!», «Журналисты» - Привет! имитация бега лошадей не прекращается).

Основной этап.  Ниточная фантазия.        Ведущий: «Красивые необычные оттиски получаются с помощью ниток. Если нитку (длиной сантиметров 30–40) опустить в краску, затем выложить на листе по собственному усмотрению, оставив вне листа лишь кончик, а затем накрыть сверху другим листом, и придавив его рукой, вытянуть нитку из пространства между листами, то на обоих примыкавших к окрашенной нити поверхности останутся необычные отпечатки! Далее, получившееся отпечатки можно дорисовать, привести образ к единому целому». Дети выполняют задание с последующим обсуждением.

Релаксация – слушание музыки

Ритуал прощания  «Ладошки»

Занятие 28

«Хорошие и плохие сказочные герои»

Цель: понимание понятия «хорошо» и «плохо», выход негативных эмоции, преодоление страхов методами сказкотерапии.

Материалы: картинки со сказочными героями.

Ритуал приветствия «Клубочек»- дети по кругу передают клубочек и называют сказочного героя.

Разминка «Разгоняем паровозик». Дети стоят в кругу. По команде ведущего поочередно дважды хлопают в ладоши. Ведущий ускоряет темп.

 Основной этап. Детям предлагается вспомнить какие герои называются хорошими, а какие плохими. Дети вспоминают, какие в сказках существуют хорошие и плохие герои, перечислят их. Почему герои «плохие»? На иллюстрациях определяют хороших и плохих героев.

Рисование «плохих» героев. Детям предлагается с помощью цветных карандашей вспомнить самого страшного, плохого сказочного героя, которого они бы боялись больше всего, после чего просят зарисовать его. После того как рисунок готов, дети обсуждают работы.

- кого нарисовал,

- как его зовут.

- из какой он сказки?

   Затем предлагается подрисовать, что либо к рисунку страшного героя, чтобы он стал смешным, и не таким страшным. Что- то можно заштриховать, закрасить и т.д. Идет обсуждение рисунков:

- Боишься ли ты сейчас своего монстра?

- На кого сейчас похож сказочный герой?

- Хотелось бы, что то добавить?

 Упражнение для релаксации «безопасное место»

          Сядьте поудобнее на стул, или лягте, расслабьтесь. Дышите медленно и глубоко. Закройте глаза. Пофантазируйте, представьте место, в котором вы чувствуете себя в безопасности и вам приятно там находится. Только вы имеете доступ к этому месту. Мысленно перенеситесь туда. Почувствуйте воздух, который там движется, запахи, насладитесь красотой. Выразите улыбкой свою радость по отношению к этому месту. Украсьте своё сказочное место. Сделайте его безопасным. Представьте пещеру или дом и окружающую природу, желаемую погоду. Оставайтесь в этом месте столько, сколько пожелаете, если вам приятно здесь находиться.

      Если вы почувствовали что отдохнули, дайте себе знак «проснуться». Не торопитесь, пробуждайтесь медленно и с определённым ритмом возвращайтесь в реальный мир.

Ритуал прощания «Ладошки»

Занятие 29-30

«Путаница». Занятие с использованием упражнений изотерапии и игротерапии.

Цель: Формированием  образного мышления, осознание и выражение своих чувств, развитие воображения.

Ритуал приветствия «Клубочек»

Разминка 1– «Времена года». Участники разбиваются на группы по временам года. С помощью пантомимы изображают свое время года.

Разминка 2. Игра «Кубик». Выдается кубик с нарисованными на сторонах смайла с эмоциями. Поочередно определяют эмоцию, выбирают ту, которая соответствует его настроению.

Основной этап 1. Предлагаю индивидуальные малые песочницы и кинетический песок. Участники самостоятельно занимаются.

Основной этап 2. Из предложенных средств художественного творчества, ребята выбирают то, что больше нравится и чем бы хотели позаниматься. Самостоятельная деятельность

упр «Путаница» Вся команда становится в круг и вытягивает вперед руки. После этого каждый участник должен схватить своей рукой за руку другого человека. Нельзя брать за руку своего соседа или обеими руками соединяться с одним и тем же человеком. После того как все взялись за руки, группа должна распутаться ,то есть, не разжимая рук, сделать так, что бы все снова стояли в кругу.

Ритуал прощания «Круг друзей» Стоя в круге, все держатся за руки. Затем предлагается с помощью рукопожатий передать друг другу чувство радости, нежности, поздороваться друг с другом, потанцевать, попрощаться.

Занятие 31 Тренинг невербального общения.

Цель: Сформировать понятие невербального общения, научиться общению при помощи мимики и жестов.

Ритуал приветствия «Клубочек».

Разминка психологическая зарядка. «Зайчик рассмеялся, зайчик испугался»- по сигналу дети быстро меняют изображаемое эмоционально состояние, чередуют напряжение и расслабление.

«Раз, два, три –позу за мной повтори!» - ведущий принимает какую либо позу, дети замирают в такой же позе. Водящий выбирает того, кто наиболее точно повторил.

основной этап. Беседа –невербальное общение, объяснение сути.

Игра –активатор «Невербальное приветствие» - Ребята встают по парам. По определенному сигналу они должны поприветствовать друг друга различными частями тела.

Пример: 1 хлопок- приветствие ладошками; Топ ногой - приветствие

коленом.

2 хлопка - приветствие спиной.

Игра- упражнение «Разговор через стекло».

Цель: развитие умения передавать мысли и чувства с помощью мимики лица и выразительных движений.

   Дается задание – выразить какую-либо фразу без помощи слов. Каждому предоставляется карточка с определенной фразой. Участники показывают свою фразу, другие же должны понять, о чем ученик пытается им донести. «Словами говорить и писать нельзя. Считайте, что между вами толстое стекло, через которое звуки не проходят»

Примеры фраз:

· Спортсмены не курят

· В траве сидел кузнечик

· Голубой вагон бежит, качается

· Карлсон живет на крыше

· В лесу растут ягоды и грибы.

Игра «Подарки».

Цель: развитие умения выразить свои мысли с помощью мимики и пантомимики

    Каждый придумывает какой подарок он сделал бы рядом сидящему слева соседу. Показывает свой подарок с помощью мимики и жестов. Как только принимающий угадывает, показывает свой подарок следующему

Игра «Пойми меня».

Цель: развитие умения передавать смысл и происходящее действие при помощи мимики лица и выразительных движений.

   Участникам предлагается показать и угадать название фильма, теле- шоу, программы, переданное жестами.

Игра «Бездомный заяц».

Цель: развитие быстроты реакции, отработке навыков невербального взаимодействия с участниками.

Каждый игрок- заяц чертит вокруг себя круг. Расстояние между кругами 1-2 метра. Один из зайцев - бездомный. Он водит. Зайцы должны незаметно от него (взглядами, жестами) договориться о «жилищном обмене» и перебежать из домика в домик. Задача водящего – во время этого обмена занять свободный домик. Тот, кто остался бездомным, становится водящим.

Игра – активатор « Стыковка».

    Необходимо разбиться на пары и встать на расстоянии вытянутой руки лицом друг к другу. Нужно достать друг друга ладонями. Затем тоже самое, но с закрытыми глазами. Теперь нужно попытаться передать следующие эмоции, держась при этом за руки:

· Поздоровайтесь

· Порадуйтесь

· Посочувствуйте

· Попрыгайте

· Потанцуйте

· Поблагодарите партнера

· Попрощайтесь.

            В конце тренинга проводится обратная связь. Учащимся предлагается обсудить, какие упражнения было выполнять сложно, какие легко. В чем, по их мнению, сложность выполнения упражнений. Чему новому научились, что нового узнали о своих одноклассниках? Что бы хотелось изменить в тренинге? Затем все благодарят друг друга за работу и прощаются.

Ритуал прощания «Ладошки»

Занятие 32 «Тренинг эффективного общения»

Цель: установление доверительных отношений, снижение уровня тревоги у детей, запуск процесса самораскрытия.
 Ритуал приветствия «Клубочек»

«Массажная гимнастика»

Встаньте друг за другом в круг. Положите руки на плечи впереди стоящего, а теперь слушаем и повторяем за мной массажные движения:

- «Царь, царица по саду гуляют»

-«Царь уехал за границу, а царица в Ленинград»

«царь посеял пшеницу, а царица виноград»

- «Винограда- много-много, а пшеницы – ни шиша!»

- «Царь заплакал, а царица – ха-ха-ха»

Основной этап.

1 «Будни и выходные» Два дня недели назначают выходным. А все остальные буднями.

Ведущий начинает перечислять все дни в беспорядке. Задача игроков хлопать в ладоши лишь тогда, когда ведущий называет выходные.

2 «Дотронуться до …»

Игра способствует: созданию благоприятной атмосферы.

Игровая площадка: помещение, обеспечивающее свободное движение всех участников. Если игра проходит на улице, то необходимо очертить границы игрового поля.

Описание игры.

    Участники хаотично двигаются по комнате. Затем ведущий просит всех дотронуться до предмета, детали какого-либо предмета, определенного цвета в одежде и украшениях участников. Фраза, произносимая ведущим, звучит так: «Дотронуться до …. (пуговицы; белого цвета; правой коленки; левого уха и т.п.). Участникам, после слов ведущего необходимо найти названный предмет (деталь предмета) не на себе, а на другом игроке.

После того, как все участники выполнили задание, они вновь продолжают движение по комнате.

3 Упражнение «Зоопарк».

Каждый из участников выбирает животное, птицу, рыбу и т. д. Затем в течение 2-3 минут все должны побыть этим существом, переняв что манеру движения, повадки, звуки и т. д. Но о своем выборе нельзя говорить вслух, нужно постараться изобразить это существо... Затем группа обменивается впечатлениями, угадывая, кто же какое существо изображал.

4 Упражнение: «Ручки»

Раздаются ручки. Ученики делятся по парам. Удерживая ручки только указательными пальцами, должны одновременно сесть и встать, не уронив ручки. Затем упражнение выполняется в тройках, затем всем классом.

Ритуал прощания «Круг друзей»

Занятие 33 «Я и мои эмоции»

Цель: закрепление умения  выражать собственные эмоции, угадывать чувства и настроения окружающих,  отработка навыка саморегуляции.

Материалы: клубок, карточки с названиями эмоций, альбомы, краски, карандаши.

Ритуал приветствия «Клубочек».

Разминка – беседа: эмоции- какие бывают эмоции, что и кто вызывает эмоции?

Основной этап.

1 «Рисование собственной эмоции»

   Детям на листах бумаги предлагается изобразить собственную эмоцию. После окончания работы каждый участник рассказывает про свои эмоции, называя их.

2 «Угадай- ка» Участникам готовятся карточки с названиями эмоций. Выбирается желающий. С помощью мимики и жестов участник должен изобразить эту эмоцию. Остальные ребята

отгадывают. После проходит обсуждение что было тяжело, что легко.

Ритуал прощания «Ладошки». Каждый участник мысленно кладет на одну ладонь, что нового

узнал о себе о других членах группы, на другу ладонь, положительные эмоции. По команде соединяет весь сегодняшний опыт и громко хлопает в ладоши.

Занятие 34

Заключительное занятие. «Дарим радость». Подведение итогов. Работа с тестом. Лепка.

Цель: подведение итогов выполненной работы, формирование у детей умения распознавать свои эмоции, овладевать и управлять ими;

Материалы: цветное тесто, бусины, крупа, спички, семечки.

Занятие. «Дарим радость». /Итоговое/

Цель: подведение итогов выполненной работы, формирование у детей умения распознавать свои эмоции, овладевать и управлять ими;

Материалы: цветное тесто, бусины, крупа, спички, семечки.

1. Ритуал приветствия «Клубок»

По кругу дети передают друг другу клубок, и каждый высказывается о том, что запомнилось и понравилось из прошедших занятий. Каждый также высказывает недочеты и то, что не понравилось.

2. Лепка эмоции «Радость».

Беседа на тему: какие эмоции вы испытывали на занятиях? Дети перечисляют свои эмоции. Затем детям предлагается слепить эмоцию «Радость». Работы выполняются в произвольном стиле с использованием различных материалов: крупа, бусины, семечки. После выполнения дети демонстрируют свои работы и рассказывают о своей «Радости».

Теперь ребята, возьмите свою «радость с собой» и помните всегда наши занятия.

3. Упражнение «Подарок»

Описание упражнения: Ведущий: «Давайте подумаем, что мы могли бы подарить Вашей группе, чтобы взаимодействие в ней стало еще эффективнее, а отношения в ней – более сплоченными? Давайте скажем, что каждый из нас дарит группе. Я, например, дарю вам оптимизм и взаимное доверие». Далее каждый из участников высказывается, что он хотел бы подарить группе.

4. Ритуал прощания «Ладошки»

Каждый участник мысленно кладет на одну ладонь, что нового узнал о себе о других членах группы, на другу ладонь, положительные эмоции. По команде соединяет весь сегодняшний опыт и громко хлопает в ладоши.

5. Игра – активатор « Стыковка».

Необходимо разбиться на пары и встать на расстоянии вытянутой руки лицом друг к другу. Нужно достать друг друга ладонями. Затем тоже самое, но с закрытыми глазами. Теперь нужно попытаться передать следующие эмоции, держась при этом за руки:

• Поздоровайтесь
• Порадуйтесь
• Посочувствуйте
• Попрыгайте
• Потанцуйте
• Поблагодарите партнера
• Попрощайтесь.

В конце тренинга проводится обратная связь. Учащимся предлагается обсудить, какие упражнения было выполнять сложно, какие легко. В чем, по их мнению, сложность выполнения упражнений. Чему новому научились, что нового узнали о своих одноклассниках? Что бы хотелось изменить в тренинге? Затем все благодарят друг друга за работу и прощаются.