«МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЙ У ДЕВОЧЕК 7-9 ЛЕТ»

«МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЙ  У ДЕВОЧЕК 7­9 ЛЕТ»СОДЕРЖАНИЕВВЕДЕНИЕ Ритмичные   движения   характерны   для   многих   видов   спорта. Необходимость в выполнении ритмичных движений постоянно встречается в окружающей   нас   действительности.   Жизненный   опыт   показывает,   что физическое качество, которое мы называем ловкость и координация движений, неотъемлемый атрибут нашей обыденной и спортивной жизни. Та особенность ее,   которая   дает   шансы   человеку   с   самыми   средними   телесными   данными одержать верх над любым великаном или атлетом. Ловкость сулит каждому осуществление  на  нем  поговорки:  «Мал  золотник, да  дорог». Повседневный опыт говорит о том, что ловкость не какое­то неизменяемое, прирожденное свойство, которое так же безнадежно рассчитывать заполучить, как изменить свой   природный   цвет   глаз.   Ловкость   поддается   упражнению.   Существуют рекорды по быстроте, по силе, по выносливости, но до настоящего времени не придумали   ни   одного   вида   соревнований,   на   котором   можно   было   бы добиваться   первенства   рекордов   прямым   образом   по   ловкости.   Ловкость помогает в целом ряде и легкоатлетических, и спортивно­игровых действий, но всюду в них она, как режиссер спектакля, сама остается за сценой, и за ее счет призы получают то скорость, то выносливость, то сила. Это ставит ловкость в невыгодные внешние условия, но внутренне возвышает ее над всеми остальными качествами, придавая ей особенную заманчивость. В   художественной   гимнастике   используются   все   физические   качества: сила,   выносливость,   быстрота,   гибкость,   ловкость   и   координационные способности. Однако, не смотря на взаимосвязь всех этих физических качеств, ловкость и координация не могут существовать обособленно. В литературе по художественной   гимнастике   ловкости   и   координационным   способностям уделено   не   достаточно   внимания,   хотя   все   соревновательные   композициигимнасток   любого   возраста   с   предметом   и   без   предмета   требуют   огромной виртуозности проявления двигательных качество спортсменок. Актуальность  работы  заключается   в   том,   что   на   современном   этапе развития   художественной   гимнастики   координационные   способности являются   наиболее   важными   для   получения   максимальных   баллов   за соревновательные композиции и выхода на мировую арену. Цель   исследования  –   изучение   методических   особенностей   развития координации движений у девочек 7­9 лет и их влияние на количественный показатель критерия трудности мастерства в соревновательной программе. Предмет   исследования  –   учебно­тренировочный   и   соревновательный процессы девочек 7­9 лет в художественной гимнастике Объект исследования – контроль за координационными способностями гимнасток 7­9 лет Гипотеза   исследования  –  предполагается,   что   гимнастки   7­9   лет улучшат   показатели   педагогического   тестирования,   используя   комплекс координационных   упражнений   для   развития   и   совершенствования двигательных действий. Новизна работы  – правила по художественной гимнастике постоянно изменяются,   дополняются   и   усложняются.   Последним   нововведением   в правила   на   2013­2016   гг.   стало   введение   критерия   трудности   Мастерства. Впервые в нашей работе мы  рассматриваем критерии трудности Мастерства и выявляем закономерности развития координации, что будет способствовать в дальнейшем развитию технической подготовленности гимнасток. Практическая   значимость  нашей   работы   состоит   в   том,   что специалисты   в   области   художественной   гимнастики   и   любой   другой спортивной деятельности могут использовать наши методики для развитиякоординации движений и полученные нами результаты исследований в своей работе.ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ 1.1. Координация Координация – [от лат. со (cum) – совместно и ordinatio – упорядочение], согласование,   сочетание,   приведение   в   порядок,   в   соответствие   (действий, понятий, составных частей чего­либо). ­  процессы   согласования   активности   мышц   тела,  направленные   на   успешное выполнение   двигательной   задачи.   Термин   «координация»   происходит   от латинского   coordinatio   При   формировании двигательного навыка происходит видоизменение координации движений, в том взаимоупорядочение.  –  числе   овладение   инерционными   характеристиками   двигающихся   органов.   На начальных стадиях управление осуществляется прежде всего за счет активной статической   фиксации   этих   органов,   затем   –   за   счет   коротких   физических импульсов,   которые   направляются   в   необходимый   момент   к   определенной мышце.   Наконец,   на   заключительных   стадиях   формирования   навыка происходит   уже   использование   возникающих   инерционных   движений, направляемых   теперь   на   решение   задач.   В   сформированном   динамически устойчивом   движении   происходит   автоматическое   уравновешивание   всех инерционных движений без продуцирования особых импульсов для коррекции. Когда   мышцы   человека   взаимодействуют   слаженно   и   эффективно,   можно говорить о хорошей координации движений. Люди с хорошей координацией, как правило, выполняют движения легко и без видимых усилий, как, например, профессиональный спортсмен. Однако координация нужна не только в спорте. От нее зависит каждое движение человека. Виды координации: ­ превентивная координация (прогнозируются   проблемы,   трудности   и   пути   их   преодоления,   создаются условия для их устранения или снижения риска их возникновения)­ устраняющая координация (координация, нацеленная  на ликвидацию   уже   возникших  перебоев  в работе системы) ­ регулирующая координация (координация,   предназначенная   для   поддержания   установленных   параметров схемы элементов системы управления и их взаимодействия или параметров их работы) ­ стимулирующая координация (координация,   повышающая   эффективность   деятельности   при   отсутствии видимых отклонений) Типы координации 1.Бессознательная: ­ Физико­биологическая; ­ Стихийная социальная; ­   Система   государственного   управления   (для   объекта   управления   этой системы). 2.Сознательная: ­ Регламентирующая; ­ Политическая; ­ Социальная; ­ Общественная. Виды координирующих коммуникаций ­ задание ритма деятельности; ­ информирование; ­ согласование; ­ совещания; ­ неформальные связи.1.1.1.  Координация в художественной гимнастике и ее средства Средства развития координации: ­ упражнения на расслабление; ­ упражнения на быстроту реакции; ­ упражнения на согласование движений разными частями тела; ­ упражнения на точность воспроизведения движений по параметрам времени, пространства и силы; ­ упражнения с предметами; ­ акробатические упражнения; ­ подвижные игры с необычными движениями. 1.1.2. Методы развития координации в художественной гимнастике ­ повторный; ­ переменный; ­ необычных исходных положений; ­ зеркального исполнения; ­ игровой и соревновательный. 1.2. Двигательные действия с предметами в художественной гимнастике 1.2.1. Основы техники выполнения движений с предметами Из   общей   механики   известно,   что   всякое   физическое   тело   может совершать две основные формы движения: вращательное и переместительное. Предметы   могут   совершать   указанные   движения   как   самостоятельно,   так   в руках гимнастки. Вращение свободного предмета. В рассматриваемых упражнениях часто встречаются   свободные   движения   предмета   после   бросков,   а   в   случае   сжесткими предметами ­ после катов. Большинство предметов (обруч, скакалка, булава,   мяч),  находящихся   в  свободном   состоянии  (в  полете),   как   правило, совершают составное движение. Это означает, что они вращаются вокруг оси, проходящей через центр тяжести, и одновременно перемещаются по некоторой траектории, зависящей от силы и характера броска. Следует помнить, что во всех   случаях   ось   вращения   проходит   через   центр   тяжести   или   центр   масс предмета.   Это   строгая   физическая   закономерность,   и   никаких   других вариантов вращения движущегося предмета не существует. Одной   из   динамических   характеристик   вращательного   движения предмета является так называемый момент инерции предмета. Момент инерции физического   тела   ­   это   степень   сопротивления   данного   тела   внешним вращающим воздействиям. Перемещение   свободного   предмета.   Свободный   предмет   всегда перемещается   по   параболе.   Форма   параболической   траектории   движения предмета   зависит   от   характера   и   силы   броска,   которым   задается   характер переместительное   движение.   форма   траектории,   Высота, горизонтального   смещения,   если   оно   есть,   а   также   другие   кинематические характеристики   (например,  время,  в   течение   которого   предмет   находится   в полете) зависят от исходных условий вылета снаряда. Эти исходные условия полностью описываются вектором начальной скорости полета предмета. Вектор начальной скорости предмета ­ это характеристика, которая включает в себя как   скалярные   величины,   то   есть   численные   величины,   так   и   векторную характеристику, то есть направление скорости в момент вылета предмета. Зная эту   исходную   характеристику,   можно   узнать   характеристики   перемещения предмета в полете. Следует помнить, что для каждого определенного значения начальной скорости полета характерна совершенно определенная траектория предмета. Движение   предмета   по   параболической   траектории   носит   «плоский» характер. Это означает, что параболическая траектория всегда располагается ввертикальной плоскости, что объясняется действием силы тяжести на предмет. При прочих равных условиях бросок под углом дает меньшую высоту вылета. С этой закономерностью движения предмета связано и горизонтальное смещение. Между   горизонтальным   смещением   предмета   и   вертикальной   составляющей существует   обратная   зависимость:   чем   больше   одна   величина,   тем   меньше другая. Из данной формулы вытекает, что время определяется исключительно высотой. Таким образом, перемещение предмета по горизонтали не влияет на длительность безопорного движения предмета. Все элементы кинематики имеют большое значение, так как в интервале времени   между   броском   и   ловлей   предмета   гимнастка   может   произвольно двигаться.   Очевидно,   что   от   момента   броска   до   момента   ловли   гимнастка должна   перемещаться   вслед   за   предметом   со   средней   скоростью,   равной горизонтальной   составляющей   перемещения   самого   предмета.   Только   тогда возможна точная ловля предмета, так как спортсменка оказывается в зоне его падения. В   процессе   овладения   упражнениями   с   предметами   гимнастки приобретают   разнообразный   двигательный   опыт,   совершенствуют   умение управлять движениями рук и особенно кистей. В упражнениях со скакалкой фундаментальной   технической   группой   движений   являются   вращения скакалки, сложенной вдвое, раскрытой и натянутой скакалки, удерживаемой за середину или конец, манипуляции, эшаппе, проходы прыжком через скакалку, вращающуюся вперед, назад, в сторону. В упражнениях с обручем – проход через и над обручем, перекаты по телу и полу, вращения и маленькие броски. Упражнения   с   мячом   должны   быть   насыщены   перекатами   по   полу   и   телу, движениями с выкрутами мяча, вращениями кисти вокруг мяча, перекатами тела по мячу на полу, отбивами, широкими круговыми движениями руками, ловлями   мяча   одной   рукой.  Упражнения   с   булавами   требуют   от   гимнасток мельниц, маленьких  кругов, перекатов,   ассиметричных  движений,  маленькихбросков,   каскадных   бросков.   Для   упражнений   с   лентой   –   спирали,   змейки, проход в рисунок или над рисунком ленты, эшаппе, бумеранги, отбивы палочки ленты, перекаты. 1.2.2. Предметная подготовка как компонент технической подготовки,  ее виды Упражнения   с   предметами.   Данная   группа   упражнений   в   полной   мере определяет специфику художественной гимнастики. Наличие того или иного предмета,   отличающегося   целым   рядом   признаков   (формой,   весом,   разной конструкцией,   распределением   массы   и   ее   геометрией   и   т.п.),   а   также необходимость   выполнять   с   ним   различные   манипуляции   —   определяют   их разнообразие,   трудность,   зрелищность   и   многосторонность   требующейся подготовки. В   свою   очередь,   такие   упражнения   совершенствуют   двигательную координацию, пространственно­временную  ориентировку, быстроту, точность реакции и движений. Для упражнений с предметами характерны по крайней мере пять групп технических  действий: броски  и  ловля, махи, круги,  вращения,  перекаты.  В свою   очередь   они   обеспечиваются   техничными   хватами,   замахами, подседаниями, переводами, передачами и перехватами, для действий в связке «гимнастка   –   предмет»   характерны   разнообразие   сочетаний   действий   по направлениям и плоскостям, частые смены активности звеньев тела, сочетания перемещений предметов и определенных телодвижений и т.п. На начальном этапе подготовки в художественной гимнастике в качестве основных   применяются   мячи,   скакалки,   обручи,   ленты   и   булавы. Дополнительно,   для   разнообразия,   используются   шарфы,   вееры,   флажки, вымпелы и др.1.2.3. Классификация упражнений и основы техники  двигательных действий с предметами в художественной гимнастике Упражнения с мячом – весьма динамичны, в них используется большое количество   различных   движений:   броски   и   ловля   одной   и   двумя   руками, перебрасывания, перекаты по частям тела и полукаты и броски, выполняемые не только руками, но и ногами, туловищем, головой, плечами; резкие и быстрые броски   сочетаются   с   поворотами   и   удержанием   мяча   в   разных пространственных   положениях   гимнастки   при   фиксации   мяча   на   разных участках тела. Особыми действиями, характерными именно для этой группы упражнений,   являются   отбивы   мяча   и   выкруты.   Броски   и   ловля   мяча сочетаются с кувырками, перекатами на спине или на груди, различного типа равновесиями и «обыгрывающими» действиями. Упражнения   со   скакалкой   представляют   собой   сочетания   различных прыжков   на   одной   и   двух   ногах,   поочередных   перепрыгиваний   и   вращений скакалки — выполняемых на месте и с продвижением вперед, в сторону, назад, с   поворотами,   а   также   с   изменением   ритма   и   темпа   как   прыжков,   так   и (одновременно   с   прыжками   или   «отдельно»)   движений   скакалкой.   Такое содержание упражнений со скакалкой требует особой точности движений, не только чувства ритма, но и чувства самого предмета, поскольку конфигурация скакалки   может   значительно   меняться   в   зависимости   от   ее   натяжения, меняющегося   в   зависимости   от   быстроты   и   амплитуды   вращений,   а   также исходной и специально изменяемой длины. Поскольку прыжки со скакалкой выполняются,   как   правило,   длинными   сериями,   эти   упражнения   служат отличным   средством   развития   выносливости,   в   связи   с   чем   и   применяются практически   во   всех   спортивных   специализациях   в   составе   общей   или специальной физической подготовки. В массовой гимнастике используются скакалки, изготовленные из разных материалов:   пеньки,   резины,   пластика,   комбинированного   состава.   На   томуровне задач, которые решаются в начальной подготовке, особой роли это не играет. Важнее правильно определить длину скакалки, которая должна быть равна расстоянию от пола до плечевого пояса при выпрямленном положении тела (тогда ее легко вращать и скакалка не запутается при вращениях). Чтобы разнообразить занятия и варьировать нагрузку, среди упражнений используются прыжки   через   длинную   скакалку   (веревку,   вращаемую   двумя   партнерами), прыжки вдвоем, втроем, целой группой, и при этом с самыми разнообразными дополнительными двигательными заданиями. Упражнения с обручем связаны, в основном, с вращением предмета (рукой, ногой,   шеей,   туловищем),   его   бросками   и   перекатами   на   фоне   различных телодвижений.   Основное   требование   к   данным   упражнениям   –   сохранение плоскости движения обруча, иначе он будет падать. Важен и правильный хват: маховые   движения   выполняются   обязательно   при   жестком   хвате,   при качательных   и   вращательных   движениях   напротив   —   нужно   уметь своевременно   напрягать   и   расслаблять   мышцы,   обеспечивая   свободность движения. Практически каждое движение с обручем требует владения особой техникой,   более   сложной,   чем   та,   которая   используется   в   упражнениях, описанных выше. С другой стороны, сами упражнения с обручем – отличное средство   совершенствования   различных   физических   качеств   и координационных   способностей.   Для   занятий   используются   деревянные, пластмассовые   или   дюралевые   обручи   диаметром   80–90   см   и   толщиной   0,8–1,2 см. Упражнения с лентой связаны с построением в пространстве различных «рисунков».   Захватив   деревянную   (пластиковую)   палочку,   к   которой прикреплена лента, активными действиями кистью, предплечьем, всей рукой ­ гимнастка выполняет различные махи, круги, броски, перехваты, перебросы и т.п. движения, с помощью которых рисует «змейки», «восьмерки», «спирали». Все это в разных плоскостях и направлениях, в разных темпах и ритмах и в согласии   с   действиями   других   частей   тела   —   поворотами   и   вращениями,прыжками   и   полупереворотами,   наклонами,   свободно   двигая   лентой   или обматывая   ее   вокруг   себя,   подбрасывая   высоко   вверх   и   одновременно выполняя кувырки или напротив, — «расстилая змейку» и перепрыгивая через нее. При соответствующем музыкальном сопровождении упражнения с лентой весьма   зрелищны   и   могут   удовлетворить   самый   изысканный   вкус.   Для упражнений используются ленты разных ярких цветов, длиной 5 м, шириной 2,5 см, обычно шелковые. Упражнения   с   булавами   представляют   собой   манипуляции   двумя предметами. Работая одной или двумя руками, гимнастка выполняет различные круги, махи, «мельницы», броски, перекаты булав по площадке или по своему телу,   броски   булав   с   заданными   направлениями   и   плоскостями   вращений   и последующей   ловлей   их   в   определенных   позах,   в   которые   спортсменка приходит через повороты, прыжки с поворотами, различные кувырки и другие сложные движения. Булава представляет собой деревянный или пластиковый предмет удлиненной бутылочной формы с утолщением на конце, необходимым для удобного удерживания. Длина булавы 40­55 см, вес – 400­550 г. Обруч   –   предмет   в   форме   круга,   внутренним   диаметром   80­90   см, толщиной   (поперечным   диаметром)   0,8­1,5   см,   весом   минимум   300   грамм, сделанный из пластмассы. Ранее применялись обручи из дюралюминия и дерева. Цвет по выбору. Для занимающихся художественной гимнастикой младшего и среднего   возраста   не   только   разрешается,   но   и   рекомендуется   применять предметы пропорционально уменьшенных размеров. [24] Упражнения   с   обручами   использовала   в   работе   с   детьми   одна   из основательниц   художественной   гимнастики   Е.Н.   Горлова   еще   в   20­е   годы. Впервые с дюралюминиевыми обручами выступили 250 студенток ГАФК имени П.Ф.  Лесгафта   в  1946  году   и   с  этого   момента   они   вошли   в  отечественную программу художественной гимнастики. В международную программу вошли вначале   деревянные   обручи   в   1967   году,   но   позднее   они   были   вытеснены пластмассовыми.С точки зрения механики предметы, как физические тела, могу совершать: ­ поступательные движения по той или иной траектории; ­ вращательные движения вокруг той или иной оси; ­   вращательно­поступательные   движения   –   двигаться   по   определенной траектории, вращаясь вокруг внутренней оси. Предмет может находиться: ­ в связанном положении – в руке, на ноге, на туловище; ­ в свободном положении – без гимнастки. Опираясь на биомеханические закономерности упражнений с предметами, целесообразно классифицировать их следующим образом: 1. Удержание и баланс 2. Вращательные движения 3. Фигурные движения 4. Бросковые движения 5. Перекатные движения В движениях предметами, как и в движениях телом, обычно выделяют пять фаз: 1. Исходное положение 2. Подготовительные действия 3. Основные действия 4. Фаза реализации 5. Завершающая фаза Удержание и баланс обруча. Обруч обычно удерживается одной рукой и имеет два способа хвата: ­ жесткий хват – обруч зажимается в кулак; ­ свободный хват – обруч располагается на внутреннем ребре ладони между большим и указательным пальцами.В связи с тем, что обруч – плоский предмет, его положение и движения различаются по плоскостям: ­ лицевой; ­ боковой; ­ наклонной. В некоторых случаях обруч может удерживаться двумя руками жестким хватом снизу и сверху. Вращательные движения обручем. Это круговые движения кистью, классифицируются: ­ по месту расположения оси вращения; ­ по плоскости вращения; ­ по части тела, осуществляющей вращение. Неполное круговое движение называется махом или покачиванием. Серия круговых движений, в которых ось вращения находится у края предмета, называется вращением. Круговые  движения, в которых ось  вращения  проходит  через  диаметр предмета, называют вертушками. Вертушки могут быть: ­ связанные – с удержанием; ­ свободные – опорные и полетные. Опорой для вертушек может быть: пол, кисть, нога, тело. В том случае, когда ось вращения располагается снаружи от предмета и на какой­то части тела, выполняются обкрутки. Бросковые движения – это безопорные (полетные) движения предметов. Бросковые движения классифицируются: 1. По способу перехода предмета в безопорное положение 2. По способу движения бросающей части тела 3. По части тела, осуществляющей бросковое движение 4. По направлению 5. По наличию условного препятствияПерекаты – это движения предметов путем ката по опорной поверхности от одного места до другого. Классифицируются: 1. По месту ката 2. По продолжительности 3. По линии горизонта 4. По направлению 5. По наличию или отсутствию сопровождения и коррекции 1.3. Правила соревнований по художественной гимнастике 2013­2016 гг. Критерий трудности – «Мастерство». Формулировка   данного   определения   «Мастерство»   предполагает   точное владение   предметом   и   телом   гимнастки   в   сочетании   с   использованием фундаментальных   двигательных   действий   с   предметом   одновременно   с несколькими   критериями   сбивающих   факторов:   выполнение   без   зрительного контроля, без помощи рук и при этом вращение туловища в разных плоскостях. Мастерство   владения   предметом   (М)  ­   комбинация   элементов   с предметом: • С броском или без броска предмета • С риском потери предмета • С необходимостью выполнения неординарных/оригинальных элементов с предметом Ценность Мастерства может быть добавлена к ценности броска и ловли предмета во время  , так же, как во время Трудности тела (D) и Комбинации танцевальных шагов S   (см. Приложение) • Подсчет ценности М: путем прибавления ценностей критериев за каждый элемент Мастерства.• Мастерство засчитывается только в случае безошибочного исполнения элементов. 1.3.1. Критерии Мастерства. В официальной карточке Композиции Мастерство записывается как: М2 (0,20) .Таблица 1 – Суммарная таблица критериев Мастерства Критерии Мастерства (М) Без зрительного контроля Без помощи кистей руки/рук Проход   в   предмет   при   броске/ловле;   полный   проход   в скакалку/обруч 3  или    ,   во   время   Трудности  Двойное   вращение   Очень быстрое вращение булав/ булавы в полете С вращением тела 3 передачи предмета без помощи рук – мин. 2 различные части тела Эшаппе и ловля; Спирали  Перекат предметов по различным частям тела  Передача ленты из одной руки в другую, не прерывая рисунок,  а также круг спиралью или змейкой над головой в  горизонтальной плоскости ,  ,  ,  Специфичные броски/ловли предметов ( Ловля в перекат предмета по телу. Ловля с проходом в предмет Ловля обруча сразу во вращение Бросок или ловля двух булав, одновременно или  ) Каскадные броски/ловля (двойные, тройные) Маленькие броски/ловля с вращением 2 булав одновременно или последовательно Асимметричный бросок 2 булав Бросок/ловля под ногами Повторный бросок Бросок раскрытой, натянутой скакалки Бросок ленты «Бумеранг», ловля во время Трудности тела или во время элемента с вращением1.3.2. Порядок представления элементов Мастерства владения предметом и Оригинальных Трудностей тела • Все   элементы   Мастерства   владения   предметом   и   Оригинальные Трудности   тела   должны   быть   заявлены   не   позднее,   чем   за   2   месяца   до Чемпионата Мира для их оценки и утверждения Техкомом ФИЖ • Перед Чемпионатом Мира заинтересованная Национальная Федерация должна   прислать   в   ФИЖ   видеозапись   элементов   Мастерства   владения предметом   и   Оригинальных   Трудностей   тела,   а   также   текст   на   2   языках (французском   и   английском)   с   рисунками   элементов   Мастерства   владения предметом и Оригинальных Трудностей тела • Гимнастки, не участвующие в Чемпионатах Мира, имеют возможность направить в ФИЖ видеозапись элементов Мастерства владения предметом и Оригинальных Трудностей тела для оценки и утверждения • Утвержденный   элемент   Мастерства   владения   предметом   будет действителен на протяжении Олимпийского цикла только для определенного предмета, представленного гимнасткой. Другие гимнастки могут выполнять утвержденный элемент Мастерства, однако они не получают ценность М2 или М3 • Оригинальная Трудность тела должна быть связана с каким­либо одним предметом. Утвержденная Оригинальная Трудность тела будет включена  в таблицу   Трудности   и   будет   действительна   на   протяжении   Олимпийского цикла для всех предметов. Бонус за "Оригинальность" (+0,30) будет получать только   гимнастка,   которая   представила   Оригинальную   Трудность   с определенным предметом. 1.3.3. Использование пространства Площадь ковра должна быть использована полностью:• Различные  уровни высоты  движения гимнастки (в полете, стоя, на полу и т.п.), • Разнообразие направлений движений тела/предмета (вперед, назад и т.п.), • Различные способы перемещения гимнастки. Сбавка Судьи Композиции (С): 0,30 балла за отсутствие разнообразия в   способов   направлений   движений, использовании   уровней   высоты, перемещения. 1.4. Возрастные особенности девочек 7­9 лет Возраст с 6­7 до 9­10 лет определяется как младший школьный возраст, в связи с важным внешним обстоятельством в жизни ребенка – поступлением в школу. «Новая социальная ситуация вводит ребенка в строго нормированный мир   отношений   и   требует   от   него   организованной   произвольности, ответственной   за   дисциплину,   за   развитие   исполнительских   действий, связанных с обретением навыков учебной деятельности, а также за умственное развитие. Таким образом новая социальная ситуация ужесточает условия жизни ребенка и выступает для него как стрессогенная.»  [11;252]. Возраст  7   лет   в  концепции   Л.  С.   Выготского   [7],  а   за   ним   и         Д.  Б. Эльконина [21] считается кризисным. Основными симптомами этого кризиса являются:   1)     потеря   непосредственности.   Между   желанием   и   действием вклинивается переживание того, какое значение это действие будет иметь для самого   ребенка;   2)     манерничанье;   ребенок   что­то   из   себя   строит,   что­то скрывает (уже душа закрыта); 3) симптом «горькой конфеты»: ребенку плохо, но он старается этого не показать. Возникают трудности воспитания: ребенок начинает замыкаться и становиться неуправляемым [12;64]. Возникновение этих  симптомов  связано  с тем,  что у  ребенка  возникает новая внутренняя жизнь, жизнь переживаний, которая прямо и непосредственноне   накладывается   на   внешнюю.   Впервые   возникает   эмоционально­смысловая ориентировочная основа поступка. Ориентировка в том, что принесет ребенку та или иная деятельность, какой смысл она может иметь: удовлетворение или неудовлетворение   от   того   места,   которое   ребенок   займет   в   отношениях   со взрослыми или другими людьми. Когда ребенок приходит в школу, происходит перестройка всей системы отношений   ребенка   с   действительностью,   как   подчеркивал   Д.   Б.   Эльконин. Если у дошкольника имелось две сферы социальных отношений: «ребенок – взрослый» и «ребенок – дети», связанные игровой деятельностью, то в школе возникает новая структура этих отношений.   Система «ребенок – взрослый» дифференцируется.   В   этой   ситуации   отношение   ребенка   к   сверстникам начинает зависеть от того, как учитель относится к этим детям. «В   младшем   школьном   возрасте   сверстники   вступают   в   сложные отношения,   в   которых   переплетены   отношения   возрастной   приязни   к сверстнику   и   отношения   соперничества.   Притязания   на   успех   среди сверстников теперь отрабатываются, прежде всего, в учебной деятельности или по поводу учебной деятельности». По мнению Фельдштейна, в рассмотрении деятельности по усвоению норм человеческих взаимоотношений проведено гораздо меньше разработок, чем в сфере   изучения   предметно­практической   и   познавательной   деятельности. «Вопросы формирования этой деятельности в онтогенезе исследованы слабо. Она не дифференцирована по уровням, формам, функциональному назначению в процессе воспитания детей разных возрастов. …выделение и исследование деятельности по усвоению норм человеческих взаимоотношений   дает   возможность   раскрыть   особенности   формирования мотивов, формирования сознания, самосознания, обеспечивая познание важных моментов   психического,   личностного   развития   ребенка,   его   позиции   как субъекта деятельности».В   младшем   школьном   возрасте     на   первый   план   выходят   субъект­ объектные отношения, т. к. младший школьник прежде всего целенаправлен на овладение формами учебной деятельности. «Но, овладев этими формами, он стремится получить признание других людей, и это порождает потребность в первостепенном развертывании субъект­субъектных отношений. Период становления личности от 6 до 9 лет связан с осознанием своего места   в   системе   общественных   отношений,   появлением   начал   творческого отношения   к   действительности.   Формирование   произвольности   психических процессов,   внутреннего   плана   действий,   рефлексии   собственного   поведения обеспечивает к 9 годам развитие потребности ребенка в получении признания других людей,  требуя развертывания системы взаимоотношений с ними, новой социально значимой деятельности. Слободчиков В.И. и Цукерман Г.А. общее психическое развитие разделяют на   ступени   развития   субъектности.   Третья   ступень   развития   носит   имя   – персонализация. «Слово, соединяющее значение личины (маски, роли) и Лика, акцентирует,   с   одной   стороны,   кульминационный   момент  личностного развития  –   появление   способности   к   саморазвитию   (развитию   собственной самости), с другой – принципиальную ограниченность данной ступени развития личности, еще  не  достигшей  внутренней  свободы –  освобождения  от  любой самости, как своей, так и чужой». Данное утверждение представляется нам важным в связи с результатами, полученными   в   ходе   нашего   исследования,   т.   к.   в   полученных   результатах достаточно   ясно   прослеживается   влияние   именно   той   части   этой   ступени, которую можно обозначить как «маску», «роль», влияние чужой самости. Г. Олпорт так же говорит, что между шестью и 12 годами ребенок «еще не доверяет   себе   настолько,   чтобы   быть   морально   независимым;   скорее   он догматично   полагает,   что   его   семья,   религия   и   группа   ровесников   всегда правы». Олпорт называет эту стадию рациональное управление самим собой иутверждает, что в этом возрасте ребенок начинает понимать свою способность эффективно справляться с требованиями реальности. На этой же стадии очень сильно выражены конформизм, моральное и социальное послушание. По   мнению   Ш.   Бюлер   до   15   лет   ребенок   находится   на   первой   фазе жизненного цикла, связанной с формированием и достижением целей. Эта фаза характеризуется отсутствием у человека каких­либо точных целей. На данной стадии ребенку необходимо научиться работать в команде с другими людьми, осознавая при этом цели совместной деятельности и свое место в достижении этих целей. «Ребенок живет настоящим и имеет о будущем весьма смутное представление. В этот период происходит в основном развитие физических и умственных способностей» [7;40]. Ребенок,   посещающий   спортивную   секцию,   попадает   в   условия   более жесткие, чем ребенок, посещающий только школу. Он вынужден считаться не только     с   требованиями,   предъявляемыми   к   нему   в   школе   и   дома,   но   и   с требованиями тренера. Если   ребенок   приходит   заниматься   в   спортивную   секцию,   то   в вышеназванную   систему     «ребенок   –   взрослый»   включается   еще   одна составляющая – «ребенок – тренер», и тогда схема будет выглядеть следующим образом: «ребенок – учитель» «ребенок – взрослый»                               «ребенок – тренер» «ребенок – родители» В этом случае две системы: «ребенок – учитель» и «ребенок – тренер» начинают определять отношения ребенка к родителям и отношения ребенка к детям.  Это также можно представить в виде схемы:«ребенок – учитель», «ребенок – тренер» «ребенок – родители»                                     «ребенок – дети» Все   те   моменты,   которые   касаются   отношений   «ребенок   –   тренер»,   во многом   повторяют   отношения   «ребенок   –   учитель»,   и,   в   связи   с   этим, отношения тренера к каждому отдельному ребенку обуславливает отношение к этому ребенку остальных детей. «Если отношение взрослого к ребенку по поводу успеха или неуспеха в какой­либо деятельности строится на сравнении его с другими детьми, то у ребенка может одновременно возникнуть установка  на достижение успеха и сопутствующее ей отчуждение от других детей. Это сразу же проявляется в поведении: зависть, конкуренция становятся типичными спутниками детских отношений».   К   сожалению,   многие   тренеры   оценивают   успех   или   неуспех ребенка, сравнивая его с другими детьми, а это приводит к тому, что дети отчуждаются друг от друга, соперничают и конкурируют между собой и при этом совершенно не умеют работать в команде с другими. Для достижения высоких результатов в синхронном плавании необходим как   высокий   уровень   мастерства   отдельных   спортсменок,   так   и   высокий уровень подготовки команды и умение работать в команде. Это умение может быть достигнуто только в процессе сотрудничества с другими детьми, которое, по   мнению   Г.А.   Цукерман   качественно   отличается   от   сотрудничества   со взрослыми   в   частности   еще   и   тем,   что   дает   ребенку   опыт   контрольно­ оценочных действий и высказываний, традиционно принадлежащий взрослым. Специфика   же   работы   в   группе   как   раз   и   заключается   в   том,   что   каждая участница   группы   должна   уметь   контролировать   и   оценивать   как   свои действия, так и действия своих партнерш.В   освоении   спортивной   деятельности   ребенок   стремится   получить признание как со стороны взрослых – тренера и родителей, так и со стороны своих   сверстников.   В   ситуации   успеха   или   поражения   в   достижении спортивных целей ребенок может попасть в тот же самый «капкан негативных образований», что и в учебной деятельности. Как   показали   результаты   наблюдения,   притязания   на   успех   среди сверстников   отрабатываются   не   только   в   учебной   деятельности,   но   и   в овладении   спортивными   навыками.   В   спортивной   группе,   как   и   в   классе, потребность в признании проявляется в двух планах: с одной стороны – это желание ребенка быть «как все», а с другой – «быть лучше всех». Стремление «быть   как   все»   в   условиях   как   учебной,   так   и   спортивной   деятельности возникает по многим причинам. 1. Дети   учатся   овладевать   обязательными   для   этой   деятельности навыками   и   специальными   знаниями.   Учитель   или   тренер   контролирует всю группу детей и побуждает всех следовать предлагаемому образцу. 2. Дети узнают о правилах поведения в определенных условиях (класс, школа, бассейн, спорткомплекс), которые предъявляются всем вместе и каждому в отдельности. 3. Во   многих   ситуациях   ребенок   не   может   самостоятельно   выбрать линию поведения, и в этом случае он ориентируется на поведение других детей. В   младшем   школьном   возрасте   вообще,   но   особенно   в   первом   классе, ребенку свойственны выраженные конформные реакции на незнакомые для него ситуации. В незнакомых ситуациях ребенок чаще всего следует за другими вопреки своим   знаниям,   вопреки   своему   здравому   смыслу.   При   этом   независимо   от выбора   поведения   он   испытывает   чувство   сильного   напряжения,   смятения, испуга.Конформное поведение, следование за сверстниками становится типичным для   детей   младшего   школьного   возраста».  Это   проявляется   на   тренировках (дети,   например,   работают   более   старательно,   если   видят,   что   другие старательно выполняют все указания тренера или лезут в воду, даже считая ее холодной,   если   другие   уже   находятся   в   воде,   но   если   большинство отказывается   работать   или   начинает   настаивать   на   том,  что   вода   холодная, остальные присоединяются, даже если сами так не считают или боятся гнева тренера), это проявляется в совместных играх и в повседневных отношениях (известно,   что   если   с   каким­то   ребенком   кто­то   «не   играет»,   то   с   ним «перестают играть» и все остальные). Стремление   «быть   лучше,   чем   все»   в   младшем   школьном   возрасте проявляется   в   готовности   быстрее   и   лучше   выполнить   задание,   правильно решить задачу (исполнить какую­то фигуру, гребок), занять первое место на соревнованиях. Ребенок стремится самоутвердиться среди сверстников. Притязания   ребенка   на   значимое   место   порой   могут   принимать безнравственные   формы.   «Неуспех,   неудача   других   может   вызвать   чувство превосходства». В   этом   возрасте   у   детей   ярко   выражен   соревновательный   мотив, обращенный к самолюбию. К сожалению, он не только стимулирует ребенка к совершенствованию   своих   способностей   и   умений,   но   и   создает   у   него состояние тревожности. “В   то   же   время   огромное   значение   для   развития   личности   младшего школьника   приобретают   мотивы   установления   и   сохранения   положительных взаимоотношений   с  другими  детьми.…  Поэтому  желание  ребенка  заслужить одобрение и симпатию других детей является одним из основных мотивов его поведения. Стремление   к   положительным   взаимоотношениям   со   сверстниками определяет и характер поведения ребенка – он хочет быть не только лояльным,но и приятным другим детям. При этом если речь идет о детях, к которым ребенок   привык   и   с   которыми   у   него   уже   установились   дружеские взаимоотношения, то здесь он может проявлять самостоятельность в суждениях и поступках”. У исследуемых нами детей социально значимой деятельностью становится не   только   обучение   в   школе,   но   и   занятия   в   спортивной   секции.     Как   нам кажется,   эти   занятия   повышают   шансы   на   получение   детьми   признания   от других, т. к. неуспешность в учебной деятельности может компенсироваться успешностью в спорте. Э.Г.   Эриксон,   следуя   фрейдовской   системе   периодизации   развития, называет   возраст   от   6­7   до   11­13   лет   латентным   периодом   развития.   «С наступлением латентного периода нормально развитый ребенок (а мы исходим из   предположения,   что   обследуемые   нами   дети   развивались   нормально) забывает или, вернее, сублимирует настоятельную потребность «делать» людей путем открытого нападения или спешно стать «папой» и «мамой»: теперь он учится завоевывать признание, занимаясь полезным и нужным делом. У детей развивается   усердие   и   трудолюбие.   Прихоти   и   желания   игры   постепенно вытесняются целью довести производственную ситуацию до завершения. «Эго ребенка включает в свои границы его рабочие инструменты и навыки: принцип работы приучает его получать удовольствие от завершения работы благодаря устойчивому вниманию и упорному старанию». Эриксон   считает,   что   латентная   стадия   является   наиболее   решающей   в социальном отношении, т. к. «трудолюбие влечет за собой выполнение работы рядом и вместе с другими». Чувство   неадекватности   и   неполноценности   –   вот   опасность,   которая подстерегает ребенка на этой стадии. Если он отчаивается в своих орудиях труда и рабочих навыках или занимаемом им положении среди товарищей поорудийной   деятельности,   то   это   может   отбить   у   него   охоту   к идентификации с ними и определенным сегментом орудийного мира. Таким образом, мы можем говорить о том, что степень удовлетворения тем положением, которое ребенок занимает среди товарищей в определенном виде совместной   деятельности,   а   также   успешность   овладения   навыками   этой деятельности влияет на его желание идентифицировать себя с этой группой. В этом возрасте Я­концепция ребенка под воздействием расширяющегося социального   окружения   продолжает   видоизменяться.   «Такие   факторы,   как новый   уровень   самовыражения,   приобретаемые   в   процессе   усложнившейся учебной работы, более высокий уровень компетентности в целом, внешкольная групповая   деятельность   обычно   поднимают   самооценку   ребенка.   на   этом жизненном этапе Я­концепция основывается на социальных взаимоотношениях и сравнении своих достижений со сверстниками». «В   новых   отношениях   со   взрослыми   и   со   сверстниками   ребенок продолжает развивать рефлексию на себя и  других. В учебной деятельности, притязая на признание, ребенок упражняет свою волю к достижению учебных целей.   Добиваясь   успеха   или   терпя   поражение,   он   попадает   в   капкан сопутствующих негативных образований (чувству превосходства над другими или зависти). Развивающаяся способность к идентификации с другими помогает снять напор негативных образований и развить в принятые позитивные формы общения».ГЛАВА II. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 2.1. Цель и задачи исследования Цель   работы   заключается   в  совершенствовании   процесса   развития координационных   способностей   спортсменок   и   формировании нетрадиционных подходов в тренировочном процессе. Исходя из цели, были поставлены следующие задачи: 1. Исследовать   координационные   способности   девочек   7­9   лет   по количественным   показателям   компонента   Мастерства   в   соревновательных композициях в художественной гимнастике. 2. Разработать комплекс координационных упражнений для развития и совершенствования   двигательных   действий   гимнасток   в   учебно­ тренировочном процессе.   показатели   3. Сравнить тестирования координационных   двигательных   действий   у   гимнасток   7­9   лет   до   и   после эксперимента в контрольной и экспериментальной группах. педагогического   2.2. Методы исследования В данной работе для поставленных задач были использованы следующие методы: 2.2.1. Анализ и обобщение литературных источников По   данной   проблеме   нами   были   проанализированы   и   обобщены исследования   многих   ведущих   ученых   в   области   физической   культуры   и спорта. Их мнения и исследования отражены в нашей дипломной работе по следующим вопросам:  координационная   подготовка   в   художественной   гимнастике (определение понятия, значение координации, основные компоненты) Мастерство в упражнениях по художественной гимнастике  основы математической статистики.2.2.2. Метод педагогического тестирования Этот метод был проведен нами в двух направлениях: 1)   педагогическое   тестирование   координационных   двигательных действий и 2) исследование показателей  координационных способностей по количественным   показателям   компонента   Мастерства   в   соревновательных композициях с обручем в художественной гимнастике. Нами   были   подобраны   2   группы   гимнасток   –   контрольная   и экспериментальная.   Контрольная   группа   проходила   испытания   до   и   после эксперимента,   тренируясь   по   стандартной   общепринятой   методике   в художественной гимнастике. Экспериментальной же группе была предложена программа   координационной   подготовки   с   включением   комбинированных групп трудностей как без предмета, так и с предметом.  Мы замеряли все показатели до эксперимента, затем в течение учебного года гимнастки этой группы   тренировались   по   новой   методике   обучения,   и,   наконец,   провели повторное тестирование исследуемых упражнений. Педагогическое   тестирование  координационных   способностей  было проведено по следующим отдельным комбинациям связок упражнений: 1. «Прыжок+равновесие»   ­   три   прыжка   «козлика»   с   поворотом   в скакалку, равновесие кольцом на релеве с вращением скакалки назад 2. «Прыжок+поворот»   три   прыжка   «жете   ан   тур   нан»,   последний прогнувшись, затем сразу поворот с ногой вперед на релеве руки в стороны в противоположную сторону прыжку 3. «Прыжок+кувырок+равновесие»   ­   три   двойных   прыжка   вперед   в скакалку, 2 кувырка, встать в равновесие «ласточка» на релеве с вращением скакалки над головой4. «Прыжок+фуэте» ­ прыжок «казак» с поворотом на 180 градусов, в ту же сторону прыжок «подбивной» с поворотом на 180, затем сразу поворот фуэте в сторону, противоположную прыжкам 5. «Вращения+обводки»   ­   в   одной   руке   скакалка,   в   другой   мяч   – скакалкой вращения назад вдоль туловища, мячом ­ обводки 6. «Вращения+каты» ­ одновременно: обруч – вращение на талии + кат мяча по груди из руки в руку 7. «Бросок+кувырок+ловля» ­ высоко­далекий бросок обруча в боковой плоскости, два кувырка, ловля одной рукой в жесткий хват 8. «Акробатика»   ­   2   переворота   вперед,   колесо,   2   переворота   назад; выполнить по 1 прямой 9. «Ловля мяча» ­ высокий бросок мяча, ловля в «захват» ногами лежа на животе без зрительного контроля, без помощи рук 10.«Манипуляция» ­ вертикальная манипуляция со скакалкой в передне­ задней плоскости «трехтактное эшапе», 5 раз подряд Критерии оценки всех 10 упражнений приведены ниже в таблице 2.Таблица 2 – Тесты на развитие координации двигательных действий в художественной гимнастике у девочек 7­9  лет  (баллы) № Тесты на координацию  5 баллов движений «Прыжок+равновесие» «Прыжок+поворот» «Прыжок+кувырок+ 1 2 3 10 сек в равновесии 3 поворота с ногой  вперед 10 сек в равновесии 4 8 2 8 3 6 1,5 6 2 4 1 4 1 2 0,5 2 равновесие» «Прыжок+фуэте» «Вращения+обводки» «Вращения+каты» «Бросок+кувырок+ловля» 10 раз из 10 раз «Акробатика» «Ловля­мяча» 4 5 6 7 8 9 10 «Манипуляция» По 1 линии 10 раз из 10 раз 5 раз подряд 2 двойных фуэте 10 обводок 5 раз 6 3 6 8 4 8 из 10 1 сход с линии 2 схода с линии 8 из 10 4 подряд 6 из 10 3 подряд 4 2 4 3 схода с линии 4 из 10 2 подряд 2 1 2 4 схода с линии 2 из 10 1 подряд Все результаты измерений фиксировались в протоколах до и после эксперимента, по которым проводился анализ всего  исследования.2.2.3. Методы математической статистики Методы   математической   статистики   используют   для   обработки результатов   исследования.   С   помощью   математической   статистики специалисты­практики   могут   объективно   проанализировать   результаты педагогического   исследования   и   дать   практические   рекомендации   по совершенствованию   спортивной   подготовки   гимнасток.   Для   того   чтобы обобщить числовые показатели, используют средние значения и характеристики варьирования (рассеяния) экспериментальных данных [38] . Применяются формулы: 1. Формула для определения среднего арифметического: Х  1 n n   1i iX 2. Формула для определения  дисперсии или среднего квадратного  отклонения:  2  1 1  n  n 1  i Xn i ( i  2 X ) 3. Формула для определения среднего квадратического отклонения: 2 4. В качестве оценки стандартного отклонения выборочного среднего  арифметического используется величина – стандартная ошибка среднего  арифметического: S X   n 5. Чтобы оценить точность оценки Х, часто среднее арифметическое  указывают в виде: XSX  6. Достоверность различий – Т – критерий Стьюдента ­ tст . Различия  считались достоверными в случае, если Р (уровень значимости) ≤ 0,05. Причисленном равенстве выборок k (число степеней свободы) = 2*n – 2 = 18.  Критическое значение t – критерия Стьюдента при k=18 и Р=0,05 равно 2,1.tст =  x  y dS  , где        Sd  =  2 Sx  Sy 2             (Sx ­ стандартная ошибка среднего арифметического до эксперимента;  Sy ­ стандартная ошибка среднего арифметического после эксперимента) 2.3. Организация исследования В   исследовании   приняло   участие   10   девочек   7­9   лет,   занимающихся   в СДЮШОР  № 1 г. Москвы по  квалификации  III  и  II  взрослого  разрядов  по художественной гимнастике. Исследование проводилось в 3 этапа: 1   этап   –   2009­2011   уч.   г.   Был   проведен   литературный   поиск   по   теме исследования,   сформулированы   цель   и   задачи   работы,   определены актуальность, гипотеза, объект и предмет, новизна выбранной темы. Нами была разработана методика тестирования. 2 этап – 2011­2013 уч. г. Нами были проведены первичные и повторные педагогические тестирования хореографической подготовленности гимнасток 7­9 лет и тестирования скоростно­силовых качеств. При этом использовалась экспериментальная   программа   обучения   хореографии   и     применялась биомеханическая   платформа.   Полученные   показатели   были   записаны   в таблицы,   обобщены   в   нарисованы графики исследования.   сводные   таблицы,   подсчитаны   все   результаты, 3 этап – 2013­2014 уч. г. Нами были сформулированы выводы по работе, разработаны практические рекомендации, и работа была полностью оформлена в напечатанном и электронном видах.ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЯ 3.1. Исследование координационных способностей девочек 7­9 лет  по количественным показателям компонента Мастерства в соревновательных композициях с обручем в художественной гимнастике Таблица   3   –   Среднегрупповые   (n=10)   показатели   количества   критериев Мастерства (M) в соревновательных композициях со скакалкой у гимнасток 7­9 лет (раз) Ф.И. 1 Андреева Алина 2 Бозиева Елена 3 Гловели Джемма 4 Дмитрова Яна 5 Кензуль Карина 6 Морозова Софья 7 Образцова Виктория 8 Семина Юлия 9 Слободина Лиза 10 Широкова Диана 11             Х 1 1 1 0 0 0 0 0 1 0 Виды мастерства M  M  M  M  M ↔ ∑ 1 0 0 0 1 1 0 0 0 1 0 1 0 1 0 1 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 2 2 1 2 2 2 1 1 2 2 1,7Рисунок   1.   Диаграмма   количества   видов   Мастерства   в   соревновательных композициях со скакалкой у гимнасток 7­9 лет (раз)   Таблица   4   –   Среднегрупповые   (n=10)   показатели   количества   критериев Мастерства (M) в соревновательных композициях с обручем у гимнасток 7­9 лет (раз) Виды мастерства M  M  M ↔ M  M  ∑ 1 0 0 0 1 0 1 0 1 0 1 0 0 1 0 0 0 1 0 0 0 1 0 0 0 1 0 0 1 0 0 0 0 0 1 0 0 1 0 1 2 2 0 2 2 1 1 2 3 1 1,6 Ф.И. 1 Андреева Алина 2 Бозиева Елена 3 Гловели Джемма 4 Дмитрова Яна 5 Кензуль Карина 6 Морозова Софья 7 Образцова  Виктория 8 Семина Юлия 9 Слободина Лиза 10 Широкова Диана 11          Х 0 1 0 1 0 0 0 1 1 0Рисунок   2.   Диаграмма   количества   видов   Мастерства   в   соревновательных композициях с обручем у гимнасток 7­9 лет (раз) Таблица   5   –   Среднегрупповые   (n=10)   показатели   количества   критериев Мастерства (M) в соревновательных композициях с мячом у гимнасток 7­9 лет (раз) Ф.И. 1 Андреева Алина 2 Бозиева Елена 3 Гловели Джемма 4 Дмитрова Яна 5 Кензуль Карина 6 Морозова Софья 7 Образцова  Виктория 8 Семина Юлия 9 Слободина Лиза 10 Широкова Диана 11              Х 1 0 1 0 0 0 0 1 1 0 Виды мастерства M  M ↔ M  M  M  ∑ 0 0 0 0 1 0 1 0 0 1 1 0 0 1 0 0 0 1 0 0 0 1 0 0 0 1 1 0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 2 1 2 1 1 1 2 2 1 1 1,4Рисунок   3.   Диаграмма   количества   видов   Мастерства   в   соревновательных композициях с мячом у гимнасток 7­9 лет (раз)  Таблица 6 – Среднегрупповые (n=10) показатели количества критериев  Мастерства (M) в соревновательных композициях с булавами у гимнасток 7­9  лет (раз) Ф.И. Виды мастерства M  M ↔ M  M  M  1 1 Андреева Алина 0 Бозиева Елена 2 0 Гловели Джемма 3 0 Дмитрова Яна 4 1 Кензуль Карина 5 6 Морозова Софья 0 7 Образцова Виктория 0 Семина Юлия 8 0 0 9 Слободина Лиза 10 Широкова Диана 1 11             Х 0 0 1 0 0 1 0 1 0 0 0 0 0 1 0 0 1 0 0 0 0 1 0 1 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 0 1 0 ∑ 1 1 1 2 2 1 2 1 1 1 1,3Рисунок   4.   Диаграмма   количества   видов   Мастерства   в   соревновательных композициях с булавами у гимнасток 7­9 лет (раз) Исходя   из   данных,   полученных   в   представленных   диаграммах   можно сделать вывод о том, что почти одинаковое количество компонента Мастерства у девочек   7­9 лет наблюдается в упражнениях со скакалкой (1,7) и обручем (1,6). Меньше – в упражнениях с мячом (1,4) и булавами (1,3). Рисунок   5.   Диаграмма   количества   Мастерства   в   соревновательных композициях со всеми видами программы у гимнасток 7­9 лет (раз)Таким  образом, можно  сделать  вывод  о  том, что  гимнастки  в  данном возрасте   технически   более   совершенно   владеют   предметами   скакалкой   и обручем.  Однако,   по   настоящим   правилам   соревнований   ФИЖ   2013­16   г.г. программой   ДЮСШ   предусмотрено   выполнение   разрядных   нормативов   не только   без   предмета,   но   и   с  3­мя   предметами.  В   связи   с  этим   необходимо развивать координационные способности детей и соответственно улучшать все виды предметной подготовки в равных количествах уже с раннего школьного возраста. Поэтому   мы   предлагаем   специально   разработанный   нами   комплекс упражнений, действий в художественной гимнастике.   способствующий   развитию   координационно­двигательных 3.2. Разработка комплекса координационных упражнений для развития и совершенствования двигательных действий гимнасток 7­9 лет  в учебно­тренировочном процессе Нами   был   разработан   комплекс   тестирования   координационных способностей гимнасток 7­9 лет. Комплекс состоит из 10 упражнений, время ≈   30   минут.   Гимнастки   экспериментальной   группы   выполняли выполнения   данный комплекс 3 раза в неделю на тренировках после разминки в течение 6 месяцев.   Гимнастки   контрольной   группы   не   использовали   комплекс тестирования   координационных   способностей   в   своей   подготовке,   а тренировались по имеющейся образовательной программе ДЮСШ.  Комплекс тестирования координационных способностей гимнасток 7­9 лет. 1. Шене по 1 линии (6 прямых) – 2 минуты Отдых – 1 минута2. Работа в парах. У гимнастки А 10 скакалок, гимнастка Б на скользкой поверхности   (слайд   для   аэробики).   Гимнастка   А   подряд   кидает   скакалки гимнастке   Б   не   целясь.   Задача   гимнастки   Б   поймать   как   можно   больше скакалок не сходя со слайда. 2 минуты. Отдых – 1 минута  3. Равновесие «ласточка» на полупальцах на спортивном гимнастическом бревне с вращением обруча над головой. 30 сек – работа – 30 сек – отдых. По 2 раза на каждой ноге. 2 минуты Отдых – 1 минута 4. Каты мяча по рукам, по рукам и спине при выключенном свете – 2 минуты Отдых – 1 минута. 5. Прыжки в скакалку на спортивном гимнастическом бревне – 1 минута Отдых – 1 минута 6.   Руки   в   сторону,   броски   теннисного   мяча   из   руки   в   руку   при выключенном свете. 2 минуты Отдых – 1 минута. 7. с 2 лентами; правая рука – эшапе, левая – спираль. 1 минута Отдых 1 минута Левая рука – эшапе; правая – спираль. 1 минута. Отдых – 1 минута. 8. Серия бросков с булавами на один оборот – правая, левая, одновременно – с завязанными глазами. 2 минуты Отдых – 1 минута. 9. Работа в парах – жонглирование теннисными мячами – 2 минуты Отдых – 1 минута. 10.   Тренер   подряд   произносит   задания   в   разном   порядке   –   прыжок   на правой ноге, на левой, на двух, прыжок с поворотом, приседание, прыжок ногиврозь и т.п. Задача гимнастки – не ошибиться. 2 минуты Отдых – 1 минута. 3.3. Сравнение показателей педагогического тестирования координационных двигательных действий у гимнасток 7­9 лет до и после эксперимента в контрольной и экспериментальной группах. 1 Тест:   «Прыжок+равновесие»   ­   три   прыжка   «козлика»   с   поворотом   в скакалку, равновесие кольцом на релеве с вращением скакалки назад 2 Тест:   «Прыжок+поворот»   три   прыжка   «жете   ан   тур   нан»,   последний прогнувшись,   затем   сразу   поворот   с   ногой   вперед   на   релеве   руки   в стороны в противоположную сторону прыжку 3 Тест: «Прыжок+кувырок+равновесие» ­ три двойных прыжка вперед  в скакалку,   2   кувырка,   встать   в   равновесие   «ласточка»   на   релеве   с вращением скакалки над головой 4 Тест: «Прыжок+фуэте» ­ прыжок «казак» с поворотом на 180 градусов, в ту   же   сторону   прыжок  «подбивной»  с  поворотом   на  180,  затем   сразу поворот фуэте в сторону, противоположную прыжкам 5 Тест:   «Вращения+обводки»   ­   в   одной   руке   скакалка,   в   другой   мяч   – скакалкой вращения назад вдоль туловища, мячом – обводки 6 Тест: «Вращения+каты» ­ одновременно: обруч – вращение на талии + кат мяча по груди из руки в руку 7 Тест:   «Бросок+кувырок+ловля»   ­   высоко­далекий   бросок   обруча   в боковой плоскости, два кувырка, ловля одной рукой в жесткий хват 8 Тест: «Акробатика» ­ 2 переворота вперед, колесо, 2 переворота назад; выполнить по 1 прямой 9 Тест: «Ловля мяча» ­ высокий бросок мяча, ловля в «захват» ногами лежа на животе без зрительного контроля, без помощи рук10   Тест:   «Манипуляция»   ­   вертикальная   манипуляция   со   скакалкой   в передне­задней плоскости «трехтактное эшапе», 5 раз подряд В приложении приведены фотографии приведенных выше упражнений Мы протестировали гимнасток контрольной и экспериментальной групп по   10   приведенным   выше   информативным   и   специфическим   упражнениям. Оценку производила судейская коллегия в количестве 3 квалифицированных тренеров,   имеющих   1   судейскую   категорию.   Каждой   гимнастке   была предложена   1   попытка   для   выполнения   контрольного   упражнения,   которое оценивалось   по  5­ти   балльной   шкале.  Результаты   тестирования   контрольной группы до и после эксперимента приведены в табл. 7 и 8, а экспериментальной группы   –   в   табл.   9   и   10   соответственно.   По   данным   таблицам   построены диаграммы.Таблица 7 – Среднегрупповые (n=10) показатели тестирования координационных двигательных действий гимнасток   7­9 лет в контрольной группе до эксперимента (баллы) Упражнения ФИ 1 Жукова Полина Иванова Ксения 2 3 Королева Лиза Кузьмина Нина 4 Первова Елена 5 6 Саякина Лиза Словеснова Настя 7 Смирнова Настя 8 9 Федышина Варвара 10 Чечулина Ульяна Прыжок + равновесие 2 1 1 3 3 3 2 3 4 2 2,4 Прыжок + поворот 2 1 2 3 2 4 1 2 2 3 2,2 Прыжок+ кувырок+ равновесие 3 2 1 2 4 2 2 3 3 4 2,6 Прыжок + фуэте 2 2 1 4 3 3 2 2 1 3 2,3 0,9 Вращения + обводки 3 1 2 3 2 3 3 3 4 1 2,5 Вращения + каты Бросок+ кувырок+ ловля Акробати­ ка Ловля мяча Манипу­ ляция 2 3 1 2 3 2 4 4 2 3 2,6 2 2 2 4 4 2 2 3 2 3 2,6 1 2 1 3 4 3 3 4 3 3 2,7 1 3 1 4 3 2 1 2 2 4 2,3 2 3 2 3 4 3 3 2 2 3 2,7 0,94 0,93 0,71 1,12 1,34 0,46 n iX n  n 1  i  2 1 n Х    1i 1   1 2 XSX  Xn i ( i  2 X ) 0,93 0,84 0,93 0,97 0,92 2,4 ± 0,3 2,2 ± 0,29 0,97 2,6 ± 0,3 0,95 2,3 ± 0,3 0,97 2,5 ± 0,3 0,97 0,84 2,6 ± 0,3 2,6 ± 0,27 1,06 2,7 ± 0,33 1,16 2,3 ± 0,37 0,67 2,7 ± 0,21Рисунок 6. Среднегрупповые (n=10) показатели тестирования координационных двигательных действий  гимнасток 7­9 лет в контрольной группе до экспериментаТаблица 8 – Среднегрупповые (n=10) показатели тестирования координационных двигательных действий гимнасток 7­9 лет в контрольной группе после эксперимента (баллы) Прыжок Вращения Вращения Бросок+ кувырок+ ловля Акробати­ ка Ловля мяча Манипу­ ляция Упражнения ФИ 1 Жукова Полина 2 Иванова Ксения Королева Лиза 3 Кузьмина Нина 4 5 Первова Елена Саякина Лиза 6 Словеснова Настя 7 8 Смирнова Настя 9 Федышина Варвара 10 Чечулина Ульяна Прыжок Прыжок + равновесие 2 1 1 3 2 3 2 3 4 4 2,5 + поворот 2 1 2 3 2 4 1 2 2 2 2,1 Прыжок+ кувырок+ равновесие 2 2 1 1 4 2 2 1 3 3 2,1 + обводки 3 1 2 3 2 3 2 2 4 1 2,3 + каты 2 2 1 2 3 2 4 4 2 4 2,6 + фуэте 2 2 1 4 3 3 2 2 1 3 2,3 0,9 2 2 2 4 4 1 2 3 2 3 2,5 1 2 1 3 3 3 4 3 3 3 2,6 1 3 2 4 3 2 1 2 2 3 2,3 0,9 2 2 2 3 4 3 3 2 2 3 2,6 0,49 n iX n  n 1  i  2 1 n Х    1i 1   1 2 XSX  Xn i ( i  2 X ) 1,17 0,77 0,99 0,9 1,16 0,94 0,93 1,08 0,87 2,5 ± 0,34 2,1 ± 0,28 0,99 2,1 ± 0,31 0,95 2,3 ± 0,3 0,95 0,97 2,3 ± 0,3 2,6 ± 0,34 2,5 ± 0,31 1,07 0,96 2,6 ± 0,31 0,95 2,3 ± 0,3 0,7 2,6 ± 0,22Рисунок 7.  Среднегрупповые (n=10) показатели тестирования координационных двигательных действий  гимнасток 7­9 лет в контрольной группе после экспериментаРисунок 8. Сравнение среднегрупповых (n=10) показателей тестирования координационных двигательных  действий гимнасток 7­9 лет в контрольной группе до и после экспериментаТаблица 9 – Количественные показатели измерений критерия Стьюдента (tст) в контрольной группе испытуемых гимнасток 7­9 лет до и после эксперимента Контрольная 1 тест 2 тест 3 тест 4 тест 5 тест 6 тест 7 тест 8 тест 9 тест 10 тест группа  До эксперимента После эксперимента 2,4 2,2 2,6 2,3 2,5 2,6 2,6 2,7 2,3 2,7           0,03           0,03           0,15           0           0,06           0           0,03          0,03          0           0,03 2,5 2,1 2,1 2,3 2,3 2,6 2,5 2,6 2,3 2,6Таблица 10 – Среднегрупповые (n=10) показатели тестирования координационных двигательных действий гимнасток 7­ 9 лет в экспериментальной группе до эксперимента (баллы) Прыжок Вращения Вращения Упражнения ФИ 1 Андреева Алина 2 Бозиева Елена 3 Гловели Джемма 4 Дмитрова Яна 5 Кензуль Карина 6 Морозова Софья 7 Образцова Виктория 8 Семина Юлия 9 Слободина Лиза 10 Широкова Диана Прыжок Прыжок + равновесие 3 2 1 3 3 2 2 3 4 2 2,5 + поворот 2 3 1 3 3 3 2 3 3 3 2,6 Прыжок+ кувырок+ равновесие 3 2 1 4 4 2 2 3 3 3 2,7 + фуэте 2 2 2 3 3 3 2 2 3 3 2,5 + обводки 3 3 2 3 2 2 3 4 2 2 2,6 + каты 2 3 1 3 3 2 3 3 2 3 2,5 0.5 Бросок+ кувырок+ ловля Акроба­ тика Ловля мяча Манипу­ ляция 2 4 2 3 4 2 2 3 2 4 2,8 1 2 1 2 2 3 3 2 3 3 2,2 3 3 1 4 3 2 2 3 4 3 2,8 2 4 2 3 4 3 3 2 2 3 2,8 0.84 0.62 0.84 0.62 n iX n  n 1  i  2 1 n Х    1i 1   1 2 XSX  Xn i ( i  2 X ) 0.72 0.49 0.9 0.28 0.49 0,85 0,79 2,5 ± 0,27 2,6 ± 0,22 0,95 0,7 2,7 ± 0,30 2,5 ± 0,17 2,6 ± 0,22 0,53 0,71 0,92 2,5 ± 0,22 2,8 ± 0,29 0,79 2,2 ± 0,25 0,92 0,79 2,8 ± 0,29 2,8 ± 0,25Рисунок 9. Среднегрупповые (n=10) показатели тестирования координационных двигательных действий  гимнасток 7­9 лет в экспериментальной  группе до экспериментаТаблица 11 – Среднегрупповые (n=10) показатели тестирования координационных двигательных действий гимнасток 7­ 9 лет в экспериментальной группе после эксперимента (баллы) Упражнения ФИ 1 Андреева Алина 2 Бозиева Елена 3 Гловели Джемма 4 Дмитрова Яна 5 Кензуль Карина 6 Морозова Софья 7 Образцова Виктория 8 Семина Юлия 9 Слободина Лиза 10 Широкова Диана Прыжок Прыжок + равновесие 4 4 3 4 4 3 4 4 5 4 3,9 + поворот 4 5 3 4 4 4 3 4 4 5 4 Прыжок+ кувырок+ равновесие 5 4 3 5 5 3 4 4 5 5 4,3 Прыжок Вращения Вращения + фуэте 4 4 4 4 4 4 3 4 5 5 4,1 + обводки 5 5 4 4 3 3 5 5 4 4 4,2 + каты 4 5 3 4 4 3 4 4 4 5 4 Бросок+ кувырок+ ловля Акробати­ ка Ловля мяча Манипу­ ляция 4 5 4 4 5 3 3 4 4 5 4,1 3 3 3 4 3 4 4 4 4 4 3,6 5 4 3 5 4 4 3 4 4 4 4 4 5 4 4 5 4 4 5 5 4 4,4 n iX n  n 1  i 1 n Х   2   1i 1   1 2 XSX  Xn i ( i  2 X ) 0.32 0.44 0.68 0.32 0.62 0.44 0.54 0.27 0.44 0.27 0,56 0,66 3,9 ± 0,18 4,0 ± 0,21 0,82 4,3 ± 0,26 0,57 0,66 4,1 ± 0,18 4,2 ± 0,25 4,0 ± 0,21 0,79 0,73 0,52 4,1 ± 0,23 3,6 ± 0,16 0,66 0,52 4,0 ± 0,21 4,4 ± 0,16Рисунок 10. Среднегрупповые (n=10) показатели тестирования координационных двигательных действий  гимнасток 7­9 лет в экспериментальной группе после экспериментаРисунок 11. . Сравнение среднегрупповых (n=10) показателей тестирования координационных двигательных  действий гимнасток 7­9 лет в экспериментальной группе до и после экспериментаТаблица 12 – Количественные показатели измерений критерия Стьюдента (tст) в экспериментальной группе испытуемых гимнасток 7­9 лет до и после эксперимента Контрольная 1 тест 2 тест 3 тест 4 тест 5 тест 6 тест 7 тест 8 тест 9 тест 10 тест группа  До эксперимента После эксперимента 2,5 2,6 2,7 2,5 2,6 2,5 2,8 2,2 2,8 2,8           5,0           6,04           5,09           9,15           6,90           6,40           4,27          5,35          3,94           6,12 3,9 4,0 4,3 4,1 4,2 4,0 4,1 3,6 4,0 4,4Рисунок 12. . Сравнение среднегрупповых (n=10) показателей тестирования координационных двигательных  действий гимнасток 7­9 лет в контрольной и экспериментальной группах до экспериментаРисунок 13. Сравнение среднегрупповых (n=10) показателей тестирования координационных двигательных  действий гимнасток 7­9 лет в контрольной и экспериментальной группах после экспериментаВЫВОДЫ 1. Координационные способности ­ умение целесообразно согласовывать, соподчинять, организовывать движения в единое целое. В процессе овладения упражнениями   с   предметами   гимнастки   приобретают   разнообразный двигательный   опыт.   Наличие   различных   предметов,   а   также   необходимость выполнять   с   ними   различные   манипуляции   —   определяют   разнообразие, трудность, зрелищность и многосторонность требующейся подготовки. В свою очередь,   такие   упражнения   совершенствуют   двигательную   координацию, пространственно­временную   ориентировку,   быстроту,   точность   реакции   и движений. 2.   Формулировка   определения   «Мастерство»   предполагает   точное владение   предметом   и   телом   гимнастки   в   сочетании   с   использованием фундаментальных   двигательных   действий   с   предметом   одновременно   с несколькими   критериями   сбивающих   факторов:   выполнение   без   зрительного контроля, без помощи рук и при этом вращение туловища в разных плоскостях. 3.  Контрольная   и   экспериментальная   группы   были   подобраны однородными   по   возрасту   и   квалификации   гимнасток.   Для   проверки достоверности   наших   результатов   мы   произвели   расчеты   по   Т–критерию Стьюдента   в   каждой   из   групп   испытуемых.   Расчеты   показали,   что   в контрольной группе Tst по всем тестам меньше 2,1, при уровне значимости Р =   И,   наоборот,   в 0,05   результаты   нельзя   считать   достоверными.   экспериментальной   группе   значения   Т­критерия   Стьюдента   больше   2,1   при уровне значимости Р=0,05 значения колеблются от 3,94 до 9,15, следовательно результаты достоверны. Предложенная методика обучения целенаправленна и эффективна. Выдвинутая нами в начале исследования гипотеза подтверждена. 4.  Разработанная   нами   методика   обучения   отвечает   требованиям   способствует современных   правил   по   художественной   гимнастике, дальнейшему росту спортивного мастерства гимнасток для выхода на мировуюарену,   дает   возможность   гимнасткам   не   только   заучивать   элементы   из соревновательных композиций, но и постоянно выполнять новые комбинации. Методику целесообразно применять в спортивной школе.СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 1.    Бейлин В.Р. Искусство ловкости. ­ Брест, 1997. – 76с. 2.    Бенджамин Лоу. Красота спорта / Пер. с английского И.П.Моничева, под ред. В.И.Столярова. – М.: Радуга, 1984. – 241с. 3.    Бернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии. – М.: ФиС, 1991. – 228с. 4.    Бернштейн Н.А. О построении движений. – М.: Медицина, 1947. – 255с. 5.    Беспутчик В.Г. Психомускульная аэробика//Физическая культура в школе.­ 1993.­ №7.­ С.48­49. 6.   Боброва Г.А. Искусство грации. – Л.: Детская литература, 1986. – 247с. 7.   Боброва   Г.А.   Художественная   гимнастика   в   школе.­   М.:   Физкультура   и спорт, 1978. – 208с. 8.    Богаткова Л.Н. Танцы для детей. – М.: Детгиз, 1959. – 175с. 9.    Бондаревский Е.Я. Возрастные особенности развития функций равновесия у детей школьного возраста // Развитие двигательных качеств школьников./Под ред. З.И.Кузнецовой. – М.: Просвещение, 1987. – С.153­177. 10.   Борисова И. Танцуют все//Физкультура и спорт.­2003.­№5.­С.24­25. 11.  Бочкарев В.Ф. Гимнастика для всех.­ Ф.: Кыргызстан, 1989. – 80с. 12.   Булкин В.А., Попова Е.В., Сабурова Е.В. Тест для оценки баллистической координации   двигательной   деятельности.//Теория   и   практика   физической культуры, ­ 1997.­ №3 ­ С.44­46. 13.    Варшавская Р.А., Кудряшова П.Н. Игры под музыку. – М.: Просвещение, 1964.­  141с. 14.   Вохмянина Л.Л. Программа МОРФ для общеобразовательных школ (КРО). – М., 2001.­ 327с. 15.   Гальпер Р.Г. Образное мышление как фактор формирования двигательной культуры, выразительности, артистизма в технико­эстетических видах спорта.//Принципиальные   вопросы   кинезиологии   спорта:   Сб.науч.тр.   //   Под   ред. В.Б.Коренберга/   Московский   обл.   гос.   институт   физической   культуры.   – Малаховка, 1991. – С. 143­150. 16.   Голомазов С.В. Точность движений. – М.: ГЦОЛИФК, 1979. – 43с. 17.   Гринер В.А. Ритм в искусстве актера. – М.: Просвещение, 1975. – 138с. 18.   Дж. Фонда. Моя аэробика. – М.: Физкультура и спорт, 1984. – 48с. 19.   Ефименко   Н.И.,   Театр   физического   развития   и   оздоровления   детей младшего возраста. – М., 1999. ­  286с. 20.  Зациорский В.М. Физические качества спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1966.­ 196с. 21.   Иваницкий А.В. и др. Ритмическая гимнастика на ТВ. – М.: Советский спорт, 1989. – 53с. 22.   Ильин   Е.П.   Ловкость   –   миф   или   реальность?//   Теория   и   практика физической культуры. – 1982.­  №3. – С.51­53. 23.    Каджаспиров Ю.Г., Музыка в спортивном зале// «Физическая культура в школе». ­  1998 ­  №2 ­ С. 72­73. 24.   Карпенко Л.А., Художественная гимнастика. – М.: ­ 2003 с.154­164 25.   Кобяков   Ю.П.   Тренировка   вестибулярного   анализатора   гимнаста.   –   М.: Физкультура и спорт, 1976. – 64с. 25.   Колодницкий Г.А., кузнецов В.С. Ритмические упражнения, хореография и игры: Методическое пособие. – М.: Дрофа, 2004. – 96с. 26.   Курганский   А.В.   О   возникновении   координационных   ритмичных движений// Теория и практика физической культуры, 1996. ­ №11. – с.44­49. 27.   Курысь   В.Н.,   Грудницкая   Н.Н.   Ритмическая   гимнастика   в   школе.   – Ставрополь: СГУ, 1998. – 204с. 28.   Лисицкая Т.С. Ритм + пластика. – М.: ФиС, 1988. – 154с.Взаимоотношения   координационных   способностей   и 29.   Лях   В.И. двигательных навыков: теоретический аспект//Теория и практика физической культуры.1991.­№3.­С.31­35. 30.   Лях   В.И.   Координационные   способности   школьников.   –   Мн.:   Полымя, 1989. – 159с. 31.   Лях В.И. Координационные способности школьников//Теория и практика физической культуры. ­ 2000 ­ №1.­ С.24. 32.   Лях В.И. Критерии  определения координационных способностей// Теория и практика физической культуры. ­ 1991.­  №11.­ С.17­20. 33.   Назаренко   Л.Д.   Развитие   двигательно­координационных   качеств   как фактор оздоровления детей и подростков. – М.: Теория и практика физической культуры, 2001.­ 332с. 34.   Назаренко Л.Д. Средства и методы развития двигательной координации. – М.: Теория и практика физической культуры, 2003. – 259с. 35.   Назаров В.П. Координация движений рук и ее совершенствование у детей младшего школьного возраста // Научные основы физического воспитания и спорта. – М.: ФиС,1968. – С.162­164. 36.   Прокофьев А. Слайд­аэробика – скользкий путь красавицы// Физкультура и спорт.­2003.­№3.­С.18­19. 37.  Пуртова Т.В. и др. Учите детей танцевать.­ М.: Изд­во Владос, 2003. – 256с. 38.   Роттерс Т.Т. Танцевальные упражнения в начальных классах// Физическая культура в школе. ­1988.­№10. – С.32­34. 39.   Роттерс   Т.Т.   Элементы   ритмики   на   уроках   в   средних   классах   // Физическая культура в школе. ­1988.­ №2. ­ С. 27­33. 40.   Староста   В.   Новый   способ   измерения   и   оценки   двигательной координации // Теория и практика физической культуры.­ 1998.­ №6. – С.8­12. 41.   Теория и методика физического воспитания / Под ред. В.А. Ашмарина. – М.: Просвещение, 1990. – 280с.42.   Трактат о гигиене. – Ставрополь: Кн. Изд­во, 1990. – 224с. 43.   Туревский   И.М.   Ловкость   как   комплекс   психических   и   моторных способностей. Автореф. дис…канд. пед. наук. – М.,1980. – С.33. 44.  Физиология человека / Под ред. Г.И.Косицкого.­ 3­е изд. – М.: Медицина, 1985. – 544с. 45.   Физиология человека / Под ред. Н.А. Фомина. – М.: Просвещение, 1982. – 320с. 46.   Физическая   культура.   Общеобразовательная   программа   для   учащихся средней общеобразовательной школы, 1­11 классы / Под ред. А.П.Матвеева. – М.: Радио и связь, 1995. – 215с. 47.  Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта.­ М.: Изд­во Академия, 2000. – 480с. 48.   Хрипкова А.Г., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена: учеб. пособие для студентов пед. ин­тов. – М.: Просвещение, 1990. – 320с. 49.   Художественная гимнастика / Под ред. Л.П.Орлова. ­ М.: Физкультура и спорт, 1973.­ 188с. 50.   Череховская Р.Л. Танцевать могут все. Минск: Народная асвета, 1973. – 263с. 51.   Шапошникова В.И., Здоровье и музыка// «Физическая культура в школе».­  1998. ­  №2. ­  с. 91­93.Исполнитель выпускной квалификационной работы студентка 4 курса  3 отделения ИСиФВ                    Научный руководитель доцент кафедры ТиМ гимнастики ____________________ Каюмова К.Ф.        к.п.н.                                               ____________________ Беклемишева Е. В. Зав. кафедрой ТиМ гимнастики доцент кафедры ТиМ гимнастики, к.п.н.                                                  ____________________   Новикова Л. А. Дата защиты                             ____________________ Оценка за работу                       ____________________ Председатель Государственной аттестационной комиссии                ____________________