Неинфекционные заболевания факторы риска, профилактика, диспансеризация

Неинфекционные заболевания: факторы риска, профилактика, диспансеризация

(ОБЗР, 11 класс)

1. Неинфекционные заболевания (НИЗ):

• Определение: НИЗ — это болезни, которые не передаются от человека к человеку и имеют длительное течение.
• Основные группы:
• Сердечно-сосудистые (гипертония, ишемическая болезнь сердца, инсульт).
• Онкологические (рак).
• Хронические респираторные (бронхиальная астма, ХОБЛ).
• Сахарный диабет.
• Значение: НИЗ — основная причина смертности и инвалидности в мире.

2. Факторы риска НИЗ:

• Модифицируемые (устранимые):
• Неправильное питание (избыток соли, сахара, жиров).
• Низкая физическая активность.
• Курение.
• Злоупотребление алкоголем.
• Избыточный вес и ожирение.
• Повышенное артериальное давление.
• Повышенный уровень холестерина и глюкозы в крови.
• Немодифицируемые (неустранимые):
• Возраст.
• Пол.
• Наследственность.
• Этническая принадлежность.

3. Меры профилактики НИЗ:

• Здоровый образ жизни:
• Сбалансированное питание (больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов).
• Регулярная физическая активность (не менее 150 минут в неделю умеренной нагрузки).
• Отказ от курения и алкоголя.
• Контроль веса.
• Снижение уровня стресса.
• Регулярные медицинские осмотры:
• Контроль артериального давления, уровня холестерина и глюкозы в крови.
• Раннее выявление факторов риска и заболеваний.
• Вакцинация:
• Против некоторых видов рака (например, рак шейки матки).
• Скрининг:
• Раннее выявление онкологических заболеваний (маммография, колоноскопия и др.).

4. Роль диспансеризации:

• Определение: Диспансеризация — это комплекс медицинских мероприятий, направленных на раннее выявление и профилактику НИЗ.
• Цели:
• Раннее выявление факторов риска и заболеваний.
• Проведение профилактических консультаций.
• Направление на лечение и реабилитацию.
• Этапы диспансеризации:
• Анкетирование.
• Осмотр врача.
• Лабораторные и инструментальные исследования.
• Консультации специалистов.
• Значение:
• Снижение смертности и инвалидности от НИЗ.
• Улучшение качества жизни населения.
• Экономическая эффективность (снижение затрат на лечение).

5. Личная ответственность за здоровье:

• Соблюдение принципов ЗОЖ.
• Регулярное прохождение диспансеризации.
• Информированный выбор в пользу здорового образа жизни.
• Своевременное обращение к врачу при появлении симптомов.

6. Государственные программы по профилактике НИЗ:

• Национальные проекты "Здравоохранение".
• Программы по борьбе с сердечно-сосудистыми, онкологическими и другими заболеваниями.
• Пропаганда здорового образа жизни.
• Организация диспансеризации.

7. Профилактика НИЗ на рабочем месте:

• Создание условий для здорового образа жизни (спортзал, здоровая еда).
• Проведение профилактических мероприятий.
• Борьба с вредными привычками.

Учитель ОБЗР                                Семейкин Н.Г