Питание –необходимое условие для жизни человека
Питание –необходимое условие для жизни человека
Чем питается человек? Какие органы помогают человеку, чтобы он мог питаться?
Чем питается человек? Какие органы помогают человеку, чтобы он мог питаться?
Пища попадает в рот, во рту смачивается слюной, мы жуем ее зубами.
Дальше по пищеводу она попадает в желудок.
Потом в тонкий кишечник.
Через стенки кишечника переваренная пища попадает в кровь и поступает ко всем органам.
Органы пищеварения человека
Органы пищеварения человека
ЧТОБЫ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, НУЖНО
ЧТОБЫ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, НУЖНО ВЫПОЛНЯТЬ 2 УСЛОВИЯ:
Умеренность
Разнообразие
Советы Доктора Здоровая пища
Презентация на тему "Здоровая пища"
МУДРЫЕ СЛОВА «Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть»
МУДРЫЕ СЛОВА
«Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть»
Презентация на тему "Здоровая пища"
Характеристика витаминов Витамин
Характеристика витаминов
Витамин А – это витамин роста. Еще он помогает нашим глазам сохранять зрение. Найти его можно в молоке, моркови, зеленом луке
Витамин С прячется в чесноке, капусте, луке, во всех овощах, фруктах, ягодах.
Витамин Д сохраняет нам зубы. Без него зубы человека становятся мягкими и хрупкими. Его можно найти в молоке, рыбе, твороге. Загорая на солнце, мы тоже получаем витамин Д.
Витамины
Витамины
Викторина ? Какие вещества дают нам энергию?
Викторина
?
Какие вещества дают нам энергию?
Какой витамин помогает нам расти?
Какой витамин поможет обойтись без синяков?
Что нужно делать, чтобы пополнить в
организме содержание витамина D ?
Углеводы
Витамин А
Витамин Р
Гулять в солнечную погоду
Это интересно! Слово «витамин» придумал американский ученый – биохимик
Это интересно!
Слово «витамин» придумал американский ученый – биохимик Казимир Функ. Он открыл, что вещество («амин»), содержащееся в оболочке рисового зерна, жизненно необходимо. Соединив латинское слово vita («жизнь») с «амин», получилось слово «Витамин». Детям 6-8 лет надо съедать в день 500-600 г овощей и фруктов.
ДОКТОР ЗДОРОВАЯ ПИЩА дает нам советы
ДОКТОР ЗДОРОВАЯ ПИЩА дает нам советы
Воздержитесь от жирной пищи.
Остерегайтесь очень острого и соленого.
Сладостей тысячи, а здоровье одно.
Совет мамам, бабушкам: когда готовите пищу, бросьте в нее немножко любви, чуть-чуть добра, капельку радости, кусочек нежности. Эти витамины придадут необыкновенный вкус любой пище и принесут здоровье.
Овощи и фрукты – полезные продукты
Что разрушает здоровье ? Неполезные продукты:
Что разрушает здоровье ?
Неполезные продукты:
Пепси
Фанта
Чипсы
Жирное мясо
Торты
«Сникерс»
Шоколадные конфеты
Сало и т.п.
Презентация на тему "Здоровая пища"
Что укрепляет здоровье: Рыба Кефир
Что укрепляет здоровье:
Рыба
Кефир
Геркулес
Подсолнечное масло
Морковь
Лук
Капуста
Яблоки
Груши и т.п.
Презентация на тему "Здоровая пища"
Прежде чем за стол мне сесть, я подумаю, что съесть»
«Прежде чем за стол мне сесть, я подумаю, что съесть»
Презентация на тему "Здоровая пища"
Презентация на тему "Здоровая пища"
Золотые правила питания: Главное – не передайте
Золотые правила питания:
Главное – не передайте.
Ешьте в одно и то же время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма.
Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать.
ПЕРЕД ПРИЕМОМ ПИЩИ СДЕЛАЙТЕ 5-6
ПЕРЕД ПРИЕМОМ ПИЩИ СДЕЛАЙТЕ 5-6 ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ЖИВОТОМ, МЫСЛЕННО ПОБЛАГОДАРИВ ВСЕХ, КТО ПРИНЯЛ УЧАСТИЕ В СОЗДАНИИ ПРОДУКТОВ, ИЗ КОТОРЫХ ПРИГОТОВЛЕНА ПИЩА.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.
