Тревожность! Что это?
Виды тревожности
Тревожность ситуативная – напряжение, возникающее как эмоциональная реакция на стрессовую ситуацию, может быть различна по интенсивности и времени.
Тревожность личностная - устойчивая характеристика отражающая предрасположенность субъекта к тревоге и предполагающая тенденцию восприятия многих ситуаций как угрожающих.
Формы тревожности
Открытая тревожность — сознательно переживаемая и проявляемая в поведении и деятельности в виде состояния тревоги.
Скрытая тревожность — в разной степени неосознаваемая, проявляющаяся либо в чрезмерном спокойствии, нечувствительности к реальному неблагополучию и даже в отрицании его, либо косвенным путем — через специфические способы поведения.
Портрет тревожного ребёнка: Портрет родителей тревожных детей:
чрезмерное беспокойство;
заниженная самооценка;
высокие требования к себе;
чувство беспомощности;
поиск одобрения, поощрения взрослых во всём,
раздражительность;
мышечное напряжение;
неуверенность;
острое переживание каждой неудачи;
чувство вины.
повышенная тревожность (родители тревожных детей испытывают страхи и опасения чаще и переживают их более интенсивно);
чувство раздражения, беспокойства, уныния;
непредсказуемость и доминантность;
чувство эмоционального неблагополучия;
эмоциональное выгорание.
«Маски» тревожности
«Маски тревожности» - такие формы поведения, которые, имея вид ярко выраженных проявлений личностных особенностей, порождаемых тревожностью, позволяют человеку вместе с тем переживать ее в смягченном виде и не проявлять вовне.
К таким «маскам» чаще всего относятся:
уход в болезнь;
слёзы и жалобы;
лень;
агрессивность;
жестокость;
зависимость;
лживость;
бегство в «другой мир».
Внешние источники тревожности:
1. Особенности семейного воспитания
Внутренние источники тревожности:
Особенности темперамента. Тревожность часто бывает вызвана врожденной характеристикой личности – темпераментом. Наибольшая тревожность наблюдается у меланхоликов, которым и без влияния вышеперечисленным факторов, характерны эмоциональная хрупкость, инертность, слабость.
Внутренний конфликт, связанный с отношением к себе, самооценкой. Самооценка является отражением общего принятия/непринятия ребёнка со стороны взрослого, она адекватна опыту такого принятия. Высокая самооценка у детей с повышенным уровнем тревожности может быть проявлением психологической защиты. Тревожные дети, оценившие себя «как самых лучших» не могут привести каких –либо оснований для такой оценки.
Устойчивым личностным образованием тревожность становится в подростковом возрасте. Закрепление и усиление тревожности происходит по механизму «замкнутого психологического круга».
Диагностика уровня тревожности
Детский вариант шкалы явной тревожности(CMAS)- 8-12 лет;
Шкала личностной тревожности для учащихся (Прихожан А.М.) -10-16 лет;
Методика измерения уровня тревожности Тейлора (адаптация Т. А. Немчинова);
Тест тревожности (Р. Тэммпл, В. Амен, М. Дорки) – 4-7 лет;
Шкала тревожности ребенка (А. М. Прихожан, О. Кондаш)-6-10 лет;
Тест на выявление детских страхов А.И. Захарова и М.Панфиловой «Страхи в домиках»;
Методика измерения уровня школьной тревожности Филлипса – 7-13 лет;
Методика диагностики личностной и ситуативной тревожности Ч. Д. Спилберга (адаптация – Ю.Л. Ханина) – от 16 лет;
Факторный личностный опросник Кеттелла для детей (8-12 лет);
Факторный личностный опросник Кеттелла для подростков (14-16 лет);
Методика многомерной оценки детской тревожности (МОДТ), разработанная Е. Е. Малкова (Ромицына), Л. И. Вассерман – 7-18 лет.
Опросники детской тревожности, рекомендуемые в работе
с педагогами и родителями детей с ОВЗ
Опросник «Признаки тревожности» (Лаврентьва Г. П., ТитаренкоТ. М.)
«Критерии определения тревожности у ребёнка» (П. Бейкер и М. Алворд)
Признаки школьной тревожности ( А.В. Микляева, П.В. Румянцева)
Опросники детской тревожности, рекомендуемые в работе с детьми с ОВЗ
Диагностика уровня тревожностиПроективные методы, рекомендуемые в работе с детьми с ОВЗ
Название методики | Основная направленность | Форма проекции | Возрастной диапазон использования |
Методика «Градусник» Ю.Я. Киселева (1984) | Частота и интенсивность переживания тревоги | 5-7 балльные шкалы, а также ранжирование по цвету | 7-17 лет |
Методика для диагностики школьной тревожности А.М. Прихожан (2000) | Тревожность, как относительно устойчивое образование | 2 набора по 12 рисунков в каждом (отдельно для мальчиков и девочек) | 6-9 лет |
Детский апперцептивный тест (САТ-Н), Беллак Л., Беллак С. (1995) | Личностные особенности (в том числе, тревожность) | 10 картинок с изображением сцен с животными | 3-10 лет |
Рисованный апперцептивный тест (РАТ), Л.Н. Собчик | 8 контурных рисунка в условной манере | 10-18 лет | |
Графическая методика «Кактус» М.Памфиловой (2000) | Эмоционально-личностная сфера | Графическое изображение ребенком кактуса с использованием 8 цветов Люшера | Нет четких указаний на возраст |
Нарисуй человека (Демидова И.Г., Соколова О.Л., Чирков В.И., 1992) | Функционирование и стиль личности | Графическое изображение ребенком человека | |
Кинетический рисунок семьи (Бук Дж., 2000) | Эмоциональные переживания ребенка относительно взаимодействия его с окружающей средой, другими людьми и собственными представлениями о себе, в т.ч. - тревожность | Графическое изображение ребенком дома, дерева и человека, подразумевающее возможность движения и взаимодействия |
Как помочь тревожному ребёнку с ОВЗ?
Направления работы педагога-психолога по коррекции тревожности у детей и подростков с ОВЗ:
Как помочь тревожному ребёнку?
Методы профилактики и коррекции уровня тревожности в педагогической деятельности:
Эффективные методы работы с тревожными детьми:
Игротерапия
Эффективные методы работы с тревожными детьми:
Сказкотерапия
Эффективные методы работы с тревожными детьми:
Изотерапия
Эффективные методы работы с тревожными детьми:
Использование короткометражных мультипликационных фильмов
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.