Профилактика курения

По данным Всемирной организации здравоохранения:

Ø  употребление табака является основной предотвратимой причиной смерти. Ежегодно табак приводит к смерти более 5 миллионов людей;

Ø  в мире 90% смертей от рака легких, 75% – от хронического бронхита и 25% – от ишемической болезни сердца обусловлены курением;

Ø  каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик (к 2020 году этот уровень может повыситься до одного человека за три секунды);

Ø  в России курит минимум каждая десятая женщина;

Ø  заядлыми курильщиками сегодня можно назвать 50-60% российских мужчин;

Ø  курение и вызываемые им заболевания, ежегодно становятся причиной смерти не менее чем миллиона граждан России;

Ø  дым абсолютно всех табачных изделий содержит ядовитые вещества: аммиак, окись углерода, синильная кислота, сероводород, никотин, ртуть, ацетон, свинец;

Ø  основное воздействие на организм человека при курении оказывает никотин, который мгновенно попадает в кровоток через альвеолы легких.

Курильщик            собственноручно сокращает свою жизнь на 3–8 лет.

Ежегодно в третий четверг ноября

отмечается Международный день отказа от курения 

(No Smoking Day)

16 ноября 2017 года -

Международный день отказа от курения

краевое государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

«Красноярский медицинский техникум»

(КГБПОУ КрасМТ)

Профилактики табакокурения

Выполнила: Левина Е. А.

Табакокурение — вдыхание дыма тлеющих высушенных или обработанных листьев табака, наиболее часто в виде курения сигарет, сигар, сигарилл, курительных трубок или кальяна.

Курение оказывает колоссальное отрицательное влияние на здоровье курильщиков и окружающих лиц.

В организме курильщика происходят непоправимые изменения в сердечно-сосудистой системе. От курения страдает  пищеварительная система, усугубляется течение  таких болезней как астма, туберкулез, ринит, бронхит. Курение снижает репродуктивную функцию у обоих полов. 

Пассивные курильщики получают от курения не меньший вред.

Особенно сильно от сигаретного дыма страдают беременные женщины и дети. У беременных женщин из-за недостатка кислорода развивается гипоксия, которая может привести к преждевременным родам, развитию у плода отклонений. У детей, в семьях которых курят, снижен иммунитет, поэтому они болеют значительно чаще своих сверстников. Кроме того, никотин снижает умственные способности детей.

Основные минусы никотиновой зависимости:

•    Разрушающее воздействие на слизистые ткани верхних и нижних дыхательных путей;

•    Частые      проявления агрессии и раздражительности;

•    Пигментация зубной эмали;

•    Ускорение процесса старения кожи и организма в целом;

•    Нарушение           нормального кровообращения и сердечно-сосудистые заболевания;

•    Торможение работы головного мозга за счет нехватки кислорода, ухудшение памяти;

•    Негативное          воздействие на остроту зрения;

•    Нарушение обмена веществ и усвоения организмом необходимых микроэлементов, минералов            и витаминов;

•    Наркотическая зависимость от табачного дыма;

•    Уменьшение объема легких и одышка;

•          Нарушение репродуктивной функции и заболевания половых органов;

Отказ от курения даёт возможность увидеть жизнь с другой стороны. Человек освобождается от постоянных навязчивых мыслей, где взять сигареты, где покурить. Он просто перестает ломать голову по этому поводу и живет полноценной жизнью, где нет места никотиновому паразиту.

В результате отказа от курения:

ü  ощущается прилив энергии;

ü  падает уровень холестерина в крови;  

ü  нормализуется репродуктивная функция у женщин, шансы родить здорового ребенка увеличиваются;

ü  зрение становится лучше, т.к. нормализуется состояние сосудов глазного дна;  

ü  существенно снижается риск развития импотенции у мужчин;

ü  иммунная система начинает лучше работать;

ü  внешний вид человека становится более здоровым, кожа не испытывает кислородного голодания.

Наш адрес: Г.Красноярск,

ул Инструментальная 12, корпус 16.

Телефон/факс (391)-264-35-10

Скачано с www.znanio.ru