Рабочая программа курса спортивно-оздоровительного направления "Час здоровья" для основного общего образования.
Оценка 4.7 (более 1000 оценок)

Рабочая программа курса спортивно-оздоровительного направления "Час здоровья" для основного общего образования.

Оценка 4.7 (более 1000 оценок)
docx
25.03.2020
Рабочая программа курса спортивно-оздоровительного направления "Час здоровья" для основного общего образования.
Рабочая программа ООО Час здоровья. 2018 г..docx

 

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.

Современная  быстро  развивающаяся  система  образования,  предъявляет  высокие требования к обучающимся и их здоровью. Тем самым обязывая образовательное учреждение создавать условия, способствующие сохранению и укреплению  здоровья,  формированию  ценностного  отношения  обучающихся  к  собственному здоровью и здоровью окружающих. При этом здоровье рассматривается  как  сложный, многоуровневый феномен,  включающий физиологический, психологический и социальный аспекты. Именно образовательное учреждение призвано вооружить ребенка индивидуальными способами ведения  здорового образа жизни, нивелируя негативное  воздействие  социального окружения.

Приоритетность  проблемы  сохранения  и  укрепления  здоровья  обучающихся  нашла  отражение  в  многочисленных  исследованиях  ученых.  Это  подчеркивает  необходимость  формирования  мотивации  обучающихся  на  ведение  здорового образа жизни через деятельные формы взаимодействия, в результате  которых  только  и  возможно  становление здоровьесберегающей  компетентности.

Программа курса спортивно-оздоровительного направления «Час здоровья»   в 5 - 9 классах подготовлена в соответствии с требованиями ФГОС ООО и концепцией физического воспитания.

Программа «Час здоровья» призвана сформировать у обучающихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью и физической подготовленности, в творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В программе представлены доступные для обучающихся упражнения, способствующие овладению элементами техники и тактики спортивных игр, развитию физических способностей.

Курс введён в часть учебного плана, формируемого участниками образовательного процесса в рамках спортивно-оздоровительного направления.

Программа курса спортивно-оздоровительного направления «Час здоровья»   в 5 - 9 классах разработана на основе программы основного общего образования по физической культуре (Рабочие прграммы. Предметная линия учебников М.И. Виленского, В.И. Ляха. 5 – 9 классы./В.И. Лях. – М.: Просвещение, 2012.).

 

Цели и задачи реализации программы

 Цель программы курса спортивно-оздоровительного направления

«Час здоровья» является  формирование разносторонне физически разви­той личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного со­хранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Образовательный процесс учебного курса «Час здоровья» в основной школе направлен на решение следую­щих задач:

   содействие гармоничному физическому развитию, за­крепление навыков правильной осанки, развитие устойчиво­сти организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентации на здоровый образ жиз­ни и привычки соблюдения личной гигиены;

   обучение основам базовых видов двигательных действий;

   формирование основ знаний о личной гигиене, о влия­нии занятий физическими упражнениями на основные систе­мы организма, развитие волевых и нравственных качеств;

   выработку представлений о физической культуре лич­ности и приёмах самоконтроля;

   углубление представления об основных видах спорта, со­ревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил тех­ники безопасности во время занятий, оказание первой помо­щи при травмах;

   воспитание привычки к самостоятельным занятиям фи­зическими упражнениями, избранными видами спорта в сво­бодное время;

   выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;

   формирование адекватной оценки собственных физиче­ских возможностей;

   воспитание инициативности, самостоятельности, взаимо­помощи, дисциплинированности, чувства ответственности;

   содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО КУРСА

Предметом обучения физической культуре в основной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой дея­тельностью укрепляется здоровье, совершенствуются двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и само­стоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока является обеспечение дифференци­рованного и индивидуального подхода к учащимся с учётом состояния здоровья, пола, физического развития, двигатель­ной подготовленности, особенностей развития психически свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно-правовых актов Российской Федерации, в том числе:

   требований к результатам освоения образовательной программы основного общего образования, представленной в Федеральном государственном стандарте основного общего образования;

   Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;

   Закона «Об образовании»;

   Федерального закона «О физической культуре и спорте»

   Стратегии национальной безопасности Российской Фе­дерации до 2020 г.;

   примерной программы основного общего образования;

   приказа Минобрнауки от 30 августа 2010 г. № 889.

 

МЕСТО УЧЕБНОГО КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Курс «Час здоровья» изучается с 5 по 9 класс из расчёта 1 ч в неделю: в 5 классе — 35 ч, в 6 классе — 35 ч, в 7 классе — 35 ч, в 8 классе — 36 ч, в 9 классе — 34 ч. Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 г. № 889. В приказе было указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличе­ние двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания».

Рабочая программа рассчитана на 175 ч на пять лет обу­чения (по 1 ч в неделю).

ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО КУРСА

В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования Федерального государственного образовательного стандарта данная рабочая программа для 5—9 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Личностные результаты

- воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального народа России;

- знание истории физической культуры своего народа, своего края как части наследия народов России и человечества;

- усвоение гуманистических, демократических и традиционных ценностей многонационального российского общества;

-  воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;

- формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей инди­видуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;

- формирование целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной

- практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира;

- формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции, к истории, культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира;

- готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нём взаимопонимания;

- освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества;

- участие в школьном самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастных компетенций с учётом региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей;

- развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;

- формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, старшими и младшими в процессе образовательной, общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности;

- формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах;

- осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи.

Личностные результаты отражаются в готовности обучающихся к саморазвитию индивидуальных свойств личности, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Они включают в себя основы гражданской идентичности, сформированную мотивацию к обучению и познанию в сфере физической культуры, умения использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Личностные результаты освоения программного материала проявляются в следующих областях культуры.

В области познавательной культуры:

- владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастно-половым нормативам;

- владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний, травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражне­ниями;

- владение знаниями по организации и проведению занятий физическими упражнениями оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания индивидуальных занятий в соответствии с задачами улучшения физи­ческого развития и физической подготовленности.

В области нравственной культуры:

- способность управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в процессе занятий физическими упражнениями, во время игр и соревнований;

- способность принимать активное участие в организации и проведении совместных физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий;

- владение умением предупреждать конфликтные ситуации и находить выходы из спорных ситуаций в процессе игровой и соревновательной деятельности на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.

В области трудовой культуры:

- умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание умственных, физических нагрузок и отдыха;

- умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.

В области эстетической культуры:

- умение длительно сохранять правильную осанку во время статичных поз и в процессе разнообразных видов двигательной деятельности;

- формирование потребности иметь хорошее телосложение в соответствии с принятыми нормами и представлениями;

- формирование культуры движений, умения передвигаться легко, красиво, непринуждённо.

В области коммуникативной культуры:

- владение умением осуществлять поиск информации по вопросам современных оздоровительных систем (в справочных источниках, учебнике, в сети Интернет и др.), а также обобщать, анализировать и применять полученные знания в самостоятельных занятиях физическими упражнениями и спортом;

- владение умением формулировать цель и задачи инди­видуальных и совместных с другими детьми и подростками занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;

- владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы взаимодействия с партнёрами во время учебной, игровой и соревновательной деятельности.

В области физической культуры:

- способность отбирать физические упражнения, естественные силы природы, гигиенические факторы в соответствии с их функциональной направленностью, составлять из них индивидуальные комплексы для осуществления оздоровительной гимнастики, использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки, улучшения физической подготовленности;

- способность составлять планы занятий с использованием физических упражнений разной педагогической направленности, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;

- умение проводить самостоятельные занятия по освоению и закреплению осваиваемых на уроке новых двигательных действий и развитию основных физических (кондиционных и координационных) способностей, контролировать и анализировать эффективность этих занятий, ведя дневник самонаблюдения.

 

 

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

    Занятия по программе  курса «Час здоровья»  включают в себя  теоретическую и практическую часть.

Теоретическая часть занятий включает в себя информацию о технике безопасности во время занятий физическими упражнениями,  основах здорового образа жизни,  о различных видах подвижных и спортивных игр, средствах профилактики заболеваний, истории физической культуры.

Практическая часть занятий предполагает обучение двигательным действиям коррегирующих упражнений с предметами и без, подвижных и спортивных игр; организацию обучающимися игровых программ, составление комплексов гимнастических упражнений.

ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

История физической культуры.

Физическая культура в современном обществе.

Физическая культура (основные понятия).

Физическое развитие человека.

Физическая подготовка и её связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.

Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств.

Техническая подготовка. Техника движений и её основные показатели.

Всестороннее и гармоничное физическое развитие.

Адаптивная физическая культура.

Здоровье и здоровый образ жизни. Допинг. Концепция честного спорта.

Физическая культура человека.

Режим дня и его основное содержание.

Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.

Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности.

Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.

Восстановительный массаж.

Первая медицинская помощь во время занятий физической культурой и спортом.

СПОСОБЫ ДВИГАТЕЛЬНОЙ (ФИЗКУЛЬТУРНОЙ) ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Подготовка к занятиям физической культурой.

Выбор упражнений и составление индивидуальных комп­лексов для утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз (подвижных перемен).

Планирование занятий физической подготовкой.

Проведение самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой.

Организация досуга средствами физической культуры.

Оценка эффективности занятий физической культурой.

Самонаблюдение и самоконтроль.

Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью.

Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения упражнений (технических ошибок).

Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб.

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели.

Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической культуры.

Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью.

Подвижные и спортивные игры.

На материале гимна­стики с основами акробатики: игровые задания с использо­ванием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

На материале лыжной подготовки: эстафеты в передви­жении на лыжах, игры, упражнения на выносливость и координацию.

На материале спортивных игр.

Волейбол специальные передвижения без мяча; передачи мяча; подачи мяча; подвижные игры на материале волейбола.

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

 

Учебно-тематический план курса 5,6,7 классы

 

п/п

Раздел программы

Кол-во

часов

Четверть

1

2

3

4

1

Коррегирующие упражнения на профилактику:

 

 

 

 

 

нарушений осанки;

 

+

+

+

+

плоскостопия.

 

+

+

+

+

2

Комплексы дыхательных упражнений.

 

+

+

+

+

3

Комплексы упражнений для мышц глаз.

 

+

+

+

+

4

Подвижные и спортивные игры на материале:

 

 

 

 

 

легкой атлетики;

14

5

 

 

9

баскетбола;

5

4

1

 

 

волейбола;

4

 

4

 

 

гимна­стики с основами акробатики;

5

 

2

3

 

лыжной подготовки.

7

 

 

7

 

5

Основы знаний

В процессе уроков

Всего

35

9

7

10

9

 

 

 

Учебно-тематический план курса  8 класс.

 

п/п

Раздел программы

Кол-во

часов

Четверть

1

2

3

4

1

Коррегирующие упражнения на профилактику:

 

 

 

 

 

нарушений осанки;

 

+

+

+

+

плоскостопия.

 

+

+

+

+

2

Комплексы дыхательных упражнений.

 

+

+

+

+

3

Комплексы упражнений для мышц глаз.

 

+

+

+

+

4

Подвижные и спортивные игры на материале:

 

 

 

 

 

легкой атлетики;

15

5

 

 

10

баскетбола;

5

4

1

 

 

волейбола;

4

 

4

 

 

гимна­стики с основами акробатики;

5

 

2

3

 

лыжной подготовки.

7

 

 

7

 

5

Основы знаний

В процессе уроков

Всего

36

9

7

10

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Учебно-тематический план курса  9 класс.

 

п/п

Раздел программы

Кол-во

часов

Четверть

1

2

3

4

1

Коррегирующие упражнения на профилактику:

 

 

 

 

 

нарушений осанки;

 

+

+

+

+

плоскостопия.

 

+

+

+

+

2

Комплексы дыхательных упражнений.

 

+

+

+

+

3

Комплексы упражнений для мышц глаз.

 

+

+

+

+

4

Подвижные и спортивные игры на материале:

 

 

 

 

 

легкой атлетики;

13

5

 

 

8

баскетбола;

5

4

1

 

 

волейбола;

4

 

4

 

 

гимна­стики с основами акробатики;

5

 

2

3

 

лыжной подготовки.

7

 

 

7

 

5

Основы знаний

В процессе уроков

Всего

34

9

7

10

8

 

 

Планируемые результаты изучения курса

спортивно-оздоровительного направления «Час здоровья»

Выпускник научится:

   рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы её развития, характеризовать основные направления и формы её организации в современном обществе;

   характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

•        определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;

  разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;

  руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;

  руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Выпускник получит возможность научиться:

  характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту;

•        определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

Выпускник научится:

• использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;

   составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учётом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;

   классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;

   самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;

   тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;

   взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности, оказывать помощь в организации и проведении занятий, освоении новых двигательных действий, развитии физических качеств, тестировании физического развития и физической подготовленности.

Выпускник получит возможность научиться:

   вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;

   проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристских походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;

   проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа.

Физическое совершенствование

Выпускник научится:

    выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;

    выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);

   выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона одним из разученных способов;

   выполнять основные технические действия и приёмы игры в русской лапте, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности.

Выпускник получит возможность научиться:

   выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учётом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья;

   преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазанья, прыжков и бега;

   осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта.

Оздоровительные результаты программы курса:

- осознание обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья.

- социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.

Первостепенным результатом реализации курса спортивно-оздоровительного направления будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью.

Основной показатель реализации программы «Час здоровья» - стабильность состава занимающихся, динамика прироста индивидуальных показателей выполнения программных требований по уровню подготовленности занимающихся, выраженных в количественных показателях физического развития, физической, технической, тактической, интегральной и теоретической подготовки (по истечении каждого года), результаты участия в соревнованиях.

 

 

 

 

5 класс

Ученик научится:

- выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и

перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;

- выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно

воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты,

выносливости, гибкости и координации);

- выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);

- характеризовать содержательные основы здорового образа жизни,

раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

Ученик получит возможность научиться:

- вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него

оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;

- выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учѐтом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья.

6 класс

Ученик научится:

- выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и

перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;

- выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно

воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты,

выносливости, гибкости и координации);

- выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);

- характеризовать содержательные основы здорового образа жизни,

раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

- тестировать показатели физического развития и основных физических

качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой.

Ученик получит возможность научиться:

- определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми ;

- выявлять различия в основных способах передвижения человека;

- выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учѐтом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья.

- применять беговые упражнения для развития физических упражнений.

7 класс

Ученик научится:

- выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и

перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;

- выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно

воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты,

выносливости, гибкости и координации);

- выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);

- характеризовать содержательные основы здорового образа жизни,

раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

- тестировать показатели физического развития и основных физических

качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;

- вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;

- проводить занятия физической культурой с использованием

оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов,

обеспечивать их оздоровительную направленность.

Ученик получит возможность научиться:

- демонстрировать физические кондиции (скоростную выносливость);

- уметь выполнять комбинации из освоенных элементов техники

передвижений (перемещения в стойке, остановка, повороты);

- описать технику игровых действий и приемов осваивать их

самостоятельно.

8 класс

Ученик научится:

- преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью

разнообразных способов лазания, прыжков и бега;

- осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;

- классифицировать физические упражнения по их функциональной

направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;

- разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими

упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать в режиме дня и учебной недели;

- руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;

- выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);

- выполнять передвижения на лыжах скользящими способами ходьбы,

демонстрировать их технику умения последовательно чередовать в процессе прохождения тренировочных дистанций (для снежных регионов России);

- выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона одним из разученных способов;

- выполнять основные технические действия и приемы игры в баскетвол в

условиях  игровой деятельности;

- выполнять основные технические действия и приемы игры в волейбол в условиях  игровой деятельности;

Ученик получит возможность научиться:

- демонстрировать физические кондиции (скоростную выносливость);

- уметь выполнять комбинации из освоенных элементов техники

передвижений (перемещения в стойке, остановка, повороты);

- описать технику игровых действий и приемов осваивать их самостоятельно;

9 класс

Выпускник научится:

         - рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе;

- характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

- раскрывать базовые понятия и термины физической культуры,  применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;

- разрабатывать содержание самостоятельных занятий с физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и учебной недели;

- руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;

 - руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями;

 - использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;

 - составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;

 - классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;

 - самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;

 - тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;

 - выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;

 - выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно    воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации движений);

- выполнять легкоатлетические упражнения в беге и в прыжках (в длину и высоту);

- выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона;

 - выполнять основные технические действия и приемы игры в русскую лапту, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;

 - выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочных дистанций;

- выполнять тестовые упражнения для оценки уровня индивидуального развития основных физических качеств.

Выпускник получит возможность научиться:

- характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту;

- определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физи-ческих качеств и основных систем организма;

- вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности; 

-  проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;

 - проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа;

-  выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных отклонений в показателях здоровья;

-   преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега;

 -   осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;

- выполнять технико-тактические действия национальных видов спорта.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение

Тогучинского района

«Сурковская средняя школа»

 

 

 

 

ПРИНЯТО

Решением педагогического совета

Протокол от ______ № ___

 

СОГЛАСОВАНО

Зам. директора по УВР

 

от«______»___________2018г.

 

 

Календарно-тематическое планирование

 курса  спортивно-оздоровительного направления

 «Час здоровья»

Для 5 класса

 

 

Составитель: учитель (физической культуры)

       Ф.И.О.  Фадеев В.Н

 

 

 

 

2018 г.


КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ     ПЛАНИРОВАНИЕ

5 КЛАСС

 

 

 

 

РАЗДЕЛ. ТЕМА

 

Знания о физической культуре

Планируемые результаты

(в соответствии с ФГОС)

Сроки

План

Факт.

Понятия

Предметные

результаты

УУД

Личностные результаты

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

 

I               ЧЕТВЕРТЬ   (9 ч).

I

Подвижные игры и спортивные игры на материале легкой атлетике (5 ч.)

1

1

Техника безопасности при занятиях физическими упражнениями, подвижными и  спортивными играми. Общеразвивающие упражнения.  Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра «Пустое  место».

История физической культуры.

Спортивные игры. Корригирующие упражнения.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий

физкультурой.

П: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Р: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

К: использовать речь для регуляции своего действия.

Формирование учебно-познавательного интереса к новому учебному материалу.

 

 

 

2

2

Общеразвивающие упражнения.  Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Игра: «Пустое место», «Третий лишний».

Базовые понятия физической культуры.

Подвижные игры. Корригирующие упражнения.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.К: формулировать собственное мнение и пзицию.

Формирование положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

 

 

3

3

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений для мышц глаз.   Игры: «Выбить мяч», «Метко в цель».

Основные показатели физического развития.

Подвижные игры. Корригирующие упражнения

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

 

4

4

Общеразвивающие упражнения.   

Комплекс дыхательных упражнений.

Игра «Русская лапта»,

Физическое развитие человека

Спортивные игры. Корригирующие упражнения.

Умение выполнять правильное движение рукой для замаха в метании.

П: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре.

К: использовать речь для регуляции своего действия.

Воспитание дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении целей.

 

 

 

5

5

Общеразвивающие упражнения.    Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра «Чижик»

Характеристика основных средств формирования и профилактики нарушений осанки.

Подвижные игры. Корригирующие упражнения

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Р: вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

К: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

 

 

I I

Подвижные игры и спортивные игры на материале баскетбола (4 ч.)

6

1

Общеразвивающие упражнения.     Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Эстафеты с баскетбольным мячом.

 

Эстафета. Корригирующие упражнения.

Умение организовывать и проводить эстафеты с мячом.

П: умение самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Р: вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

К: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Формирование умения управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

 

 

7

2

Общеразвивающие упражнения.    Комплекс упражнений для мышц глаз.   Игра «10 передач»

Физическое развитие.

Подвижные игры. Корригирующие упражнения.  Передачи мяча.

Умение выполнять упражнения для развития ловкости и координации.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей. К: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

 

 

8

3

Общеразвивающие упражнения.     Комплекс дыхательных упражнений.

Игры: «Передал мяч, садись», «салки с ведением мяча».

Физическая подготовленность.

Подвижные игры. Корригирующие упражнения.  Ведение мяча.

Умение выполнять упражнения для развития ловкости и координации.

П: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Р: оценивать правильность выполнения действия.

К: приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

 

 

9

4

Общеразвивающие упражнения.     Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра  «Мяч капитану».

Игра «Десять передач».

Осанка как показатель физического развития.

Баскетбол.

Умение выполнять упражнения для развития скорости, ловкости и координации.

П: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре.К: использовать речь для регуляции своего действия.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками.

 

 

II       ЧЕТВЕРТЬ   (7 ч.)

I I

Подвижные игры и спортивные игры на материале баскетбола (1 ч.)

10

5

Общеразвивающие упражнения.      Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Игра  баскетбол.

 

Баскетбол. Тактика игры.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

III

Подвижные игры и спортивные игры на материале волейбола (4 ч.)

11

1

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений для мышц глаз.

Игра «Пионербол двумя мячами».

 

Игра «Пионербол двумя мячами».

Правила игры Корригирующие упражнения..

Умение организовывать и проводить спортивные  игры.

П: использовать общие приемы решения поставленных задач. Р: оценивать правильность выполнения действия. К: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Формирование внутренней позиции школьника, воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

12

2

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс дыхательных упражнений.

Игра «Мяч в воздухе», «Картошка».   

 

Подвижные игры.

Правила игры. Корригирующие упражнения.

Умение организовывать и проводить подвижные игры.

П: использовать общие приемы решения поставленных задач. Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре. К: использовать речь для регуляции своего действия.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками

 

 

13

3

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Эстафеты с волейбольными мячами.

Характеристика основных средств формирования и профилактики нарушений осанки.

Эстафета. Корригирующие упражнения.

Умение организовывать и проводить эстафеты с мячом.

П: использовать общие приемы решения поставленных задач. Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре.  К: использовать речь для регуляции своего действия.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками

 

 

14

4

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Игры: «Пионербол», «пионербол с элементами волейбола».

Современные правила соревнований по избранному виду спорта.

Игра «Пионербол»

Применять технические и тактические элементы волейбола  в игре пионербол.

П: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели. Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений. К: контролировать действия партнера.

Формирование умения управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.

 

 

IV

Подвижные игры и спортивные игры на материале гимнастики (2 ч.)

15

1

Инструктаж по технике безопасности при занятиях гимнастикой. .Общеразвивающие упражнения.   Комплекс дыхательных упражнений. Эстафеты с выполнением акробатических упражнений.

Здоровый образ жизни человека.

Акробатические упражнения

Умение выполнять  акробатические упражнения в соревновательном темпе.

П: определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями.

Р: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.

К: использовать речь для регуляции своего действия.

Воспитание дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении целей.

 

 

16

2

Общеразвивающие упражнения.    Комплекс упражнений для мышц глаз. Игры «Слон», «Чехарда».

 

Подвижные игры. Правила игры. Корригирующие упражнения.

Умение организовывать и проводить подвижные игры.

П: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений.

К: контролировать действия партнера.

Воспитание  трудолюбия и упорства в достижении целей.

 

 

I I I            ЧЕТВЕРТЬ  (10 ч)

I V

Подвижные игры и спортивные игры на материале гимнастики (3 ч.)

17

3

 

 

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Эстафеты с выполнением акробатических упражнений. 

 

Осанка.

Акробатические упражнения.

Умение выполнять упражнения на формирование правильной осанки и  акробатические упражнения в соревновательном темпе.

П: определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями.

Р: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.

К: использовать речь для регуляции своего действия.

Воспитание дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении целей.

 

 

18

4

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Игра «Чехарда».

Контроль физической нагрузки по ЧСС.

Плоскостопие.

Подвижные игры.

Умение выполнять прыжковые упражнения в игровой ситуации.

П: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Р: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

К: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

 

19

5

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс дыхательных упражнений.

Гимнастическая полоса препятствий.

Правила подбора физических упражнений и физических нагрузок.

Дыхательные упражнения.

Полоса препятствий. Корригирующие упражнения.

Умение выполнять гимнастические упражнения в соревновательном темпе.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Формирование желания учиться, осознание значения физического развития для человека.

 

 

V

Подвижные игры и спортивные игры на материале лыжной подготовки (7 ч.)

20

1

Эстафеты на лыжах.

Игра «Кто дальше проскользит?»

 

Защитные свойства организма и их профилактика средствами физической культуры.

Эстафеты.

Умение организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре.

К: использовать речь для регуляции своего действия.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками

 

 

21

2

Эстафеты на лыжах.

Игра «Нападение акулы»

 

Эстафеты.

Умение организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П: умение самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Р: вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

К: ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Ориентирование на понимание причин успеха в учебной деятельности.

 

 

22

3

Игры на спусках.

«Кто дальше прокатит».

Правила проведения закаливающих процедур.

Подъем.

Спуск в высокой стойке.

Умение технически правильно выполнять спуски в высокой стойке.

П: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Р: осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

К: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

 

Формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

 

 

23

4

Игры «Занять место», «Нападение акулы».

 

 

 

Лыжные ходы. Правила игры

Умение технически выполнять лыжные ходы в игровых ситуациях.

П: использовать общие приемы решения поставленных задач. Р: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. К: использовать речь для регуляции своего действия.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

 

 

24

5

 

Игры «Кто дальше прокатит», «Слалом».

 

 

Воздушные ванны. Правила и дозировка.

Спуск в высокой и средней стойке.

Умение технически правильно выполнять спуски в высокой и средней стойке.

П: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Р: осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

К: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

 

 

25

6

Игры «Пустое место», «Слалом», «Собери флажки».

 

 

 

 

Спуск в высокой и средней стойке.

Умение технически правильно выполнять спуски в высокой и средней стойке.

П: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Р: осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

К: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

 

 

26

7

Эстафеты и игры на лыжах.

Роль и значение занятий физической культурой.

Эстафеты.

Умение организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

 

 

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости.

 

 

 

I V            ЧЕТВЕРТЬ  (8  ч)

V I

Подвижные игры и спортивные игры на материале легкой атлетике (8 ч.)

27

1

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра «Салки с прыжками».

 

Спортивные игры. Корригирующие упражнения.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Р: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

К: использовать речь для регуляции своего действия.

Формирование учебно-познавательного интереса к новому учебному материалу.

 

 

28

2

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Игра «Пустое место», «Салки ноги от земли».

Самоконтроь. Приемы определения самочувствия

Спортивные игры. Корригирующие упражнения.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

29

3

Общеразвивающие упражнения. Комплекс дыхательных упражнений.

Игра. «Охотники и утки»

 

Спортивные игры. Корригирующие упражнения.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Р: осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

К: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости.

 

 

30

4

Общеразвивающие упражнения.   

Комплекс упражнений для мышц глаз.

Игра «Мячом в цель».

Физические качества и физическая подготовленность.

Спортивные игры. Корригирующие упражнения.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

31

5

Общеразвивающие упражнения.   

Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра «Лапта»(бить, бежать на месте не стоять)

 

Спортивные игры. Корригирующие упражнения.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Р: контролировать свою деятельность по результату.

К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Ориентирование на понимание причин успеха в учебной деятельности.

 

 

32

6

Общеразвивающие упражнения.   

Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Игра «Лапта».

Составление вместе с учителем плана индивидуальных занятий по развитию физических качеств.

Спортивные игры. Корригирующие упражнения.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

33

7

Общеразвивающие упражнения.   

Комплекс дыхательных упражнений.

Игра «Русская лапта»,

 

Спортивные игры. Корригирующие упражнения.

Умение выполнять правильное движение рукой для замаха в метании.

П: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре.

К: использовать речь для регуляции своего действия.

Воспитание дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении целей.

 

 

34

8

Общеразвивающие упражнения.   

Комплекс упражнений для мышц глаз.

Игра «Палочка выручалочка».

 

Подвижные игры.

Корригирующие упражнения.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

 

П: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Р: оценивать правильность выполнения действия, адекватно воспринимать оценку учителя.

К: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Воспитание дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении целей.

 

 

35

9

Общеразвивающие упражнения.   

Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра «Лапта»(бить, бежать на месте не стоять)

 

Спортивные игры. Корригирующие упражнения.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Р: контролировать свою деятельность по результату.

К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Ориентирование на понимание причин успеха в учебной деятельности.

 

 

 

 


 

 

 

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение

Тогучинского района

«Сурковская средняя школа»

 

 

 

 

ПРИНЯТО

Решением педагогического совета

Протокол от ______ № ___

 

СОГЛАСОВАНО

Зам. директора по УВР

 

от«______»___________2018г.

 

 

Календарно-тематическое планирование

 курса  спортивно-оздоровительного направления

 «Час здоровья»

Для 6 класса

 

 

Составитель: учитель (физической культуры)

       Ф.И.О.  Фадеев В.Н

 

 

 

 

2018 г.


Календарно – тематическое планирование курса «Час здоровья»

 для  6 класса

 

 

РАЗДЕЛ. ТЕМА

Знания о физической культуре

Планируемые результаты

(в соответствии с ФГОС)

Сроки

План

Факт.

Предметные

результаты

УУД

Личностные результаты

1

2

3

4

5

6

7

8

9

 

I               ЧЕТВЕРТЬ   (9 ч.).

I

Подвижные игры и спортивные игры на материале легкой атлетике (5 ч.)

1

1

Техника безопасности при занятиях физическими упражнениями, подвижными и  спортивными играми. Общеразвивающие упражнения.  Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Эстафеты.

Возрождение Олимпийских игр, роль Пьера де Кубертена в их становлении и развитии

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П: обще учебные – использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Понимать роль и значение физической культуры.

Смыслообразование– адекватная мотивация учебной  деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение  избегать конфликтов и находить выходы  из спорных  ситуаций

 

 

 

2

2

Общеразвивающие упражнения.  Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Игры: « Пустое место», « Третий лишний».

Цель и задачи олимпийского движения, олимпийские идеалы и символика.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать

предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

3

3

Общеразвивающие упражнения.  Комплекс дыхательных упражнений.

Игра «Выбить мяч», «Метко в цель».

Зарождение Олимпийского движения в дореволюционной России, первые успехи

Подвижные игры. Коррегирующие упражнения.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

 К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Формирование желания учиться, осознание значения физического развития для человека.

Смыслообразование– адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение не создавать конфликтов  и находить  выходы  из спорных  ситуаций

 

 

4

4

Общеразвивающие упражнения.  Комплекс упражнений для мышц глаз.  Игра «Русская лапта».

Физическая подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств

Подвижные игры. Коррегирующие упражнения. Правила игры.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

5

5

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра «Чижик».

Режим дня.

Подвижные игры. Коррегирующие упражнения. Правила игры.

Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве
с учителем.

П: обще учебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью

Самоопределение – осознание своей этнической принадлежности. 
Нравственно-этическая ориентация –уважительное отношение 
к истории и культуре других  народов

 

 

II

Подвижные игры и спортивные игры на материале баскетбола (4 ч.)

6

1

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Эстафеты с баскетбольным мячом.

История зарождения игры баскетбол

Изучают историю баскетбола. Овладевают основными приёмами игры в баскетбол.

Соблюдают правила безопасности.

Р: планирование – выбирать  действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее решения.

П: общеучебные– узнавать, называть и определять объекты и явления 

в соответствии с содержанием  учебного материала.

К: планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее  достижения; договариваться  о распределении функций и  ролей в совместной деятельности

Самоопределение – готовность следовать нормам здоровье сберегающего поведения

 

 

7

2

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс дыхательных.

Игра «Баскетбол без ведения мяча».

 

Физическая подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

8

3

Общеразвивающие упражнения.    Комплекс упражнений для мышц глаз.

Игра  «Мяч капитану».

 

Физическое развитие.

Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Р: целеполагание формулировать учебную задачу  в сотрудничестве с учителем.

П: общеучебные –выбирать наиболее

 эффективные способы решения  задачи.

К:  инициативное  сотрудничество – проявлять активность во  взаимодействии  для решения задач

Самоопределение – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку.

 

 

9

4

Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра «Десять передач».

 

Основные правила развития физических качеств

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

II       ЧЕТВЕРТЬ   (7 ч.)   

II

Подвижные игры и спортивные игры на материале баскетбола (1 ч.)

10

 

Общеразвивающие упражнения.    Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия. Игры: «Мяч в воздухе», «Картошка».

 

Структура занятий по развитию физических качеств

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу; планирование 

применять установленные  правила в планировании способа  решения.

П: общеучебные ориентироваться в разнообразии способов  решения задач.

К: планированиеучебного сотрудничества – слушать собеседника, задавать 

вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни

 

 

III

Подвижные игры и спортивные игры на материале волейбола (4 ч.)

11

1

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс дыхательных упражнений. Игра баскетбол   

Современные правила соревнований по избранному виду спорта.

Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

К: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Самоопределение – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку физической  культуры

 

 

12

2

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений для мышц глаз.

Игра «Мяч в воздухе".

История зарождения игры волейбол

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу; планирование 

применять установленные  правила в планировании способа  решения.

П: общеучебные ориентироваться в разнообразии способов  решения задач.

К: планированиеучебного сотрудничества – слушать собеседника, задавать 

вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни

 

 

13

3

  Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игры «Мяч капитану», «Картошка».

Основные правила развития физических качеств

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу; планирование 

применять установленные  правила в планировании способа  решения.

П: общеучебные ориентироваться в разнообразии способов  решения задач.

К: планированиеучебного сотрудничества – слушать собеседника, задавать 

вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни

 

 

14

4

Общеразвивающие упражнения.    Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия. Игры  «Пионербол двумя мячами», «Пионербол с элементами волейбола».

 

Структура занятий по развитию физических качеств

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу; планирование 

применять установленные  правила в планировании способа  решения.

П: общеучебные ориентироваться в разнообразии способов  решения задач.

К: планированиеучебного сотрудничества – слушать собеседника, задавать 

вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни

 

 

IV

Подвижные игры на материале гимнастики (2 ч.)

15

1

Инструктаж по технике безопасности при занятиях гимнастикой.  Общеразвивающие упражнения.    Комплекс дыхательных упражнений.

Эстафеты с акробатическими элементами.

История зарождения гимнастики

Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно

Р: прогнозирование предвидеть возможности  получения конкретного результата

 при решении задачи.

П: информационные– получать и обрабатывать информацию; общеучебные – ставить и формулировать  проблемы.

К: взаимодействие – формулировать 

собственное мнение и позицию

Нравственно-этическая ориентация –навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтных ситуаций и находить выходы

 

 

16

2

Общеразвивающие упражнения.  Комплекс упражнений для мышц глаз. Игры: «Бой петухов». «Перетягивание каната».

Правила игры.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

К: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Самоопределение – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку

 

 

I I I            ЧЕТВЕРТЬ  (10 ч.)

I V

Подвижные игры и на материале гимнастики (3 ч.)

17

3

Общеразвивающие упражнения.    Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игры: «Бой петухов». «Перетягивание каната».

Осанка.

Описывают технику акробатических упражнений. Составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений.

Р: коррекция – вносить необходимые коррективы в действие после его завершения  на основе его оценки и учета  сделанных ошибок.

П: общеучебные –ориентироваться 

в разнообразии способов  решения задач; узнавать,  называть и определять объекты и явления окружающей 

действительности

 в соответствии 

с содержанием учебного предмета.

К: взаимодействие формулировать собственное мнение 

и позицию; инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Смыслообразование– самооценка наоснове

 Критериев успешной 

учебной деятельности

 

 

18

4

Общеразвивающие упражнения.    Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Игра «Чехарда», «Петушиный бой».

Физическая нагрузка как чередование физической работы и отдыха

Умение выполнять прыжковые упражнения в игровой ситуации.

П: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений.

К: контролировать действия партнера.

Воспитание  трудолюбия и упорства в достижении целей.

 

 

19

5

Общеразвивающие упражнения.    Комплекс дыхательных упражнений.

Гимнастическая полоса препятствий.

 

Умение выполнять гимнастические упражнения в соревновательном темпе.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Формирование желания учиться, осознание значения физического развития для человека.

 

 

V

Подвижные игры на материале лыжной подготовки (7 ч.)

20

1

Игры: «Нападение акулы»

«Занять место»

 

История зарождения лыжного спорта

Умение организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре.

К: использовать речь для регуляции своего действия.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками

 

 

21

2

Игры :«У кого меньше шагов?»

«Догонялки»

Общая характеристика основных режимов нагрузки по показателям частоты сердечных сокращений.

Умение организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

Р.:  использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: Соблюдать правила безопасности.

Самоопределение – установка на здоровый образ жизни

 

 

22

3

Игры: «Кто дальше проскользит?»,

«Финские гонки»

Правила закаливания организма

Умение организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре.

К: использовать речь для регуляции своего действия.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками

 

 

23

4

Игры: «Накаты»,

«Тревога»

Правила закаливания организма

Умение технически выполнять лыжные ходы в игровых ситуациях.

П: использовать общие приемы решения поставленных задач. Р: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

К: использовать речь для регуляции своего действия.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

 

 

24

5

Игры: «Кто дальше прокатит»,

«Слалом»

 

Правила ведения дневника самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовлен-ностью

Умение технически правильно выполнять спуски в высокой и средней стойке.

П: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Р: осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

К: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

 

 

25

6

Игры: «Собери флажки», «Слалом с воротами».

Современные правила соревнований по избранному виду спорта.

Умение технически правильно выполнять спуски в высокой и средней стойке.

П: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Р: осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

К: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

 

 

26

7

Эстафеты и игры на лыжах. Игра «Снежный биатлон».

 

Умение организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П: определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями.

Р: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.

К: использовать речь для регуляции своего действия.

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми.

 

 

I V            ЧЕТВЕРТЬ  (8 ч.)

V I

Подвижные игры и спортивные игры на материале легкой атлетике (8 ч.)

27

1

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра «Салки с прыжками», «Веселая скакалка».

История зарождения легкой атлетики

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать

предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

28

2

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Игры «Третий лишний», «Пустое место».

 

Подготовка мест занятий, выбор инвентаря и одежды для проведения занятий по развитию физических качеств

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

 К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Формирование желания учиться, осознание значения физического развития для человека.

Смыслообразование– адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение не создавать конфликтов  и находить  выходы  из спорных  ситуаций

 

 

29

3

Общеразвивающие упражнения. Комплекс дыхательных упражнений.

Игры. «Охотники и утки», «Мячом в цель».

Составление по образцу комплексов упражнений для развития физических качеств

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

30

4

Общеразвивающие упражнения.   

Комплекс упражнений для мышц глаз.

Игра «Мячом в цель».

 

Уметь метать из различных положений в цель

Р: планирование применять установленные правила  в планировании  способа  решения задачи. П: общеучебные контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.                  К: планирование  учебного  сотрудничества - задавать  вопросы,  обращаться за помощью.

Самоопределение – принятие образа «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело

 

 

31

5

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки. Игра: «Лапта».

 

 

Составление вместе с учителем плана индивидуальных занятий по развитию физических качеств.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

32

6

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Игра «Русская лапта».

 

 

Правила самостоятельного тестирования физических качеств

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

33

7

Общеразвивающие упражнения. Комплекс дыхательных упражнений.

Игра «Палочка выручалочка».

Измерение частоты сердечных сокращений во время занятий и регулирование величины нагрузки в соответствии с заданными режимами

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

34

8

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для мышц глаз.

Игра «Чижик».

 

 

 

 

Ведение дневника самонаблюдения за динамикой показателей физической подготовленности.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве
с учителем.

П: обще учебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью

Самоопределение – осознание своей этнической принадлежности. 
Нравственно-этическая ориентация –уважительное отношение 
к истории и культуре других  народов

 

 

 

35

9

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки. Игра: «Лапта».

 

 

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

 


 

 

 

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение

Тогучинского района

«Сурковская средняя школа»

 

 

 

 

ПРИНЯТО

Решением педагогического совета

Протокол от ______ № ___

 

СОГЛАСОВАНО

Зам. директора по УВР

 

от«______»___________2018г.

 

 

Календарно-тематическое планирование

 курса  спортивно-оздоровительного направления

 «Час здоровья»

Для 7 класса

 

 

Составитель: учитель (физической культуры)

       Ф.И.О.  Фадеев В.Н

 

 

 

 

2018 г.


Календарно-тематическое планирование курса  «Час здоровья» для 7 класса

 

 

 

 

РАЗДЕЛ. ТЕМА

 

Знания о физической культуре

Планируемые результаты

(в соответствии с ФГОС)

Сроки

План

Факт.

Предметные

результаты

УУД

Личностные результаты

1

2

3

4

5

6

7

8

9

 

I               ЧЕТВЕРТЬ   (9 ч.)

I

Подвижные игры и спортивные игры на материале легкой атлетике (5 ч.)

1

1

Техника безопасности при занятиях физическими упражнениями, подвижными и  спортивными играми. Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра лапта «Бить, бежать на месте не стоять».

Основные этапы развития олимпийского движения в России(СССР)

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П: обще учебные – использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Понимать роль и значение физической культуры.

Смыслообразование– адекватная мотивация учебной  деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение  избегать конфликтов и находить выходы  из спорных  ситуаций

 

 

 

2

2

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Игра лапта «Бить, бежать на месте не стоять».

Основные этапы развития олимпийского движения в России(СССР)

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать

предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

3

3

Общеразвивающие упражнения. Комплекс дыхательных упражнений.

Игра Лапта

 

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: планирование применять установленные правила  в планировании  способа  решения задачи. П: общеучебные контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.                  К: планирование  учебного  сотрудничества - задавать  вопросы,  обращаться за помощью.

Смыслообразование– адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение не создавать конфликтов  и находить  выходы  из спорных  ситуаций

 

 

4

4

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для мышц глаз. Игра «Выбить мяч», «Русская лапта».

Техника движений и ее основные показатели

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

5

5

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки  Игра «Русская лапта», «Чижик»

Двигательный навык и двигательное умение как качественные характеристики освоенности движений.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве
с учителем.

П: обще учебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью

Самоопределение – осознание своей этнической принадлежности. 
Нравственно-этическая ориентация –уважительное отношение 
к истории и культуре других  народов

 

 

I I

Подвижные игры и спортивные игры на материале баскетбола (4 ч.)

6

1

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия. Эстафеты с баскетбольным мячом.

История зарождения игры баскетбол

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

7

2

Общеразвивающие упражнения.  Комплекс дыхательных упражнений.

Эстафеты с баскетбольным мячом.

Особенности освоения двигательных действий (этапность, повторность, вариативность).

Уметь технически правильно вести мяч с применением различных стоек и перемещений. 

Р: целеполагание преобразовывать практическую задачу в образовательную; контроль и  самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решения задачи.

П: общеучебные -выбирать  наиболее эффективные решения поставленной 

задачи.

К: взаимодействие – формулировать 

собственное мнение и позицию

Нравственно-этическая ориентация – навыки сотрудничества 
в разных ситуациях

 

 

8

3

Общеразвивающие упражнения.  Комплекс упражнений для мышц глаз.

Игра «Баскетбол без ведения мяча».

Основные правила освоения движений

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу.

П: общеучебные использовать общие приемы решения задач.

К: инициативное сотрудничество ставить  вопросы  и обращаться  за помощью

Смыслообразование– адекватная мотивация  учебной деятельности 
(социальная, учебно-познавательная, внешняя)

 

 

9

4

Общеразвивающие упражнения.  Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра  «Стрит-бол»

 

Физическая подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

II       ЧЕТВЕРТЬ   (7 ч.)

I I

Подвижные игры и спортивные игры на материале баскетбола (1 ч.)

10

5

Общеразвивающие упражнения.  Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия. 

Игры: «Минус пять», «Стрит-бол»

 

Основные правила развития физических качеств

Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

К: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Самоопределение – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку физической  культуры

 

 

III

Подвижные игры и спортивные игры на материале волейбола (4 ч.)

 

 

11

1

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс дыхательных упражнений.

Игра «Мяч в воздухе», «Кто точнее».

Структура занятий по развитию физических качеств

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

К: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Самоопределение – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку физической  культуры

 

 

12

2

Общеразвивающие упражнения.    Комплекс упражнений для мышц глаз.

Игра: «Пионербол с элементами волейбола».

Структура занятий по развитию физических качеств

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу; планирование 

применять установленные  правила в планировании способа  решения.

П: общеучебные ориентироваться в разнообразии способов  решения задач.

К: планированиеучебного сотрудничества – слушать собеседника, задавать 

вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни

 

 

13

3

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра «Мяч в воздухе", эстафеты.

История зарождения игры волейбол

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу; планирование 

применять установленные  правила в планировании способа  решения.

П: общеучебные ориентироваться в разнообразии способов  решения задач.

К: планированиеучебного сотрудничества – слушать собеседника, задавать 

вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни

 

 

14

4

   Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.  

Игра «Мяч в воздухе», «Пионербол».

 

Основные правила развития физических качеств

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу; планирование 

применять установленные  правила в планировании способа  решения.

П: общеучебные ориентироваться в разнообразии способов  решения задач.

К: планированиеучебного сотрудничества – слушать собеседника, задавать 

вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни

 

 

IV

Подвижные игры на материале гимнастики (2 ч.)

15

1

Инструктаж по технике безопасности при занятиях гимнастикой. Общеразвивающие упражнения.   Комплекс дыхательных упражнений.

Игра «Чехарда», «Петушиный бой».

История зарождения гимнастики

Умение выполнять прыжковые упражнения в игровой ситуации.

Р: коррекция – вносить необходимые коррективы в действие после его завершения  на основе его оценки и учета  сделанных ошибок.

П: общеучебные –ориентироваться 

в разнообразии способов  решения задач; узнавать,  называть и определять объекты и явления окружающей 

действительности

 в соответствии 

с содержанием учебного предмета.

К: взаимодействие формулировать собственное мнение 

и позицию; инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Смыслообразование– самооценка наоснове

 Критериев успешной 

учебной деятельности

 

 

16

2

Общеразвивающие упражнения.    Комплекс упражнений для мышц глаз. Игры «Слон», «Чехарда».

 

Подвижные игры. Правила игры. Корригирующие упражнения.

Р: прогнозирование предвидеть возможности  получения конкретного результата

 при решении задачи.

П: информационные– получать и обрабатывать информацию; общеучебные – ставить и формулировать  проблемы.

К: взаимодействие – формулировать 

собственное мнение и позицию

Смыслообразование– самооценка наоснове критериев успешной учебной

деятельности

 

 

I I I            ЧЕТВЕРТЬ  (10 ч.)

I V

Подвижные игры и на материале гимнастики (3 ч.)

17

3

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра «Мяч в воздухе", эстафеты.

 

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу; планирование 

применять установленные  правила в планировании способа  решения.

П: общеучебные ориентироваться в разнообразии способов  решения задач.

К: планированиеучебного сотрудничества – слушать собеседника, задавать 

вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни

 

 

18

4

Общеразвивающие упражнения.    Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Игра «Чехарда», «Петушиный бой».

Физическая нагрузка как чередование физической работы и отдыха

Умение выполнять прыжковые упражнения в игровой ситуации.

П: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений.

К: контролировать действия партнера.

Воспитание  трудолюбия и упорства в достижении целей.

 

 

19

5

Общеразвивающие упражнения.    Комплекс дыхательных упражнений.

Гимнастическая полоса препятствий.

 

Умение выполнять гимнастические упражнения в соревновательном темпе.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Формирование желания учиться, осознание значения физического развития для человека.

 

 

V

Подвижные игры на материале лыжной подготовки (7 ч.)

20

1

Игры: «Пустое место»,

«Занять место»

 

История зарождения лыжного спорта

Умение организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П: использовать общие приемы решения поставленных задач.

Р: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре.

К: использовать речь для регуляции своего действия.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками

 

 

21

2

Игры :«У кого меньше шагов?»,

 «Кто дальше», «Финские гонки»

 

Выбор инвентаря и одежды для проведения занятий по самостоятельному освоению двигатель-ных действий

Описывать технику передвижения на лыжах

Р.:  использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни

 

 

22

3

Игры: «Накаты»,

«Тревога»

 

Подбор подводящих и подготовительных упражнений при освоении новых двигательных действий (физических упражнений).

Умение организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

Р: целеполагание - ставить  новые задачи в  сотрудничестве с учителем.

П: информационные –искать и

 выделять необходимую информацию,анализировать ее, строить рассуждение,обобщать.

К: взаимодействие – слушать 

собеседника, задавать вопросы, строить для партнера  понятные рассуждения

Самоопределение – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к школе

 

 

23

4

Игры: «Кто дальше прокатит»,

«Слалом»

Составление плана занятий по самостоятельному освоению двигательных действий

Умение технически выполнять лыжные ходы в игровых ситуациях.

П: использовать общие приемы решения поставленных задач. Р: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

К: использовать речь для регуляции своего действия.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

 

 

24

5

Игры: «Слалом с воротами»,

«Собери флажки».

 

Последовательное выполнение частей занятия по освоению двигательных действий с соответствующим содержанием

Умение технически правильно выполнять спуски в высокой и средней стойке.

П: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Р: осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

К: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

 

 

25

6

Игры: «Кто дальше прокатит», «Эстафета-биатлон», «Слалом с воротами».

 

Современные правила соревнований по избранному виду спорта.

Умение технически правильно выполнять спуски в высокой и средней стойке.

П: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Р: осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

К: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

 

 

26

7

Эстафеты и игры на лыжах.

 

Умение организовывать и проводить эстафеты на лыжах.

П: определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями.

Р: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.

К: использовать речь для регуляции своего действия.

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми.

 

 

I V            ЧЕТВЕРТЬ  (8 ч.)

V I

Подвижные игры и спортивные игры на материале легкой атлетике (8 ч.)

27

1

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра «Салки с прыжками», «Веселая скакалка».

История зарождения легкой атлетики

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать

предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

28

2

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Игры «Третий лишний», «Охотники и утки».

 

Наблюдение за выполнением движений с использованием эталонного образца, нахождение ошибок и их исправление.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

29

3

Общеразвивающие упражнения. Комплекс дыхательных упражнений.

Игры. «Салки», «Мячом в цель».

Простейший анализ и оценка техники осваиваемого упражнения по методу сличения его с эталонным образцом.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач. К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Самоопределение – принятие образа «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело

 

 

30

4

Комплекс упражнений для формирования правильной осанки. Игра: «Лапта».

Ведение дневника самонаблюдения.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: планирование применять установленные правила  в планировании  способа  решения задачи. П: общеучебные контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.                  К: планирование  учебного  сотрудничества - задавать  вопросы,  обращаться за помощью.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

31

5

Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Игра «Русская лапта».

 

Ведение дневника самонаблюдения.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

32

6

Комплекс дыхательных упражнений.

Игра «Палочка выручалочка».

Измерение частоты сердечных сокращений во время занятий и регулирование величины нагрузки в соответствии с заданными режимами

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

33

7

Комплекс упражнений для мышц глаз.

Игра «Чижик».

 

 

 

 

Содержание домашних занятий по развитию физических качеств и освоению двигательных действий

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: контроль и самоконтроль –различать способ и результат действия.               

П: общеучебные –выбирать  наиболее эффективные способы решения учебных задач. 

К: взаимодействие – вести устный  диалог по технике метания

Самоопределение – принятие образа «хорошего ученика», осознание ответственности за общее дело

 

 

34

8

Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра «Русская лапта»

 

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Формирование положительных качеств личности.

 

 

35

9

Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Игра «Русская лапта».

 

Ведение дневника самонаблюдения.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

 


 

 

 

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение

Тогучинского района

«Сурковская средняя школа»

 

 

 

 

ПРИНЯТО

Решением педагогического совета

Протокол от ______ № ___

 

СОГЛАСОВАНО

Зам. директора по УВР

 

от«______»___________2018г.

 

 

Календарно-тематическое планирование

 курса  спортивно-оздоровительного направления

 «Час здоровья»

Для 8 класса

 

 

Составитель: учитель (физической культуры)

       Ф.И.О.  Фадеев В.Н

 

 

 

 

2018 г.


Календарно-тематическое планирование  курса  «Час здоровья» для 8 класса

 

 

 

 

РАЗДЕЛ. ТЕМА

 

Знания о физической культуре

Планируемые результаты

(в соответствии с ФГОС)

Сроки

План

Факт.

Предметные

результаты

УУД

Личностные результаты

1

2

3

4

5

6

7

8

9

 

I               ЧЕТВЕРТЬ   (9 ч.)

I

Подвижные игры и спортивные игры на материале легкой атлетике (5 ч.)

1

1

Техника безопасности при занятиях физическими упражнениями, подвижными и  спортивными играми. Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра лапта «Бить, бежать на месте не стоять».

Основные этапы развития олимпийского движения в России(СССР)

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П: обще учебные – использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

К: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Понимать роль и значение физической культуры.

Смыслообразование– адекватная мотивация учебной  деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение  избегать конфликтов и находить выходы  из спорных  ситуаций

 

 

 

2

2

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.

Игра лапта «Бить, бежать на месте не стоять».

Основные этапы развития олимпийского движения в России(СССР)

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать

предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

3

3

Общеразвивающие упражнения. Комплекс дыхательных упражнений.

Игра Лапта

Основные направления развития физической культуры в обществе их цели и формы организации.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: планирование применять установленные правила  в планировании  способа  решения задачи. П: общеучебные контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.                  К: планирование  учебного  сотрудничества - задавать  вопросы,  обращаться за помощью.

Смыслообразование– адекватная мотивация учебной деятельности. Нравственно-этическая ориентация –умение не создавать конфликтов  и находить  выходы  из спорных  ситуаций

 

 

4

4

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для мышц глаз. Игра «Выбить мяч», «Русская лапта».

 

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

5

5

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки  Игра «Русская лапта», «Чижик»

Двигательный навык и двигательное умение как качественные характеристики освоенности движений.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: целеполагание – ставить новые задачи в сотрудничестве
с учителем.

П: обще учебные – контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.

К: планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за помощью

Самоопределение – осознание своей этнической принадлежности. 
Нравственно-этическая ориентация –уважительное отношение 
к истории и культуре других  народов

 

 

I I

Подвижные игры и спортивные игры на материале баскетбола (4 ч.)

6

1

Общеразвивающие упражнения. Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия. Эстафеты с баскетбольным мячом.

Всестороннее и гармоничное физии-ческое развитие и его связь с занятиями физической культурой и спортом.

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

7

2

Общеразвивающие упражнения.  Комплекс дыхательных упражнений.

Эстафеты с баскетбольным мячом.

 

Уметь технически правильно вести мяч с применением различных стоек и перемещений. 

Р: целеполагание преобразовывать практическую задачу в образовательную; контроль и  самоконтроль – использовать установленные правила в контроле способа решения задачи.

П: общеучебные -выбирать  наиболее эффективные решения поставленной 

задачи.

К: взаимодействие – формулировать 

собственное мнение и позицию

Нравственно-этическая ориентация – навыки сотрудничества 
в разных ситуациях

 

 

8

3

Общеразвивающие упражнения.  Комплекс упражнений для мышц глаз.

Игра «Баскетбол без ведения мяча».

 

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу.

П: общеучебные использовать общие приемы решения задач.

К: инициативное сотрудничество ставить  вопросы  и обращаться  за помощью

Смыслообразование– адекватная мотивация  учебной деятельности 
(социальная, учебно-познавательная, внешняя)

 

 

9

4

Общеразвивающие упражнения.  Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра  «Стрит-бол»

 

Физическая подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств

Соблюдение правил поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой.

П: ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Р: адекватно воспринимать предложения и оценку учителя, товарищей.

К: формулировать собственное мнение и позицию.

Воспитание самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

 

 

II       ЧЕТВЕРТЬ   (7 ч.)

I I

Подвижные игры и спортивные игры на материале баскетбола (1 ч.)

10

5

Общеразвивающие упражнения.  Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия. 

Игры: «Минус пять», «Стритбол»

 

Адаптивная физическая культура как система оздоро-вительных занятий физическими упраж-нениями по укреплению и сохранению здоровья, коррекции осанки и фигуры, профилактике утомления.

 

Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

К: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Самоопределение – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку физической  культуры

 

 

III

Подвижные игры и спортивные игры на материале волейбола (4 ч.)

 

 

11

1

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс дыхательных упражнений.

Игра «Мяч в воздухе», «Кто точнее».

Структура занятий по развитию физических качеств

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности.

Р: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: обще учебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

К: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Самоопределение – внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку физической  культуры

 

 

12

2

Общеразвивающие упражнения.    Комплекс упражнений для мышц глаз.

Игра: «Пионербол с элементами волейбола».

Спортивная подготовка как система регулярных тренировочных заня-тий для повышения спортивного результата.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу; планирование 

применять установленные  правила в планировании способа  решения.

П: общеучебные ориентироваться в разнообразии способов  решения задач.

К: планированиеучебного сотрудничества – слушать собеседника, задавать 

вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни

 

 

13

3

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра «Мяч в воздухе", эстафеты.

История зарождения игры волейбол

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу; планирование 

применять установленные  правила в планировании способа  решения.

П: общеучебные ориентироваться в разнообразии способов  решения задач.

К: планированиеучебного сотрудничества – слушать собеседника, задавать 

вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни

 

 

14

4

   Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.  

Игра «Мяч в воздухе», «Пионербол».

 

Основные правила развития физических качеств

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу; планирование 

применять установленные  правила в планировании способа  решения.

П: общеучебные ориентироваться в разнообразии способов  решения задач.

К: планированиеучебного сотрудничества – слушать собеседника, задавать 

вопросы; использовать речь

Самоопределение –самостоятельность и личная ответственность за свои поступки, установка на здоровый образ жизни

 

 

IV

Подвижные игры на материале гимнастики (2 ч.)

15

1

Инструктаж по технике безопасности при занятиях гимнастикой. Общеразвивающие упражнения.   Комплекс дыхательных упражнений.

Игра «Чехарда», «Петушиный бой».

История зарождения гимнастики

Умение выполнять прыжковые упражнения в игровой ситуации.

Р: коррекция – вносить необходимые коррективы в действие после его завершения  на основе его оценки и учета  сделанных ошибок.

П: общеучебные –ориентироваться 

в разнообразии способов  решения задач; узнавать,  называть и определять объекты и явления окружающей 

действительности

 в соответствии 

с содержанием учебного предмета.

К: взаимодействие формулировать собственное мнение 

и позицию; инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Смыслообразование– самооценка наоснове

 Критериев успешной 

учебной деятельности

 

 

16

2

Общеразвивающие упражнения.    Комплекс упражнений для мышц глаз. Игры «Слон», «Чехарда».

Правила проведения самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения

Подвижные игры. Правила игры. Корригирующие упражнения.

Р: прогнозирование предвидеть возможности  получения конкретного результата

 при решении задачи.

П: информационные– получать и обрабатывать информацию; общеучебные – ставить и формулировать  проблемы.

К: взаимодействие – формулировать 

собственное мнение и позицию

Смыслообразование– самооценка наоснове критериев успешной учебной

деятельности

 

 

I I I            ЧЕТВЕРТЬ  (10 ч.)

I V

Подвижные игры и на материале гимнастики (3 ч.)

17

3

Общеразвивающие упражнения.   Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра «Мяч в воздухе", эстафеты.

Правила закаливания организма

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдают правила безопасности.

Р: целеполагание формулировать и удерживать учебную задачу; планирование 

применять установленные  правила в планировании способа  решения.