Самопознание. Шаги к здоровью (2 урок).

Предмет, дата

Самопознание    «     »  апреля 2020г

Ф.И.О. учителя

Учебник

Самопознание 1 класс. Мукажанова Р.А., Омарова Г.А., Сапарбаева А. Б., и др. Алматы : ННПООЦ«Бөбек», 2016г.

Урок № 28урок 2

Тема урока:  «Шаги к здоровью»

Общечеловеческая ценность

Праведное поведение

Качества

 Гигиена и правильное питание, здоровье как богат­ство.

Цель

Осознание важности здоровья в жизни человека.

Ф.И. учащегося (заполняется учеником)

Порядок действий

Ресурсы

(заполняется учителем)

Выполнение

(заполняется учеником)

Позитивный настрой

Концентрация на дыхании.Расслабься  под  музыку (https://www.youtube.com/watch?v=lv50CU_G0ow) Сядь прямо, не скрещивая руки, ноги. Мы сейчас будем делать упражнение на дыхание. Когда мы концентрируемся на дыхании, у нас успокаивается ум. При вдохе мы будем вбирать в себя покой и радость. А при выдохе будем выдыхать из себя все беспокойства.

Давайте приготовимся, ребята. Закроем глаза…, спинки прямо…, руки можно положить на колени…

Вдо-о-ох…, вы-ы-ыдох… (9-10 раз, медленно)

Изучи

1. Цитата урока

ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ=

Режим дня +  правильное питание  + хороший отдых –

­вредные привычки

Какими словами ты бы дополнил эту цитату? Напиши

2.Учебник стр. 129 Прочитай стихотворение «Будьте здоровы» и выполни задание № 2 в тетради

1.Запиши слова здесь

Подарок учителя

Посмотри внимательно видеоролик, выпиши и выучи наизусть  понравившуюся тебе цитату о здоровье цитату https://www.youtube.com/watch?v=_DKYvherFoY

Здесь запиши цитату

Творческая деятельность Выполни

Игра «Полезное и вредное»

Питание .-Выбери(подчеркни) те продукты, которые укрепляют наше здоровье 

Рыба Пепси Кефир Майонез Геркулес Чипсы Жирное мясо

Морковь Торты Лук Малина Капуста Шоколадные конфеты

Яблоки Груши Попкорн

 Движение – жизнь.Что нужно делать, чтобы чувствовать себя бодро, весело, быть активным?Выбери(подчеркни), то, что считаешь полезным

Занимайтесь спортом, чаще смотрите телевизор,  делайте зарядку и пробежку, лежите на диване

ГигиенаКакие правила личной гигиены тебе знакомы? Напиши                                   

1.…………………………2.…………………………3.…………………………

Групповое пение

«Герои спорта»https://www.youtube.com/watch?v=ij-nrVMenpg

1. Будет небесам жарко!
Сложат о героях песни.
В спорте надо жить ярко,
Надо побеждать честно!
Замерли вокруг люди,
Светятся экраны теле…
Верьте, что рекорд будет!
Знайте, мы близки к цели!
Припев:
Мы верим твёрдо в героев спорта.
Нам победа, как воздух, нужна…
Мы хотим всем рекордам
Наши звонкие дать имена!
2.Дерзкий путь наверх сложен,
Лидерам сегодня трудно…
Знаем: победить сможем,
Если совершим чудо!
Судьи будут к нам строги,
Но, в конце концов, поверьте,
Скажут нам, что мы – боги,
Скажут: «Молодцы-черти!»
Припев.
3. Шествуй на Олимп гордо,
К солнечной стремись награде
Ради красоты спорта,
Родины своей ради!
Надо побеждать честно,
Надо жить на свете ярко!
Сложат и о нас песни, –
Будет небесам жарко!

Рефлексия

Ты очень хорошо поработалсегодня на уроке. Вспомни, что хорошее и доброе ты запомнил сегодня. Сохраниэто в своем сердце.Всегда и во всём ищитолько хорошее!

Дополни-тельное закрепление (домашнее задание)

На листе формата А 4 Составить рисунок я выбираю ЗОЖ

Все выполненные задания сфотографируй и пришли на проверку посредством Watsapp фото в «Кунделiк».

Обратная связь от учителя

(словесная оценка и/или комментарий)