Семинар для педагогов "Профилактика суицидального поведения среди подростков

Профилактика суицидального поведения среди подростков.

(семинарское занятие для педагогов)

 (Слайд 1-2)

Добрый день уважаемые педагоги! Сегодня мы хотели бы осветить вопрос очень сложный и серьезный. Это подростковый суицид.

Ситуация по самоубийствам среди подростков остается в нашей стране одной из самых напряженных. По числу случаев суицида среди молодых людей Россия входит в пятерку лидеров. По разным оценкам, мы занимаем первое или четвертое место.

(Слайд 3) (статистика по Самарской области)

На основании данных статистики, по инициативе Министерства образования Самарской области в 2014 году Региональным социо-психологическим центром, при участии преподавателей и студентов факультета психологии была разработана масштабная просветительская акция «Внимание: подросток!».

Цель данной акции – профилактика деструктивного поведения подростков. В рамках этой акции и проходит наш сегодняшний семинар.

Помочь детям и подросткам, оказавшимся в такой ситуации, можно лишь в том случае, если хорошо понимать, что приводит к пренебрежению жизнью.

(Слайд 4)

Одна из классификаций выделяет четыре основные причины возникновения кризисного состояния человека:

изоляция (чувство, что тебя никто не понимает, тобой никто не интересуется);

беспомощность (ощущение, что ты не можешь контролировать жизнь, все зависит не от тебя);

безнадежность (когда будущее не предвещает ничего хорошего);

чувство собственной незначимости (уязвленное чувство собственного достоинства, низкая самооценка, переживание некомпетентности, стыд за себя).

(Слайд 5) Почему подростки задумываются о самоубийстве:

1) Несформированное понимание смерти. В понимании ребенка смерть не означает бесповоротное прекращение жизни. Ребёнок думает, что всё можно будет вернуть назад. У подростков понимание и осознание страха смерти формируется не раньше 18 лет.

2) Ранняя половая жизнь, приводящая к ранним разочарованиям. При этом  возникает ситуация, по мнению подростка, не совместимая с представлением «как жить дальше», т.е. происходит утрата цели  (это может быть потеря любимого, наступление нежеланной беременности и т. д.).

3) Дисгармония в семье (о которой хорошо рассказано в фильме «Жажда», «Неадекватные люди»).

4) Саморазрушающее  поведение (алкоголизм, наркомания, криминализация общества).

5) Возникающее желание лишить себя жизни в возрасте до 15 лет может быть связано с реакцией  протеста, особенно частым источником последних являются нарушенные внутрисемейные, внутришкольные или внутригрупповые взаимоотношения.

Многие подростки, в качестве повода, толкнувшего их на попытку  самоубийства, называли разного рода школьные конфликты. Но причиной может являться неблагополучие в семье. Однако это «неблагополучие» имеет не внешний, но содержательный характер: в первую очередь нарушены родительско-детские отношения. Роль «последней капли» играют школьные ситуации, поскольку школа — это место, где ребенок  проводит значительную часть своего времени.

6) Депрессия также является одной из причин, приводящих подростка к самоубийству. 

Ее основным симптомом является потеря возможности получать удовольствие и испытывать наслаждение от тех вещей в жизни, которые раньше приносили радость. Человеком овладевает безнадежность, вина, самоосуждение и раздражительность. Заметно ослабевает двигательная активность или, наоборот, возникают приступы громкой, быстрой, порой беспрестанной речи, наполненные жалобами, обвинениями или просьбами о помощи. Часто бывают усталость и нарушения сна. Соматические признаки тревоги проявляются дрожанием, сухостью губ и учащенным дыханием. Появляются ничем не обусловленные соматические нарушения в виде головных болей, болей в боку или животе. Люди, страдающие депрессией, постоянно ощущают свою нежеланность, греховность и бесполезность, в силу чего приходят к заключению, что жизнь не имеет смысла. Происходит снижение мышления.

Психогенные причины депрессии часто связаны с потерей: утратой  друзей или близких, здоровья или каких-либо привычных вещей (например, привычного места жительства). Она может наступить в годовщину утраты, причем человек может не осознавать приближающейся даты.

Важно помнить, что почти всегда можно найти физиологическое и психологическое объяснение депрессии. Депрессия не обязательно обозначает, что человек находится в состоянии психоза или испытывает суицидальные намерения.

(Слайд 6) К «группе риска» можно отнести подростков:

·      незаконченная  попытка суицида

·      суицидальные угрозы, прямые или завуалированные

·      тенденции к самоповреждению

·      с нарушением межличностных отношений, «одиночки»

·      социально отверженных или покинутых окружением

·      страдающих от недавно испытанных унижений или трагических утрат дорогих людей,  от хронических или смертельных болезней

·      подростки, фрустрированные несоответствием между ожидавшимися успехами в жизни и реальными достижениями

·      злоупотребляющие алкоголем или наркотиками, отличающиеся девиантным или криминальным поведением, включающим физическое насилие

·      со сниженными ресурсами личности, позволяющими противостоять трудностям: стрессовым и  затяжным депрессивным состоянием, беспомощностью, истощенностью физического или психического плана,  неумением преодолевать трудности

·      сверхкритичные к себе подростки

·      подростки с максималистическими чертами характера, склонных к бескомпромиссным решениям и поступкам и делящих мир на белое и черное

·      из социально-неблагополучных семей (уход из семьи, развод родителей), у которых плохие отношения с близкими в данный период с инцидентами насилия в близком окружении

·      из семей, в которых происходили случаи суицидов среди близких людей, особенно родителей и друзей.

(Слайд 7-9) Признаки кризисного состояния у несовершеннолетних

— внезапные изменения в поведении и настроении.

— склонность к безрассудным поступкам.

— происходит раздача личных вещей.

— странное для окружающих «прощальное» поведение с людьми. Написание прощальных писем.

— проявление интереса и приобретение средств для совершения суицида

— приведение дел в порядок, внезапное завершение долгосрочных дел.

— пренебрежение внешним видом

— при прослушивании предпочтение отдается траурной или скорбной музыке.

— несвойственная ранее молчаливость или, наоборот, высказывания со скрытым смыслом, связанным со смертью, символичные высказывания.

— смерть и самоубийство становятся постоянными темами разговоров.

— ведутся разговоры об отсутствии ценности жизни.

— фантазирование на тему своей смерти.

— частые прямые высказывания типа «Я не могу этого выдерживать», «Я не  хочу жить», «Я хочу умереть и умру», «Нет смысла жить дальше».

— косвенные высказывания типа «Ничего, скоро вы отдохнете от меня», «Он очень скоро пожалеет о том, что отверг меня», «Ничего, скоро это все закончится для меня». Конечно, при этом необходимо учитывать контекст высказывания.

— шутки, юмор отражают тему лишения себя жизни.

— высказывание тяжелых самообвинений, жалобы на собственную безнадежность, неуспешность, беспомощность.

— Безнадёжность, беспомощность.

— Быстрая смена чувств, изменчивость настроения. Синдром тревожно - ажитированного поведения: внешне - подъем, однако с признаками суеты и спешки.

— Переживание горя.

— Апатия, отсутствие интереса к чему-либо. Бесполезное времяпрепровождение. Депрессия, приступы бессилия, безволия; подросток тяжел на подъем, уходит от обязанностей, бесполезно проводит время, в поведении сонливость и оцепенение.

— Вина или ощущение неудачи, поражения.

— Чрезмерное опасение или страхи.

— Чувство собственной малозначимости.

— Рассеянность или растерянность.

— Паралич действия, который выражается в неспособности планировать и осуществлять текущие дела.

— Низкая толерантность к конфликтам, нарастание немотивированной агрессивности. Высокая ранимость и бурные реакции на неудачи.

— Употребление алкоголя, наркотиков, токсикомания.

(Слайд 10) Факторы, препятствующие  возникновению суицидального поведения у подростков

l  Эмоциональная привязанность к родным и близким

l  Выраженное чувство долга, обязательность

l  Боязнь причинения себе физ. ущерба

l  Учет общественного мнения и избегание осуждения со стороны окружающих

l  Наличие жизненных, творческих и др. планов

l  Наличие духовных, нравственных и эстетических критериев в мышлении

l  Умение компенсировать негативные личные переживания, использовать методы снятия психической напряженности

l  Интерес к жизни

l  Уровень религиозности

l  Негативная проекция своего внешнего вида после суицида

(Слайд 11) Основные потребности юношей и девушек

- потребность в самоутверждении: имеет статусный характер и предполагает ощущение своей значимости в окружении других людей;

- гедонистические потребности (потребности в удовольствиях), связанные с насыщенной, интересной внешней средой, досуговой деятельностью, развлечениями, полноценным отдыхом;

- потребность в самовыражении: реализуется через интересную и личностно значимую ведущую деятельность;

- потребность в свободе: возможности и способности человека действовать в соответствии со своими интересами и целями;

- потребность быть личностью: быть нужным другим людям, делать добро бескорыстно.

Что могут сделать педагоги  для предотвращения кризисных состояний у детей?

(Слайд 12) Помощь

—  Распознавание опасности, разговор с юношей, девушкой о его намерениях – это первая помощь.

—  Выслушивайте. Не пытайтесь утешить общими словами типа: «Ну, все не так плохо», «Вам станет лучше», «Не стоит этого делать». Дайте возможность высказаться.

—  Обсуждайте. Открытое обсуждение планов и проблем снимает тревожность. Одно из важных отличий кризисного состояния – ощущение себя «вне» общества, поскольку тема самоубийства табуирована (табу – запрет). Поэтому важно задавать вопросы о самоубийстве, не избегать этой темы.

—  Будьте внимательны к косвенным показателям при предполагаемом самоубийстве. Каждое шутливое упоминание или угрозу следует воспринимать всерьез. Скажите, что вы принимаете их всерьез.

—  Выработайте совместные решения о дальнейших действиях. Постарайтесь вместе искать альтернативные варианты решения.

—  Проявляйте интерес, но не оценивайте, не осуждайте и не пытайтесь переубедить собеседника.

(Слайд 13) Среди предлагаемых форм профилактики кризисных состояний подростков относят формирование у учащихся таких понятий, как «ценность человеческой жизни», «цели и смысл жизни»

Ценностные ориентации имеют особое значение, т. к. они выполняют роль внутренних стимулов и одновременно являются критериями, по которым личность сверяет свое поведение и деятельность. Сформированные жизненные цели обучающихся и черты совершенствующейся социально адаптированной личности способствуют усилению защитных механизмов и ослабляют механизмы, провоцирующие суицидальное поведение. Напротив, дефицит высших смыслообразующих и жизнеутверждающих ценностей, духовный кризис личности может быть причиной отклоняющегося поведения.

В профилактике суицидов среди подростков важную роль играют  педагоги.

·      проявлять сочувствие и понимание

·      вселять в детей уверенность в свои силы и возможности, внушать им оптимизм и надежду

Планируя воспитательную работу с детьми, необходимо включить:

·      мероприятия на формирование ценности жизни

·      занятия на развитие уверенности в себе, повышение самооценки, формирование внутренних ресурсов личности

·      развитие коммуникативных навыков, сплочение коллектива

·      научить детей справляться с трудностями

·      поощрять обращаться за помощью в трудных ситуациях

- Как вести себя в ситуациях, если у вас возникла тревога за ребенка?  Вы всегда можете обратиться к психологам.

- Спасибо за внимание.

Выполнил: педагог психолог Николаевская Г.Г.