Советы родителям    девятиклассников перед экзаменами

Уважаемые родители!

Многие из вас считают, что современное обучение во многом отличается от того, которое получали вы. Но ведь это логично, современный мир развивается, не стоит на месте. А образование, что естественно, это часть современного мира. А выпускной экзамен это соответственно часть современного образования. Вы тоже сдавали выпускной школьный экзамен. Просто поменялась его форма.

Что такое экзамен.

Экзамен (лат. examen; латинское слово, обозначавшее, прежде всего, язычок, стрелку у весов, затем, в переносном значении, оценку, испытание) — итоговая форма оценки знаний.

 И вы четко должны понимать, что в голове у вашего чада, за 9 лет обучения в школе есть набор  определенных знаний, который просто необходимо систематизировать и закрепить. Отличие ОГЭ от традиционного экзамена состоит также в том, что выпускнику не предлагается определенный перечень тем и вопросов, а требуется знание всего учебного материала. Такая ситуация часто вызывает излишнее волнение у подростков, так как им кажется, что объем материала очень большой, они не успеют все выучить к экзамену. Для того чтобы задача стала более реальной, необходима помощь в распределении материала, определении ежедневной нагрузки. Составление плана помогает справиться с тревогой: появляется ощущение того, что повторить или выучить необходимый материал реально, времени для этого достаточно. Часто девятиклассники не могут сами этого сделать, и помощь родителей будет как нельзя кстати.

·         Накануне экзамена важно не заставлять подростка волноваться. Детям всегда передается тревога родителей, и если взрослые в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ученик в силу возрастных особенностей может не справиться с  волнением.

·         Повышайте уверенность детей в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем более вероятности допущения ошибок.

·         Наблюдайте за самочувствием ребенка, не допускайте переутомления.

·         Следите за режимом подготовки, не допускайте перегрузок, чередуйте занятия с отдыхом.

·         Обеспечьте дома удобное место для занятий.

• Обратите внимание на питание ребенка: ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и др. стимулируют работу головного мозга.
• Помогите детям распределить темы подготовки по дням.
• Следите за посещением подростком дополнительных занятий с учителем.
• Перед днём сдачи экзамена ученик должен отдохнуть и как следует выспаться.
• И помните: самое главное – родители должны снизить напряжение и тревожность ребенка, обеспечить подходящие условия для занятий.

Скачано с www.znanio.ru