Технологическая карта
Дата: 12.04.18
Класс: 4 «Б»
Учитель: Михалева С. В._______________
Урок: физическая культура
Тема: Равномерный бег 10 мин. Чередование бега и ходьбы.
Тип урока: комплексный
Цель: создание условий для формирования у учащихся представления о технике выполнения равномерного бега: развитие физических качеств (выносливость, быстрота, сила).
Планируемый результат:
Личностные УУД:
Выпускник научится:
– понимать важность физического развития, здорового питания, занятий физической культурой и спортом
Выпускник получит возможность научиться:
– совершатьустановки на здоровый образ жизни и реализации ее в реальном поведении и поступках
Познавательные УУД:
Выпускник научится:
– иметь первоначальные представления о ходьбе и беге.
Выпускник получит возможность научиться:
– сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;
Коммуникативные УУД:
Выпускник научится:
– адекватно использовать речевые средства для решения различных коммуникативных задач.
Выпускник получит возможность научиться:
– с учетом целей коммуникации достаточно точно, последовательно и полно передавать партнеру необходимую информацию
Регулятивные УУД:
Выпускник научится:
– принимать и сохранять учебную задачу.
Выпускник получит возможность научиться:
– самостоятельно оценивать правильность выполнения действия и вносить необходимые коррективы в исполнение как по ходу его реализации, так и в конце действия.
Предметные УУД:
Выпускник научится:
– выполнять легкоатлетические упражнения (бег)
Выпускник получит возможность научиться:
– сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение
Инвентарь: свисток, мяч, секундомер.
2018
Этап урока |
Деятельность учителя |
Деятельность учащихся |
УУД |
Подготовительная (вводная) часть |
Готовы заниматься физкультурой? - Равняйсь!Смирно!Вольно! – Чем мы занимались на прошлом уроке физкультуры? - сегодня мы будем продолжать совершенствовать технику бега, развивать скоростно-силовые способности. Давайте вспомним технику безопасности на уроках физкультуры. Какие правила мы должны соблюдать? - Направо! Налево! Направо! - В обход по залу, шагом марш! - Левой, левой, раз-два-три! - Руки на пояс, на носках марш! (выше поднимаемся на носках, спина прямая) - Руки за спину, на пятках марш! (идем на пяточках, вперед не наклоняться) - Руки к плечам, на внешней стороне стопы, марш! (спина прямая, идем на внешней стороне стопы) Хольда в полуприседе. Ходьба в присяде. - Бег в среднем темпе, марш! - Обычным шагом, марш! -Медленным бегом, марш! -Обычным шагом, марш! Восстановление дыхания - Направляющий на месте, левой, левой, левой, на месте стой, раз-два! - Налево! Раз-два! - Равняйсь! - Смирно! - На первый, второй рассчитайсь! - Первые номера на месте - Вторые номера 2 шага вперед! Раз-два! -На вытянутые руки в стороны разомкнись! -Сейчас мы с вами выполним общеразвивающие упражнения (ОРУ) 1) Повороты головы 1 – вправо, 2 – влево, 3- вперёд, 4 – назад. 2) И.п – то же. Вращение головы: по часовой, против часовой. 3) Круговые вращения в плечевых суставах И. п. – ноги на ширине плеч, руки к плечам. 1-4 - согнутыми руками вперед, 1-4 – согнутыми руками назад. Упражнение вперед начинай! 4)Рывки руками с поворотом в сторону И. п. – ноги на ширине плеч, руки перед грудью. 1-2– рывки руками перед грудью,3- 4 – рывки руками с поворотом вправо, так же с таким счетом влево. Упражнение в правую сторону начинай! 5)Наклоны туловищем вперед, назад, вправо, влево И. п. – ноги на ширине плеч, руки на пояс 1– вперед,2 – назад, 3– вправо, 4 – наклон туловищем влево. Упражнение вперед начинай! 6)Наклоны к правой ноге, по середине, к левой И. п – широкая стойка ноги врозь 1-наклон к правой ноге, 2-наклон по середине, 3 - наклон в левой ноге, 4 -И. п. Упражнение к правой начинай! 7)Приседание И. п. –правая на скамье, левая на полу. 1 – присед 2.- и. п. 8)Прыжки 10 прыжков на правой ноге, 10 прыжков на левой ноге, 10 прыжков на обоих ногах. |
Выполняют команды
Вспоминают ТБ
Выполняют команды
Выполняют команды
Выполняют ОРУ
|
иметь первоначальные представления о ходьбе и беге.
понимание важности физического развития, здорового питания, занятий физической культурой и спортом
установки на здоровый образ жизни и реализации ее в реальном поведении и поступках
обогащение двигательного опыта и формирование умения взаимодействовать в процессе овладения жизненно важным фондом двигательных умений, навыков, связанных с ними знаний
с учетом целей коммуникации достаточно точно, последовательно и полно передавать партнеру необходимую информацию
обогащение двигательного опыта и формирование умения взаимодействовать в процессе овладения жизненно важным фондом двигательных умений, навыков, связанных с ними знаний |
Основная часть
|
– Сейчас у нас кроссовая подготовка. Бегаем 10 минут. –Напра-во! В обход по залу бегом марш! – Закончили! –восстанавливаем дыхание. -Равняйсь! -Смирно! Подвижная игра "Пустое место" Описание: участники образуют круг, а водящий располагается за кругом. Дотрагиваясь до плеча одного из игроков, он тем самым вызывает его на соревнования. После этого водящий и тот участник, которого он выбрал, бегут вдоль круга в противоположных направлениях. Тот из них, кто первым займет пустое место, оставленное выбранным игроком, остается в кругу. Оставшийся без места становится водящим. |
Бегают Выполняют команды учителя
Играют |
выполнять легкоатлетические упражнения (бег) участвовать в диалоге, соблюдать правила ведения диалога (слушать собеседника, признавать возможность существования разных точек зрения, корректно и аргументировано высказывать свое мнение); |
Заключительная часть |
Игра малой подвижности «Услышь свое имя»Количество игроков 5 – 15 человек. Играющие стоят в кругу спиной друг другу. У одного из игроков мяч, он бросает мяч назад — вверх и называет чье-либо имя. Тот, кого назвали, должен развернуться лицом в круг и поймать мяч. Выигрывает тот, кто поймал мяч большее количество раз.
-Равняйсь! -Смирно! Кто скажет, какая тема урока была сегодня? Что вам понравилось? -Наш урок окончен! Налево! -Шагом марш к выходу!
|
Внимательно слушают правила игры
Выполняют команды
отвечают |
контролировать и оценивать результаты и процесс деятельности;
|
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.