УГ в подготовительной группе

Задачи физкультурно-оздоровительного мероприятия

Задачи с учетом особенностей воспитанников группы

Воспитательные:Воспитывать положительные черты характера, нравственные и волевые качества (самостоятельность, честность).

Развивающие: развивать у детей физические качества: общую выносливость, быстроту, координацию, гибкость, формировать осознанную потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании, накапливать и обогащать двигательный опыт детей.

Обучающие: совершенствовать физические навыки и умения в процессе выполнения комплекса ОРУ. Учить детей чередовать подвижную деятельность с менее интенсивной и отдыхом.

Последовательность деятельности

Методы

Деятельность педагога

Дозировка, методические указания

Деятельность детей

Планируемый результат

Вводная часть

Задача: разогреть детей к дальнейшим упражнениям

Задача:

совершенствовать

навыки ходьбы по

кругу с переходом в

бег, перестроение в две

колонны, учить детей

чередовать подвижную

деятельность с менее

интенсивной.

Объяснение

- Направо! По залу шагом марш!

(построение, ходьба с высоким подниманием колен, ходьба на носочках, ходьба на пяточках, легкий бег)

-Идем парами через середину зала, остальные подтягиваются!

2 круга

2 круга

2 круга

Дети ходят, затем по  сигналу воспитателя ходьба с высоким подниманием колен, ходьба на носочках, ходьба на пяточках, легкий бег

Дети занимают свои места и начинают выполнять упражнения.

Дети разогреты и готовы дальше выполнять упражнения. Правильно выполняют упражнения, держат осанку.

Основная часть

Задача:

развивать у детей физические качества: выносливость, быстроту, силу, координацию, гибкость, формировать осознанную потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании, накапливать и обогащать двигательный опыт детей.

Показ, упражнение

1.«Расти, травушка»

И.п. – руки к плечам.

1-2 – подтянулись на носки, руки вверх – вдох.

3-4 – опустить руки и вернуться в И.п. – выдох.

2. «Грибок»

И.п. – глубокое приседание, руками обхватить колени

1-2-3 – медленно выпрямляться, руки в сторону – вдох.

4- вернуться в исходное положение – выдох.

3. «Дровосек»

И.п. – ноги врозь, гире плеч, руки опущены и сцеплены в «замке»

1-2 – не расцепляя пальцев, поднять руки вверх («замахнуться топором») – вдох

3 – быстро наклониться вперед, руки вниз – выдох (произнести громко «ха»)

4 – вернуться в исходное положение

4. «Насос»

И.п. – ноги врозь

1 – сделать медленный наклон влево со скольжением рук по бокам: левой – книзу, правой – под мышку – выдох (воспроизвести шипение насоса)

2 – вернуться в исходное положение – вдох

3 – то же в другую сторону

4 – вернуться в исходное положение

5.  «Вертолет»

И.п. – ноги врозь, руки в сторону

1 – поворот налево

2 – вернуться в исходное положение

3 – 4 – направо.

6. «Хлопушка»

И.п. – стоя, руки в стороны. Сделать вдох

1 – мах правой ногой вперед, хлопок над ней – выдох

2 –принять исходное положение. То же – левой ногой.

3-5 раз

6-8 раз

6-8 раз

4-5 раз

3-4 раз.

4-5 раз каждой ногой

Дети стараются правильно самостоятельно выполнять упражнения.

Дети демонстрируют самостоятельность. Развивают физические качества: выносливость, гибкость.

Заключительная часть

Задача:

проявлять физические

навыки и умения в

процессе выполнения

комплекса ОРУ

Практические,

Репродуктивные

Ходьба по кругу,восстанавливаем дыхание: вдох (руки подняли), выдох (опустили руки).

Здоровье в порядке, спасибо зарядке!

2-3 мин

Дети ходят по кругу и восстанавливают дыхание.

Проявляет физические навыки и умения в процессе выполнения комплекса ОРУ.