ВОСПИТАНИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У СТАРШИХ ДОШКОЛЬНИКОВ ПОСРЕДСТВОМ ПОДВИЖНЫХ ИГР

ВОСПИТАНИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ

У СТАРШИХ ДОШКОЛЬНИКОВ ПОСРЕДСТВОМ ПОДВИЖНЫХ ИГР

В современных исследованиях координационные способности рассматриваются как ведущая функция моторного развития детей старшего дошкольного возраста.

Несмотря на разнообразие программ, внедряемых в дошкольных образовательных организациях, проблема совершенствования двигательных способностей детей остается актуальной. Специалисты указывают, что система физического воспитания детей в дошкольных образовательных организациях функционирует недостаточно эффективно, и отмечают необходимость ее совершенствования как в плане традиционно используемых, так и внедрения новых средств, форм и методов занятий физическими упражнениями. Особую актуальность проблеме развития двигательных способностей старших дошкольников придает то, что ее изучение связано с разработкой фундаментальных вопросов психологии и педагогики: связи обучения и развития ребенка и психологической теории способностей.

Вопрос о развития координационных способностей у детей занимались и занимаются многие научные и практические работники. Результаты исследований В.К. Бальсевича [1, с.208], Л.Н. Волошиной [3,с.36-41], В.И.Лях [18,с.169], Т.И.Осокиной [20,с.304], Ю.К. Чернышенко [26,с.3]свидетельствуют о необходимости целенаправленного развития двигательных  способностей  детей старшего дошкольного возраста в процессе физического воспитания.

По мнению Э.Э. Сейтвелиевой [21, с.54-56] подготовка к обучению в школе требует от детей значительного психофизиологического напряжения, поэтому значительную роль приобретают вопросы повышения общего физического развития, развития необходимых физических качеств, воспитание личностных свойств у детей старшего

дошкольного возраста. Внутреннее противоречие этого процесса, согласно А.Н. Леонтьеву, Д.Б. Эльконину, заключается в том, что двигательная деятельность, в которой происходит развитие двигательных способностей, в старшем дошкольном возрасте не сформирована.    У    ребенка,     с    одной     стороны,    есть    потребность в двигательной деятельности, с другой стороны, отсутствуют психологические механизмы ее осуществления: мотивы, навыки, умения и т.п.

Координационные способности рассматривают как ведущую функцию моторного развития детей старшего дошкольного возраста. По мнению И. Ю. Торской, В. В. Воронковой [2, с.144] серьезные отклонения моторики старших дошкольников распространяются на сферу координационных проявлений. Эти отклонения являются одной из главных причин, затрудняющих формирование двигательных умений, развития физических способностей.

Современные образовательные программы и требования к содержанию и методам работы, осуществляемые в ДОО, нацелены на развитие двигательных способностей дошкольников. Использование в организованной образовательной деятельности и в повседневной жизни разнообразных физических упражнений воспитывает у дошкольников интерес к двигательной деятельности, создает  условия для развития координационных способностей.

Следовательно, актуальность исследования обусловлена поиском педагогических возможностей развития координационных способностей в дошкольный период детства.

Объект исследования – процесс развития координационных способностей у детей дошкольного возраста.

Предмет исследования -  подвижная игра как средство развития координационных способностей  детей старшего дошкольного возраста.

Целью работы является изучение  возможности использования подвижных игр  в развитии координационных способностей   дошкольников.

Задачи исследования:

1.                  Изучить психолого-педагогическую и методическую литературу по проблеме исследования.

2.                  Рассмотреть общую характеристику координационных способностей.

3.                  Изучить особенности развития координационных способностей у детей старшего дошкольного возраста.

4.                   Изучить роль подвижных игр в развитии координационных способностей у старших дошкольников

5.                  Подобрать картотеку подвижных игр на развитие координационных способностей.

6.                  Составить конспекты подвижных игр, направленные на развитие быстроты, для детей старшего дошкольного возраста.

Методологическую основу исследования составляет специализированная  педагогическая  и методическая  литература. Теоретической основой явились труды отечественных психологов и педагогов по проблеме использования подвижных игр  в развитии координационных способностей   детей старшего дошкольного возраста

Методы исследования:

- анализ педагогической литературы по теме исследования;

- обобщение;

-систематизация;

          -моделирование.

Координация — процессы согласования активности мышц тела, направленные на успешное выполнение двигательной задачи. (Лях В.И.) Термин «координация» происходит от латинского coordinatio — взаимоупорядочение.[1] Координационные способности – это объединение физиологических, психологических, морфологических элементов организма. Высокий уровень развития координационных способностей обеспечивает успешное выполнение  двигательных действий. Другими словами, это способность управлять своими движениями, при необходимости быстро их перестраивать. Под двигательно-координационными способностями понимаются способности быстро, точно, целесообразно, экономно, т.е. наиболее совершенно, решать двигательные задачи. Объединяя целый ряд способностей, относящихся к координации движений, их можно в определенной мере разбить на три группы.

Факторы проявления координационных способностей:

⁎ способность человека к точному анализу движений;

⁎ деятельность анализаторов и особенно двигательного;

⁎ сложность двигательного задания;

⁎ уровень развития других физических качеств (скорость, сила, гибкость и т.д.);

⁎ смелость и решительность;

⁎ возраст;

 ⁎общей подготовленности занимающихся (т.е. запаса разнообразных, преимущественно вариативных двигательных умений и навыков) и др.

Изучая теорию управления движениями человека основополагающие понятия - координация движений, которую определил выдающийся русский нейропсихофизиолог Н.А. Бернштейн как «преодоление лишних степеней свободы движущегося органа», или другими словами, перевоплощение последнего в управляемую систему, и её высшая форма - ловкость, являющаяся интегральной качественной чертой. Ловкость принято считать как системное качество и дифференцировать её на отдельные координационные способности.

Дифференциация или классификация координации движений и ловкости на отдельные координационные способности, позволяет целенаправленно и динамично осуществлять процесс их развития в согласовании с предполагаемой двигательной деятельностью. Координационные способности связаны с возможностями управления движениями в пространстве и времени они включают в себя:

- пространственную ориентировку;

- точность воспроизведения движения по пространственным, силовым и временным параметрам;

- статическое и динамическое равновесие.

Пространственная ориентировка подразумевает:

- сохранение представлений о параметрах изменения внешних условий; - умение перестраивать двигательное действие в соответствии с требуемыми изменениями. Ребенок не просто реагирует на внешнюю ситуацию, он должен учитывать и соотносить:

- возможную динамику ее изменения, - осуществлять прогнозирование предстоящих событий и в связи с этим строить соответствующую программу действий, направленную на достижение положительного результата.

Таким образом, развитие координационных способностей способствует повышению уровня физического здоровья, развитию интеллектуальных и эмоциональных качеств ребенка, формирует основы гармоничного личностного роста. Важно учитывать индивидуальные различия каждого ребенка, создавая условия для оптимального формирования всех компонентов координации в старшем дошкольном возрасте.

И.М. Туревский (1993), говоря о ловкости, отмечал, что ловкость - это качество или способность, обусловленная отношением нервной системы человека к двигательным умениям. От степени двигательной ловкости  зависит быстрота и прочность овладения новыми двигательными умениями. Среди многих специалистов в области физической культуры и спорта широко дебатируется вопрос о тождественности координационных способностей и ловкости, как физического качества. Н.А. Бернштейн в своем труде под названием «О ловкости и ее развитии» (1991) говорит о том, что ловкость – способность двигательно выйти из любой ситуации. Следовательно, так называемая «двигательная находчивость» и будет тем признаком, которых отличает эти два понятия [20].

Многие ученые пришли к выводу, согласно которому ловкость выступает как интегральное проявление координационных способностей, так как в него, помимо управления согласованностью и соразмерностью движений и поз, входят элементы неожиданности, которые требуют перестроения двигательной деятельности. В соответствии с этим, специалисты рассматривают ловкость как комплексное двигательное качество, включающее совокупность определенных координационных способностей.

Первым, кто раскрыл сущность ловкости, был доктор Ф. Лагранж. Он писал, что ловкость зависит гораздо больше от мозга, чем от членов, и это качество не всегда выражается особенностями строения тела.  Ловкость есть качество, прежде всего, врожденное: человек делается сильным, но ловким родился.

Л. П. Матвеев (1991) отмечает следующие компоненты, входящие в состав ловкости:

1) телесная ловкость, которая предполагает смену поз в процессе выполнения движений;

2) ловкость, проявляемая в условиях меняющейся обстановки (например, бег по пересеченной местности, слалом, преодоление препятствий, лазание, перелезание и т. д.);

3) ловкость, проявляемая в упражнениях с изменяющимся сопротивлением (перетягивания, борьба, бокс и т. д.);

4) предметная ловкость, проявляемая в упражнениях с бросками и ловлей предметов;

5) ловкость, предполагающая проявление усилий в упражнениях, выполняемых совместно с партнером (садиться и вставать вдвоем, держась за руки, поднимать вдвоем или втроем партнера и т. д.);

6) ловкость, проявляемая в действиях, которые требуют тактической согласованности [8].

В.И. Лях (2006) выделяет следующие виды координационных способностей (КС):

- специальные (способность управлять сходными по происхождению и смыслу двигательными действиями);

 - специфические (способность регулировать двигательную деятельность в ходе выполнения различных заданий (на координацию, на равновесие, ритм, ориентирование в пространстве, и др.);

- общие (потенциальные и реализованные способности человека к управлению различными по происхождению и смыслу движениями) . Специалисты, давая оценку координационным способностям, считают основными критериями правильность, быстроту, целесообразность и находчивость при решении определенных двигательных задач: попадание точно в цель, быстрота и стабильность выполнения координационно-сложных двигательных действий в условиях постоянно меняющейся игровой обстановки, рациональная трата функциональных резервов организма при решении двигательной задачи и т.д.

В структуру координационных способностей детей 6-7 лет входят следующие элементы:

-координация движений - способность к упорядоченным, слаженным движениям тела и его элементов;

-ориентировка на местности;

- умение к определению и изменению позы тела и некоторых его частей в пространственно - временной области;

-равномерность движений - умение осваивать установленный ритм движений;

-разграничение усилий, периода, места и ритма, комплексная характеристика, отражающая достоверность оценивания, отмеривания и воссоздания установленных параметров движения;

-скорость реагирования - умение соответствовать движениям на различные внешние сигналы (визуальные, слуховые), менять движение в изменяющихся обстоятельствах;

-точность мелкой моторики - умение воссоздать изящные движения пальцами рук в согласовании с установленной задачей;

-расслабленность - способность к свободному и целесообразному уменьшению напряжения мышц;

-баланс - способность к сохранению неизменной позы в статистических и динамических упражнениях, на ограниченной, подвижной опоре, при действии ускорений

Во всех видах упражнений, направленных на развитие ощущений от всех видов рецепторов: зрительных, слуховых, вестибулярных, мышечных веретен, сухожильных, суставных и тактильных рецепторов, могут применяться тренировочные задания двух видов: на оценку совершѐнного действия и на реализацию заданного целенаправленного движения. Упражнения по развитию чувства темпа и ритма выполняются с частотой собственных маятниковых и крутильных колебаний верхних конечностей и туловища игрока. Средняя частота колебаний равна 54 мин-1. Темп и ритм выполнения движений задается метрономом со световой индикацией или периодическими ударами в барабан, бубен, резкими свистками, которые обеспечивают воспроизведение звуковых сигналов, не только в области акустических частот, но и в области восприятия вибраций за счет костно-тканевой проводимости.

Упражнения по развитию чувства времени заключаются в оценке и реализации промежутков времени качения или полета мяча; промежутков времени перемещения игрока на заданное расстояние, тестов по оценке продолжительности течения одной минуты и т. п [12].

К средствам развития координационных способностей относятся:

1. Гимнастические упражнения выполняются в определенных исходных положениях (сидя, лежа на спине, на животе, стоя на коленях и т.д.), с определенной амплитудой, скоростью, повторяемостью [6]. Упражнения бывают общеразвивающие, специальные, корригирующие, дыхательные, без предметов, с предметами, на снарядах и тренажерах.

2. Спортивно–прикладные упражнения: ходьба, бег, метание, прыжки, плавание.

3. Игры: малоподвижные, подвижные, спортивные, народные.

Гимнастические упражнения выполняются в определенных исходных положениях (сидя, лежа на спине, на животе, стоя на коленях и т.д.), с определенной амплитудой, скоростью, повторяемостью.

Упражнения с предметами занимают особое место в развитии координационных способностей. Использование предметов придает упражнениям:

– характер конкретных заданий (поднять, достать, дотянуться, захватить, удержать, переложить из одной руки в другую);

- делает понятной поставленную двигательную задачу, помогает контролировать свои действия;

– предметы развивают силу кисти руки, усиливают корригирующую функцию упражнений, особенно жесткие – обручи, палки, создающие эффект сопротивления;

– нестандартное оборудование способствует активизации двигательной деятельности детей, поскольку они проявляют интерес к различным новшествам, что стимулирует развитие глазомера, органов дыхания и развивает синхронность движений;

– активизируется деятельность анализаторных систем;

– при выполнении разнообразных упражнений с нестандартным оборудованием у детей преодолевается стереотип действия с ним [6].

Действия с предметами для развития координационных способностей в отличие от упражнений без атрибутов благодаря их наглядности осознаются и принимаются детьми как необходимые им и служат средством повышения мотивации [16].

К спортивно–прикладным упражнениям для развития координационных способностей детей 6-7 лет относятся:

–ходьба по веревке, бревну и т.д. (коррекция равновесия); дозированная ходьба по местности с различным рельефом; по лесенке;

– бег – упражнения общего воздействия, бег с различным положением стоп: при обычном беге ноги ставятся с пятки перекатом на всю ступню и переходом на носок. При беге на скорость – на носках. Дозировка бега: по 30–35сек. – 2–3 раза с чередованием с ходьбой; 2м – 5сек. Бег на выносливость в сочетании с разными видами движений: прыжками, подлезанием, проползанием, ходьбой по рукоходу и т.д. бег с высоким  подниманием ног – 10–20 секунд и повторяется по 2–3 раза. Для бега наперегонки в начале года дается дистанция 15–20 метров.

– прыжки – закрепление умений занимать исходное положение, энергично отталкиваться двумя ногами, правильно приземляться. Учить сочетать отталкивание со взмахом рук. Дозировка до 120. При выполнении прыжков в длину с места и с высоты необходима страховка.

– метание – при выполнении упражнений в катании, перекатывании мяча, обруча учить детей мягко касаться этих предметов пальцами, точно направлять их движение соизмерять усилие мышечное, пространственные и временные параметры.

 – ползание, лазание – ползание на четвереньках с толканием мяча головой под дугами, змейкой, преодолевая препятствия в сочетании с другими видами движений. Учить детей пролезанию в обруч разными способами (сверху, снизу, прямо, боком). Лазание по гимнастической стенке разноименным и одноименным способами. Темп меняется тогда, когда дети хорошо усвоили способы передвижения (координации движений частей тела в сочетании с движениями всего тела).

Подвижные игры классифицируются на индивидуальные (одиночными), которые дети могут провести сами (игры с мячом, скакалкой, классики и т.д.), и используются в целях организации досуга, активного отдыха (на переменах, при продленном дне и в других случаях). Особое педагогическое значение имеют коллективные подвижные игры, в которых 30 участвуют группы играющих. Во всех коллективных играх присутствует взаимовыручка, взаимопомощь в достижении установленной цели. Для коллективных игр характерна постоянно изменяющаяся ситуация игры, которая требует от игроков быстрой реакции. В связи с этим, в ходе игры происходит смена взаимоотношений, когда: каждый участник пытается создать для своей команды наиболее удачное относительно «противника» положение.[15]

Воспитание специальной ловкости возможно при использовании подвижных игр на быстроту и точность выполнения действий, равновесие и координацию. Такие игры позволяют совершенствовать чувство мышечных усилий, чувство пространства, чувство времени, совершенствовать функции анализаторов, точность и своевременность движений. Игры такого типа должны проводиться в то время, когда организм не утомлен предшествующей нагрузкой. При их использовании необходимо включать 31 интервалы отдыха между играми. Примерами таких игр являются два лагеря, попади в мяч, бег. В дошкольном учреждении игровой деятельностью руководит педагог. Его роль зависит от характера самой игры и от сезона, от количественного и возрастного состава группы, от поведения участников, их физического состояния и уровня двигательного развития. Планируя ту или иную игру, воспитатель должен знать, какие именно навыки и качества он хочет в нем развить или закрепить: в одной игре преобладает бег, в другой – метание, одна требует выдержки, другая – ловкости и т.д. Воспитатель подбирает игры в целях, которую поставил формирования определенных двигательных навыков, воспитание выдержки, смелости, организованности. Определение и конкретизация общей цели предотвращают случайности при отборе игр. Одна и та же цель может ставиться в различных играх. Перед проведением игры необходимо заинтересовать ею дошкольников – это поможет им лучше усвоить правила, четко выполнять движения, создаст эмоциональный настрой. Усилить интерес к игре можно, скажем, ставя детям вопрос или используя игрушки, картинки, сказки или стихи на соответствующую тему, загадки. Когда малыши соберутся, воспитатель сообщает название игры, рассказывает ее содержание (стоя так, чтобы все его видели). Излагает содержание игры и объясняет правила четко, лаконично.

Важное значение имеет также интонация: слово воспитателя, согласно соответствующей ситуации, приобретает особое значение и особый смысл. Поэтому педагог во время проведения подвижной игры должен спокойным,  но в тоже время эмоциональным. Сложные игры не следует объяснять сразу – объяснение можно чередовать с распределением ролей между игроками, с показом некоторых движений, которые могут оказаться слишком сложными для дошкольников. Воспитатель сам показывает нужные движения или выбирает для этого кого-то из детей.

Не следует злоупотреблять во время игры указаниями и поправками точности и правильности выполнения, потому что это только отнимает радость от игры, уменьшает ее эмоциональность.

Важный момент при проведении игры – распределение ролей. Выбирать детей на ответственные роли можно различными способами:

- воспитатель сам поручает ребенку ту или иную роль;

- выделяет ее с помощью считалки;

- ребенок, который выполняет роль ведущего, выбирает себе заместителя. Не стоит пользоваться считалкой с длинным текстом. Для этого лучше брать короткие стишки с понятным смыслом. К тому же,  нужно следить, чтобы дети не разбивали слова на слоги, а делили текст так, чтобы на каждого игрока приходилось целое слово.

Выбирая ребенка на ту или иную роль, следует учитывать его индивидуальные возможности, поэтому не всегда целесообразно пользоваться считалкой или предоставлять право выбора самим детям. Ведь довольно часто от успешного распределения ролей зависит успех игры. Например, если на роль охотника выберут застенчивого ребенка, который не способен показать соответствующее движения, игра потеряет свой смысл. Но не стоит также постоянно поручать ответственные и интересные роли одним и тем же детям. У одних это может развить хвастовство, в других – неуверенность в себе.

Подбирая дошкольникам доступные роли, можно активизировать малоактивных детей, регулировать неуравновешенных и следить за неукоснительным выполнением ими правил. Продолжительность подвижной игры зависит от ее характера, условий проведения и состав игроков.

Важно закончить игру своевременно: преждевременное окончание игры так же нежелательно, как и ее длительное проведение. Воспитатель должен определить оптимальный момент окончания игры. Только у детей появляются первые признаки усталости (невнимательность, нарушение правил, неточность выполнения движений, недостаточная активность в достижении цели, снижение интереса, увеличение частоты дыхания), подвижную игру следует завершать.

Таким образом, подвижные игры являются важным инструментом в развитии координационных способностей у старших дошкольников. Они не только способствуют физическому развитию, но и развивают социальные, эмоциональные и когнитивные навыки, создавая основу для гармоничного роста и подготовки детей к новым этапам жизни. Внедрение разнообразных, интересных и активно-социальных игр в образовательный процесс может значительно повысить эффективность развития координации и других двигательных навыков у детей.

Заключение

Теоретический анализ литературы подтвердил, что координационные способности играют важную роль в общем развитии ребенка, обеспечивая успешную адаптацию к окружающей среде, улучшая двигательные навыки и способствуя развитию психических процессов.

Развитие координационных способностей способствует повышению уровня физического здоровья, развитию интеллектуальных и эмоциональных качеств ребенка, формирует основы гармоничного личностного роста. Важно учитывать индивидуальные различия каждого ребенка, создавая условия для оптимального формирования всех компонентов координации в старшем дошкольном возрасте.

Специалисты, давая оценку координационным способностям, считают основными критериями правильность, быстроту, целесообразность и находчивость при решении определенных двигательных задач: попадание точно в цель, быстрота и стабильность выполнения координационно-сложных двигательных действий в условиях постоянно меняющейся игровой обстановки, рациональная трата функциональных резервов организма при решении двигательной задачи и т.д.

Развитие координационных способностей в старшем дошкольном возрасте является важным этапом, закладывающим основу для успешного дальнейшего обучения и социальной адаптации ребенка. Необходимо уделять внимание регулярным физическим упражнениям, играм и занятиям, стимулирующим развитие указанных способностей, учитывая индивидуальные потребности и интересы каждого ребенка.

Подвижные игры являются важным инструментом в развитии координационных способностей у старших дошкольников. Они не только способствуют физическому развитию, но и развивают социальные, эмоциональные и когнитивные навыки, создавая основу для гармоничного роста и подготовки детей к новым этапам жизни. Внедрение разнообразных, интересных и активно-социальных игр в образовательный процесс может значительно повысить эффективность развития координации и других двигательных навыков у детей.

 Подвижные игры играют важную роль в развитии координационных способностей дошкольников, так как они способствуют улучшению моторных навыков, баланса и гибкости. Игры требуют от детей сосредоточенности, быстроты реакции и взаимодействия с окружающими, что активно развивает их нейромышечные связи. Кроме того, такие игры помогают формировать у детей социальные навыки и физическую активность, что важно для общего развития.  Интеграция подвижных игр в образовательный процесс дошкольников представляет собой эффективный инструмент для развития координации и общего физического состояния.