ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ СРЕДНЕГО ЗВЕНА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЕ

1. Пояснительная   записка Рабочая программа по физической культуре разработана в соответствии с основными положениями:   федерального   государственного   образовательного   стандарта основного общего образования;   примерной   программы  по   учебным   предметам   Физическая  культура. М.: Просвещение, 2012;  с   учетом   содержательного   аспекта   авторской   программы   В.И. Ляха   «Комплексная   программа   физического   воспитания учащихся  1­11  классов»   В.  Зданевича   (М.: Просвещение, 2013);   И.Ляха,   А.   А.  предметной   линии   учебников   В.И.   Ляха     общеобразовательных   5—9   классы»   (М.: учреждений   «Физическая   культура. Просвещение).2014г.и    учебным планом МОБУ «СОШ № 3» на 2015 – 2016 учебный год. Целью  школьного   образования   по   физической   культуре  является– формирование   разносторонне   физически   развитой   личности,   способной активно   использовать   ценности   физической   культуры   для   укрепления   и длительного   сохранения   собственного   здоровья,   оптимизации   трудовой деятельности и организации активного отдыха. В основной школе данная цель конкретизируется: учебный процесс направлен на формирование устойчивых мотивов   и   потребностей   школьников   в   бережном   отношении   к   своему здоровью,   целостном   развитии   физических   и   психических   качеств, творческом   использовании   средств   физической   культуры   в   организации здорового образа жизни. Образовательный процесс в области физической культуры в основной школе строится так, чтобы были решены следующие задачи: –   укрепление   здоровья,   развитие   основных   физических   качеств   и повышение функциональных возможностей организма; – формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими   упражнениями   с   общеразвивающей   и   корригирующей направленностью,   техническими   действиями   и   приемами   базовых   видов спорта; –   освоение   знаний   о   физической   культуре   и   спорте,   их   истории   и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни; –   обучение   навыкам   и   умениям   в   физкультурно­оздоровительной   и спортивно­оздоровительной   деятельности,   самостоятельной   организации занятий физическими упражнениями; –   воспитание   положительных   качеств   личности,   норм   коллективного взаимодействия   и   сотрудничества   в   учебной   и   соревновательной деятельности. Ориентируясь   на   решение   задач   образования   школьников   в   области физической культуры, настоящая Программа в своем предметном содержании направлена на: –   реализацию   принципа   вариативности,   который   лежит   в   основе планирования   учебного   материала   в   соответствии   с   половозрастными особенностями учащихся, материально­технической оснащенностью учебного процесса   (спортивный   зал,   спортивные   пришкольные   площадки,   стадион, бассейн),   региональными   климатическими   условиями   и   видом   учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы); – реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение   учебного   материала   в   конструкции   основных   компонентов двигательной   (физкультурной)   деятельности,   особенностей   формирования познавательной и предметной активности учащихся; – соблюдение дидактических правил от известного к неизвестному и от простого   к   сложному,   которые   лежат   в   основе   планирования   учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические   навыки   и   умения,   в   том   числе   и   в   самостоятельной деятельности; – расширение межпредметных связей, ориентирующих учителя во время планирования   учебного   материала   на   то,   чтобы   учитывать   задачу формирования целостного мировоззрения учащихся, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов; – усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования   школьниками   освоенных   знаний,   способов   и   физических упражнений   в   физкультурно­оздоровительных   мероприятиях,   режиме   дня, при самостоятельных занятиях физическими упражнениями. 2. Общая характеристика учебного предмета Предметом   обучения   физической   культуре   в   основной   школе   является двигательная   активность   человека   с   общеразвивающей   направленностью.   В процессе   овладения   этой   деятельностью   укрепляется   здоровье, совершенствуются   физические   качества,   осваиваются   определенные двигательные   действия,   активно   развиваются   мышление,   творчество   и самостоятельность. Важнейшим   требованием   проведения   современного   урока   по   физической культуре   является   обеспечение   дифференцированного   и   индивидуального подхода   к   учащимся   с   учетом   состояния   здоровья,   пола,   физического развития,   особенностей   развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.   двигательной   подготовленности, 3. Описание места учебного предмета «Физическая культура» в учебном плане школе. Согласно   базисному   учебному   плану   школы   на   обязательное   изучение всех   учебных   тем   программы   по   физической   культуре   в   основной   школе отводится 507 часов, из расчета 3 часа в неделю с 5 – 8 класс 34 учебные недели (102 часа в год), 9 класс 33 учебные недели (99 часов в год). При планировании    учебного  материала   настоящей    программы  были внесены изменения: ­  При     отсутствии  реальной   возможности   для  освоения  школьниками содержания раздела  «Плавание», заменить его содержание  легкой атлетикой и спортивными играми. 4. Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета. Содержание   учебного  предмета  «Физическая   культура»  направлено  на воспитание   высоконравственных,   творческих,   компетентных   и   успешных граждан   России,   способных   к   активной   самореализации   в   общественной   и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни. 5. Планируемые результаты освоения учебного предмета «физическая культура». В соответствии со стандартом основного общего образования  результаты освоения программного материала оцениваются по трем базовым уровням и представлены   соответственно  метапредметными,     предметными   и личностными результатами. Личностные результаты. В области познавательной культуры: • владение   знаниями   об   индивидуальных   особенностях   физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам; • владение   знаниями   об   особенностях   индивидуального   здоровья   и   о   способах   профилактики функциональных   возможностях   организма, заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры; • владение   знаниями   по   основам   организации   и   проведения   занятий физической   культурой   оздоровительной   и   тренировочной   направленности, составлению   содержания   занятий   в   соответствии   с   собственными   задачами, индивидуальными   особенностями   физического   развития   и   физической подготовленности. В области нравственной культуры: • способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и   взаимодействия   в   процессе   занятий   физической   культурой,   игровой   и соревновательной деятельности; • способность   активно   включаться   в   совместные   физкультурно­ оздоровительные   и   спортивные   мероприятия,   принимать   участие   в   их организации и проведении; • владение   умением   предупреждать   конфликтные   ситуации   во   время совместных   занятий   физической   культурой   и   спортом,   разрешать   спорные проблемы   на   основе   уважительного   и   доброжелательного   отношения   к окружающим. В области трудовой культуры: • умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха; • умение   проводить   туристские   пешие   походы,   готовить   снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности; • умение   содержать   в   порядке   спортивный   инвентарь   и   оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям. В области эстетической культуры: • красивая   (правильная)   осанка,   умение   ее   длительно   сохранять   при разнообразных формах движения и передвижений; • хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой; • культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно. В области коммуникативной культуры: • владение   умением   осуществлять   поиск   информации   по   вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески   применять   полученные   знания   в   самостоятельных   занятиях физической культурой; • владение   умением   достаточно   полно   и   точно   формулировать   цель   и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно­оздоровительной и спортивно­оздоровительной деятельностью, излагать их содержание; • владение   умением   оценивать   ситуацию   и   оперативно   принимать решения,   находить   адекватные   способы   поведения   и   взаимодействия   с партнерами во время учебной и игровой деятельности. В области физической культуры: • владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба,   бег,   прыжки,   лазание   и   др.)   различными   способами,   в   различных изменяющихся внешних условиях; • владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной   функциональной   направленности,   технических   действий   базовых видов   спорта,   а   также   применения   их   в   игровой   и   соревновательной деятельности; • умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре. Метапредметные результаты. В области познавательной культуры: • понимание   физической   культуры   как   явления   культуры, способствующего   развитию   целостной   личности   человека,   сознания   и мышления, физических,  психических и нравственных качеств; • понимание   здоровья   как   важнейшего   условия   саморазвития   и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности; • понимание физической культуры как средства организации здорового   профилактики   вредных   привычек   и   девиантного образа   жизни, (отклоняющегося) поведения. В области нравственной культуры: • бережное   отношение   к   собственному   здоровью   и   здоровью окружающих,   проявление   доброжелательности   и   отзывчивости   к   людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения состояния здоровья; • уважительное   отношение   к   окружающим,   проявление   культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности; • ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности   и   готовности   отстаивать   собственные   позиции, отвечать за результаты собственной деятельности. В области трудовой культуры: • добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий; • рациональное   планирование   учебной   деятельности,   умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность; • поддержание   оптимального   уровня   работоспособности   в   процессе учебной   деятельности,   активное   использование   занятий   физической культурой для профилактики психического и физического утомления. В области эстетической культуры: • восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными   образцами   и   эстетическими   канонами,   формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;  • понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью; • восприятие   спортивного   соревнования   как   культурно­массового зрелищного   мероприятия,   проявление   адекватных   норм   поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия. В области коммуникативной культуры: • владение   культурой   речи,   ведение   диалога   в   доброжелательной   и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения; • владение   умением   вести   дискуссию,   обсуждать   содержание   и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений; • владение   умением   логически   грамотно   излагать,   аргументировать   и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. В области физической культуры: • владение   способами   организации   и   проведения   разнообразных   форм занятий   физической   культурой,   их   планирования   и   содержательного наполнения; • владение   широким   арсеналом   двигательных   действий   и   физических упражнений   из   базовых   видов   спорта   и   оздоровительной   физической культуры,   активное   их   использование   в   самостоятельно   организуемой спортивно­оздоровительной и физкультурно­оздоровительной деятельности; • владение   способами   наблюдения   за   показателями   индивидуального здоровья,   физического   развития   и   физической   подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.          Предметные результаты.   В области познавательной культуры: • знания   об   истории   и   развитии   спорта   и   олимпийского   движения,   о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами; • знание   основных   направлений   развития   физической   культуры   в обществе, их целей, задач и форм организации; • знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни. В области нравственной культуры    : • способность   проявлять   инициативу   и   творчество   при   организации совместных   занятий   физической   культурой,   доброжелательное   и уважительное   отношение   к   занимающимся   независимо   от   особенностей   их здоровья, физической и технической подготовленности; • умение   оказывать   помощь   занимающимся   при   освоении   новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения; • способность   проявлять   дисциплинированность   и   уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований. В области трудовой культуры: • способность   преодолевать   трудности,  выполнять   учебные   задания   по технической и физической подготовке в полном объеме; • способность   организовывать   самостоятельные   занятия   физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды; • способность   самостоятельно   организовывать   и   проводить   занятия   подбирать профессионально­прикладной   физической   подготовкой, физические   упражнения   в   зависимости   от   индивидуальной   ориентации   на будущую профессиональную деятельность. В области эстетической культуры: • способность   организовывать   самостоятельные   занятия   физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы   физических   упражнений   и   режимы   физической   нагрузки   в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития; • способность   организовывать   самостоятельные   занятия   по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности; • способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития   и   осанки,   объективно   оценивать   их,   соотнося   с   общепринятыми нормами и представлениями. В области коммуникативной культуры: • способность   интересно   и   доступно   излагать   знания   о   физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом; • способность   формулировать   цели   и   задачи   занятий   физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их организации и проведения; • способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи. В области физической культуры: • способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности,   составлять   из   них   индивидуальные   комплексы   для оздоровительной гимнастики и физической подготовки; • способность   составлять   планы   занятий   физической   культурой   с различной   педагогической   направленностью,   регулировать   величину физической   нагрузки   в   зависимости   от   задач   занятия   и   индивидуальных особенностей организма; • способность   проводить   самостоятельные   занятия   по   освоению   новых двигательных   действий   и   развитию   основных   физических   качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий. 6. Содержание учебного предмета, курса. 1. Знания о физической культуре   История физической культуры.  Олимпийские игры древности.  Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.  История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское  движение в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных  спортсменов на Олимпийских играх.  Краткая характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских  игр.  Физическая культура в современном обществе. Организация и про ведение  пеших туристских походов. Требования к технике безопасности и бережное  отношение к природе (экологические требования).  Физическая культура (основные понятия) Физическое развитие человека.  Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием  физических качеств.  Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию  физических качеств.  Техническая подготовка. Техника движений и ее основные показатели.  Всестороннее и гармоничное физическое развитие. Адаптивная физическая  культура.  Спортивная подготовка.  Здоровье и здоровый образ жизни.  Профессионально ­ прикладная физическая подготовка.  Физическая культура человека  Режим дня, его основное содержание и правила планирования.  Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.  Влияние занятий физической культурой на формирование положительных  качеств личности.  Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.  Восстановительный массаж.  Проведение банных процедур.  Доврачебная помощь во время занятий физической культурой и спортом.  2. Способы двигательной (физкультурной) деятельности Организация и проведение самостоятельных занятий физической  культурой. Подготовка к занятиям физической культурой.  Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней  зарядки, физкультминуток, физкультпауз (подвижных перемен).  Планирование занятий физической культурой. Проведение самостоятельных  занятий прикладной физической подготовкой.  Организация досуга средствами физической культуры.  Оценка эффективности занятий физической культурой.  Самонаблюдение и самоконтроль.  Оценка эффективности занятий Физкультурно­оздоровительной  деятельностью. Оценка техники движений, способы выявления и устранения  ошибок в технике выполнения (технических ошибок).  Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью  функциональных проб.  3. Физическое совершенствование Физкультурно­оздоровительная деятельность.  Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели.  Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей  физической культуры.  Спортивно­оздоровительная деятельность с общеразвивающей  направленностью  Гимнастика с основами акробатики Организующие команды и приемы.  Акробатические упражнения и комбинации.  Ритмическая гимнастика (девочки).  Опорные прыжки.  Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне (девочки).  Упражнения и комбинации на гимнастической перекладине (мальчики).  Упражнения и комбинации на гимнастических брусьях: упражнения на  параллельных брусьях (мальчики); упражнения на разновысоких брусьях  (девочки).  Легкая атлетика  Беговые упражнения.  Прыжковые упражнения.  Метание малого мяча.  Лыжные гонки  Передвижения на лыжах. Подъемы, спуски, повороты, торможения.  Спортивные игры  Баскетбол. Игра по правилам.  Волейбол. Игра по правилам.  Футбол. Игра по правилам.  Прикладно­ориентированная подготовка  Прикладно­ориентированные упражнения.  Упражнения общеразвивающей направленности  Общефизическая подготовка.  Гимнастика с основами акробатики Развитие гибкости, координация движений, силы, выносливости.  Легкая атлетика Развитие выносливости, силы, быстроты, координации движений.  Лыжные гонки Развитие выносливости, силы, координации движений, быстроты.  Баскетбол Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.  Футбол  Развитие быстроты, силы, выносливости.  Раздел  «Знания о физической культуре»  ­ история физической культуры и ее развитие в современном обществе (история   древних   и   современных   Олимпийских   игр,   особенности   развития физической культуры и видов спорта в современном обществе); ­   базовые   понятия   физической   культуры   (структура   физической культуры,   спорт   и   его   составляющие,   основы   физической   и   спортивной подготовки, правила техники безопасности); ­   физическая   культура   человека   (компоненты   и   составляющие, особенности организации самостоятельных занятий ФК). Раздел   «Способы   двигательной   (физкультурной)   деятельности» содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные   занятия   физической   культурой.   Предполагает   изучение вопросов   «Организация   и   проведение   самостоятельных   занятий   физической культурой»;   «Оценка   эффективности   занятий   физической   культурой», «Способы физкультурного самосовершенствования» . Раздел «Физическое совершенствование»  направлен   на  всестороннее физическое   развитие   и   физическую   подготовку   школьников,   сохранение   и укрепление их индивидуального здоровья. Включает темы: РАЗДЕЛЫ  ПРОГРАММЫ Содержание основного программного материала по темам (разделам): КЛАССЫ (содержание    упражнений) 5 6 7                 8 9 ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ  Олимпийские игры древности. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. История зарождения олимпийского движения  в России. Выдающиеся достижения российских спортсменов на мировой арене. Краткая характеристика видов спорта, входящих в  программу Олимпийских игр. Физическая культура в современном обществе. Роль Пьера де Кубертена в их становлении и развитии.  Олимпийское движение современности. Атрибуты олимпийского движения.  Особенности подготовки Олимпиады в Сочи. Участники  Олимпийских игр Оренбуржья. Особенности физического развития человека (в возрастном аспекте). Физическая подготовка, ее роль в укреплении индивидуального  здоровья человека и в воспитании двигательных способностей. Организация и планирование самостоятельных занятий физической  культурой и спортом. Двигательная подготовка школьников. Адаптивная физическая культура. Профессионально­прикладная  физическая культура.  СПОСОБЫ ДВИГАТЕЛЬНОЙ (ФИЗКУЛЬТУРНОЙ) ДЕЯТЕЛЬНОСТИ  Организация   и проведение самостоятельных занятий ФК Утренняя  гигиеническая  гимнастика (УГГ);  особенности  организации и  проведения в домашних условиях; составление  комплексов УГГ и их  значение для здоровья  человека. Организация самостоятельных учебно­ тренировочных занятий оздоровительной  направленности; регулирование нагрузок и  отдыха при самостоятельном выполнении  физических упражнений; составление  индивидуальных планов учебно­тренировочных  занятий. Последовательное выполнение основных частей учебно­тренировочного занятия,  определение их содержания и направленности.  Проведение самостоятельных занятий прикладной  физической подготовки, определение их содержания  и направленности. Самонаблюдение за  индивидуальными показателями физического  развития, физической и двигательной  подготовленности. Организация самостоятельных занятий спортивными  играми. Оценка эффективности самостоятельных занятий ФК Самонаблюдение за  индивидуальным  физическим развитием  (длина и масса тела,  показатели осанки и  грудной клетки).  Самонаблюдение за  индивидуальными  показателями  физической  подготовленности  (гибкости, ловкости,  Самостоятельное  тестирование  физических качеств.  Подбор упражнений  эффективного их  развития и  Самоконтроль за  изменением ЧСС во  время занятий  физическими  упражнениями,  определение режимов  Оценка качественного  уровня прироста  показателей  индивидуального здоровья обучающихся (общей  выносливости или Ведение дневника  самоконтроля. силы, быстроты и  выносливости).  воспитания. физических нагрузок. работоспособности). Простейший анализ и  оценка техники  осваиваемого  двигательного  действия. ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ  ФИЗКУЛЬТУРНО­ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ  Знания о  физкультурно­ оздоровительной  деятельности. Здоровый образ жизни человека, роль и значение занятий физической культурой в его формировании. Правила подбора физических  упражнений и физических нагрузок.  Здоровьесберегающие технологии (самомассаж, релаксация (общие представления)). Правила  ведения дневника самонаблюдения за состоянием здоровья (по показателям самочувствия), физическим развитием и физической  подготовленностью.  Современная организация физического воспитания в школе.   Туристические   походы как   одна   из   форм активного отдыха. Утренняя   зарядка   и физкультпаузы   (основы содержания, планирования и дозировки упражнений).   Активный отдых и  формы его организации  средствами физической  культуры.   Основы организации и  проведения пеших  туристических походов. Организационные  основы занятий  физкультурно­ оздоровительной  деятельностью.  Требования к  безопасности и  профилактике  травматизма на  занятиях по  физической культуре.  Общие представления об  оздоровительных системах физического воспитания,  направленно  воздействующих на  формирование культуры  тела, культуры движений,  развитие систем.  Закаливание организма  способом обливания,  изменения температурного режима организма. Общие представления о работоспособности  человека.  Гигиенические  мероприятия для  восстановления и  повышения  работоспособности в  режиме дня и в  процессе занятий  физическими  упражнениями.  Закаливание организма  способом обливания  (планирование и  дозировка). Физическое  совершенствовани е оздоровительной направленности   Лыжные прогулки по пересеченной местности, оздоровительная ходьба и оздоровительный бег (ориентированные на развитие  функциональных возможностей систем дыхания и кровообращения). Физические упражнения туристической подготовки: преодоление искусственных и естественных препятствий с использованием  разнообразных способов ходьбы, бега, прыжков, лазания и перелазания, передвижения в висе и упоре, передвижения с грузом на  плечах по ограниченной и наклонной опоре. Простейшие композиции ритмической гимнастики и аэробики. Индивидуализированны е комплексы и  упражнения из  оздоровительных  систем физического  воспитания,  ориентированные на  профилактику ОРЗ и  ОРВИ. Индивидуализированны е комплексы и  упражнения из  оздоровительных  систем физического  воспитания,  ориентированные на  коррекцию осанки и  телосложения.  Организация и  проведение  индивидуальных занятий  на основе современных  здоровьесберегающих  технологий  (кинезотерапии,  музотерапии). Индивидуализированны е комплексы и  упражнения из  оздоровительных  систем физического  воспитания,   ориентированные на   профилактику  утомления и сохранения повышенной  работоспособности. Индивидуализированны е комплексы и  упражнения из  оздоровительных  систем физического  воспитания,    ориентированные на  развитие систем  дыхания и  кровообращения.  Способы  самостоятельной  оздоровительной  деятельности Составление   и   выполнение   индивидуальных   комплексов   по   коррекции   осанки   и   телосложения,   профилактике   плоскостопия, адаптивной   физической   культуре   (с   учетом   индивидуальных   показаний   здоровья,   физического   развития   и   физической подготовленности). Составление и проведение индивидуальных занятий физическими упражнениями на развитие основных систем организма. Контроль   физической   нагрузки   и   ее   регулирование   во   время   занятий   физическими   упражнениями   (по   частоте   сердечных сокращений, внешним признакам, самочувствию). СПОРТИВНО­ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ  Знания   о  спортивно­ оздоровительной  деятельности Правила составления содержания занятий и системы занятий спортивно­оздоровительной тренировкой (на примере одного из видов спорта), соблюдения режимов физической нагрузки, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи. Нормы этики и коллективного взаимодействия в игровой и соревновательной деятельности. Правила спортивных соревнований и их назначение (на примере одного из видов спорта). Понятие общей и  специальной  физической  подготовки. Понятие спортивно­ оздоровительной  тренировки.  Техника двигательных  действий (физических  упражнений), ее связь  с физической  подготовленностью и  двигательным опытом  человека.  Основы обучения  движениям и контроль  за техникой их  выполнения.     Основы воспитания  двигательных  способностей в процессе  учебно­тренировочных  занятий. Раздел предусматривает освоение двигательных умений и навыков из арсенала базовых видов спорта, культивируемых в данном образовательном   учреждении   (регионе),   (спортивная   гимнастика   с   основами   акробатики,   легкая   атлетика,   спортивные   игры, лыжная подготовка). Воспитание физических качеств происходит путем освоения основ техники базовых видов спорта методом сопряженного воздействия. ГИМНАСТИКА С ОСНОВАМИ АКРОБАТИКИ  Упражнения   на   укрепление   опорно­двигательного   аппарата   (осанку).   Общеразвивающие   упражнения   с   гимнастическими предметами и без предметов. Подвижные игры из арсенала спортивной гимнастики. Воспитание отстающих в развитии физических качеств (двигательных способностей). Перестроение из  колонны по одному в  колонну по четыре  дроблением и  сведением; дистанция и  интервал, «змейка».  Строевой шаг;  размыкание и смыкание; команды «Шире шаг»,  «Реже шаг».  Повороты в движении; фигурная маршировка. Переход с шага на  месте на ходьбу прямо  «Марш»; перестроения  в движении. Дробление и сведение в  движении, повороты в  движении «Кругом». Физическое  совершенствование  спортивно­ оздоровительной  направленности  (умения, навыки,  двигательные  способности) Освоение строевых упражнений  Освоение висов и  упоров  Мальчики: висы  согнувшись и  прогнувшись;  «подтягивания»;  подъем переворотом в  упор махом одной и  толчком другой. Девочки: смешанные  висы; «подтягивания»  из виса лежа. Мальчики: подъем  переворотом в упор  толчком двумя;  передвижение в висе;  сед ноги врозь; из седа  на бедре соскок с  поворотом; соскоки  отмахом назад с  поворотами. Девочки: вскок  прыжком в упор на  нижнюю жердь;  размахивания изгибами; вис лежа, вис присев;  соскок отмахом назад.  Прыжок ноги врозь  (козел в ширину, высота Мальчики: подъем  переворотом силой  согнувшись; подъем  махом назад в упор;  оборот в упоре ноги  врозь; махом назад  соскок с поворотами. Девочки: подъем  переворотом на  нижнюю жердь; сед на  бедре; смешанные  висы.  Мальчики: прыжок  согнув ноги (козел в  Мальчики: подъем  махом назад и сед ноги  врозь, подъем завесом  вне; размахивания в  висе; соскоки махом  назад из виса и упора.  Девочки: вис  прогнувшись; вис лежа  на нижней жерди;  махом одной и толчком  другой подъем  переворотом на  верхнюю жердь; сед на  бедре на нижней жерди, соскок углом.  Мальчики: прыжок  согнув ноги (козел в  Мальчики: подъем  разгибом в упор; оборот в  упоре ноги врозь; подъем  махом вперед; кувырок  вперед в сед ноги врозь;  соскок махом вперед. Девочки: вис прогнувшись на нижней жерди с опорой  ногами о верхнюю жердь;  переход в упор на нижнюю жердь; соскоки с  поворотами. Мальчики: прыжок согнув  ноги (козел в длину,  Освоение опорных прыжков Вскок в упор присев;  соскок прогнувшись Освоение  акробатических  упражнений (козел в ширину, высота 80–100 см); прыжок  перешагиванием. Кувырок вперед и  назад; стойка на  лопатках; «мост» из  положения лежа на  спине; кувырок назад  через плечо в  полушпагат;  равновесия. 100–110 см) вскок в  упор стоя согнувшись  ноги врозь, соскок  прогнувшись. Вскок  стоя на коленях,  соскок. Два кувырка вперед  слитно; «мост» из  положения стоя с  помощью; кувырки  назад слитно. ширину, высота 110– 115 см). Девочки:  прыжок ноги врозь  (козел в ширину,  высота 105–110 см). длину, высота 110–115  см). Девочки: прыжок ноги  врозь (козел в ширину,  высота 110 см). высота 115 см). Девочки: прыжок ноги  врозь (козел в ширину,  высота 110 см). Мальчики: кувырок  вперед в стойку на  лопатках; стойка на  голове с согнутыми  ногами; кувырок  вперед согнувшись –  назад в стойку ноги  врозь. Девочки: кувырок  назад в полушпагат;  горизонтальное и  боковое равновесие. Мальчики: кувырок  назад в упор стоя ноги  врозь; кувырок вперед и назад; длинный  кувырок; стойка на  голове и руках. Мальчики: из упора присев  стойка на голове и руках  силой; длинный кувырок  вперед с трех шагов  разбега;  переворот боком;  стойка на руках; рондат. Девочки: «мост» и  поворот в упор стоя на  одно колено; кувырки  вперед и назад из  различных и.п.. Девочки: равновесие на  одной ноге; выпад правой  (левой); кувырок вперед;  переворот боком. Совершенствование ранее разученных элементов и составление простейших акробатических комбинаций из 6 – 8 элементов. Упражнения равновесии   бревне)   в (на Ходьба на носках;  перешагивание через  препятствие; повороты; равновесия. Вскок в упор; ходьба в  сочетании различных  шагов; прыжки на  одной; расхождения  при встрече; опускание  в упор стоя на одно  колено.  Вскок перемахом в  упор; сед углом; шаги  польки; соскок из  упора стоя на одном  колене; ходьба с  предметами в руках. Прыжки со сменой  положения ног;  полушпагат; сед на  пятку правой (левой),  левая (правая) согнута  на носкок;  горизонтальное  равновесие; вальсовые  шаги. Сед углом ­ ноги врозь,  руки в стороны; прыжки с двух на две; вскок  перемахом двумя согнув  ноги; соскок из упора  стоя на одном колене;  соскок с конца бревна  переворотом боком и  поворотом. Совершенствование ранее разученных элементов и комбинации из них. ЛЕГКАЯ   АТЛЕТИКА  Беговые упражнения Высокий старт.  Спринтерский бег до 30  м; бег с ускорением до  50–60 м; равномерный  Высокий старт.  Спринтерский бег до 60  м; бег с ускорением до 60  – 80 м; равномерный бег  Высокий старт.   Спринтерский бег до 60  м; бег с ускорением до  60 – 80 м; равномерный  Низкий старт.  Спринтерский бег до 30  м; бег 60 м на результат;  равномерный бег до 15  Низкий старт.  Спринтерский бег до 60 м;  бег 100 м на результат;  равномерный бег до 20 – 30 бег до 10–12 мин;  кроссовый бег до 1 км. до 15 мин; кроссовый  бег до 1,5 км. бег до 15 мин.(Д), 20  мин (М); кроссовый бег до 2 км. мин (Д), 20 мин (М);  кроссовый бег до 2 км  (Д), 3 км (М). мин; кроссовый бег до 2 км  (Д), 3 км. (М). Прыжки  Метания  Прыжки в длину с  короткого разбега,  способом согнув ноги.  Прыжки в длину с  среднего разбега  способом согнув ноги.  Прыжки в высоту с  короткого разбега  способом  перешагивания. Прыжки в высоту с  среднего разбега  способом  перешагивания. Метание малого мяча в  горизонтальную и  вертикальную цель с  расстояния 10 м. Метание малого мяча в  горизонтальную и  вертикальную цель с  расстояния 10–12 м. Метание малого мяча на дальность с места. Метание малого мяча на дальность с среднего  разбега. Прыжки в длину с   среднего разбега  способом согнув  ноги.  Прыжки в высоту с   полного разбега  способом  перешагивания.  Метание малого мяча в горизонтальную и  вертикальную цель с  расстояния 12–14 м. Метание малого мяча  на дальность с разбега. Прыжки в длину с  полного разбега  способом согнув ноги.  Прыжки в длину с  разбега способом  прогнувшись. Прыжки в высоту с  полного   разбега  способом  перешагивания.   Прыжки в высоту с  разбега способом  перешагивания. Метание малого мяча в  горизонтальную и  вертикальную цель из  различных и.п. Метание малого мяча в  горизонтальную и  вертикальную цель из  различных и.п. Метание малого мяча  (гранаты) на дальность с разбега. Метание малого мяча  (гранаты) на дальность с  разбега. СПОРТИВНЫЕ  ИГРЫ   В О Л Е Й Б О Л Особенности   организации     занятий   по   волейболу.   Гигиенические   требования   к   организации   занятий.   Правила   выполнения упражнений   и   домашних   заданий.   Правила   безопасности     на   занятиях   по   волейболу.   Пляжный   волейбол,   его   отличительные особенности. Особенности организации самостоятельных занятий. Способы самоконтроля. Стойка игрока.  Передвижение. Верхняя передача. Передача мяча у сетки.  Передача мяча в прыжке  через сетку. Передача  мяча стоя спиной к  партнеру. Многократный  прием мяча снизу двумя  руками. Прием мяча,  отскочившего от сетки.  Нижняя подача. Игра в  нападении через игрока  Перемещения  приставными шагами;  передача мяча сверху в  парах на месте и после  перемещения вперед.  Прием мяча снизу на  месте. Передача мяча сверху  через сетку. Прием  мяча снизу после  перемещения вперед.  Нижняя прямая  подача через сетку. Многократные  передачи мяча над  собой. Прием мяча  снизу. Нижняя прямая  передача. Б А С К Е Т Б О Л передней линии, в защите.  Двухсторонняя игра. Особенности   организации   занятий   по   баскетболу.   Гигиенические   требования   к   организации   занятий.   Правила   выполнения упражнений и домашних заданий. Правила безопасности на занятиях по баскетболу. Софтбол, его отличительные особенности. Особенности организации самостоятельных занятий. Способы самоконтроля. Стойка защитника и  нападающего.  Передвижения.  Остановки прыжком и  двумя шагами. Ловля и  передача мяча двумя  руками от груди.    Ведение мяча левой  (правой) рукой на месте и в движении. Бросок  мяча одной рукой с  места и после  остановки прыжком. Ловля и передача мяча  одной на месте и двумя  в движении –  поступательном,  встречном. Ведение  мяча без зрительного  контроля по дуге,  зигзагу. Бросок двумя  руками перед щитом  под углом, одной рукой  в движении.  Противодействие  получению мяча.   Передача мяча в  парах, в тройках, в  движении. Обводка  соперника в движении с изменением скорости.  Индивидуальная  техника защиты. Броски в корзину одной в  движении. Штрафной  бросок. Выбывания.  Вырывания.  Двухсторонняя игра. Передача в прыжке.  Передача одной рукой  при встречном  движении. Обводка  соперника. Бросок в  движении. Броски  средние. Техника  нападения «Передай  мяч и выходи». Игра  2х2 и 3х3.   Передача мяча в тройках,  в восьмерках, в движении.  Личная защита. Ведение  зигзагом. Броски в  прыжке. Двухсторонняя  игра. Ф У Т Б О Л Особенности организации занятий по футболу. Гигиенические требования к организации занятий. Правила выполнения упражнений и домашних заданий. Правила безопасности на занятиях по футболу. Мини­футбол, его отличительные особенности. Особенности организации самостоятельных занятий. Способы самоконтроля. Передвижение игрока  скрестными и  приставными шагами.  Удары по  неподвижному и  катящемуся мячу  внутренней стороной  стопы и передней  частью подъема.   Техника игры вратаря  без мяча (стойка и  перемещения). Удары по летящему мячу  внутренней стороной  стопы и средней частью  подъема. Обманные  движения. Остановка  опускающегося мяча  внутренней стороной  стопы и средней частью  подъема. Удары по мячу  головой. Вбрасывание  мяча из­за боковой линии  с шагом. Двухсторонняя  Ведение мяча  внутренней и внешней  частью подъема с  изменением скорости и  направления. Удары по  катящемуся мячу  внешней стороной  подъема, серединой лба  по летящему мячу.  Вбрасывание мяча из­за  боковой линии с места.  Техника игры вратаря с  Удар по неподвижному  мячу внутренней частью подъема, по  катящемуся мячу  внутренней стороной  стопы и средней частью  подъема. Ведение мяча  носком. Остановка  катящегося мяча  подошвой.  Техника  игры вратаря (прыжки и падения). Удар по катящемуся  мячу внутренней  частью подъема, по  неподвижному мячу  внешней частью  подъема. Ведение  мяча внутренней и  внешней частью  подъема. Техника  игры вратаря с мячом  (ловля и отбивание).  Двухсторонняя игра. мячом (выбивание,  приемы полевого  игрока). Двухсторонняя игра. игра. Л Ы Ж Н А Я     П О Д Г О Т О В К А Особенности   организации   занятий   по   лыжной   подготовке.   Гигиенические   требования   (температурный   режим)   к   организации занятий.   Правила   выполнения   упражнений   и   домашних   заданий.   Правила   безопасности   на   занятиях   по   лыжной   подготовке. Особенности организации самостоятельных занятий. Способы самоконтроля. Попеременно  двухшажный ход и  одновременно  бесшажный. Подъем  наискось «полуелочкой».  Торможение плугом.  Повороты переступанием. Прохождение дистанции  до 3 км. Одновременный  двухшажный и  бесшажный ход.  Подъем «елочкой».  Торможение и поворот  упором. Прохождение  дистанции до 3 км. Одновременный  одношажный ход.  Подъем в гору  скользящим шагом.  Поворот на месте  махом. Прохождение  дистанции до 3,5 км. Стартовый разгон  одновременно  одношажным ходом.  Конькобежный ход.  Торможение и поворот  плугом. Прохождение  дистанции до 3,8 км. Попеременно  четырехшажный ход.  Переход с попеременных  ходов на одновременные.  Подъемы и спуски  различными способами.  Прохождение дистанции  до 4 км. 7. Тематическое планирование  Знания о физической культуре Способы двигательной (физкультурной)  деятельности Физическое совершенствование 13 4 90 Разделы программы I четверть (часы) 2 ч (1, 17­ урок) 10 ч  (2­11 урок) 5 ч   (12­16) 10 ч  (18­27) Основы знаний Лёгкая атлетика С/И: Русская лапта Гимнастика с основами акробатики С/И: Баскетбол. С/И: Волейбол С/И: Футбол Лыжная подготовка Всего II четверть (часы) 1 ч  (28, 42 урок) 11 ч  (29­39 урок) 9 ч  (40­48 урок) III четверть (часы) 2 ч (49, 64 ­ урок) 9 ч  (70­78 урок) 5 ч (65­69 урок) 14 ч (50 – 63 урок) 30 ч IV четверть (часы) 1ч  (879­ урок) 13 ч  (90­102 урок) 10ч (80­89 урок) Всего (часы) 6 ч 23 ч 5 ч 11 ч 20 ч 18 ч 5 ч 14 ч 24 ч  102 часа 27 ч 21 ч 8. Календарно­тематическое планирование (с указанием основных видов учебной деятельности обучающихся) для обучающихся 5 класса Планируемые результаты Дата проведения Личностные Метапредметные Предметные План  Факт № п/п Тема урока Содержани е предмета Олимпийские  игры  древности. Беговые  упражнения. Беговые  упражнения. Беговые  упражнения. 1 2 3 4 5 Олимпийские  игры  древности.   Инструктаж по  технике  безопасности Беговые  упражнения.  Спринтерский  бег. Высокий  старт от 10 до  15 м. Развитие  быстроты. Бег с ускорением  от 30 до 40 м. Беговые  упражнения.  Бег на  короткие  дистанции.  Бег на  результат 30м.  Развитие  Характеристика видов деятельности учащихся Характеризовать  Олимпийские игры  древности как  явление культуры,  раскрывать  содержание и  правила  соревнований. Изучают историю  легкой атлетики и  запоминают имена  выдающихся  отечественных  спортсменов.  Описывают технику  выполнения беговых  упражнений,  осваивают её  самостоятельно,  выявляют и  устраняют  характерные ошибки  в процессе освоения. Физическая  Уметь пробегать с  Основы знаний (1 ч.) Научатся  характеризовать  историю физической  культуры.      Научится различать    символику     Олимпийских игр. Р: Используя знания о  пропаганде Олимпийского  движения и ЗОЖ. П: Самостоятельно изучает историю развития вида  спорта. К: Находит контакт с  бывшими спортсменами. Легкая атлетика (10 ч.) Уметь пробегать с  максимальной  скоростью до 15  метров Уметь пробегать с  максимальной  скоростью до 40  метров. Уметь пробегать с  максимальной  скоростью 30 метров  на результат Р: целеполагание –  формулировать и  удерживать учебную  задачу; планирование –  выбирать действия в  соответствии с  поставленной задачей и  условиями ее реализации. П: общеучебные –  использовать общие  приемы решения  поставленных задач;  определять и кратко  характеризовать  физическую культуру как  занятия физическими  упражнениями,  подвижными и  спортивными играми. Уметь оценивать  значение  физической  культуры для себя.  Роль Олимпийских  игр в становлении  межнациональных  отношений. Освоение техники низкого старта. Усвоить  специальные  беговые  упражнения. Овладеть бегом по  прямой. Усвоить бег с подготовка и  ее связь с  укреплением  здоровья,  развитием  физических  качеств.  Метание  малого мяча. физических  качеств.  Бег 60 м. на  результат. 6 Метание  малого мяча:   в горизонталь­ ную и  вертикальную  цель с  расстояния  10 м. 7 8 9 Режим дня, его основное  содержание и  правила  планирования. Метание  малого мяча на  дальность с  места. Развитие  выносливости  Бег в  равномерном  темпе от 10 до  12 мин.  Развитие  выносливости  Бег 1000 м. Режим дня,  его основное  содержание и  правила  планирования Развитие  выносливости силы,  быстроты,  координации  движений.   Развитие  выносливости силы,  быстроты,  координации  максимальной  скоростью 60 метров  на результат. К: инициативное  сотрудничество – ставить  вопросы, обращаться за  помощью ускорением. Описывают технику  выполнения  метательных  упражнений,  осваивают её  самостоятельно,  выявляют и  устраняют  характерные ошибки  в процессе освоения. Уметь метать мяч в  горизонтальную цель Уметь метать мяч на  дальность Описывают технику  выполнения беговых  упражнений,  осваивают её  самостоятельно,  выявляют и  устраняют ошибки в  процессе освоения Уметь бегать в  равномерном темпе  до 15 минут Уметь пробегать  1000 м. на результат. Овладеть техникой  метания. Овладеть техникой  метания. Р: контроль и  самоконтроль – сличать  способ действия и его  результат с заданным  эталоном с целью  обнаружения отклонений и  отличий от эталона. Оценка качества  уровень усвоения. П: общеучебные –  выбирать наиболее  эффективные способы  решения задач. К: планирование учебного  сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за  помощью; определять  общую цель и пути ее  достижения Р: прогнозирование –  предвидеть возможности  получения конкретного  результата при решении  задач. П: знаково­символические  – создавать и  преобразовывать модели и  схемы для решения задач;  логические – устанавливать причинно­следственные  Освоить  распределение  своих физических  возможностей на  дистанции. Освоить  распределение  своих физических  возможностей на  дистанции. 10 11 12 движений. Прыжковые  упражнения. Прыжки в  длину с 7­9  шагов разбега. Прыжковые  упражнения. Прыжки в  длину с 7­9  шагов разбега. Прыжковые  упражнения. Прыжковые  упражнения. Описывают технику  выполнения  прыжковых  упражнений,  осваивают её  самостоятельно,  выявляют и  устраняют  характерные ошибки  в процессе освоения. Уметь прыгать в  длину с 7­9 шагов  разбега. Уметь прыгать в  длину с 7­9 шагов  разбега. Понять фазы  прыжка: разбег,  толчок, прыжок,  приземление. Овладеть техникой  прыжка. связи. К: планирование учебного  сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за  помощью; формулировать  собственное мнение Р: контроль и  самоконтроль – сличать  способ действия и его  результат с заданным  эталоном с целью  обнаружения отклонений и  отличий от эталона. Оценка качества  уровень усвоения. П: общеучебные –  выбирать наиболее  эффективные способы  решения задач. К: планирование учебного  сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за  помощью; определять  общую цель и пути ее  достижения Здоровье и  здоровый  образ жизни. Здоровье и  здоровый  образ жизни.  Характеристи ка русской  лапты.  Инструктаж по  технике  безопасности. Раскрывать понятия  здорового образа  жизни, выделять его  основные  компоненты и  определять их  взаимосвязь со  здоровьем человека.  Овладевают  основными приемами игры в русскую  лапту. Русская лапта (5 ч.) Правило игры. Р: Используя знания о  пропаганде  ЗОЖ. П: Самостоятельно изучает историю развития вида  спорта. К: Находит контакт с  бывшими спортсменами Освоить  распределение  своих физических  возможностей 13 14 15 Влияние  занятий  физической  культурой на  формировани е положитель­ ных качеств  личности.  Стойка игрока,  перемещения,  ловля мяча. Передвижения,  прыжки, ловля  мяча. Измерение  резервов  организма и  состояния  здоровья с  помощью  функциональн ых проб.  Передача мяча  с близкого  расстояния(3­ 10м). Подача  мяча и удары  по мячу. Первая  помощь при  травмах.  Характеризовать  качества личности и  обосновывать  возможность их  воспитания в  процессе занятий  физической  культурой. Описывают технику  изучаемых игровых  приемов и действий,  осваивают их  самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки. Измерять резервные  возможности  организма и  оценивать результаты измерений. Влияние  занятий  физической  культурой на  формирова­ ние  положительн ых качеств  личности. Измерение  резервов  организма и  состояния  здоровья с  помощью  функциональ ных проб. Уметь совершать  перебежки. Освоить  распределение  своих физических  возможностей Р: Целепологание, волевая  саморегуляция. П:Поиск и выделение  необходимой информации. К: планирование учебного  сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за  помощью; формулировать  собственное мнение Уметь ловить и  передавать мяч. Освоить  распределение  своих физических  возможностей Р: Целепологание, волевая  саморегуляция. П:Поиск и выделение  необходимой информации. К: планирование учебного  сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за  помощью; формулировать  собственное мнение Доврачебная  помощь во  время занятий физической  Руководствоваться  правилами оказания  первой доврачебной  помощи при травмах  Уметь ловить и  передавать мяч. Р: Целепологание, волевая  саморегуляция. П:Поиск и выделение  необходимой информации. Освоить  распределение  своих физических  возможностей Передача мяча  с дальнего  расстояния (30­ 40м).  Осаливание и  самоосал­ние. Развитие  координации  движений.  Ловля мяча с  лета. Подача  мяча, удар  сверху,  перебежки  Игра по  упрощённым  правилам. История  физической  культуры.  Возрождение  Олимпийских  игр и  олимпийского  движения.  16 17 культурой и  спортом. Развитие  выносливости силы,  быстроты,  координации  движений. и ушибах.  Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  игровых приемов и  действий, соблюдают  правила безоп­ти. Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  игровых приемов и  действий, соблюдают  правила безоп­ти. Возрождение  Олимпийских игр и  олимпийс­ кого  движения. Определять цель  возрождения  Олимпийских игр,  объяснять смысл  символики и  ритуалов, роль Пьера де Кубертена в  становлении  олимпийского  движения. Уметь ловить и  передавать мяч. К: планирование учебного  сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за  помощью; формулировать  собственное мнение Р: Целепологание, волевая  саморегуляция. П:Поиск и выделение  необходимой информации. К: планирование учебного  сотрудничества – задавать вопросы, обращаться за  помощью; формулировать  собственное мнение Основы знаний (1 ч.) Уметь  анализировать виды спорта. Р: планирование –  определять общую цель и  пути ее достижения;  прогнозирование –  предвосхищать результат. П: общеучебные –  выбирать наиболее  эффективные способы  решения задач;  контролировать и  оценивать процесс в  результате своей  деятельности. К: инициативное  сотрудничество –  формулировать свои  Освоить  распределение  своих физических  возможностей Освоить виды  спорта входящих в  Олимпиаду. Спортивные игры. Баскетбол  (10 ч.) затруднения 18 Баскетбол.  Закаливание  организма.  Основные  правила игры в  баскетбол.  Закаливание  организма.  Правила  безопаснос­ ти и  гигиеничес­ кие  требования. Уметь играть в  баскетбол по  упрощенным  правилам, выполнять  правильно  технические  действия Определять  дозировку  температурных  режимов для  закаливающих  процедур,  руководствоваться  правилами  безопасности при их  проведении.   Овладевают  основными приемами игры в баскетбол. 19 20 Баскетбол.  Овладение  техникой  передвижений,  остановок,  поворотов и  стоек. Баскетбол.  Освоение  ловли и  передача мяча. Развитие  выносливости силы,  быстроты,  координации  движений. Развитие  выносливости силы,  быстроты,  координации  движений. Описывают технику  изучаемых игровых  приемов и действий,  осваивают их  самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки.  Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  игровых приемов и  действий, соблюдают  правила  безопасности. Уметь играть в  баскетбол по  упрощенным  правилам, выполнять  правильно  технические  действия Уметь играть в  баскетбол по  упрощенным  правилам, выполнять  правильно  технические  действия Освоить правила  игры. Освоить  перемещения  игрока. Освоить ловлю и  передачу мяча Р: планирование –  определять общую цель и  пути ее достижения;  прогнозирование –  предвосхищать результат. П: общеучебные –  выбирать наиболее  эффективные способы  решения задач;  контролировать и  оценивать процесс в  результате своей  деятельности. К: инициативное  сотрудничество –  формулировать свои  затруднения Р: контроль и  самоконтроль – различать  способ и результат  действия; прогнозирование  – предвосхищать  результаты. П: общеучебные –  ориентироваться в  разнообразии способов  решения задач;  самостоятельно создавать  ход деятельности при  решении проблем. К: взаимодействие –  формулировать  собственное мнение,  слушать собеседника;  управление 21 Баскетбол.  Освоение  техники   ведение мяча.  Развитие  выносливости силы,  быстроты,  координации  движений. Развитие  выносливости силы,  быстроты,  координации  движений. Баскетбол.  Овладение  техникой  бросков мяча.  Броски одной и двумя руками с места и в  движении. 22 23 Описывают технику  изучаемых игровых  приемов и действий,  осваивают их  самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки.  Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  игровых приемов и  действий, соблюдают  правила  безопасности. Уметь играть в  баскетбол по  упрощенным  правилам, выполнять  правильно  технические  действия Уметь играть в  баскетбол по  упрощенным  правилам, выполнять  правильно  технические  действия коммуникацией –  разрешать конфликты на  основе учета интересов и  позиции всех участников Р: целеполагание –  преобразовывать  практическую задачу в  образовательную. П: общеучебные –  осознанно строить  сообщения в устной форме. К: взаимодействие –  задавать вопросы,  формулировать свою  позицию Р: контроль и  самоконтроль – сличать  способ действия и его  результат с заданным  эталоном с целью  обнаружения отклонений и  отличий от эталона. П: общеучебные –  ориентироваться в  разнообразии способов  решения задач. К: инициативное  сотрудничество –  формулировать свои  затруднения Р: целеполагание –  формулировать и  удерживать учебную  задачу. П: общеучебные –  использовать общие  приемы решения задач. Освоить технику  ведения мяча. Освоить технику  бросков Овладеть  техническими  действиями. Баскетбол.  Освоение  индивидуальн ой техники  защиты.  Вырывание и  выбивание  Развитие  выносливости силы,  быстроты,  координации  движений. Описывают технику  изучаемых игровых  приемов и действий,  осваивают их  самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки. Уметь играть в  баскетбол по  упрощенным  правилам, выполнять  правильно  технические  действия 24 25 26 мяча. Баскетбол.  Закрепление  техники  владения  мячом.  Комбинация из  освоенных  элементов. Баскетбол.  Комбинация из  освоенных  элементов  техники  перемещений и  владения  мячом. Баскетбол.  Игра по  правилам.  Тактика  свободного  нападения.  Позиционное  нападение без  изменения  позиций  игроков.  Развитие  выносливости силы,  быстроты,  координации  движений. Игра по  правилам. Моделируют технику освоенных игровых  действий и приемов,  варьируют её в  зависимости от  ситуаций и условий,  возникающих в  процессе игровой  деятельности Игра по  правилам. Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  игровых приемов и  действий, соблюдают  правила  безопасности.  Моделируют технику освоенных игровых  действий и приемов,  варьируют её в  зависимости от  Уметь играть в  баскетбол по  упрощенным  правилам, выполнять  правильно  технические  действия Уметь играть в  баскетбол по  упрощенным  правилам, выполнять  правильно  технические  действия Уметь играть в  баскетбол по  упрощенным  правилам, выполнять  правильно  технические  действия Овладеть  техническими  действиями. Овладеть  техническими  действиями. Овладеть  техническими  действиями. К: инициативное  сотрудничество – ставить  вопросы и обращаться за  помощью Р: контроль и  самоконтроль – различать  способ и результат  действия; использовать  установленные правила в  контроле способа решения. П: общеучебные –  выбирать наиболее  эффективные способы  решения задач; узнавать,  называть и определять  объекты в соответствии с  содержанием учебных  предметов. К: взаимодействие –  формулировать  собственное мнение;  слушать собеседника,  задавать вопросы,  обращаться за помощью Р: осуществление учебных действий – выполнять  учебные действия в  материализованной форме;  коррекция – вносить  необходимые изменения и  дополнения. П: общеучебные – ставить  и формулировать  проблемы. К: инициативное  сотрудничество – задавать вопросы, проявлять  активность; использовать 27 28 Игра по  правилам.  Баскетбол.  Игра по  правилам.  Игра по  упрощенным  правилам  мини­ баскетбола. ситуаций и условий,  возникающих в  процессе игровой  деятельности Организуют  совместные занятия  баскетболом со  сверстниками,  осуществляют  судейство игры.  Выполняют правила  игры, уважительно  относятся к  сопернику и  управляют своими  эмоциями.  Уметь играть в  баскетбол по  упрощенным  правилам, выполнять  правильно  технические  действия речь для регуляции своего  действия контроль –  использовать  установленные правила в  контроле способа решения  задачи. Р: контроль и  самоконтроль – сличать  способ действия и его  результат с заданным  эталоном с целью  обнаружения отклонений и  отличий от эталона. П: общеучебные –  ориентироваться в  разнообразии способов  решения задач. К: инициативное  сотрудничество –  формулировать свои  затруднения Характерис­ тика видов  спорта,  входящих в  программу  Олимпийс­ ких игр Объяснять причины  включения  упражнений из  базовых видов спорта в школьную  программу по  физической культуре Характеристи­ ка видов  спорта,  входящих в  школьную  программу по  физической  культуре,  история их  возникновения  и современного развития  Основы знаний (1 ч.) Самоопределение:  установка на  здоровый образ  жизни и её  реализация . Р: контроль – соотносить  способ действия и его  результат с заданным  эталоном. П: общеучебные –  контролировать и  оценивать процесс и  результат деятельности;  знаково­символические  средства: ис­пользовать  модели и схемы для  решения поставленных  задач. К: управление  коммуникацией –  Освоить  технические  действия игрока на  площадке Научатся  характеризовать  виды спорта. определять общую цель и  пути ее достижения Гимнастика с основами акробатики (11 ч.) 29 30 31 32 Освоение  строевых  упражнений.  Техника  безопасности. Организую­ щие  команды и  приемы. Знать и различать  строевые команды,  четко выполнять  строевые приемы Значение  гимнастических  упражнений для  сохранения  правильной осанки. Акробатика. Кувырок  вперед.  Стойка на  лопатках. Акробатика. Кувырок  вперед. Стойка  на лопатках. Мост из  положение  лёжа. Акробатичес­ кие  упражнения и комбинации Акробатичес­ кие  упражнения и комбинации Описывают технику  акробатических  упражнений. Описывают технику  акробатических  упражнений. Самостоятельность и  личная  ответственность за  свои действия,  установка на  здоровый образ Самостоятельность и  личная  ответственность за  свои действия,  установка на  здоровый образ Акробатика. Акробатика Кувырок назад. Мост из  положение  лёжа.  Равновесие. Развитие  гибкости,  координации движений,  силы,  выносли­ Осваивать технику  акробатических  упражнений,  предупреждая  появление ошибок и  соблюдая правила  техники  Самостоятельность и  личная  ответственность за  свои действия,  установка на  здоровый образ Р: контроль и  самоконтроль – различать  способ и результат  действия; использовать  установленные правила в  контроле способа решения. П. Умения струиктировать  знания. К.Планирование  сотрудничество с  учителем и сверстниками. Р: планирование –  применять установленные  правила в планировании  способа решения. П: общеучебные –  самостоятельно выделять и формулировать  познавательную цель.  Умение струектировать  знания. К: взаимодействие –  ставить вопросы и задавать  вопросы; формулировать  собственное мнение и  позицию; строить понятные для партнера высказывания Р: планирование –  применять  установленные правила в  планировании способа  решения. П: выделение  и  Научатся  выполнять строевые упражнения. Научатся  технически  осуществлять  двигательные  действия Научатся  технически  осуществлять  двигательные  действия Научатся  технически  осуществлять  двигательные  действия вости 33 Акробатика. Комбинация  акробатичес­ ких  упражнений. Акробатичес­ кие  упражнения и комбинации 34 35 Упражнения и комбинации. Бревно,  перекладина. Упражнения и комбинации. Бревно,  перекладина. Упражнения и комбинации  на  гимнастичес­ ком бревне  (девочки). Упражнения и комбинации  на  гимнастичес­ кой  перекладине  (мальчики) безопасности; в  случае появления  ошибок уметь их  исправлять. Описывать технику  акробатических  упражнений и  составлять  акробатические  комбинации из числа  разученных  упражнений. Описывать технику  упражнений на  гимнастическом  бревне и сос­тавлять  гимнастические  комбинации из числа  разученных  упражнений. Описывать технику  упражнений на  гимнастической  перекладине и  составлять  гимнастические  комбинации из числа  разученных  упражнений. Освоить  распределение своих  физических  возможностей Мотивация учебной  деятельности Мотивация учебной  деятельности формирование учебной  цели. К: планирование  сотрудничества с учителем  и сверстниками. Р: планирование  промежуточных целей с  учётом результата. П: уметь струектировать  знания. Поиск и  выделения необходимой  информации. К: планирование  сотрудничества с учителем  и сверстниками. Р: применять  установленные правила в  планировании способа  решения. П: выделение  и  формирование учебной  цели. К: планирование  сотрудничества с учителем  и сверстниками. Р: применять  установленные правила в  планировании способа  решения.  П: самостоятельно  выделять и формулировать  познавательную цель.  К: ставить и задавать  вопросы; формулировать  собственное мнение и  позицию; строить понятные Научатся  составлять  акробатические  комбинации из  числа разученных  упражнений. Научиться  правильно  выполнять  упражнения для  развития гибкости и координации. Научиться  правильно  выполнять  упражнения для  развития гибкости и координации. 36 Упражнения и комбинации. Бревно,  перекладина. Упражнения и комбинации  на  гимнастичес­ ком бревне  (девочки). Упражнения и комбинации  на  гимнастичес­ кой  перекладине  (мальчики) Опорные  прыжки. 37 Опорный  прыжок.  Вскок в упор  присев; сосков  прогнувшись Осваивать технику  гимнастических  упражнений на  бревне,  предупреждая  появление ошибок и  соблюдая правила  безопасности. Осваивать технику  гимнастических  упражнений на  перекладине,  предупреждая  появление ошибок и  соблюдая правила  безопасности. Описывать технику  опорных прыжков и  осваивать ее, избегая  появления ошибок,  соблюдая правила  безопасности, и  демонстрировать  вариативное  выполнение  упражнений 38 Опорный  прыжок.  Развитие  координации  движений Развитие  гибкости,  координации движений,  силы,  выносли­ Описывать технику  опорных прыжков и  осваивать ее, избегая  появления ошибок,  соблюдая правила  безопасности, и  демонстрировать  Самостоятельность и  личная  ответственность за  свои действия,  установка на  здоровый образ  жизни Мотивация учебной  деятельности для партнера высказывания Р: оценка качества и  уровень усвоений. П: самостоятельно  выделять и формулировать  познавательную цель.  К: ставить и задавать  вопросы; формулировать  собственное мнение и  позицию; строить понятные для партнера высказывания Научиться  правильно  выполнять  упражнения для  развития гибкости и координации. Самостоятельность и  личная  ответственность за  свои действия,  установка на  здоровый образ  жизни Р: применять  установленные правила в  планировании способа  решения. П: самостоятельно  выделять и формулировать  познавательную цель.  К: ставить вопросы и  задавать вопросы;  формулировать  собственное мнение и  позицию; строить понятные для партнера высказывания Р: применять  установленные правила в  планировании способа  решения. П: самостоятельно  выделять и формулировать  познавательную цель. Научатся  выполнять вскок в  упор Научатся   технически  осуществлять  двигательные  действия. вости вариативное  выполнение  упражнений 39 Опорный  прыжок. Опорные  прыжки Самостоятельность и  личная  ответственность за  свои действия,  установка на  здоровый образ  жизни Описывать технику  опорных прыжков и  осваивать ее, избегая  появления ошибок,  соблюдая правила  безопасности, и  демонстрировать  вариативное  выполнение  упражнений  К: ставить вопросы и  задавать вопросы;  формулировать  собственное мнение и  позицию; строить  понятные для партнера  высказывания Р: оценка качество и  уровня усвоения.  П: самостоятельно  выделять и формулировать  познавательную цель.  К: ставить вопросы и  задавать вопросы;  формулировать  собственное мнение и  позицию; строить понятные для партнера высказывания 40 Краткая  характеристи­ ка вида  спорта.  Волейбол.  Правила  техники  безопасности. Характеристи ка видов  спорта,  входящих в  программу  Олимпийских игр 41 Волейбол. Овладение  техникой  передвижений,  остановок,  Спортивные  игры.  Волейбол  Изучают историю  волейбола и  запоминают имена  выдающихся  волейболистов –  олимпийских  чемпионов. Самостоятельность и  личная  ответственность за  свои действия,  установка на  здоровый образ  жизни Спортивные игры. Волейбол (9 ч.) Р: применять  установленные правила в  планировании способа  решения.  П: самостоятельно  выделять и формулировать  познавательную цель.  К: ставить вопросы и  задавать вопросы;  формулировать  собственное мнение и  позицию; строить понятные для партнера высказывания Р: применять  установленные правила в  планировании способа  решения.  П: самостоятельно  Описывают технику  игровых действий и  приемов, осваивать  их самостоятельно,  Самостоятельность и  личная  ответственность за  свои действия,  установка на  Научатся   технически  осуществлять  двигательные  действия. Научатся  характеризовать  олимпийский вид  спорта. Научатся   технически  осуществлять  двигательные поворотов и  стоек. выявляя и устраняя  типичные ошибки.  здоровый образ  жизни 42 43 Волейбол. Овладение  техники приема и передачи  мяча Спортивные  игры.  Волейбол  Волейбол. Овладение  техники приема и передачи  мяча Спортивные  игры.  Волейбол 44 Волейбол. Овладение  техники подачи мяча Спортивные  игры.  Волейбол Самостоятельность и  личная  ответственность за  свои действия,  установка на  здоровый образ  жизни Самостоятельность и  личная  ответственность за  свои действия,  установка на  здоровый образ  жизни Освоить  распределение своих  физических  возможностей Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  игровых действий и  приемов, соблюдать  правила  безопасности.  Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  игровых действий и  приемов, соблюдать  правила  безопасности.  Моделировать  технику игровых  действий и приемов,  варьировать ее в  зависимости от  ситуаций и условий,  возникающих в  процессе игровой  деятельности.  действия. Научатся   технически  осуществлять  двигательные  действия. Научатся   технически  осуществлять  двигательные  действия. Знать правило игры. Уметь технически  осуществлять  двигательные  действия выделять и формулировать  познавательную цель.  К: ставить вопросы и  задавать вопросы;  формулировать  собственное мнение и  позицию; строить понятные для партнера высказывания Р: применять  установленные правила в  планировании способа  решения.  П:самостоятельно  выделять и формулировать  познавательную цель.  К: управление поведением  партнёра; контроль,  коррекция. Р: применять  установленные правила в  планировании способа  решения.  П:самостоятельно  выделять и формулировать  познавательную цель.  К: управление поведением  партнёра; контроль,  коррекция. Р: применять  установленные правила в  планировании способа  решения.  П:самостоятельно  выделять и формулировать  познавательную цель.  К: управление поведением  партнёра; контроль, 45 Волейбол. Овладение  техники подачи мяча Спортивные  игры.  Волейбол 46 47 48 Овладение  игрой и  комплексное  развитие  психо­ моторных  способностей Овладение  игрой и  комплексное  развитие  психо­ моторных  способностей Овладение  игрой и  комплексное  развитие  психо­ моторных  Моделировать  технику игровых  действий и приемов,  варьировать ее в  зависимости от  ситуаций и условий,  возникающих в  процессе игровой  деятельности Организуют  совместные занятия  волейболом со  сверстниками,  осуществляют  судейство игры. Освоить  распределение своих  физических  возможностей Освоить  распределение своих  физических  возможностей Спортивные  игры.  Волейбол Спортивные  игры.  Волейбол Организуют  совместные занятия  волейболом со  сверстниками,  осуществляют  судейство игры. Освоить  распределение своих  физических  возможностей Спортивные  игры.  Волейбол Организуют  совместные занятия  волейболом со  сверстниками,  осуществляют  судейство игры. Освоить  распределение своих  физических  возможностей коррекция. Р: применять  установленные правила в  планировании способа  решения.  П:самостоятельно  выделять и формулировать  познавательную цель.  К: управление поведением  партнёра; контроль,  коррекция. Р: применять  установленные правила в  планировании способа  решения.  П:самостоятельно  выделять и формулировать  познавательную цель.  К: управление поведением  партнёра; контроль,  коррекция. Р: применять  установленные правила в  планировании способа  решения.  П:самостоятельно  выделять и формулировать  познавательную цель.  К: управление поведением  партнёра; контроль,  коррекция. Р: применять  установленные правила в  планировании способа  решения.  П:самостоятельно  выделять и формулировать  Знать правило игры. Уметь технически  осуществлять  двигательные  действия Знать правило игры. Уметь технически  осуществлять  двигательные  действия Знать правило игры. Уметь технически  осуществлять  двигательные  действия Знать правило игры. Уметь технически  осуществлять  двигательные  действия 49 50 способностей Наши  соотечествен­ ники –  олимпийские  чемпионы.  Краткие  сведения о  Московской  Олимпиаде  1980 г. Выдающиеся  достижения  отечествен­ ных  спортсменов  на  Олимпийских играх Объяснять и  доказывать, чем  знаменателен  советский период  развития  олимпийского  движения в России  Научатся:  ­характеризовать  Олимпиаду 1980 г. познавательную цель.  К: управление поведением  партнёра; контроль,  коррекция. Основы знаний (1 ч.) Ориентируются на  доброжелательное  общение и  взаимодействие со  сверстниками;  проявляют  дисциплинированность,  трудолюбие и упорство  в достижении  поставленных целей. П: используют общие приемы  решения поставленных задач;  определяют и кратко  характеризуют физическe.  Культуру как занятия  физическими упражнениями,  подвижными и спортивными  играми. Р: планируют свои действия в  соответствии с поставленной  задачей и условиями и  условиями её реализации;  оценивают правильность  выполнения действия. К: используют речь для  регуляции своего действия. Лыжная подготовка (14 ч.) Правила  предупрежде­ ния  травматизма во время занятий  лыжной  подготовкой:  подбор  одежды, обуви  и лыжного  инвентаря. Подготовка к  занятиям  физической  культурой Изучают историю  лыжного спорта и  запоминают  выдающихся  отечественных  лыжников.  Соблюдают правила,  что бы избежать  травм при ходьбе на  лыжах. Развитие мотивов  учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения,  развитие навыков  сотрудничества со  сверстниками и  взрослыми в разных  социальных ситуациях,  формирование  установки на  безопасный и здоровый  образ жизни. П:самостоятельно  выделяют и формулируют  познавательные цели. Р:вносят необходимые  коррективы в действие  после его завершения на  основе его оценки и учета  характера сделанных  ошибок. К:формулируют  собственное мнение и  позицию; договариваются и Научатся: ­подбирать лыжный  инвентарь; ­соблюдать правила  техники  безопасности. Передвиже­ ния на лыжах 51 Ступающий и  скользящий  шаг на лыжах  без лыжных  палок. Описывают  изучаемых лыжных  ходов, осваивают их  самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки. Передвиже­ ния на лыжах 52 Ступающий и  скользящий  шаг на лыжах с  лыжными  палками. Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  лыжных ходов,  соблюдают правила  безопасности. 53 Поперемен­ ный и  одновремен­ ный  двухшажный  ход на лыжах Передвиже­ ния на лыжах Описывают  изучаемых лыжных  ходов, осваивают их  самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки приходят к общему  решению в совместной  деятельности. П:самостоятельно  выделяют и формулируют  познавательные цели. Р:вносят необходимые  коррективы в действие  после его завершения на  основе его оценки и учета  характера сделанных  ошибок. К:договариваются и  приходят к общему  решению в совместной  деятельность, в том числе в ситуации столкновения  интересов. П: используют общие приемы  решения поставленных задач. Р: формулируют учебные  задачи вместе с учителем;  вносят изменения в план  действия. К:формулируют собственное  мнение; используют речь для  регуляции своего действия. Научатся: ­применять  организационно  методические  требования,  применяемые на  уроках лыжной  подготовки; ­выполнять технику передвижения на  лыжах ступающим и скользящим шагом  без лыжных палок. Научатся: ­ выполнять  технику  передвижения на  лыжах ступающим и скользящим шагом  с лыжными  палками. П:самостоятельно  формулируют и решают  учебную задачу;  контролируют процесс и  результат действия. Р: формулируют учебные  задачи вместе с учителем;  Научатся: ­выполнять технику попеременного и  одновременного  двухшажного хода  на лыжах, а так же  поворотов на лыжах Развитие мотивов  учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения,  развитие навыков  сотрудничества со  сверстниками и  взрослыми в разных  социальных ситуациях,  формирование  установки на  безопасный и здоровый  образ жизни. развитие мотивов  учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения,  развитие навыков  сотрудничества со  сверстниками и  взрослыми в разных  социальных ситуациях,  формирование  установки на  безопасный и здоровый  образ жизни. Развитие мотивов  учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения,  развитие навыков  сотрудничества со  сверстниками и 54 Попеременный  одношажный  ход на лыжах. Передвиже­ ния на лыжах Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  лыжных ходов,  соблюдают правила  безопасности. 55 Одновремен­ ный  одношажный  ход на лыжах. Передвиже­ ния на лыжах Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  лыжных ходов,  соблюдают правила  безопасности. прыжком. Научатся: ­выполнять технику передвижения на  лыжах  попеременным и  одновременным  двухшажным  ходом,  попеременным  одношажным  ходом, правила  обгона на лыжне. Научатся: ­ выполнять  различные варианты передвижения на  лыжах, правила  обгона на лыжне. взрослыми в разных  социальных ситуациях,  формирование  установки на  безопасный и здоровый  образ жизни. Развитие мотивов  учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения,  развитие навыков  сотрудничества со  сверстниками и  взрослыми в разных  социальных ситуациях,  формирование  установки на  безопасный и здоровый  образ жизни. Развитие мотивов  учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения,  развитие навыков  сотрудничества со  сверстниками и  взрослыми в разных  социальных ситуациях,  формирование  установки на  безопасный и здоровый  образ жизни. вносят изменения в план  действия. К: формулируют собственное  мнение; используют речь для  регуляции своего действия. П:ориентируются в  разнообразии способов  решения задач. Р:вносят необходимые  коррективы в действие  после его завершения на  основе его оценки и учета  характера сделанных  ошибок. К: формулируют собственное  мнение и позицию;  договариваются и приходят к  общему решению в совместной деятельности, в том числе в  ситуации столкновения  интересов. П:самостоятельно  выделяют и формулируют  познавательные цели,  используют общие приемы  решения поставленных  задач. Р:вносят необходимые  коррективы в действие  после его завершения на  основе его оценки и учета  характера сделанных  ошибок. К:формулируют  собственное мнение и  позицию, договариваются и приходят к общему 56 57 Подъемы,  спуски,  повороты,  торможения Описывают  изучаемых лыжных  ходов, осваивают их  самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки Подъем на  склон  «елочкой»,  «полу­ елочкой» и  спуск в  основной  стойке на  лыжах. Подъем на  склон  «лесенкой» ,  торможение  «плугом» на  лыжах. Подъемы,  спуски,  повороты,  торможения Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  лыжных ходов,  соблюдают правила  безопасности. ,58 Передвижение  и спуск на  лыжах  «змейкой». Подъемы,  спуски,  повороты,  торможения Описывают  изучаемых лыжных  ходов, осваивают их  самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки Развитие мотивов  учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения,  развитие навыков  сотрудничества со  сверстниками и  взрослыми в разных  социальных ситуациях,  формирование  установки на  безопасный и здоровый  образ жизни. Развитие мотивов  учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения,  развитие навыков  сотрудничества со  сверстниками и  взрослыми в разных  социальных ситуациях,  формирование  установки на  безопасный и здоровый  образ жизни. Развитие мотивов  учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения,  развитие навыков  сотрудничества со  сверстниками и  взрослыми в разных  решению в совместной  деятельности. П: самостоятельно  выделяют и формулируют  познавательные цели. Р:вносят необходимые  коррективы в действие  после его завершения на  основе его оценки и учета  характера сделанных  ошибок. К:договариваются и  приходят к общему  решению в совместной  деятельность, в том числе в ситуации столкновения  интересов. П:самостоятельно  формулируют и решают  учебную задачу;  контролируют процесс и  результат действия. Р: формулируют учебные  задачи вместе с учителем;  вносят изменения в план  действия. К:формулируют  собственное мнение;  используют речь для  регуляции своего действия. П:ориентируются в  разнообразии способов  решения задач. Р:вносят необходимые  коррективы в действие  после его завершения на  основе его оценки и учета  характера сделанных  Научатся: ­подниматься на  склон «елочкой» и  «полуелочкой»; ­спускаться со  склона в основной  стойке. Научаться: ­выполнять технику лыжных ходов, ­технику подъема  на склон  «лесенкой»,  «полуелочкой»,  «елочкой», ­техника спуска в  основной стойке и  торможение  «плугом». Научаться: ­выполнять технику лыжных ходов; ­подъема на склон и спуска со склона; ­торможение  «плугом», спуска со склона «змейкой». 59 60 Передвижение  на лыжах  изученными  ходами.  Повороты  переступанием. Подъемы,  спуски,  повороты,  торможения Описывают  изучаемых лыжных  ходов, осваивают их  самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки Развитие  координации  движений.  Подвижная  игра на лыжах  «Накаты» Развитие  выносливос­ ти, силы,  координации движений,  быстроты. Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  лыжных ходов,  соблюдают правила  безопасности социальных ситуациях,  формирование  установки на  безопасный и здоровый  образ жизни. Развитие мотивов  учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения,  развитие навыков  сотрудничества со  сверстниками и  взрослыми в разных  социальных ситуациях,  формирование  установки на  безопасный и здоровый  образ жизни. Развитие мотивов  учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения,  развитие навыков  сотрудничества со  сверстниками и  взрослыми в разных  социальных ситуациях,  формирование  установки на  безопасный и здоровый  образ жизни. 61 Развитие  координации  Развитие  выносливос­ Описывают  изучаемых лыжных  ходов, осваивают их  развитие мотивов  учебной деятельности и осознание личностного  ошибок. К:формулируют  собственное мнение и  позицию, договариваются и приходят к общему  решению в совместной  деятельности. П: используют общие приемы  решения поставленных задач. Р: планируют свои действия в  соответствии с поставленной  задачей и условиями и  условиями её реализации. К: используют речь для  регуляции своего действия. П:ориентируются в  разнообразии способов  решения задач. Р:адекватно воспринимают  предложения и оценку  учителей, товарищей,  родителей и других людей. К:формулируют  собственное мнение и  позицию, договариваются и приходят к общему  решению в совместной  деятельности, в числе в  ситуации столкновения  интересов. П: используют общие приемы  решения поставленных задач. Р:оценивают правильность  Научаться: ­выполнять технику лыжных ходов; ­подъема на склон и спуска со склона; ­торможение  «плугом», спуска со склона «змейкой». Научатся: ­передвигаться на  лыжах змейкой,  спускаться со  склона «змейкой»; ­правилам  подвижной игры  «Накаты». Научатся: ­выполнять технику со склона в низкой движений.  Подвижная  игра на лыжах  «Подними  предмет» ти, силы,  координации движений,  быстроты. самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки 62 63 Развитие  координации  движений.  Подвижная  игра на лыжах  «Накаты» Развитие  выносливос­ ти, силы,  координации движений,  быстроты. Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  лыжных ходов,  соблюдают правила  безопасности Развитие  выносливос­ ти.  Прохождение  дистанции 3 км на лыжах  различными  ходами. Развитие  выносливос­ ти, силы,  координации движений,  быстроты. Описывают  изучаемых лыжных  ходов, осваивают их  самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки смысла учения,  развитие навыков  сотрудничества со  сверстниками и  взрослыми в разных  социальных ситуациях,  формирование  установки на  безопасный и здоровый  образ жизни. Развитие мотивов  учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения,  развитие навыков  сотрудничества со  сверстниками и  взрослыми в разных  социальных ситуациях,  формирование  установки на  безопасный и здоровый  образ жизни. развитие мотивов  учебной деятельности и осознание личностного  смысла учения,  развитие навыков  сотрудничества со  сверстниками и  взрослыми в разных  социальных ситуациях,  формирование  выполнения действия;  адекватно воспринимают  предложения и оценку  учителей, товарищей,  родителей и других людей. К:допускают возможность  существования у людей  различных точек зрения, в  том числе не совпадающих  с их собственной, и  ориентируются на позицию  партнера в общении и  взаимодействии. П:ориентируются в  разнообразии способов  решения задач. Р:адекватно воспринимают  предложения и оценку  учителей, товарищей,  родителей и других людей. К:формулируют  собственное мнение и  позицию, договариваются и приходят к общему  решению в совместной  деятельности, в числе в  ситуации столкновения  интересов. П:ориентируются в  разнообразии способов  решения задач. Р:адекватно воспринимают  предложения и оценку  учителей, товарищей,  родителей и других людей. К:формулируют  собственное мнение и  позицию, договариваются и стойке; ­правила  подвижных игр  «Накаты»,  «Подними  предмет». Научатся: ­выполнять технику со склона в низкой  стойке; ­правила  подвижных игр  «Накаты»,  «Подними  предмет». Научатся: ­распределять силы  для прохождении  дистанции 3 км на  лыжах. 64 65 Организация  и  планирование  самостоятель ных занятий  по развитию  физических  качеств Структура  самостоятель­ ных занятий по  развитию  физических  качеств,  особенности их планирования в системе  занятий  систематичес­ кой подготовки установки на  безопасный и здоровый  образ жизни. приходят к общему  решению в совместной  деятельности, в числе в  ситуации столкновения  интересов. Планировать  самостоятельные  занятия физической  подготовкой,  определять  содержание и объем  времени для каждой  из частей занятий Основы знаний (1 ч.) Раскрывают  внутреннюю позицию  школьника. П:ориентируются в  разнообразии способов  решения задач. Р:адекватно воспринимают  предложения и оценку  учителей, товарищей,  родителей и других людей. К:формулируют  собственное мнение и  позицию, договариваются и приходят к общему  решению в совместной  деятельности, в числе в  ситуации столкновения  интересов. Спортивные игры. Футбол (5 ч.) Научатся: ­планировать и  организовывать  самостоятельные  занятия. Краткая  характерис­ тика вида  спорта.  Требования к  технике  безопасности. Характеристи ка видов  спорта,  входящих в  программу  Олимпийских игр Изучают историю  футбола и  запоминают имена  выдающихся  отечественных  футболистов. Принимают образ  «хорошего ученика»  и раскрывают  внутреннюю позицию  школьника. Научатся: ­характеризовать  вид спорта; ­соблюдать правила  безопасности. П:ставят и формулируют  проблемы; ориентируются  в разнообразии способов  решения задач. Р:выполняют действия в  соответствии с  поставленной задачей и  условиями её реализации;  используют установленные  правила в контроле способа решения. К:ставят вопросы,  обращаются за помощью,  договариваются о  распределении функций и 66 Футбол.  Овладение  техникой  передвижений  остановок,  поворотов и  стоек. 67 Футбол.  Освоение  ударов по мячу и остановок  мяча. Спортивные  игры. Футбол. Овладевают  основными приемами игры в футбол. Ориентируются на  самоанализ и  самоконтроль  результата. Спортивные  игры. Футбол. Овладевают  основными приемами игры в футбол. Ориентируются на  самоанализ и  самоконтроль  результата. 68 Футбол.  Овладение  техникой  ударов по  воротам Спортивные  игры. Футбол. Соблюдают правила,  чтобы избежать  травм при занятиях  футболом. Ориентируются на  самоанализ и  самоконтроль  результата. Научаться  ­распределять свои  силы во время  медленного  разминочного бега; ­правильно  выполнять  передвижения и  остановки,  повороты и стойки. Научаться  ­выполнять удары  по мячу о  остановки мяча; ­соблюдать правила  взаимодействия с  игроками. Научатся  ­технически  правильно  выполнять удары по воротам; ­взаимодейство­ вать с партнерами в  игре. ролей в совместной  деятельности. П:определяют, где  применяются действия с  мячом; самостоятельно  ставят, формулируют и  решают учебную задачу. Р: планируют свои действия в  соответствии с поставленной  задачей и условиями и  условиями её реализации. К:использут речь для  регуляции своего действия. П:определяют, где  применяются действия с  мячом; самостоятельно  ставят, формулируют и  решают учебную задачу. Р: планируют свои действия в  соответствии с поставленной  задачей и условиями и  условиями её реализации. К:использут речь для  регуляции своего действия. П:ставят и формулируют  проблемы; ориентируются  в разнообразии способов  решения задач. Р:выполняют действия в  соответствии с  поставленной задачей и  условиями её реализации;  используют установленные  правила в контроле способа решения. К:ставят вопросы,  обращаются за помощью,  договариваются о 69 Футбол.  Закрепление  техники  владения  мячом и  развитие  координацион­ ных  способностей. Развитие  быстроты, си­ лы,  выносливости Моделируют технику освоенных игровых  действий и приемов,  варьируют её в  зависимости от  ситуаций и условий,  возникающих в  процессе игровой  деятельности. Ориентируются на  самоанализ и  самоконтроль  результата. распределении функций и  ролей в совместной  деятельности. П:определяют, где  применяются действия с  мячом; самостоятельно  ставят, формулируют и  решают учебную задачу. Р: планируют свои действия в  соответствии с поставленной  задачей и условиями и  условиями её реализации. К:использут речь для  регуляции своего действия. Научатся  ­технически  правильно владеть  мячом; ­ взаимодейство­ вать с партнерами в  игре. Спортивные игры. Волейбол (9 ч.) 70 71 72 Спортивные  игры.  Волейбол.  Игра по  правилам Спортивные  игры.  Волейбол.  Игра по  правилам Волейбол.  Совершенство­ вание техники  передвижений,  остановок,  поворотов и  стоек. Волейбол. Совершенство­ вание приема и  передачи мяча.  Игра в  волейбол по  упрощенным  правилам. Описывают технику  изучаемых игровых  приемов и действий,  осваивают их  самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки. Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  игровых приемов и  действий, соблюдают  правила безопасности Ориентируются на  понимание причин  успеха в учебной  деятельности,  самоанализ и  самоконтроль  результата. Ориентируются на  понимание причин  успеха в учебной  деятельности. Волейбол.  Овладение  игрой и  комплексное  развитие  Спортивные  игры.  Волейбол.  Игра по  правилам Организуют  совместные занятия  волейболом со  сверстниками,  осуществляют  Ориентируются на  самоанализ и  самоконтроль  результата. П:ставят и формулируют  проблемы; ориентируются  в разнообразии способов  решения задач. Р:выполняют действия в  соответствии с  поставленной задачей и  условиями её реализации;  используют установленные  правила в контроле способа решения. К:ставят вопросы,  обращаются за помощью,  договариваются о  распределении функций и  ролей в совместной  деятельности. П:определяют, где  применяются действия с  мячом; самостоятельно  ставят, формулируют и  решают учебную задачу. Научатся: ­технически  выполнять  передвижения  игрока. Научатся: ­технически  правильно  выполнять прием и  передачу мяча; ­играть в волейбол  по упрощенным  правилам. Научатся: ­контролировать  свои эмоции во  время игры. психо­ моторных  способностей. судейство игры Волейбол. Развитие  координацион­ ных  способностей. Спортивные  игры.  Волейбол.  Игра по  правилам Используют игровые  упражнения для  развития названных  координационных  способностей. Раскрывают  внутреннюю позицию  школьника. Волейбол.  Овладение  техники  нижней прямой подачи. Спортивные  игры.  Волейбол.  Игра по  правилам Волейбол.  Овладение  техники  прямого  нападающего  удара  Спортивные  игры.  Волейбол.  Игра по  правилам Описывают технику  изучаемых игровых  приемов и действий,  осваивают их  самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки. Описывают технику  изучаемых игровых  приемов и действий,  осваивают их  самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки. Ориентируются на  понимание причин  успеха в учебной  деятельности,  самоанализ и  самоконтроль  результата. Ориентируются на  самоанализ и  самоконтроль  результата. Волейбол.  Закрепление  техники  Спортивные  игры.  Волейбол.  Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  Раскрывают  внутреннюю позицию  школьника. Р: планируют свои действия в  соответствии с поставленной  задачей и условиями и  условиями её реализации. К:использут речь для  регуляции своего действия. П:определяют, где  применяются действия с  мячом; самостоятельно  ставят, формулируют и  решают учебную задачу. Р: планируют свои действия в  соответствии с поставленной  задачей и условиями и  условиями её реализации. К:использут речь для  регуляции своего действия. П:ставят и формулируют  проблемы; ориентируются  в разнообразии способов  решения задач. Р:выполняют действия в  соответствии с  поставленной задачей и  условиями её реализации;  используют установленные  правила в контроле способа решения. К:ставят вопросы,  обращаются за помощью,  договариваются о  распределении функций и  ролей в совместной  деятельности. П:определяют, где  применяются действия с  мячом; самостоятельно  ставят, формулируют и  Научатся : ­соблюдать правила  техники  безопасности Научатся: ­технически  правильно  выполнять нижнюю  прямую подачу. Научатся: ­технически  правильно  выполнять прямой  нападающий удар. Научатся: ­играть в волейбол  по упрощенным  правилам. 73 74 75 76 владения  мячом и  развитие  координацион­ ных  способностей. Волейбол.  Освоение  тактики игры. Игра по  правилам освоения техники  игровых приемов и  действий, соблюдают  правила безопасности Спортивные  игры.  Волейбол.  Игра по  правилам Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  игровых приемов и  действий, соблюдают  правила безопасности Ориентируются на  самоанализ и  самоконтроль  результата. Волейбол.  Самостоятель­ ные занятия  прикладной  физической  подготовкой. Спортивные  игры.  Волейбол.  Игра по  правилам Используют игровые  упражнения для  развития названных  координационных  способностей. Ориентируются на  самоанализ и  самоконтроль  результата. решают учебную задачу. Р: планируют свои действия в  соответствии с поставленной  задачей и условиями и  условиями её реализации. К:использут речь для  регуляции своего действия. П:определяют, где  применяются действия с  мячом; самостоятельно  ставят, формулируют и  решают учебную задачу. Р: планируют свои действия в  соответствии с поставленной  задачей и условиями и  условиями её реализации. К:использут речь для  регуляции своего действия. П:определяют, где  применяются действия с  мячом; самостоятельно  ставят, формулируют и  решают учебную задачу. Р: планируют свои действия в  соответствии с поставленной  задачей и условиями и  условиями её реализации. К:использут речь для  регуляции своего действия. Научатся: ­играть в волейбол  по упрощенным  правилам. Научатся: ­самостоятельно  организовывать  игру в волейбол. Характеристи­ ка занятий  подвижными и  спортивными  играми,  оздоровитель­ ным бегом и  Организация  досуга  средствами  физической  культуры Проводить занятия  оздоровительной  ходьбой и  оздоровительным  бегом, подбирать  режимы нагрузок  оздоровительной  Основы знаний (1 ч.) Развитие мотивов  учебной  деятельности и  осознание  личностного смысла  учения. П:определяют, где  применяются действия с  мячом; самостоятельно  ставят, формулируют и  решают учебную задачу. Р: планируют свои действия в  соответствии с поставленной  Научатся: ­организовывать  досуг средствами  физической  культуры., 77 78 79 направленности задачей и условиями и  условиями её реализации. К:использут речь для  регуляции своего действия. Спортивные игры. Баскетбол (10 ч.) оздоровитель­ ной ходьбой,  оздоровитель­ ными  прогулками Баскетбол. Совершенство­ вание техники  передвижений,  остановок,  поворотов и  стоек. Баскетбол. Совершенство­ вание ловли и  передачи мяча.  Игра в  волейбол по  упрощенным  правилам. Спортивные  игры.  Баскетбол. Спортивные  игры.  Баскетбол. Баскетбол. Совершенство­ вание техники  ведения мяча. Спортивные  игры.  Баскетбол. 80 81 82 Ориентируются на  понимание причин  успеха в учебной  деятельности,  самоанализ и  самоконтроль  результата. Ориентируются на  самоанализ и  самоконтроль  результата. Ориентируются на  самоанализ и  самоконтроль  результата. Описывают технику  изучаемых игровых  приемов и действий,  осваивают их  самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки. Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  игровых приемов и  действий, соблюдают  правила безопасности Описывают технику  изучаемых игровых  приемов и действий,  осваивают их  самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки. П:ставят и формулируют  проблемы; ориентируются  в разнообразии способов  решения задач. Р:выполняют действия в  соответствии с  поставленной задачей и  условиями её реализации;  используют установленные  правила в контроле способа решения. К:ставят вопросы,  обращаются за помощью,  договариваются о  распределении функций и  ролей в совместной  деятельности. П:определяют, где  применяются действия с  мячом; самостоятельно  ставят, формулируют и  решают учебную задачу. Р: планируют свои действия в  соответствии с поставленной  задачей и условиями и  условиями её реализации. К:использут речь для  регуляции своего действия. П:определяют, где  применяются действия с  Научатся: ­технически  правильно  выполнять  передвижения  баскетболиста.  Научатся: ­технически  правильно  выполнять ловлю и  передачу мяча; ­играть в баскетбол  по упрощенным  правилам. Научатся: ­технически  правильно вести  баскетбольный мяч Научатся: ­технически  83 Баскетбол. Совершенство­ Спортивные  игры.  Описывают технику  изучаемых игровых  Ориентируются на  понимание причин вание техники  бросков мяча. Баскетбол. приемов и действий,  осваивают их  самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки. успеха в учебной  деятельности,  самоанализ и  самоконтроль  результата. 84 85 86 Баскетбол. Совершенство­ вание  индивидуаль­ ной техники  защиты. Развитие  быстроты,  силы,  выносливости координации  движений Развитие  быстроты,  силы,  выносливости координации  движений Спортивные  игры.  Баскетбол.  Игра по  правилам. Баскетбол. Совершенство­ вание техники  владения  мячом и  развитие  координацион­ ных  способностей. Баскетбол. Совершенство­ вание техники  перемещений,  владения  мячом и  развитие  координацион­ ных  способностей Ориентируются на  самоанализ и  самоконтроль  результата. Ориентируются на  понимание причин  успеха в учебной  деятельности,  самоанализ и  самоконтроль  результата. Ориентируются на  самоанализ и  самоконтроль  результата. Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  игровых приемов и  действий, соблюдают  правила безопасности Взаимодействуют со  сверстниками в  процессе  совместного  освоения техники  игровых приемов и  действий, соблюдают  правила безопасности Описывают технику  изучаемых игровых  приемов и действий,  осваивают их  самостоятельно,  выявляя и устраняя  типичные ошибки. правильно  выполнять броски  мяча в кольцо. Научатся:  ­правильно  выполнять  индивидуальную  защиту в игре. Научатся: ­ правильно  выполнять  технические  действия. Научатся: ­играть в баскетбол  по правилам. мячом; самостоятельно  ставят, формулируют и  решают учебную задачу. Р: планируют свои действия в  соответствии с поставленной  задачей и условиями и  условиями её реализации. К:использут речь для  регуляции своего действия. П:ставят и формулируют  проблемы; ориентируются  в разнообразии способов  решения задач. Р:выполняют действия в  соответствии с  поставленной задачей и  условиями её реализации;  используют установленные  правила в контроле способа решения. К:ставят вопросы,  обращаются за помощью,  договариваются о  распределении функций и  ролей в совместной  деятельности. П:определяют, где  применяются действия с  мячом; самостоятельно  ставят, формулируют и  решают учебную задачу. Р: планируют свои действия в  соответствии с поставленной  задачей и условиями и  условиями её реализации. К:использут речь для  регуляции своего действия. 87 88 89 90 Спортивные  игры.  Баскетбол.  Игра по  правилам. Организуют  совместные занятия  баскетболом со  сверстниками,  осуществляют  судейство игры Ориентируются на  самоанализ и  самоконтроль  результата. Баскетбол. Совершенство­ вание игры и  комплексное  развитие  психо­ моторных  способностей. Баскетбол. Игра по  правилам. Спортивные  игры.  Баскетбол.  Игра по  правилам. Организуют  совместные занятия  баскетболом со  сверстниками,  осуществляют  судейство игры Баскетбол. Игра по  правилам. Спортивные  игры.  Баскетбол.  Игра по  правилам. Организуют  совместные занятия  баскетболом со  сверстниками,  осуществляют  судейство игры Ориентируются на  понимание причин  успеха в учебной  деятельности,  самоанализ и  самоконтроль  результата. Ориентируются на  самоанализ и  самоконтроль  результата. Научатся: ­играть в баскетбол  по правилам. Научатся: ­играть в баскетбол  по правилам. Научатся: ­играть в баскетбол  по правилам. П:ставят и формулируют  проблемы; ориентируются  в разнообразии способов  решения задач. Р:выполняют действия в  соответствии с  поставленной задачей и  условиями её реализации;  используют установленные  правила в контроле способа решения. К:ставят вопросы,  обращаются за помощью,  договариваются о  распределении функций и  ролей в совместной  деятельности. П:определяют, где  применяются действия с  мячом; самостоятельно  ставят, формулируют и  решают учебную задачу. Р: планируют свои действия в  соответствии с поставленной  задачей и условиями и  условиями её реализации. К:использут речь для  регуляции своего действия. Прыжковые  упражнения Прыжки в  высоту.  Овладение  техникой  прыжка в  высоту.  Описывают технику  выполнения  прыжковых  упражнений,  осваивают её  самостоятельно,  выявляют и  устраняют  Легкая атлетика (13 ч.) Развитие мотивов  учебной  деятельности и  осознание  личностного смысла  учения. Р: целеполагание –  формулировать и  удерживать учебную  задачу; планирование –  выбирать действия в  соответствии с  Научатся: ­технически  правильно  выполнять разбег,  отталкивание и  полет в прыжках в  высоту. 91 Прыжки в  высоту с 3 – 5  шагов разбега. Развитие  выносливости силы,  быстроты,  координации  движений 92 Прыжки в  длину с 7­9  шагов разбега. Прыжковые  упражнения Развитие  выносливости силы,  быстроты,  координации  движений Беговые  упражнения. 93 Прыжки в  длину с 7­9  шагов разбега. 94 Беговые  упражнения.  Бег на  короткие  дистанции.  Бег на  характерные ошибки  в процессе освоения. Описывают технику  выполнения  прыжковых  упражнений,  осваивают её  самостоятельно,  выявляют и  устраняют  характерные ошибки  в процессе освоения. Описывают технику  выполнения  прыжковых  упражнений,  осваивают её  самостоятельно,  выявляют и  устраняют  характерные ошибки  в процессе освоения. Описывают технику  выполнения  прыжковых  упражнений,  осваивают её  самостоятельно,  выявляют и  устраняют  характерные ошибки  в процессе освоения. Описывают технику  выполнения беговых  упражнений,  осваивают её  самостоятельно,  выявляют и  Ориентируются на  понимание причин  успеха в учебной  деятельности,  самоанализ и  самоконтроль  результата. Развитие мотивов  учебной  деятельности и  осознание  личностного смысла  учения. Ориентируются на  понимание причин  успеха в учебной  деятельности,  самоанализ и  самоконтроль  результата. Ориентируются на  самоанализ и  самоконтроль  результата. поставленной задачей и  условиями ее реализации. П: общеучебные –  использовать общие  приемы решения  поставленных задач;  определять и кратко  характеризовать  физическую культуру как  занятия физическими  упражнениями,  подвижными и  спортивными играми. К: инициативное  сотрудничество – ставить  вопросы, обращаться за  помощью Научатся: ­технически  правильно  выполнять разбег,  отталкивание и  полет в прыжках в  высоту. Научатся: ­технически  правильно  выполнять разбег,  отталкивание и  полет в прыжках в  длину с разбега. Научатся: ­технически  правильно  выполнять разбег,  отталкивание и  полет в прыжках в  длину с разбега. П: самостоятельно  выделяют и формулируют  познавательные цели. Р:вносят необходимые  коррективы в действие  после его завершения на  Научатся: ­технически  правильно  выполнять бег по  прямой с низкого и  высокого старта.