Конспект физкультурного занятия в старшей группе
"Весёлые ребята"
Задачи:
Оздоровительные:
1. Способствовать сохранению и укреплению физического и психического здоровья детей.
Обучающие:
Совершенствовать технику основных видов движений таких как:
1. ходьба с высоким подниманием колен;
2. упражнения в равновесии, развивая координацию движения;
3. прыжки на двух ногах с продвижением;
4. метание предмета в цель
Развивающие:
1. Развивать чувство ритма, способствовать формированию навыков выполнения движений.
2. Развивать точность, легкость, выразительность при выполнении общеразвивающих упражнений
3. Развивать умение ориентироваться в пространстве
Воспитательные:
1. Воспитывать желание в дальнейшем заниматься спортом
2. Воспитывать стремление к здоровому образу жизни.
1. Вводная часть: (5 минут)
Содержание:
1. Основная ходьба;
2. На носках;
3. На пятках;
4. С высоким подниманием колена, руки в стороны;
5. Бег:
- обычный;
- правый галоп;
- левый галоп;
- змейкой.
6. восстановление дыхания;
Комплекс ОРУ. (Упражнения без предметов):
2. Основная часть: (15 минут)
Содержание:
1. по гимнастической скамейке, руки в стороны;
2. метание в цель;
3. прыжки из обруча в обруч двумя ногами;
4. проход по гимнастической скамейке упор на кисти и колени;
Доходя до корзины, берете предмет и кидаете его в цель. Дальше вы идёте к гимнастической скамейке. 2-ой раз проходя скамейку, вы проходите её на четвереньках. Выполняем. Закончили. Ходьба по кругу.
Подвижная игра: «Мы, веселые ребята»
Дети стоят на одной стороне площадки за чертой. На другой стороне площадки также проводится черта. В центре площадки находится водящий. Играющие хором произносят:
«Мы весёлые ребята,
Любим бегать и скакать,
Ну, попробуй нас догнать.
Раз, два, три – лови!»
После слов «Лови!» дети перебегают на другую сторону площадки, а ловишка их ловит. Тот, кого ловишка успел задеть, прежде чем тот пересечёт черту, считается пойманным, отходит в сторону и пропускает одну перебежку. После двух перебежек выбирается другой водящий. Игра повторяется 3-4 раза.
3. Заключительная часть: (5 минут)
Малоподвижная игра: «Сделай фигуру»
Вы, ребята, ходите под спокойную музыку по залу. Как только музыка прекращается, вы должны по моей команде принять фигуру того животного, которого я вам назову - лягушка, цапля, ласточка. Инструктор отмечает самую интересную фигуру. Игра повторяется 2-3 раза.
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.