Задачи урока:
1. обучение технике баскетбола: передача мяча от груди двумя руками;
2. развитие координации, прыгучести, быстроты;
3. воспитание активности, внимательности, коллективизма.
Тип урока: обучающий.
Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, игровой.
Часть урока Содержание урока Дозировка Методические указания
1 Вводная
Построение, сообщение задач 1 мин Дежурный сдаёт рапорт о готовности класса к уроку.
2.Правила баскетбола: судейские жесты, пробежки, фолы, пронос мяча. 2 мин. Показ правильного выполнения ведения мяча без пробежки и проноса мяча.
Ходьба в разных и.п.
1.Ходьба на носках , руки вверх; 2.Ходьба на пятках , руки на пояс;3.на внешней и внутренней стороне стопы. 3 мин.Задачи урока:
1. обучение технике баскетбола: передача мяча от груди двумя руками;
2. развитие координации, прыгучести, быстроты;
3. воспитание активности, внимательности, коллективизма.
Тип урока: обучающий.
Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, игровой.
Часть урока Содержание урока Дозировка Методические указания
1 Вводная
Построение, сообщение задач 1 мин Дежурный сдаёт рапорт о готовности класса к уроку.
2.Правила баскетбола: судейские жесты, пробежки, фолы, пронос мяча. 2 мин. Показ правильного выполнения ведения мяча без пробежки и проноса мяча.
Ходьба в разных и.п.
1.Ходьба на носках , руки вверх; 2.Ходьба на пятках , руки на пояс;3.на внешней и внутренней стороне стопы. 3 мин.
Конспект урока по физической культуре в 6 классе по теме: « Баскетбол»
Задачи урока:
1. обучение технике баскетбола: передача мяча от груди двумя руками;
2. развитие координации, прыгучести, быстроты;
3. воспитание активности, внимательности, коллективизма.
Тип урока: обучающий.
Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, игровой.
Часть
урока
1
Содержание урока
Дозировка Методические указания
Дежурный сдаёт рапорт о
готовности класса к уроку.
Показ правильного выполнения
ведения мяча без пробежки и
проноса мяча.
1 мин
2 мин.
3 мин.
4 мин.
Вводная
Построение, сообщение задач
2.Правила баскетбола: судейские
жесты, пробежки, фолы, пронос
мяча.
Ходьба в разных и.п.
1.Ходьба на носках , руки вверх;
2.Ходьба на пятках , руки на
пояс;3.на внешней и внутренней
стороне стопы.
ОРУ.
1.Ходьба и.п. руки в замок,
круговые вращения кистями
рук.
2.И.п. руки к плечам, круговые
движения плечевыми суставами
на 14 вперёд и 14 назад.(8 раз)
3.И.п. руки прямые поднять
вверх, на 14 круговые движения
вперёд и на14 назад.(8 раз)
4.И.п. руки согнуты в локтях
перед грудью, на 12 отведение
согнутых рук назад, на34 –
отведение прямых рук назад (68
раз)
5.И.п. руки согнуты в локтях, на
каждый шаг поворот корпуса
вправо и влево(8 раз)
6.И. п. руки на пояс, выпады на
1 правой ногой, на 2левой
ногой.
7.Ходьба с наклоном туловища
вниз, касаясь руками носков
стоп, на 1наклон к пр. ноге, на 2
к лев. ноге (810 раз)
8.И.п. присед, передвижениегусиным шагом.
2
Основная часть урока.
25 мин.
10 мин.
Соблюдать интервал. у первой
колонны мяч.
Перед ловлей мяча ученик
переносит вес тела на впереди
стоящую ногу, колени
согнуты,туловище наклонено
вперёд, руки выпрямлены по
направлению летящему мячу,
пальцы образуют
«воронку»,большие пальцы
направлены друг к другу.
Мяч выносится из основной
позиции в положении перед лицом.
Пальцы широко расставлены и
направлены вверх; тыльная сторона
кисти обращена к лицу, левая рука
поддерживает мяч снизу и
убирается от мяча перед его
выпуском из правой руки. Правая
нога выдвинута вперёд (при броске
пр. рукой), ноги согнуты в коленях,
вес тела перенесён на сзади
стоящую ногу, мяч посылается
вперёдвверх за счёт
выпрямленных рук и плавного
разгибания кисти.
При ведении бегом, мяч высоко не
поднимать.
1.Класс перестроить в колонну
по 2
И.п. основная стойка
баскетболиста, передача мяча от
груди двумя руками на месте.
2.ведение мяча в быстром темпе,
обводим своего партнёра,
передача от груди двумя руками.
То же, но как перед тем, как
выполнить передачу, ученик
должен : переместить мяч
«восьмёрке» между ногами и
передать мяч от груди двумя
руками.
4.То же, но перед тем, как
выполнить передачу, ученик
должен: переместить мяч по
«восьмёрке» между ногами,
переместить мяч вокруг
туловища, передать мяч от
груди,
5.Обучение броску мяча одной
рукой.
бросок мяча с места одной
рукой.
6.Ведение мяча бегом, передача
мяча одной рукой от плеча.
7.Игра «Кто быстрее» (какая
пара сделает быстрее 20 передач
одной рукой).
Совершенствование технике
передач мяча в движении
приставным шагом.
передача мяча от груди двумя
руками.
передача мяча одной рукой от
плеча в движении приставнымшагом.
Игра эстафета «Передал,
садись»
5 мин
Эстафета «Вызов номеров»
4.Учебная игра в мини –
баскетбол по упрощённым
правилам.
Заключительная часть урока.
1. Броски одной рукой с места
3.
2.Построение, подведение
итогов игры и урока.
5 мин
5 мин.
5 мин.
3 мин.
2 мин.
Класс делится на две колонны, в
каждой колонне свой капитан,
который передаёт мяч игрокам
своей команды одной рукой от
плеча. Игрок передаёт мяч
капитану и садится.
Закрепить технику ведение мяча
Каждая команда имеет по мячу,
построена в колонну, броски
выполняют по очереди. После 5
попаданий – смена кольца.
Обратить внимание учеников на
правильное выполнение элементов
баскетбола в игре.