Конспект урока по физической культуре в 7 классе «Гимнастика»

Конспект урока по физической культуре  в 7 классе «Гимнастика» Цель урока: научить обучающихся выполнять акробатические упражнения для укрепления мышц спины и правильной осанки Задачи урока:  1. организовать выполнение акробатических упражнений 2. обеспечить овладение способами профилактики плоскостопия 3. обеспечить развитие умений и навыков оценивания выполняемых  упражнений   Тип урока: обучающий Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный. Место проведения: спортивный зал Оборудование и инвентарь: гимнастические маты, гимнастические палочки.Содержание 1 Подготовительная  часть Построение, сообщение задач урока. Игра на внимание: «Запрещенное  движение» Ходьба с заданием Бег, бег с заданием, построение в шеренгу, расчет на 1­3. Перестроение уступами Общеразвивающие упражнения с  гимнастической палочкой: 1 И.п.­ос гимнастическая палочка  впереди, хватом сверху двумя  руками; 1­руки вверх, нога назад, на  носок 2­и.п. И.п.­ос гимнастическая палочка  впереди, хватом сверху двумя  руками; 1­руки вверх; 2­ опустить  палочку за голову; 3­ руки вверх; 4 –  и.п. И.п.­ос гимнастическая палочка  впереди, хватом сверху двумя  руками;1­руки вверх, нога на носок  вправо; 2­3­ наклоны вправо; 4­ и.п.  тоже в в левую сторону И.п.­ос гимнастическая палочка  впереди, хватом сверху двумя руками руки вперед;1­4­повороты палочки  вправо­влево И.п.­ос гимнастическая палочка  впереди, хватом сверху двумя  руками;1­ руки вверх; 2­3 – наклон  вниз;4­и.п. И.п.­ос гимнастическая палочка  впереди, хватом сверху двумя  руками; 1­2 – перешагивание палочки  вперед; 3­4 – и.п. И.п.­ос гимнастическая палочка  впереди, хватом сверху двумя руками хват палочки шире плеч; 1­2 –  перевести палочку за спину 3­4 и.п. И.п.­ос гимнастическая палочка  вертикально стоит на полу;  самостоятельно пройти под рукой  вправо­влево И.п.­ос гимнастическая палочка  вертикально стоит на полу; 1­2 мах  правой ногой через палочку 3­4 левой  2 3 4 5 6 7 8 9 ДОЗИР ОВКА Организационно­ методические указания 10мин 1 мин Напомнить правила по  технике  безопасности 1 мин Определяется самый   внимательный 1мин 3 мин Дистанция 2-3 шага Дистанция 2­3 шага 6­8раз 6­8раз 6­8раз 6­8раз 6­8раз Палочкой коснуться  пола 6­8раз 6­8раз 3­4раз Палочку от пола не  поднимать 6­8 разСписок использованной литературы «Авторская разработка»