Методическая разработка урока физической культуры для 6 класса по баскетболу

Часть урока

                   Содержание урока

Дозировка

        Методические указания

I.                   Подготовительная часть,  14 мин.

    1.

Построение, приветствие, сообщение задач урока, строевые приёмы.

    2 мин

Проверить внешний вид занимающихся

    2.

Медленный бег с ведением мяча по залу попеременно правой и левой рукой:

на носках, пятках на внешней и внутренней стороне стопы.

    2мин

Чёткое выполнение команд

    3.

Ходьба с ведением мяча

    2 мин

Следить за осанкой

    4.

Перестроение в колонну по три:

ОРУ с мячами.

    8 мин

                                                            II.        Основная часть – 28 мин

   5.

   6.

  7.

   8.

    9.

   10.

Перестроение в колонну по одному.

1.Развитие двигательных навыков с помощью вспомогательных упражнений:

а) ведение мяча в движении с изменением направления попеременно правой, левой рукой:

б) ведение мяча «змейкой» через одного с обводкой игрока дальней рукой:

с) ловля-передача мяча на месте:

- 2 руками от груди;

- 1 рукой от плеча (правой, левой);

- передача мяча после подбрасывания вверх;

-передача мяча после ведения в движении с остановкой и поворотами на месте:

2. Закрепление техники броска в корзину с места и после ведения мяча в движении:

а) разделить класс на 6 групп и выполнять броски в корзину поочередно с правой, левой стороны от щита:

б) перестроение в колонну по два, броски в корзину после ведения мяча в движении:

3. Подвижная игра «Снайперы».

Класс делится на 2 команды, которые располагаются на линии штрафного броска, на противоположных сторонах площадки. По сигналу игроки поочередно выполняют штрафной бросок, подбирают мяч, передают его следующему игроку своей команды, а сами уходят в конец колонны. Команда, забившая больше мячей в корзину за определенное время, побеждает.

   5 мин

   4 мин

   4 мин

   5 мин

    5 мин

   5 мин

 Выполнять ведение мяча без зрительного контроля.       Соблюдать дистанцию при выполнении упражнения

соблюдать технику передач и ловли мяча

расстояние между партнерами 3-4 м

выполнять бросок мяча в корзину с отскоком от щита

выполнять броски в корзину от груди или от головы сверху двумя руками

                                                         III    Заключительная часть – 3 мин

     11.

Медленная ходьба по залу. Построение. Подведение итогов урока.

Домашнее задание.

     3 мин

Упражнения на восстановление дыхания.