Открытый урок в 5 классе «Легкая атлетика

Открытый урок в  5 классе  «Легкая атлетика» Цель ­ Закрепить навыки метания мяча и совершенствовать прыжок в длину с места.  Задачи: ­ Развитие быстроты, прыгучести, ловкости, внимания.   ­ Воспитание чувства товарищества, активности, дисциплинированности. Инвентарь: флажки, кубики, мячи, кегли. Ход урока: I  . Разминка 1. Построение, приветствие, сообщение задач урока. 2. Повороты "Направо", "Налево", "Кругом". 3. Строевые упражнения.  Ходьба: по диагонали, змейкой на носках на пятках на внутренних и внешних сводах стопы, руки на поясе с перекатом с пятки на носок  4. Бег: с высоким подниманием бедра бег с прыжками через кубы приставными шагами медленный бег с переходом на ходьбу 5. ОРУ с флажками        II   . Основная часть урока 1. Бег с ускорением. ­ Игра "Бег с преследованием" 2. Метание мяча на дальность и в цель. ­ Игра "Бросай дальше" (Команды выполняют метание мячей поочередно по свистку: 1­ я команда метает ­ 2­я команда собирает. Затем 2­я команда метает. Самый          дальний бросок каждой попытки у команд фиксируется; побеждает команда, у  которой наибольшее количество дальних бросков (мячи тряпочные) ­ Игра "Сбей кегли" (По свистку команды учащихся также поочередно метают мяч,  стараясь сбить как можно больше кеглей. Кегли ставятся на среднюю линию  площадки. Итоги подводятся по наибольшему числу сбитых кеглей) ­ Игра "Охотники и утки" (1 команда – «Охотники», 2 команда – «Утки», через 5 минут, команды меняются ролями. Итоги подводятся по наибольшему числу выбитых уток) 3. Прыжок в длину с места ­ Игра "Чей прыжок длиннее" (Учащиеся, стоя в шеренгах, поочередно выполняют  прыжок в длину с места. Самый длинный прыжок команды фиксируется. Выигрывает команда, чей результат лучше) ­ Игра "Кузнечики"   (Команды стоят в 2 колонны. Первые в командах выполняют  прыжок в длину с места. Вторые подходят к первым, становясь носками ног к пяткам первого, после чего первые уходят в конец колонны, а вторые выполняют прыжок,  затем подходят 3 и т.д. Как прыжок выполнит последний учащийся, результат  фиксируется флажками. Итоги подводятся по лучшему результату) III   . Заключительная  часть  1. Игра "Светофор"  (Красный кружок ­ учащиеся стоят на месте. Желтый кружок ­  ходьба на месте. Зеленый кружок ­ ходьба по площадке) 2. Построение 3. Подведение итогов урока (Отмечаются наиболее активные учащиеся. Выставление  оценок) Литература: Развивающие игры на уроках физической культуры. 5­11 классы; методическое пособие Ю. Г. Коджаспиров; Издательство: Дрофа Физкультура: 5 ­ 7 класс. Учебник Виленский Михаил; Издательство: Просвещение http://www.openclass.ru/node/263859