Программа по физической культуре для обучающихся 1 класса разработана в соответствие с Федеральным Государственным Образовательным Стандартам нового поколения. Включает в себя разделы: Элементы федерального компонента государственного стандарта начального образования по физической культуре, Универсальные учебные действия, Предметные знания, Тема и тип урока.Программа по физической культуре 1 класс
1класс ФГОС 3ч.doc
Календарно тематическое планирование уроков физической культуры
1 класс, ФГОС
1 четверть
Универсальные учебные действия
№
1
1
2
3
Тема
урока
Тип
урока
2
3
Вводный
Правила
безопас
ного
поведе
ния и
техники
безопас
ности.
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Ходьба и
бег.
Техника
бега на
короткие
дистанци
и.
Элементы федерального
компонента государственного
стандарта начального
образования по физической
культуре
4
Вводный инструктаж по
технике безопасности. Техника
безопасности на лёгкой
атлетике. Требования к
спортивной одежде и обуви.
Самоконтроль. Правила
личной гигиены.
Ходьба под счёт. Обычный бег.
Комплекс ГТО прошлое,
настоящее и будущее.
Нормативы комплекса
ВФСК ГТО.
Приёмы измерения пульса.
Ходьба в различных и.п.
Обычный бег. Бег с
ускорением. Бег 20 м.
Подвижная игра “Вызов
номеров”. Понятия команды
“старт”, “финиш”. Развитие
скоростных качеств.
Упражнения на ОФП
Техника
бега на
короткие
дистанци
и.
Комплекс
ный,
контроль
ный
Подготовка к сдаче
нормативов ВФСК ГТО
Разновидности ходьбы. Бег с
ускорением. Бег 30м.
Специальные беговые
упражнения (СБУ). ПИ
“Вызов номеров”.
5
Лёгкая атлетика (10ч)
познавательные: использовать общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
ФК как занятия физическими упрми, подвижными и
спортивными играми.
регулятивные: планировать свои действия в соответствии
с поставленными задачами и условиями её реализации;
коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упрй и участии в игре; принимают
инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют
игровой и пошаговый контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; самоанализ и самоконтроль
результата
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упрй и участии в игре; принимают
инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют
игровой и пошаговый контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
Вид
контроля
Предметные знания
Дата
6
8
9
Фронталь
ный опрос,
текущий
Фиксирова
ние
результатов
:
бег 20м на
результат
Уметь правильно
выполнять основные
движения в ходьбе и
беге.
Знать правила ТБ на
уроках л/а,
требования к
спортивной одежде
и обуви,
самоконтроль.
Правила личной
гигиены. Имеют
представление о
комплексе ГТО.
Уметь правильно
выполнять основные
движения в ходьбе и
беге, выявлять и
устранять
характерные ошибки в
ходьбе и беге; бегать с
максимальной
скоростью до 60м.
Знать понятие
команды “старт”,
“финиш”
Фиксиро
вание
результатов
:
бег 30 м на
результат
Уметь правильно
выполнять основные
движения в ходьбе и
беге; бегать с
максимальной
скоростью до 60м.
Самоконтроль. 4
5
6
Техника
прыжков
в длину.
Комплекс
ный,
контроль
ный
Техника
метания
малого
мяча
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Техника
метания
малого
мяча
Комплекс
ный,
зачётный
Развитие скоростных качеств.
Упражнения на ОФП.
Подготовка к сдаче
нормативов ВФСК ГТО
Различные варианты прыжков.
Прыжки с продвижением
вперёд. Прыжок в длину с
места. Многоскоки (тройной,
пятерной,
десятерной).Развитие
скоростносиловых качеств.
Упражнения на ОФП.
Олимпийские игры.
Подготовка к сдаче
нормативов ВФСК ГТО
Метание малого мяча из
положения стоя грудью в
направлении метания в
горизонтальную и
вертикальную цель с
расстояния 45м.
ОФП. Развитие скоростно
силовых и координационных
способностей.
Подготовка к сдаче
нормативов ВФСК ГТО
Метание малого мяча из
положения стоя грудью в
направлении метания в
горизонтальную и
вертикальную цель с
расстояния 45м.ОФП.
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; самоанализ и самоконтроль
результата
познавательные: самостоятельно выделяют и формируют
познавательные цели, используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действий; адекватно воспринимают предложения и
оценку учителя, товарищей, самооценка.
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения легкоатлетических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес
к новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упрй и участии в игре; принимают
инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют
игровой и пошаговый контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; самоанализ и самоконтроль
результата
познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач
регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения легкоатлетических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей
Измерение пульса.
Уметь правильно
выполнять основные
движения в прыжках;
приземляться на две
ноги.
Фиксирова
ние
результатов
:
прыжки в
длину с
места
Корректиро
вка техники
метания.
Текущий
Уметь правильно
выполнять основные
движения в метании;
метать мячи на
дальность с места из
различных исходных
положений. Знать
смысл символики и
ритуалов
Олимпийских игр,
история
возникновения.
Фиксирован
ие
результата:
метание
малого
мяча на
дальность
Уметь правильно
выполнять основные
движения в метании;
метать мячи на
дальность с места из
различных исходных
положений; метать в
цель 7
8
9
Техника
челночног
о бега
Комплекс
ный,
контроль
ный
Челночный бег 3х5м, 3х10м.
Развитие скоростно
координационных
способностей. Пробегание
лабиринта. Упражнения на
ОФП. Развитие
координационных
способностей.
Техника
челночног
о бега
Комплекс
ный,
контроль
ный
Подготовка к сдаче
нормативов ВФСК ГТО
Челночный бег 3х10м.
Развитие скоростно
координационных
способностей. ПИ “День
ночь”.
Упражнения на ОФП.
Кроссо
вая
подготов
ка
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Подготовка к сдаче
нормативов ВФСК ГТО
Равномерный бег 4 минуты.
Чередование ходьбы, бега (бег
50м, ходьба 100м). ПИ
”Пятнашки”. Развитие
выносливости.
Упражнения на ОФП.
Понятие скорости бега, бег
на выносливость.
10
Техника
бега на
длинные
дистан
ции
Комплекс
ный,
тестирова
ние
Подготовка к сдаче
нормативов ВФСК ГТО
Равномерный бег 1000м.
Чередование ходьбы, бега (бег
50м, ходьба 100м). Подвижная
игра ”Пятнашки”. Упражнения
познавательные: самостоятельно выделяют и формируют
познавательные цели, используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действий; адекватно воспринимают предложения и
оценку учителя, товарищей, самооценка.
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения легкоатлетических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
самоанализ и самоконтроль результата
познавательные: самостоятельно выделяют и формируют
познавательные цели, используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с
учителем.
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения легкоатлетических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
самоанализ и самоконтроль результата
познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач
регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения легкоатлетических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей ; самоанализ и самоконтроль
результата
познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач
регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
Фиксиро
вание
результата:
бег в
лабиринте
на
результат.
Уметь бегать
челночный бег, бег с
изменением длины и
частоты шагов,
изменением
направления бега
Фиксиро
вание
результатов
:челночный
бег 3х10 м
Уметь бегать
челночный бег, бег с
изменением длины и
частоты шагов.
Текущий,
фронтальны
й
Корректиро
вка техники
и скорости
бега.
Выполнение
правил
игры.
Фиксирова
ние
результатов
:бег 1000м
Уметь бегать в
равномерном темпе до
10 минут, выбирать
индивидуальный темп
передвижения,
контролировать темп
бега по ЧСС; бегать
по слабопересеченной
местности до 1 км.
Знать понятие
скорости бега, бег на
выносливость.
Уметь бегать в
равномерном темпе до
10 минут; бегать по
слабопересеченной
местности до 1 км.
Знать влияние ФК на на ОФП. Развитие
выносливости. Влияние ФК на
здоровье.
процессе совместного освоения легкоатлетических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей ; самоанализ и самоконтроль
результата
здоровье. Соблюдение
правил игры.
Совершен
ст
вование
ЗУН
Совершен
ст
вование
ЗУН
Играем все! (17ч)
Инструктаж по технике
безопасности на уроках по
подвижным играм. Ступени
комплекса ВФСК ГТО.
Развитие скоростных
способностей способности, к
ориентированию в
пространстве.
ПИ “К своим флажкам”, “Два
мороза”
Упражнения на ОФП.
Развитие скоростных
способностей способности, к
ориентированию в
пространстве.
ПИ “К своим флажкам”,
“Пятнашки”.
Упражнения на ОФП.
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Развитие скоростносиловых
способностей, ориентирование
в пространстве.
ПИ “Прыжки по полосам”,
“Волк во рву”, “Удочка”.
Упражнения на ОФП.
1
2
3
Закрепле
ние и
совершен
ствова
ние
навыков
бега
Закрепле
ние и
совершен
ствова
ние
навыков
бега
Закрепле
ние и
совершен
ствова
ние
навыков
прыжков
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач;
определяют, где применяются данные действия .
регулятивные: планировать свои действия в соответствии
с поставленными задачами и условиями её реализации
коммуникативные: формируют вопросы, ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют положительные качества личности
и управляют своими эмоциями в различных ситуациях.
ориентируются на активное общение и взаимодействие со
сверстниками;
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач;
определяют, где применяются данные действия .
регулятивные: планировать свои действия в соответствии
с поставленными задачами и условиями её реализации
коммуникативные: формируют вопросы, ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют положительные качества личности
и управляют своими эмоциями в различных ситуациях.
ориентируются на активное общение и взаимодействие со
сверстниками;
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач;
определяют, где применяются данные действия .
регулятивные: планировать свои действия в соответствии
с поставленными задачами и условиями её реализации
коммуникативные: формируют вопросы, ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют положительные качества личности
и управляют своими эмоциями в различных ситуациях.
ориентируются на активное общение и взаимодействие со
сверстниками;
Текущий
Текущий
Текущий
Выполнение
правил
Уметь играть в ПИ с
бегом ,
ориентироваться в
пространстве. Знать и
соблюдать правила
игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности
Уметь играть в ПИ с
бегом ,
ориентироваться в
пространстве. Знать и
соблюдать правила
игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности
Уметь играть в ПИ с
прыжками,
ориентироваться в
пространстве. Знать и
соблюдать правила
игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности 4
5
6
7
Закрепле
ние и
совершен
ствова
ние
навыков
прыжков
Закрепле
ние и
совершен
ствова
ние
навыков
прыжков
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Развитие скоростносиловых
способностей, ориентирование
в пространстве.
ПИ “Прыгающие воробушки”,
“Лисы и куры”.“Зайцы в
огороде”
Упражнения на ОФП.
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Развитие скоростносиловых
способностей, ориентирование
в пространстве.
ПИ “Лисы и куры”.“Зайцы в
огороде”
Упражнения на ОФП.
Техника
метаний
на
дальность
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Навыки в метаниях на
дальность . Развитие
скоростносиловых
способностей, развитие
способностей к
дифференцированию
параметров движений.
ПИ “Кто дальше бросит”
Упражнения на ОФП.
Техника
метаний
на
точность
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Закрепление навыков в
метаниях на точность .
Развитие скоростносиловых
способностей, развитие
способностей к
дифференцированию
параметров движений.
ПИ “Точный расчёт”, “Метко в
цель”
8
Закрепле
Комплекс Совершенствование навыков в
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач;
определяют, где применяются данные действия .
регулятивные: планировать свои действия в соответствии
с поставленными задачами и условиями её реализации
коммуникативные: формируют вопросы, ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
ситуациях. ориентируются на активное общение и
взаимодействие со сверстниками;
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач;
определяют, где применяются данные действия .
регулятивные: планировать свои действия в соответствии
с поставленными задачами и условиями её реализации
коммуникативные: формируют вопросы, ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
ситуациях. ориентируются на активное общение и
взаимодействие со сверстниками;
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач;
определяют, где применяются данные действия .
регулятивные: планировать свои действия в соответствии
с поставленными задачами и условиями её реализации
коммуникативные: формируют вопросы, ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
ситуациях. ориентируются на активное общение и
взаимодействие со сверстниками;
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач;
определяют, где применяются данные действия .
регулятивные: планировать свои действия в соответствии
с поставленными задачами и условиями её реализации
коммуникативные: формируют вопросы, ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
ситуациях. ориентируются на активное общение и
взаимодействие со сверстниками;
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
Текущий
Выполнение
правил
Текущий
Выполнение
правил
Текущий
Выполнение
правил
Текущий
Выполнение
правил
Текущий
Уметь играть в ПИ с
прыжками,
ориентироваться в
пространстве. Знать и
соблюдать правила
игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности
Уметь играть в ПИ с
прыжками,
ориентироваться в
пространстве. Знать и
соблюдать правила
игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности
Уметь играть в ПИ с
метаниями, развитие
способностей к
дифференцированию в
пространстве. Знать и
соблюдать правила
игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности
Уметь играть в ПИ с
метаниями, развитие
способностей к
дифференцированию в
пространстве. Знать и
соблюдать правила
игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности
Уметь играть в ПИ с ный,
закреплен
ие
ние и
совершен
ствова
ние
навыков
метаний
метаниях на точность и
дальность. Развитие
скоростносиловых
способностей.
ПИ “Точный расчёт”, “Метко в
цель”, “Кто дальше бросит”.
Упражнения на ОФП.
9
Обучение
игре
“Перестр
елка”.
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Обучение игре “Перестрелка”.
Развитие координационных
способностей, технико
тактическое взаимодействие.
10
Обучение
игре
“Перестр
елка”.
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Обучение игре “Перестрелка”.
Развитие координационных
способностей, технико
тактическое взаимодействие.
11
ПИ на
развитие
силы
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
ОРУ на силовую подготовку.
ПИ “Перетягивание в парах”,
“Бой петухов”, “Тяни в круг”.
Понятие сила
ориентируются в разнообразии способов решения задач;
определяют, где применяются данные действия .
регулятивные: планировать свои действия в соответствии
с поставленными задачами и условиями её реализации
коммуникативные: формируют вопросы, ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют положительные качества
личности и управляют своими эмоциями в различных
ситуациях. ориентируются на активное общение и
взаимодействие со сверстниками;
познавательные: определяют, где применяются действия с
мячом; используют общие приёмы решения поставленных
задач.
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упражнений и участии в игре; принимают
инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют
итоговый и пошаговый контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии
личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
регулятивные: выполняют действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии,
договариваются о распределении функций и ролей в
совместной деятельности.
личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
регулятивные: принимают инструкцию педагога и чётко
следуют ей; адекватно воспринимают оценку учителя.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии,
Выполнение
правил
Текущий
Корректиро
вка техники
и точности
игры.
метаниями, развитие
способностей к
дифференцированию в
пространстве. Знать и
соблюдать правила
игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности
Знать и соблюдать
правила игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности.
Текущий
Корректиро
вка техники
и точности
игры.
Знать и соблюдать
правила игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности.
Текущий
Корректиро
вка техники
выполнения
Уметь выполнять
упражнения на
развитие силы. Знать
и соблюдать правила
игры; понятие сила Комплекс
ный
12
Преодоле
ние
полосы
препятств
ий
Преодоление полосы
препятствий с элементами
лазания и перелезания,
переползания, передвижение
по наклонной гимнастической
скамейке, перелезания через
горку матов, перелезание через
коня, прыжки через скакалку,
набивные мячи.
13
Техника
метания
набивного
мяча.
Комплекс
ный,
контроль
ный
Метание набивного мяча (1кг)
изза головы, сидя, ноги врозь.
ПИ “Борьба за предмет”
Перетягивание каната
14
Эстафеты
,направле
нные на
общую
физическ
ую
подготов
ку
Комплекс
ный
Эстафеты, направленные на
общую физическую
подготовку.
Теория: “Здоровье и
физическое развитие
человека”
договариваются о распределении функций и ролей в
совместной деятельности.
личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
регулятивные: выполняют действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии,
договариваются о распределении функций и ролей в
совместной деятельности.
личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач.
регулятивные: выполняют действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии,
договариваются о распределении функций и ролей в
совместной деятельности.
личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
регулятивные: выполняют действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии,
договариваются о распределении функций и ролей в
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь преодолевать
полосу препятствий с
соблюдением правил
техники безопасности.
Фиксирован
ие
результата:
метание
набивного
мяча (1кг)
изза
головы,
сидя, ноги
врозь.
Уметь выполнять
упражнения на
развитие силы;
перетягивать канат,
взаимодействие со
одноклассниками при
перетягивании каната.
Соблюдение правил
игры.
Текущий
Корректиро
вка техники
и правил
эстафеты
Уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности.
Знать и соблюдать
правила эстафеты,
понятия “Здоровье и
физическое развитие
человека” 15
Закрепле
ние
навыков
прыжков
Комплекс
ный
Подвижные игры “Прыгающие
воробушки”, “Зайцы в
огороде”
Комплекс
ный
Подвижные игры “Лисы и
куры”, “Зайцы в огороде”
16
Закрепле
ние
навыков
прыжков
через ПИ
Комплекс
ный
Подвижные игры “К своим
флажкам”, “Пятнашки”
17
Закрепле
ние
навыков
бега через
ПИ
совместной деятельности.
личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
регулятивные: выполняют действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии,
договариваются о распределении функций и ролей в
совместной деятельности.
личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
регулятивные: выполняют действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии,
договариваются о распределении функций и ролей в
совместной деятельности.
личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
Регулятивные: выполняют действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
Коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии,
договариваются о распределении функций и ролей в
совместной деятельности.
Текущий
Корректиро
вка техники
и правил
игры
Уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности.
Знать и соблюдать
правила игры
Текущий
Корректиро
вка техники
и правил
игры
Уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности.
Знать и соблюдать
правила игры
Текущий
Корректиро
вка техники
и правил
игры
Уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности.
Знать и соблюдать
правила игры Итого 1 четверть : 27ч
Личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми
2 ЧЕТВЕРТЬ
Вводный
1
Правила
безопасно
го
поведени
я и
техники
безопас
ности.
2
Освоение
ОРУ
Усвоение
новых
знаний
Бодрость, грация, координация! (21ч)
Инструктаж по технике
безопасности. Знакомство с
названиями гимнастических
снарядов. Правила личной
гигиены. Передвижение в
колонне по одному на
указанные ориентиры.
Правила выполнения
общеразвивающих физических
упражнений. Подвижные игры
по выбору детей:
«Запрещенное движение»,
«Салки в различных
вариантах».
Развитие координационных
способностей.
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упрй и участии в игре; принимают
инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют
игровой и пошаговый контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упрй и участии в игре; принимают
инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют
игровой и пошаговый контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
Фронтальны
й опрос.
Текущий
Уметь различать и
точно выполнять
строевые команды,
знать технику
безопасности на
уроках гимнастики,
правила личной
гигиены.
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
ОРУ, знать виды ОРУ.
Знать и соблюдать
правила игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе игры 3
4
5
6
Освоение
ОРУ с
предмета
ми
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
ОРУ, ОРУ с резиновыми
мячами. Основная стойка.
Повороты направо, налево. ПИ
“Запрещённое движение”
Развитие координационных
способностей.
Закрепле
ние
новых
знаний
ОРУ с
предмета
ми.
Строевая
подготовк
а.
ОРУ с гимнастическими
палками. Развитие
координационных
способностей. Основная
стойка. Повороты направо,
налево.
Строевые
упражнен
ия.
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Размыкание и смыкание
приставными шагами, на
вытянутые в стороны руки.
Построение в колонну по
одному и в шеренгу, в круг,
размыкание на вытянутые в
стороны руки.
ПИ “Вызов номеров”.
Развитие скоростносиловых к
в
Строевые
упражнен
ия.
Закрепле
ние
новых
знаний
Построение в колонну по
одному и в шеренгу, в круг,
размыкание на вытянутые в
стороны руки. Команды
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: самостоятельно выделяют и формируют
познавательные цели, используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действий; адекватно воспринимают предложения и
оценку учителя, товарищей, самооценка.
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения легкоатлетических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес
к новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упрй; принимают инструкцию педагога и
чётко следуют ей; осуществляют самостоятельный
контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач
регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения гимнастических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей
познавательные: самостоятельно выделяют и формируют
познавательные цели, используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: оценивают правильность выполнения
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
ОРУ с предметами,
знать виды ОРУ, точно
выполнять строевые
команды. Знать и
соблюдать правила
игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе игры
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
ОРУ с предметами,
знать виды ОРУ, точно
выполнять строевые
команды.
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь точно
выполнять строевые
команды.
Знать и соблюдать
правила игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе игры
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь точно
выполнять строевые
команды.
Знать и соблюдать “Шагом марш!”, “Класс,
стой!”
ПИ “Вызов номеров”.
Развитие скоростносиловых к
в
7
8
ОРУ без
преметов
Висы и
упоры
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Комплекс ОРУ без предметов.
Развитие координационных
способностей, силовых
качеств.
Упражнения в висе стоя и
лёжа, вис на согнутых руках.
ОРУ без
преметов
Висы и
упоры
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Комплекс ОРУ с резиновыми
мячами. Развитие
координационных
способностей, силовых
качеств.
Упражнения в висе, в упоре
лёжа на гимнастической
скамейке.
9
Висы и
упоры.
Закрепле
ние
новых
знаний
Закрепление упражнений в
висах. Развитие
координационных
способностей, силовых
качеств.
10
Висы и
Комплекс ОРУ на гимнастических
действий; адекватно воспринимают предложения и
оценку учителя, товарищей, самооценка.
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения гимнастичесих
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: самостоятельно выделяют и формируют
познавательные цели, используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с
учителем.
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения гимнастических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач
регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения гимнастических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей ;
познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач
регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения легкоатлетических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей ;
познавательные: используют общие приёмы решения
правила игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе игры
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь точно
выполнять строевые
команды , выполнять
комплекс ОРУ без
предметов,
упражнения в висах и
упорах
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
упражнения с
резиновыми мячами, в
висах и упорах
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
упражнения с
резиновыми мячами, в
висах и упорах
Уметь выполнять упоры.
ный
скамейках. Подвижные игры с
разновидностями висов и
упоров: «Выше ноги от земли»,
«Не оставайся на полу», «Кто
дольше провесит» и др.
11
Развитие
навыков
равнове
сия,
координа
ционных
спосбност
ей
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Стойка на носках, на одной
ноге (на полу и
гимнастической скамейке),
ходьба по гимнастической
скамейке с различным
исходным положением рук,
повороты на 90 градусов.
Закрепле
ние
новых
знаний
Закрепление разученных
упражнений на развитие
навыков равновесия
12
Развитие
навыков
равнове
сия,
координа
ционных
способн.
13
Развитие
силовых
качеств
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Метание набивного мяча (1кг)
изза головы, сидя, ноги врозь.
Игра “Борьба за предмет”
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упрй и участии в игре; принимают
инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют
игровой и пошаговый контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при
выполнении упрй и участии в игре; принимают
инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют
игровой и пошаговый контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упрй и участии в игре; принимают
инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют
игровой и пошаговый контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: самостоятельно выделяют и формируют
познавательные цели, используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действий; адекватно воспринимают предложения и
оценку учителя, товарищей, самооценка.
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения легкоатлетических
ОРУ на
гимн.скамейках.
Знать и соблюдать
правила игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе игры
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
упражнения в
равновесии при
соблюдении правил
ТБ.
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
упражнения на
развитие навыков
равновесия
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
упражнения на
развитие силы;
перетягивать канат,
взаимодействие со
одноклассниками при
перетягивании каната.
Соблюдение правил 14
Развитие
силовых
качеств
Комплекс
ный,
контроль
ный
Метание набивного мяча (1кг)
изза головы, сидя, ноги врозь.
Игра “Борьба за предмет”
Перетягивание каната
15
16
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
ОРУ на
гимнастич
еских
ковриках
на
развитие
гибкости
Обучение ОРУ на
гимнастических ковриках на
развитие гибкости. Понятие
гибкость.
ОРУ на
гимнастич
еских
ковриках
на
развитие
гибкости
Закрепле
ние
новых
знаний
ОРУ на гимнастических
ковриках на развитие
гибкости.
Поднимание туловища из
положения лёжа на спине, на
животе.
17
ОРУ на
гимнастич
еских
Закрепле
ние
новых
ОРУ на гимнастических
ковриках на развитие силы.
Поднимание туловища из
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес
к новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упрй; принимают инструкцию педагога и
чётко следуют ей; осуществляют самостоятельный
контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач
регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения гимнастических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей
познавательные: самостоятельно выделяют и формируют
познавательные цели, используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действий; адекватно воспринимают предложения и
оценку учителя, товарищей, самооценка.
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения гимнастичесих
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: самостоятельно выделяют и формируют
познавательные цели, используют общие приёмы решения
поставленных задач
игры.
Фиксирован
ие
результата:
метание
набивного
мяча (1кг)
изза
головы,
сидя, ноги
врозь.
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
упражнения на
развитие силы;
перетягивать канат,
взаимодействие со
одноклассниками при
перетягивании каната.
Соблюдение правил
игры.
Уметь выполнять
упражнения на
развитие гибкости;
перетягивать канат,
взаимодействие со
одноклассниками при
перетягивании каната.
Уметь выполнять
упражнения на
развитие гибкости и
силы;
Фиксирован
ие
результатов
:
наклон
вперёд из
положения
сидя
Фиксирован
ие
результатов
Уметь выполнять
упражнения на
развитие гибкости и знаний
положения лёжа на спине, на
животе.
ковриках
на
развитие
силы
18
Развитие
силовых
качеств
Комплекс
ный,
контроль
ный
Поднимание туловища из
положения лёжа на спине.
Перетягивание каната. Игра
“Борьба за предмет”
Развитие силовых качеств
19
Развитие
скоростно
силовых
качеств
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
ОРУ со скакалками.
Подвижные игрыэстафеты:
«Бездомный заяц», эстафета
«Гонка оленьих упряжек».
Обучение прыжкам через
скакалку.
20
Развитие
скоростно
силовых
качеств
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Обучение прыжкам через
скакалку на двух ногах;
лазание по гимнастической
стенке; перелезание через
горку матов.
Упражнения на ОФП.
регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с
учителем.
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения гимнастических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач
регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения гимнастических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей ;
познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач
регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения легкоатлетических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей ;
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упрй и участии в игре; принимают
инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют
игровой и пошаговый контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
силы;
:
наклон
вперёд из
положения
сидя
Фиксирован
ие
результатов
: пресс за 30
с
Знать и соблюдать
правила игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе игры
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь прыгать через
скакалку на двух
ногах, лазать и
перелезать. 21
Развитие
скоростно
силовых
качеств
Комплекс
ный,
контроль
ный
Прыжки через скакалку на
двух ногах, лазание по
наклонной скамейке
Упражнения на ОФП.
Итого во 2 четверти 21 час.
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упрй и участии в игре; принимают
инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют
игровой и пошаговый контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
Уметь прыгать через
скакалку на двух
ногах, лазать и
перелезать.
Фиксирован
ие
результатов
:прыжки
через
скакалку на
двух ногах
за 30 секунд
Опорные
прыжки.
Лазания и
перелезан
ия.
Закрепле
ние
новых
знаний
3 четверть . Бодрость, грация, координация! (7ч)
Инструктаж по ТБ на уроках
гимнастики №017.
Перелезание через
гимнастического коня.
Развитие силовых
способностей. Игра “Борьба за
предмет”. Понятия травма,
первая помощь при травмах.
1
2
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упрй и участии в игре; принимают
инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют
игровой и пошаговый контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; самоанализ и самоконтроль
результата
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упрй и участии в игре; принимают
инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют
игровой и пошаговый контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; самоанализ и самоконтроль
результата
познавательные: самостоятельно выделяют и формируют
познавательные цели, используют общие приёмы решения
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
опорный прыжок,
оказывать помощь
одноклассникам при
выполнении
опорных прыжков.
Знать понятия
травма, первая
помощь при травмах.
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
группировку,
перекаты в
группировке
Текущий
Корректиро
Уметь выполнять
группировку,
Усвоение
новых
знаний
Обучение группировке,
перекатам в группировке.
Освоение
акробатич
еских
упрй.
Группиро
вка.
3
Освоение
акробатич
Закрепле
ние
Группировка, перекаты в
группировке. новых
знаний
еских
упрй.
Группиро
вка.
Обучение кувырку вперёд,
кувырок в сторону.
Усвоение
новых
знаний
Освоение
акробатич
еских
упрй.
Кувырки.
Кувырки,
стойка на
лопатках.
Усвоение
новых
знаний
Кувырок вперёд, кувырок в
сторону.
Обучение стойке на лопатках,
согнув ноги.
Усвоение
новых
знаний
Из стойки на лопатках согнув
ноги перекат вперёд в упор
присев.
Разучиван
ие
гимнастич
еской
комбинац
и
4
5
6
поставленных задач
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действий; адекватно воспринимают предложения и
оценку учителя, товарищей, самооценка.
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения гимнастических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес
к новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упрй; принимают инструкцию педагога и
чётко следуют ей; осуществляют самостоятельный
контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; самоанализ и самоконтроль
результата
познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач
регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения гимнастических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей
познавательные: самостоятельно выделяют и формируют
познавательные цели, используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действий; адекватно воспринимают предложения и
оценку учителя, товарищей, самооценка.
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения гимнастических
упражнений
вка техники
перекаты в
группировке
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
кувырки вперёд,
кувырки в сторону.
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
кувырки вперёд,
кувырки в сторону,
стойку на лопатках,
согнув ноги
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
стойку на лопатках,
согнув ноги 7
1
2
Закрепле
ние
новых
знаний
Целостное выполнение
комбинации: из стойки на
лопатках согнув ноги перекат
вперёд в упор присев.
Выполнен
ие
гимнастич
еской
комбинац
и
Вводный
Т/б,
перенос
ка лыж
Органи
зующие
команды
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Инструктаж по технике
безопасности на уроках по
лыжной подготовке № 019.
Повторение переноски лыж на
плече и под рукой.
Передвижение в колонне с
лыжами. Понятия
обморожение, первая
помощь при обморожениях.
История ВФСК ГТО.
Организующие команды и
приемы. Построение в одну
шеренгу с лыжами.
Перестроение в колонну по
одному. Повторение
ступающего шага без палок.
3
Техника
ступа
Повторен
ие и
Ступающий шаг без палок.
Скользящий шаг без палок.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
самоанализ и самоконтроль результата
познавательные: самостоятельно выделяют и формируют
познавательные цели, используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с
учителем.
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения гимнастических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
самоанализ и самоконтроль результата
Все на лыжи! (20ч)
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач;
определяют, где применяются данные действия .
регулятивные: планировать свои действия в соответствии
с поставленными задачами и условиями её реализации
коммуникативные: формируют вопросы, ориентируются
на позицию партнера в общении и взаимодействии.
личностные: ориентируются на активное общение и
взаимодействие со сверстниками.
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
регулятивные: волевая саморегуляция как способность к
мобилизации сил и энергии, способность к преодолению
препятствий; вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимоконтроль и взаимопомощь по
ходу выполнения задания.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
гимнастическую
комбинацию
Текущий
Фронталь
ный опрос
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь переносить
лыжи к колонне.
Знать ТБ при
занятиях лыжной
подготовкой;
требования к одежде
и обуви,
температурному
режиму. Понятие об
обморожении.
Уметь выполнять
организующие
приёмы, ступающий
шаг без палок
Текущий
Корректиро
Уметь выполнять
ступающий и юшего и
скользя
щего шага
закреплен
ие
Развитие выносливости.
4
Техника
ступа
юшего и
скользя
щего шага
Совершен
ст
вование
ЗУН
Ступающий и скользящий шаг
с палками. Передвижение на
лыжах до 1000м. Развитие
выносливости
Упражнения на ОФП.
5
6
Обучение
поворо
там на
месте
переступа
нием
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Повороты переступанием
“веером”. Скользящий шаг с
палками. Развитие
выносливости
Комплекс
ный
Повороты переступанием.
ПИ “Лисёнокмедвежонок”.
Скользящий шаг с палками..
Развитие выносливости.
Закрепле
ние
поворо
тов
переступа
нием
регулятивные: волевая саморегуляция как способность к
мобилизации сил и энергии, способность к преодолению
препятствий; вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимоконтроль и взаимопомощь по
ходу выполнения задания.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
регулятивные: волевая саморегуляция как способность к
мобилизации сил и энергии, способность к преодолению
препятствий; вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимоконтроль и взаимопомощь по
ходу выполнения задания.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
регулятивные: волевая саморегуляция как способность к
мобилизации сил и энергии, способность к преодолению
препятствий; вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимоконтроль и взаимопомощь по
ходу выполнения задания.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
регулятивные: волевая саморегуляция как способность к
мобилизации сил и энергии, способность к преодолению
препятствий; вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимоконтроль и взаимопомощь по
ходу выполнения задания.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
вка техники
скользящий шаг без
палок, выполнять
упражнения на
выносливость
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
ступающий шаг без
палок. Самоконтроль
самочувствия.
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
скользящий шаг с
палками; повороты
переступанием
“веером”.
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
скользящий шаг с
палками; повороты
переступанием
“веером .Знать и
соблюдать правила
игры. Самоконтроль
самочувствия 7
8
9
Техника
подъёмов
Скользящ
ий шаг с
палками.
Совершен
ст
вование
ЗУН
Подъём в гору “лесенкой”.
Комплекс упражнений
“Лыжниклыжи
палки”.Скользящий шаг с
активной работой рук.
Развитие выносливости.
Техника
скользящ
его шага
с
палками
Закрепле
ние ЗУН,
контроль
ный
Комплекс упражнений
“Лыжниклыжипалки”.
Скользящий шаг с активной
работой рук. Развитие
выносливости.
Развитие
вынослив
ости
Совершен
ст
вование
ЗУН
Скользящий шаг с палками.
Передвижение на лыжах 1000м
на время. Развитие скоростной
выносливости.
10
Развитие
вынослив
ости
Совершен
ствование
ЗУН
Подготовка к сдаче
нормативов ВФСК ГТО.
Скользящий шаг с палками.
Передвижение на лыжах до
1500м . Развитие
выносливости.
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
регулятивные: волевая саморегуляция как способность к
мобилизации сил и энергии, способность к преодолению
препятствий; вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимоконтроль и взаимопомощь по
ходу выполнения задания.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
регулятивные: волевая саморегуляция как способность к
мобилизации сил и энергии, способность к преодолению
препятствий; вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимоконтроль и взаимопомощь по
ходу выполнения задания.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
регулятивные: волевая саморегуляция как способность к
мобилизации сил и энергии, способность к преодолению
препятствий; вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: самостоятельно выделяют и
формулируют познавательные цели.
регулятивные: волевая саморегуляция как способность к
мобилизации сил и энергии, способность к преодолению
препятствий; вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимоконтроль и взаимопомощь по
ходу выполнения задания.
Текущий
Корректиро
вка техники
Имитация техники
подъёма “лесенкой”
Текущий
Корректиро
вка
техники,
контроль
дозировки
Уметь выполнять
скользящий шаг с
палками.
Самоконтроль
самочувствия.
Фиксиро
вание
результатов
:
1000м на
время
Уметь выполнять
скользящий шаг с
палками.
Индивидуально
выбирать темп
передвижения.
Самоконтроль
самочувствия.
1500м без
учёта
времени
Уметь выполнять
скользящий шаг с
палками.
Самоконтроль
самочувствия. 11
Обучение
поворота
м
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Обучение поворотам
переступанием в движении.
Попеременный двухшажный
ход. Развитие выносливости.
12
Закрепле
ние
навыков
торможен
ий
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Закрепление торможений
“плугом” и упором.
Попеременный двухшажный
ход. Развитие выносливости
13
Подъёмы
и спуски
под уклон
Совершен
ст
вование
ЗУН
Повороты переступанием на
месте и в движении.
Подъемы: ступающим и
скользящим шагом, “лесенкой”
и “елочкой”.
14
Отработк
а техники
попереме
нного
двухшажн
Закрепле
ние ЗУН
Отработка техники
попеременного двухшажного
хода с палками. Развитие
выносливости.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
регулятивные: волевая саморегуляция как способность к
мобилизации сил и энергии, способность к преодолению
препятствий; вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимоконтроль и взаимопомощь по
ходу выполнения задания.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
регулятивные: волевая саморегуляция как способность к
мобилизации сил и энергии, способность к преодолению
препятствий; вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимоконтроль и взаимопомощь по
ходу выполнения задания.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
регулятивные: волевая саморегуляция как способность к
мобилизации сил и энергии, способность к преодолению
препятствий; вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимоконтроль и взаимопомощь по
ходу выполнения задания.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
регулятивные: волевая саморегуляция как способность к
мобилизации сил и энергии, способность к преодолению
препятствий; вносят необходимые коррективы в действие
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
повороты.
Самоконтроль
самочувствия.
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
торможения.
Самоконтроль
самочувствия.
Текущий
Корректиро
вка техники
Уметь выполнять
подъёмы и спуски под
уклон.
Текущий
Корректиро
вка
техники,
контроль
Уметь выполнять
попеременный
двухшажный ход с
палками, подъёмы
“лесенкой” и ого хода с
палками
15
Попере
менный
двухшажн
ый ход
Закрепле
ние ЗУН
Попеременный двухшажный
ход с палками. Передвижение
на лыжах до 2000 м. Развитие
выносливости.
16
Развитие
скоростн
ых
качеств
Закрепле
ние ЗУН,
контроль
ный
Попеременный двухшажный
ход.
Прохождение на лыжах на
скорость 200м.
Развитие скоростных качеств.
17
Развитие
вынослив
ости
Закрепле
ние ЗУН,
контроль
ный
Подготовка к сдаче
нормативов ВФСК ГТО.
Попеременный двухшажный
ход.
Прохождение на лыжах на
время 1000м.
Развитие выносливости.
18
Лыжные
эстафеты.
Контроль
ный
Лыжные эстафеты. Развитие
физических качеств.
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимоконтроль и взаимопомощь по
ходу выполнения задания.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
регулятивные: волевая саморегуляция как способность к
мобилизации сил и энергии, способность к преодолению
препятствий; вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимоконтроль и взаимопомощь по
ходу выполнения задания.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
регулятивные: волевая саморегуляция как способность к
мобилизации сил и энергии, способность к преодолению
препятствий; вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимоконтроль и взаимопомощь по
ходу выполнения задания.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
регулятивные: волевая саморегуляция как способность к
мобилизации сил и энергии, способность к преодолению
препятствий; вносят необходимые коррективы в действие
после его завершения на основе его оценки и учета
характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимоконтроль и взаимопомощь по
ходу выполнения задания.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
личностные: используют общие приёмы решения задач
регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
дозировки
“елочкой”.
Самоконтроль
самочувствия.
Текущий
Корректиро
вка
техники,
контроль
дозировки
Уметь выполнять
попеременный
двухшажный ход с
палками, подъёмы
“лесенкой” и
“елочкой”.
Самоконтроль
самочувствия.
Фиксирован
ие
результата:
200м на
скорость
Уметь выполнять
попеременный
двухшажный ход с
палками.
Самоконтроль
самочувствия.
Фиксирован
ие
результата:
1000м на
время
Уметь выполнять
попеременный
двухшажный ход с
палками.
Самоконтроль
самочувствия.
Текущий
Выполнение
правил
Знать и соблюдать
правила игры, уметь
взаимодействовать со 19
Подвиж
ные игры
на лыжах.
Контроль
ный
Подвижные игры . ”Охотники
и утки на лыжах”, “Все по
местам”. Развитие физических
качеств.
20
Подвиж
ные игры
на лыжах.
Комплекс
ный
Подвижные игры . ”Пустое
место”, “Кто дальше”.
Развитие физических качеств
Итого в 3 четверти: 27 часов
1
2
Совершен
ствование
навыков
метаний
Комплекс
ный,
закреплен
ие
Играем все! (12ч)
Инструктаж по Тб на
подвижных играх и
играх с мячом.
Совершенствование навыков в
метаниях на точность и
дальность. Развитие
скоростносиловых
способностей.
ПИ “Точный расчёт”, “Метко в
цель”, “Кто дальше бросит”.
Упражнения на ОФП.
Техника
ловли и
Усвоение
и
Ловля мяча на месте. Бросок
мяча кверху, о стену и ловля
учёта характера сделанных ошибок.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
личностные: используют общие приёмы решения задач
регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учёта характера сделанных ошибок.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
личностные: используют общие приёмы решения задач
регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учёта характера сделанных ошибок.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
4 четверть
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности
Текущий
Выполнение
правил
Знать и соблюдать
правила игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности
Текущий
Выполнение
правил
Знать и соблюдать
правила игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия, используют установленные правила в контроле
способа решения
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; ориентируются на самоанализ и
самоконтроль результата
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
Текущий
Выполнение
правил
Уметь играть в ПИ с
метаниями, развитие
способностей к
дифференцированию в
пространстве. Знать и
соблюдать правила
игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе игры
Текущий
Выполнение
Уметь держать,
ловить, бросать мяч. броска
мяча
закреплен
ие новых
знаний
его.
ПИ “ Играй, играй, мяч не
теряй!”
Упражнения на ОФП.
Техника
броска
мяча в
цель
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Броски мяча в цель (кольцо,
щит, мишень, обруч).
ПИ “Мяч в корзину”, “Попади
в обруч”.
Упражнения на ОФП.
Закрепле
ние ЗУН
ПИ
“мини
баскетбол
”
Закрепление держания, ловли,
передачи мяча и развитие
способности к
дифференцированию
параметров движений,
реакции, ориентированию в
пространстве.
“Минибаскетбол” по
упрощённым правилам.
правил
Знать и соблюдать
правила игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе игры
Текущий
Выполнение
правил
Уметь выполнять
передачу мяча в
колонне. Знать и
соблюдать правила
игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности
Текущий
Выполнение
правил
Знать и соблюдать
правила игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности.
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия, используют установленные правила в контроле
способа решения
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; ориентируются на самоанализ и
самоконтроль результата
познавательные: выбор действий в соответствии с
поставленной задачей и условиями её реализации.
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия, используют установленные правила в контроле
способа решения
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; ориентируются на самоанализ и
самоконтроль результата
познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия, используют установленные правила в контроле
способа решения
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; ориентируются на самоанализ и
самоконтроль результата
Закрепле
ние
навыков
ловли,
передачи
и броска
мяча
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Ловля мяча на месте. Бросок
мяча двумя руками снизу, из
за головы, от плеча.
ПИ “ Играй, играй, мяч не
теряй!”
Упражнения на ОФП.
познавательные: определяют, где применяются действия с
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия, используют установленные правила в контроле
способа решения
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
Текущий
Выполнение
правил
Спортзал
Резиновые
мячи
Уметь держать,
ловить, бросать мяч.
Знать и соблюдать
правила игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
3
4
5 решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; ориентируются на самоанализ и
самоконтроль результата
познавательные: определяют, где применяются действия с
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия, используют установленные правила в контроле
способа решения
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; ориентируются на самоанализ и
самоконтроль результата
познавательные: определяют, где применяются действия с
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия, используют установленные правила в контроле
способа решения
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; ориентируются на самоанализ и
самоконтроль результата
познавательные: определяют, где применяются действия с
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия, используют установленные правила в контроле
способа решения
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, в том числе в
процессе совместной
игровой деятельности
Текущий
Выполнение
правил
Уметь выполнять
передачу мяча в
колонне. Знать и
соблюдать правила
игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в игре.
Текущий
Выполнение
правил
Уметь попадать
мячом в цель. Знать и
соблюдать правила
игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности
Текущий
Выполнение
правил
Знать и соблюдать
правила игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности.
6
Обучение
передача
м мяча
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Передача мяча в колонне
справа, слева, над головой,
между ногами. ПИ “Передача
мяча в колонне”
Упражнения на ОФП.
7
8
Обучение
броскам
мяча в
цель
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Бросок мяча в цель.
ПИ “Мяч в корзину”, “Попади
в обруч”, “Перестрелка”
Упражнения на ОФП.
Закрепле
ние
Игра “Перестрелка”.
Развитие координационных
способностей, технико
тактическое взаимодействие.
Закрепле
ние
навыков
владения
мячом.
Игра
“Перестр
елка”. 9
Развитие
скоростн
ых
способно
стей
Комплекс
ный
Подвижные игры “К своим
флажкам”, “Пятнашки”,”Два
мороза”
Комплекс
ный
Подвижные игры “Кто дальше
бросит?”
10
Закрепле
ние
навыков
метаний
на
дальность
Комплекс
ный
Подвижные игры «Точный
расчёт»,”Метко в цель”
11
Закрепле
ние
навыков
метаний в
цель
ситуации столкновения интересов; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; ориентируются на самоанализ и
самоконтроль результата
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
регулятивные: выполняют действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии,
договариваются о распределении функций и ролей в
совместной деятельности.
личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
регулятивные: выполняют действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии,
договариваются о распределении функций и ролей в
совместной деятельности.
личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми
познавательные: ставят и формулируют проблемы;
ориентируются в разнообразии способов решения задач.
регулятивные: выполняют действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации;
используют установленные правила в контроле способа
решения.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии,
Текущий
Корректиро
вка техники
и правил
игры
Уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности.
Знать и соблюдать
правила игры
Текущий
Корректиро
вка техники
и правил
игры
Уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности.
Знать и соблюдать
правила игры
Текущий
Корректиро
вка техники
и правил
игры
Уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности.
Знать и соблюдать
правила игры договариваются о распределении функций и ролей в
совместной деятельности.
личностные: проявляют дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных
целей; умеют управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми
познавательные: определяют, где применяются действия с
мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают
учебную задачу.
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действия, используют установленные правила в контроле
способа решения
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, в том числе в
ситуации столкновения интересов; договариваются о
распределении функций и ролей в совместной
деятельности.
личностные: проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; ориентируются на самоанализ и
самоконтроль результата
Лёгкая атлетика(12ч)
познавательные: использовать общие приемы решения
поставленных задач; определяют и кратко характеризуют
ФК как занятия физическими упрми, подвижными и
спортивными играми.
регулятивные: планировать свои действия в соответствии
с поставленными задачами и условиями её реализации;
коммуникативные: используют речь для регуляции своего
действия
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу
12
1
Закрепле
ние
навыков
владения
мячом.
Игра
“Перестр
елка”.
Правила
безопас
ного
поведе
ния и
техники
безопас
ности.
Закрепле
ние
Игра “Перестрелка”.
Развитие координационных
способностей, технико
тактическое взаимодействие.
Вводный
Вводный инструктаж по
технике безопасности. Техника
безопасности на лёгкой
атлетике. Требования к
спортивной одежде и обуви.
Самоконтроль. Правила
личной гигиены.
Ходьба под счёт. Обычный бег.
Комплекс ГТО прошлое,
настоящее и будущее.
Нормативы комплекса
ВФСК ГТО.
2
Ходьба и
бег.
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Приёмы измерения пульса.
Ходьба в различных и.п.
Обычный бег. Бег с
ускорением. Бег 20 м.
Подвижная игра “Вызов
номеров”. Понятия команды
“старт”, “финиш”. Развитие
скоростных качеств.
Упражнения на ОФП
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упрй и участии в игре; принимают
инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют
игровой и пошаговый контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
Фиксирова
ние
результатов
:
бег 20м на
результат
Текущий
Выполнение
правил
Знать и соблюдать
правила игры, уметь
взаимодействовать со
сверстниками в
процессе совместной
игровой деятельности.
Фронталь
ный опрос,
текущий
Уметь правильно
выполнять основные
движения в ходьбе и
беге.
Знать правила ТБ на
уроках л/а,
требования к
спортивной одежде
и обуви,
самоконтроль.
Правила личной
гигиены. Имеют
представление о
комплексе ГТО.
Уметь правильно
выполнять основные
движения в ходьбе и
беге, выявлять и
устранять
характерные ошибки в
ходьбе и беге; бегать с
максимальной
скоростью до 60м. 3
4
5
Техника
бега на
короткие
дистанци
и
Комплекс
ный,
контроль
ный
Подготовка к сдаче
нормативов ВФСК ГТО
Разновидности ходьбы. Бег с
ускорением. Бег 30м.
Специальные беговые
упражнения (СБУ). ПИ
“Вызов номеров”.
Развитие скоростных качеств.
Упражнения на ОФП.
Комплекс
ный,
Обучение
технике
прыжку в
длину с
места
Различные варианты прыжков.
Прыжки с продвижением
вперёд. Обучение технике
прыжка в длину с места.
Многоскоки (тройной,
пятерной).Развитие скоростно
силовых качеств.
Упражнения на ОФП.
Обучение
технике
прыжку в
длину с
места
Комплекс
ный,
контроль
ный
Подготовка к сдаче
нормативов ВФСК ГТО
Различные варианты прыжков.
Прыжки с продвижением
вперёд. Прыжок в длину с
места. Многоскоки (тройной,
пятерной,
десятерной).Развитие
скоростносиловых качеств.
Упражнения на ОФП.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; самоанализ и самоконтроль
результата
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упрй и участии в игре; принимают
инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют
игровой и пошаговый контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; самоанализ и самоконтроль
результата
познавательные: самостоятельно выделяют и формируют
познавательные цели, используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действий; адекватно воспринимают предложения и
оценку учителя, товарищей, самооценка.
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения легкоатлетических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес
к новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей
познавательные: самостоятельно выделяют и формируют
познавательные цели, используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действий; адекватно воспринимают предложения и
оценку учителя, товарищей, самооценка.
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения легкоатлетических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес
к новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей
Знать понятие
команды “старт”,
“финиш”
Уметь правильно
выполнять основные
движения в ходьбе и
беге; бегать с
максимальной
скоростью до 60м.
Самоконтроль.
Измерение пульса.
Фиксиро
вание
результатов
:
бег 30 м на
результат
Корректиро
вка техники
прыжков
Уметь правильно
выполнять основные
движения в прыжках;
приземляться на две
ноги.
Уметь правильно
выполнять основные
движения в прыжках;
приземляться на две
ноги.
Фиксирова
ние
результатов
:
прыжки в
длину с
места 6
7
8
9
Техника
метания
малого
мяча
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
Техника
метания
малого
мяча
Комплекс
ный,
зачётный
Олимпийские игры.
Подготовка к сдаче
нормативов ВФСК ГТО
Метание малого мяча из
положения стоя грудью в
направлении метания в
горизонтальную и
вертикальную цель с
расстояния 45м.
ОФП. Развитие скоростно
силовых и координационных
способностей.
Подготовка к сдаче
нормативов ВФСК ГТО
Метание малого мяча из
положения стоя грудью в
направлении метания в
горизонтальную и
вертикальную цель с
расстояния 45м.ОФП.
Техника
челноч
ного бега
Комплекс
ный,
контроль
ный
Челночный бег 3х5м, 3х10м.
Развитие скоростно
координационных
способностей. Пробегание
лабиринта. Упражнения на
ОФП. Развитие
координационных
способностей.
Техника
челноч
ного бега
Комплекс
ный,
контроль
ный
Подготовка к сдаче
нормативов ВФСК ГТО
Челночный бег 3х10м.
Развитие скоростно
координационных
способностей. ПИ “День
познавательные: используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу
при выполнении упрй и участии в игре; принимают
инструкцию педагога и чётко следуют ей; осуществляют
игровой и пошаговый контроль.
коммуникативные: договариваются и приходят к общему
решению в совместной деятельности, ориентируются на
позицию партнёра в общении и взаимодействии.
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей; самоанализ и самоконтроль
результата
познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач
регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения легкоатлетических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей
познавательные: самостоятельно выделяют и формируют
познавательные цели, используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: оценивают правильность выполнения
действий; адекватно воспринимают предложения и
оценку учителя, товарищей, самооценка.
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения легкоатлетических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
самоанализ и самоконтроль результата
познавательные: самостоятельно выделяют и формируют
познавательные цели, используют общие приёмы решения
поставленных задач
регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с
учителем.
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
Корректиро
вка техники
метания.
Текущий
Уметь правильно
выполнять основные
движения в метании;
метать мячи на
дальность с места из
различных исходных
положений. Знать
смысл символики и
ритуалов
Олимпийских игр,
история
возникновения.
Фиксирован
ие
результата:
метание
малого
мяча на
дальность
Уметь правильно
выполнять основные
движения в метании;
метать мячи на
дальность с места из
различных исходных
положений; метать в
цель
Фиксиро
вание
результата:
бег в
лабиринте
на
результат.
Уметь бегать
челночный бег, бег с
изменением длины и
частоты шагов,
изменением
направления бега
Фиксиро
вание
результатов
:челночный
бег 3х10 м
Уметь бегать
челночный бег, бег с
изменением длины и
частоты шагов. 10
Кроссо
вая
подготов
ка
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
11
Кроссо
вая
подготов
ка
Усвоение
и
закреплен
ие новых
знаний
12
Бег на
длинные
дистан
ции
Комплекс
ный,
тестирова
ние
ночь”.
Упражнения на ОФП.
Подготовка к сдаче
нормативов ВФСК ГТО
Равномерный бег 4 минуты.
Чередование ходьбы, бега (бег
50м, ходьба 100м). ПИ
”Пятнашки”. Развитие
выносливости.
Упражнения на ОФП.
Понятие скорости бега, бег
на выносливость.
Подготовка к сдаче
нормативов ВФСК ГТО
Равномерный бег 4 минуты.
Чередование ходьбы, бега (бег
50м, ходьба 100м). ПИ
”Пятнашки”. Развитие
выносливости.
Упражнения на ОФП.
Понятие скорости бега, бег
на выносливость.
Подготовка к сдаче
нормативов ВФСК ГТО
Равномерный бег 1000м.
Чередование ходьбы, бега (бег
50м, ходьба 100м). Подвижная
игра ”Пятнашки”. Упражнения
на ОФП. Развитие
выносливости. Влияние ФК на
здоровье.
процессе совместного освоения легкоатлетических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей;
самоанализ и самоконтроль результата
познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач
регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения легкоатлетических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей ; самоанализ и самоконтроль
результата
познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач
регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения легкоатлетических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей ; самоанализ и самоконтроль
результата
познавательные: ориентируются в разнообразии способов
решения задач
регулятивные: вносят необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок
коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в
процессе совместного освоения легкоатлетических
упражнений
личностные: проявляют учебнопознавательный интерес к
новому учебному материалу; проявляют трудолюбие,
дисциплинированность и упорство в достижении
поставленных целей ; самоанализ и самоконтроль
результата
Текущий,
фронтальны
й
Корректиро
вка техники
и скорости
бега.
Выполнение
правил
игры.
Текущий,
фронтальны
й
Корректиро
вка техники
и скорости
бега.
Выполнение
правил
игры.
Фиксирова
ние
результатов
:бег 1000м
Уметь бегать в
равномерном темпе до
10 минут, выбирать
индивидуальный темп
передвижения,
контролировать темп
бега по ЧСС; бегать
по слабопересеченной
местности до 1 км.
Знать понятие
скорости бега, бег на
выносливость.
Уметь бегать в
равномерном темпе до
10 минут, выбирать
индивидуальный темп
передвижения,
контролировать темп
бега по ЧСС; бегать
по слабопересеченной
местности до 1 км.
Знать понятие
скорости бега, бег на
выносливость.
Уметь бегать в
равномерном темпе до
10 минут; бегать по
слабопересеченной
местности до 1 км.
Знать влияние ФК на
здоровье. Соблюдение
правил игры. Итого за 4 четверть: 24 ч , итого за год: 99ч
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Программа по физической культуре 1 класс ФГОС
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.