Программа родительского всеобуча по профилактике детского суицида «К надежде»

Муниципальное общеобразовательное учреждение «Новоуколовская средняя общеобразовательная школа» Программа  родительского всеобуча  по профилактике детского суицида «К надежде» Срок реализации программы 2016­2018 учебный год                                                                            педагог­психолог Аксёнова Г.В.            Составитель: Содержание  программы   1. Пояснительная записка                                 2. Цель  и  задачи  программы       3.Основные  направления деятельности программы 4.Содержание основных понятий. 5.Принципы реализации программы. 6. Этапы  и  сроки  реализации  программы 7. Содержание программы                                         8.Ожидаемый результат                                              9. Литература                                                                10. Приложения                                                      1.Пояснительная записка В   условиях   современного   общества   процент   детских   и   подростковых самоубийств   растет,   что   порождает   необходимость   детального   изучения причин,   мотивов,   ситуаций   проявления   суицидальных   попыток   и   способов профилактики.   Одной   из   главных   целей   школьного   образования   является создание   и   поддержание   психологических   условий,   обеспечивающих полноценное   психическое   и   личностное   развитие   каждого   ребенка. Педагогам­психологам  приходится  сталкиваться  с  состояниями  повышенной тревожности у детей, неуверенным поведением, с депрессивными состояниями и суицидальными мыслями.                                                                     В   младшем   подростковом   возрасте   появляется   интерес   к   собственному внутреннему миру, возникает желание понять, лучше узнать себя. Возникшее острое   «чувство   Я»,   увеличение   значимости   проблем,   связанных   с самооценкой, сопровождаются трудностями думать и говорить о себе, слабым развитием рефлексивного анализа, что приводит к повышенной тревожности, возникновению чувства неуверенности в себе.                         Программа первичной профилактики суицидального поведения у детей и подростков предполагает мероприятия в трех направлениях: работу психолога с родителями, педагогами и детьми. Семье и отдельной личности в период жизненных кризисов свойственно искажение субъективного образа мира, т.е., представлений и отношении к себе и к миру в целом. Суицидальные мысли и фантазии   в  этот   момент   очень   распространены.По   данным   отчёта   Детского фонда ООН за последние годы значительно увеличилось число суицидальных попыток и завершенных самоубийств среди молодежи и даже детей. Уровень самоубийств среди российских подростков в настоящее время является одним из самых высоких в мире. Самоубийство подростков занимает третье место среди   ведущих   причин   смертельных   случаев   и   четвертое   среди   основных причин   потенциальной   потери   жизни.   Анализ   материалов   уголовных   дел показывает, что 62% всех самоубийств несовершеннолетними совершается из­ за   конфликтов   и   неблагополучия:   боязни   насилия   со   стороны   взрослых, бестактного поведения и конфликтов со стороны учителей, одноклассников, друзей,   чёрствости   и   безразличия   окружающих.   В   целом   ряде   случаев подростки решались на самоубийство из­за безразличия родителей, педагогов на   их   проблемы   и   протестовали,   таким   образом,   против   безразличия   и жестокости   взрослых.   Решаются   на   такой   шаг,   как   правило,   замкнутые, ранимые   по   характеру,   страдающие   от   одиночества   и   чувства   собственной ненужности,   потерявшие   смысл   жизни   подростки.   Также   причиной   суицида может быть алкоголизм и наркомания, как родителей, так и самих подростков, индивидуальные   психологические   особенности   человека,   внутриличностный конфликт и т.д.    Суицидальные действия у детей часто бывают импульсивными, ситуативными и   не   планируются   заранее.   Попытки   суицида   являются   следствием непродуктивной   (защитной)   адаптации   к   жизни   –   фиксированное,   негибкое построение   человеком   или   семьей   отношений   с   собой,   своими   близкими   и внешним   миром   на   основе   действия   механизма   отчуждения:   попыткам разрешить   трудную   жизненную   ситуацию   непригодными,   неадекватными способами.   Своевременная   психологическая   помощь,   участие,   оказанное подросткам в трудной жизненной ситуации, помогли бы избежать трагедий.    Причиной суицида подростка, чаще всего, является длительная конфликтная ситуация   в   семье.   Чаще   всего   преобладают   давящий   стиль   воспитания, требования   безапелляционного   выполнения   указаний,   что   препятствует формированию у подростков самостоятельности в принятии решений. В форме наказаний   используются   унижающие   высказывания,   болезненные   для самолюбия и снижающие самооценку подростка. Семью могут постичь такие кризисные ситуации, как смерть близких, развод или потеря работы. Родители находятся   в   подавленном   состоянии,   бывает,   что   ищется   ответственный   за возникшие   проблемы.   В   тоже   время   одним   из   сильных   факторов, удерживающих молодых людей в жизни, являются отношения с родителями. Если   отношения   строятся   на   доверительной   основе,   родитель   относится   к ребенку   как   к   партнеру,   то   тогда   формируются   защитные   механизмы, предохраняющие       Школьные   причины   суицидального   поведения   обычно   связаны   с отношениями   с  учителями,  администрацией.  Именно   в  школе   формируются такие важные социальные запросы подростка, как: потребность в самоуважении (так как низкая оценка успеваемости связывается с недостаточным развитием способностей и интеллекта); потребность в положительной оценке значимых для   него   взрослых   (следствием   негативной   оценки   педагога   обычно   бывает отрицательная   оценка   родителей);   потребность   в   общении   (мнение   учителя может   определять   мнение   коллектива   сверстников,   низкие   оценки   не способствуют улучшению отношений ученика в классе). суицидального   поведения.   подростка   от            Отношения со сверстниками  (особенно противоположного пола) являются весьма значимым фактором суицидального поведения подростков. Одним из объяснений   важности   этих   отношений   служит   чрезмерная   зависимость   от другого   человека,   возникающая   обычно   в   качестве   компенсации   плохих отношений   со   своими   родителями,   из   –   за   постоянных   конфликтов   и отсутствия контакта с ними. Бывает, что отношения с другом или подругой становятся   столь   значимыми,   что   любое   охлаждение   привязанности,   а   тем более,   измена,   уход   к   другому   воспринимается   как   невосполнимая   утрата, лишающая смысла дальнейшую жизнь.       Покушение   на   жизнь   может   быть   подражанием   поведению,   демонстрируемому с экранов телевидения или присутствующих на страницах литературных   произведений.   В   подростковых   компаниях   наблюдается повышенный интерес к темам смерти и самоубийства, обсуждается их «тайна» и   «красота».   Руководствуясь   подобными   стереотипами,   суициденты рассматривают посягательство на свою жизнь не с точки зрения общественной морали, а с позиции эффектности действий.  Некоторые причины суицида среди подростков Потери                                                                                                                           Разрыв романтических отношений.                                                                      Смерть любимого человека.                                                                                   Смерть домашнего животного.                                                                                    Потеря «лица» (например, мальчик,  который публично заявил, что намерен  стать капитаном футбольной команды и не смог этого сделать; девочка,   которая мечтала быть королевой на вечере,  но была отвергнута).                         Развод родителей.                                                                                                         Давления                                                                                                                     Давления в школе (стремление к высоким оценкам; одновременное выполнение нескольких важных заданий; сверхактивное участие в общественной жизни;  требования участвовать в спортивной жизни школы; прилежание).                         Давление со стороны сверстников. (Стремление быть принятым; нравы  группы; сходства в манере одеваться; наркотики; алкоголь; секс; музыкальные  пристрастия).                  Давление родителей (успех; деньги; выбор колледжа; хорошие друзья;  подобающее образования; конфликт между потребностью в контроле и  желанием быть независимым; разногласия между родителями в вопросах  воспитания; одежда,  музыка; «проповеди родителей»,  а не личный пример).      Низкая самооценка                                                                                                 Физическая непривлекательность.                                                                             Ощущение второсортности.                                                                    Сексуальность.                                                                                                          Одежда.                                                                                                               Физическое бессилие.                                                                                                Неуспешность в учебе.                                                                                            Недостаток общения                                                                                                 Чувства изолированности,  одиночества,  изгойства.                            Бесперспективность и безнадежность                                                                     Мрачное видение будущего,  подавленность чувством безысходности.       Иногда индикатором суицида могут быть поступки типа: дарение ценных  личных вещей, предметов увлечений, улаживание конфликтов с родными и  близкими. В случае подозрения о наличии суицидальных намерений у  подростка беседу с ним можно строить следующим образом: «Как твои дела?  Как ты себя чувствуешь? Ты выглядишь, словно в воду опущенный, что происходит?» В случае открытого суицидального высказывания следует  обсудить эту проблему с подростком.                                                                                                               2. Цель и задачи программы                                               Данная программа предназначена для организации профилактической и  коррекционной работы по предотвращению суицидальных попыток среди  учащихся разных возрастных групп в общеобразовательном учреждении. Цель программы: формирование у школьников позитивной адаптации к жизни, как процесса сознательного построения и достижения человеком относительно устойчивых отношений между родителями, сверстниками другими людьми и миром в целом, с самим собой. Поставленная цель достигается за счёт последовательного решения следующих задач:  Информирование   родителей   и   других     взрослых   членов   семьи     по вопросам формирования   ценности жизни в детской и подростковой среде;  Изучение  особенностей  психолого­педагогического  статуса  каждого обучающегося с целью своевременной профилактики и эффективного решения проблем, возникающих в психическом состоянии, общении, развитии и обучении;  Создание   системы   психолого­педагогической   поддержки обучающихся разных возрастных групп;  Обеспечение безопасности ребёнка, снятие суицидального риска;  Сопровождающая   деятельность   обучающихся   группы   риска   и   их семей. 3.Основные   направления   деятельности   МОУ   «Новоуколовская   средняя общеобразовательная школа»  имеющими ближайшие перспективы её преодоления. Работа с подростками, ставшими на путь социальной дезадаптации, но    Профилактическая работа со всеми обучающимися  школы. Работа с неблагополучными семьями. Просветительская работа  с родителями обучающихся.             Большое значение в теории и практике современной суицидологии придаётся проблеме   психологической   профилактики   суицидальных   проявлений. Существует   два   основных   этапа   профилактики   суицидального   поведения: первичная и вторичная. Первичная   профилактика   суицидального   поведения   совершенствование социальной жизни людей;       устранение   социальных   факторов,   способствующих   формированию   и проявлению суицидального поведения;                              воспитание социально­позитивной, ориентированной личности.     Вторичная профилактика суицидального поведения               определение факторов   риска   и   выделение   групп   профилактического   учёта; раннее   и   активное   выявление   лиц   с   нервно­психическими   нарушениями; медицинская   коррекция   выявленных   заболеваний   и   психических нарушений. 4.Содержание основных понятий    Покушение на самоубийство –  это однородная деятельность человека, не закончившаяся   летальным   исходом   по   различным   обстоятельствам. Социализация   –  двуединый   процесс:   с   одной   стороны,   это  внешнее  для человека влияние на него со стороны общества его социальных институтов и общественной атмосферы, нравственных норм и культурных ценностей, образа жизни   людей;   с   другой   –   это  внутреннее,  личностное   освоение   каждым человеком такого влияния в процессе социального становления.   Социальная  среда – человеческое, духовное, предметное окружение ребенка, которое оказывает влияние на его личностное развитие, выступая реальным пространством его формирования и самореализации. Суицид – самоубийство, намеренное лишение себя жизни. Самоубийство и примыкающий к нему более широкий ряд феноменов аутоагрессии и саморазрушения следует отнести к формам девиантного поведения (поступки или действия человека, не соответствующие официально установленным или фактически сложившимся в данном обществе нормам). это целенаправленное Суицидальная попытка – оперирование средствами лишения себя жизни, не закончившееся смертью. Суицидальное поведение – волевые действия личности, конечной целью которых является покушение на самоубийство или сам акт самоубийства. Является следствием социально – психологической дезадаптации личности в условиях микросоциального климата. Суицидальные замыслы  –   это   активная   форма   проявления суицидальности,   т.е.  тенденция   к   самоубийству,   глубина   которой   нарастает параллельно степени разработки плана её реализации. Суицидальный   риск  –   склонность   человека   к   совершению   действий, направленных на собственное уничтожение.   Суицидент   –  человек,   совершивший   самоубийство   или   покушение   на самоубийство. Толерантность  –   способность   человека   принимать   других   людей   такими, каковы   они   есть,   сосуществовать   и   взаимодействовать   с   ними. 5.Принципы   реализации   программы   МОУ   «Новоуколовская   средняя общеобразовательная школа»  Принцип ценности личности, заключающийся в самоценности ребенка.   Принцип  уникальности   личности,   состоящий   в   признании индивидуальности ребенка.   Принцип приоритета личностного развития, когда обучение выступает не как самоцель, а как средство развития личности каждого ребенка.   Принцип ориентации на зону ближнего развития каждого ученика.   Принцип  эмоционально­ценностных ориентаций    воспитательного процесса.  учебно­                             6.Этапы и сроки  реализации программы Сроки реализации  программы 2016­2018 гг. Наименование № п/п 1. Информационно­ аналитический Содержание этапа Сроки Исполнители октябрь­ноябрь  2016 г. Педагог организатор, классные руководители Анализ деятельности  школы, сбор  фактического  материала, изучение,  анализ и оценка  современного  состояния проблемы.  Разработка  программы, внесение  коррективов,  принятие и первичная реализация.  Выявление и научное  обоснование   деятельности  классных  руководителей по  предупреждению  суицидального  поведения детей и  подростков,  разработка 2. Практический 3 Аналитико­ обобщающий Декабрь   2016­ январь 2017 г. февраль   2017   – январь 2018г. педагогического  обеспечения этого  процесса и его  опытной апробации. Реализация целевой  программы, сбор и  анализ данных  мониторинга  деятельности школы  в рамках  профилактической  программы. Действия  исполнителей  программы для  максимального  решения  поставленных задач  профилактики  суицида среди  несовершеннолетних. ноябрь­декабрь  2018 г. Структурирование   и уточнение полученных   данных, обработка фактических материалов, обобщение результатов, апробация материалов. Формулирование проблем и   Администраци я общеобразоват ельного учреждения, социально­ психологическ ая   служба, педагогически й   коллектив, ученическое самоуправлен ие, родительская общественнос ть, социальные партнёры школы,   совет защите по прав   и интересов ребенка.   Директор школы, заместитель директора   по ВР, социально­ психологическ служба, ая   совет по защите   прав  и интересов перспектив   развития в данном направлении.   ребенка.                               Участники программы 1.Родители                                                                                                           2. Учащиеся                                                                                                         3. Педагоги, классные руководители,  воспитатели                                        4.  Специалисты  различных  ведомств.                                     7.Содержание программы Исходя, из цели и задач программы работа проводится по следующим  направлениям: 1.   Выявление   и   реабилитация   детей   «группы   риска»   и   семей, находящихся в социально опасном положении: Статьей 14 Федерального закона РФ №120 «Об основах системы  профилактики   безнадзорности   и   правонарушений   несовершеннолетних»   на образовательные   учреждения   возложена   обязанность   оказывать   социально­ психологическую и педагогическую помощь несовершеннолетним,  имеющим отклонения в развитии или поведении, выявлять подростков и семьи, находящихся в социально­опасном положении. Усилить внимание педагогов на выявление случаев жестокого обращения к детям в семье, выявление детей, нуждающихся в психологической, социальной помощи. Министерство образования России в информационном письме от 26  января 2000 г. №22­06­86 «О мерах по профилактике суицида среди детей и подростков»   указывает,   что   жестокое   обращение   взрослых   с   детьми   и подростками   приводит   их   к   отчаянию,   безысходности,   депрессиям   и,   как следствие, к самоубийству. За каждым таким случаем стоит личная трагедия, катастрофа,   безысходность,   когда   страх   перед   жизнью   побеждает   страх смерти. • диагностика – тесты на определение личностной и реактивной  тревожности, подверженности стрессу. • создание электронной базы данных по социально неблагополучным Координация   и   межведомственное   взаимодействие   со семьям, детям, склонным к суицидальному поведению; •   проведение   профилактических   мероприятий,   направленных   на   снижение суицидального риска. 2. специалистами различных учреждений. •   Осуществление   межведомственного   взаимодействия   со   специалистами различных   учреждений   и   организаций   поселка   в   организации   работы   по снижению   случаев   суицидальных   действий   среди   подростков. 3.   Пропаганда   здорового   образа   жизни,   сохранение   и   укрепление психического здоровья среди обучающихся. • Организация досуга несовершеннолетних для формирования широкого круга интересов,   увлечений,   занятий,   направленных   на   укрепление   и   сохранение психического и физического здоровья; • организация и проведение мероприятий, акций по пропаганде ЗОЖ,  вовлечение детей «группы риска» в массовые мероприятия. 4. Оптимизация межличностных отношений в школе. Поскольку причинами суицидов среди подростков являются также и  нарушения межличностных отношений в школе, необходимо принять меры по формированию классных коллективов, нормализации стиля общения педагогов с учащимися. Оптимизации учебной деятельности учащихся, вовлечению учащихся  в социально­значимые виды деятельности, организации школьного  самоуправления, формированию установок у учащихся на самореализацию в социально­одобряемых   сферах   жизнедеятельности   (культуре,   спорте, искусстве, науке и др.). Взаимоотношения с учащимися должны строиться на основе  уважения, убеждения, спокойном, доброжелательном тоне общения.                                   Система программных мероприятий Просветительско­профилактическая деятельность: 1. Работа с обучающимися ОУ психодиагностические исследования, направленные на определение  факторов, отрицательно воздействующих на эмоциональное состояние  подростков: • исследование социального статуса; • исследование направленное на определение уровня реактивной  тревожности (тест Спилберга); • исследование направленное на определение личностной тревожности; • определение уровня подверженности к стрессу; Занятие с элементами тренинга «Подросток и конфликты». Классный час в рамках антинаркотической акции «Пропаганда здорового  образа жизни». 2. Работа с педагогами Методические объединения для классных руководителей с приглашением  специалистов ПДН и ЦРБ по темам: • «Влияние тревожности на статусное положение подростка в классе»; • «Как помочь детям справиться с горем»; • «Алгоритм и стратегия работы с суицидом»; • «Психологическая помощь в кризисных ситуациях». 3. Работа с родителями родительские собрания в классах по темам: • «Как помочь ребенку в трудной жизненной ситуации»; • «Это должен знать каждый родитель»; • «Негативные стили воспитания в семье»; • «Дети без вредных привычек»; • «Как помочь ребенку в трудной жизненной ситуации»; • «Конструктивные детско­родительские отношения». Оформление стенда в ОУ «К надежде» 8. Ожидаемый  результат          Организованная таким образом работа позволит осуществлять социальную и психологическую защиту детей, снизить количество детей с девиантным  поведением и избежать суицидальных попыток. Также позволит организовать  работу по оптимизации взаимоотношений в детско­родительской среде.                                                      Достоинства  настоящей программы авторы видят:                       В имеющихся возможностях для психологического раскрепощения  школьников, для формирования навыков и приемов, способствующих  самовыражению каждого ученика; В   имеющихся   возможностях   для   оказания   помощи   классному  руководителю, учителю­предметнику строить учебно­воспитательную работу в системе, с учетом психологических и возрастных особенностей учащихся;  В   создании   условий   для   своевременной   корректировки   выявленных  психологических   проблем   и   совершенствования   и   оптимизации   учебно­ воспитательного процесса. Программа  достигнет   наибольшего   эффекта,   если   будет     реализована   как целостная   система   совместной   деятельности   педагогов,   психолога, администрации школы и родителей, направленная на активное приспособление ребенка   к   социальной   среде,   включающее   в   себя   как   успешное функционирование,   так   и   перспективное   психологическое   здоровье. Предотвращение суицидальных попыток   суицидальное поведение.    Снятие психологического напряжения в психотравмирующей ситуации.  Уменьшение   психологической   зависимости   от   причины,   повлекшей Формирование компенсаторных механизмов поведения.  Формирование адекватного отношения к жизни и смерти.                        Что можно сделать для того, чтобы помочь?     Подбирайте ключи к разгадке суицида. Суицидальная превенция состоит  не только в заботе и участии друзей, но и в способности распознать признаки  грядущей опасности. Ваше знание ее принципов и стремление обладать этой  информацией может спасти чью­то жизнь. Делясь ими с другими, вы способны  разрушить мифы и заблуждения, из­за которых не предотвращаются многие  суициды. Ищите   признаки   возможной   опасности:   суицидальные   угрозы, предшествующие попытки самоубийства, депрессии, значительные изменения поведения   или   личности   человека,   а   также   приготовления   к   последнему волеизъявлению.   Уловите   проявления   беспомощности   и   безнадежности   и определите,   не   является   ли   человек   одиноким   и   изолированным. Примите суицидента как личность. Допустите возможность, что человек действительно   является   суицидальной   личностью.   Не   считайте,   что   он   не способен   и   не   сможет   решиться   на   самоубийство.   Иногда   соблазнительно отрицать возможность того, что кто­либо может удержать человека от суицида. Именно поэтому тысячи людей — всех возрастов, рас и социальных групп — совершают самоубийства. Не позволяйте другим вводить вас в заблуждение относительно   несерьезности   конкретной   суицидальной   ситуации.   Если   вы полагаете,   что   кому­либо   угрожает   опасность   самоубийства,   действуйте   в соответствии   со   своими   собственными   убеждениями.   Опасность,   что   вы растеряетесь,   преувеличив   потенциальную   угрозу,  —  ничто   по   сравнению   с тем,   что   кто­то   может   погибнуть   из­за   вашего   невмешательства. Установите   заботливые   взаимоотношения.   Не   существует всеохватывающих   ответов   на   такую   серьезную   проблему,   какой   является самоубийство. Но вы можете сделать гигантский шаг вперед, если станете на позицию   уверенного   принятия   отчаявшегося   человека.   В   дальнейшем   очень многое   зависит   от   качества   ваших   взаимоотношений.   Вместо   того,   чтобы страдать от самоосуждения и других переживаний, тревожная личность должна постараться понять свои чувства. Для  человека, который чувствует, что он бесполезен   и   нелюбим,   забота   и   участие   отзывчивого   человека   являются мощными ободряющими средствами. Именно таким образом вы лучше всего проникнете в изолированную душу отчаявшегося человека. Будьте внимательным слушателем. Суициденты особенно страдают от сильного чувства   отчуждения.  В  силу   этого   они   бывают   не   настроены   принять   ваши советы. Гораздо больше они нуждаются в обсуждении своей боли, фрустрации и того, о чем говорят: «У меня нет ничего такого, ради чего стоило бы жить». Если человек страдает от депрессии, то ему нужно больше говорить самому, чем беседовать с ним. Если кто­то признается вам, что думает о самоубийстве, не осуждайте его за эти высказывания. Постарайтесь по возможности остаться спокойным   и   понимающим.   Вы   можете   сказать:   «Я   очень   ценю   вашу откровенность, ведь для того, чтобы поделиться своими чувствами, сейчас от вас   требуется   много   мужества».   Вы   можете   оказать   неоценимую   помощь, выслушав слова, выражающие чувства этого человека, будь то печаль, вина, страх или гнев. Иногда, если вы просто молча посидите с ним, это явится доказательством вашего заинтересованного и заботливого отношения. Как   психологи,   так   и   неспециалисты   должны   развивать   в   себе   искусство «слушать третьим ухом». Под этим подразумевается проникновение в то, что «высказывается»   невербально:   поведением,   аппетитом,   настроением   и мимикой,   движениями,   нарушениями   сна,   готовностью   к   импульсивным поступкам   в   острой   кризисной   ситуации.   Несмотря   на   то,   что   основные предвестники самоубийства часто завуалированы, тем не менее, они могут быть распознаны восприимчивым слушателем. Не   спорьте.  Сталкиваясь   с   суицидальной   угрозой,   друзья   и   родственники часто отвечают: «Подумай, ведь ты же живешь гораздо лучше других людей; тебе   бы   следовало   благодарить   судьбу».   Этот   ответ   сразу   блокирует дальнейшее обсуждение; такие замечания вызывают у несчастного и без того человека еще большую подавленность. Желая помочь, таким образом, близкие люди   способствуют   обратному   эффекту.   Можно   встретить   часто   и   другое знакомое замечание: «Ты понимаешь, какие несчастья и позор ты навлечешь на свою семью?» Но, возможно, за ним скрывается именно та мысль, которую желает осуществить суицидент. Ни в коем случае не проявляйте агрессию, если вы присутствуете при разговоре о самоубийстве, и постарайтесь не выражать потрясения   тем,   что   услышали.   Вступая   в   дискуссию   с   подавленным человеком, вы можете не только проиграть спор, но и потерять его самого. Задавайте   вопросы.  Если   вы   задаете   такие   косвенные   вопросы,   как:   «Я надеюсь, что ты не замышляешь самоубийства?», ­ то в них подразумевается ответ,   который   вам   бы   хотелось   услышать.   Если   близкий   человек   ответит: «Нет», ­ то вам, скорее всего, не удастся помочь в разрешении суицидального кризиса.   Лучший   способ   вмешаться   в   кризис,   это   заботливо   задать   прямой вопрос: «Ты думаешь о самоубийстве?» Он не приведет к подобной мысли, если   у   человека   ее  не   было;   наоборот,  когда   он   думает   о   самоубийстве   и, наконец, находит кого­то, кому небезразличны его переживания, и кто согласен обсудить эту запретную тему, то он часто чувствует облегчение, и ему дается понять   и   достичь   свои   чувства возможность   катарсиса. Следует спокойно и доходчиво спросить о тревожащей ситуации, например: «С каких пор вы считаете свою жизнь столь безнадежной? Kaк вы думаете, почему у вас появились эти чувства? Есть ли у вас конкретные соображения о том, каким   образом   покончить   с   собой?   Если   вы   раньше   размышляли   о самоубийстве, что вас останавливало?» Чтобы помочь суициденту разобраться в   своих   мыслях,   можно   иногда   перефразировать,   повторить   наиболее существенные   его   ответы:   «Иными   словами,   вы   говорите...»   Ваше   согласие выслушать   и   обсудить   то,   чем   хотят   поделиться   с   вами,   будет   большим облегчением для отчаявшегося человека, который испытывает боязнь, что вы его осудите, и готов к тому, чтобы уйти.                                      Не предлагайте неоправданных утешений. Одним из важных механизмов психологической   защиты   является   рационализация.   После   того,   что   вы услышали от кого­то о суицидальной угрозе, у вас может возникнуть желание сказать: «Нет, вы так на самом деле не думаете». Для этих умозаключений зачастую   нет   никаких   оснований   за   исключением   вашей   личной   тревоги. Причина, по которой суицидент посвящает в свои мысли, состоит в желании вызвать   обеспокоенность   его   ситуацией.   Если   вы   не   проявите заинтересованности и отзывчивости, то депрессивный человек может посчитать суждение   типа:   «Вы   на   самом   деле   так   не   думаете»,   ­   как   проявление отвержения и недоверия. Если вести с ним беседу с любовью и заботой, то это значительно   снизит   угрозу   самоубийства.   В   противном   случае   его   можно довести до суицида банальными утешениями как раз тогда, когда он отчаянно нуждается   в   искреннем,   заботливом   и   откровенном   участии   в   его   судьбе. Суицидальные   люди   с   презрением   относятся   к   замечаниям   типа:   «Ничего, ничего, у всех есть такие же проблемы, как у тебя», ­ и другим аналогичным клише, поскольку они резко контрастируют с их мучениями. Эти выводы лишь минимизируют, уничижают их чувства и заставляют ощущать себя еще более ненужными и бесполезными. Предложите   конструктивные   подходы.   Вместо   того,   чтобы   говорить суициденту:   «Подумай,   какую   боль   принесет   твоя   смерть   близким»,   ­ попросите поразмыслить об альтернативных решениях, которые, возможно, еще не приходили ему в голову.          Одна из наиболее важных задач профилактики суицидов состоит в том, чтобы   помочь   определить   источник   психического   дискомфорта.   Это   может быть трудным, поскольку «питательной средой» суицида является секретность. Наиболее   подходящими   вопросами   для   стимуляции   дискуссии   могут   быть: «Что   с   вами   случилось   за   последнее   время?   Когда   вы   почувствовали   себя хуже? Что произошло в вашей жизни с тех пор, как возникли эти перемены? К кому   из   окружающих   они   имели   отношение?»   Потенциального   самоубийцу следует   подтолкнуть   к   тому,   чтобы   он   идентифицировал   проблему   и,   как ее     что точнее определил, можно усугубляет. Отчаявшегося человека необходимо уверить, что он может говорить о чувствах без стеснения, даже о таких отрицательных эмоциях, как ненависть, горечь или желание   отомстить.   Если   человек   все   же   не   решается   проявить   свои сокровенные чувства, то, возможно, вам удастся навести на ответ, заметив: «Мне кажется, вы очень расстроены», ­ или: «По моему мнению, вы сейчас заплачете». Имеет смысл также сказать: «Вы все­таки взволнованы. Может, если вы поделитесь своими проблемами со мной, я постараюсь понять вас».      Актуальная психотравмирующая ситуация может возникнуть из­за распада взаимоотношений   с   супругом   или   детьми.   Человек   может   страдать   от неразрешившегося   горя   или   какой­либо   соматической   болезни.   Поэтому следует   принимать   во   внимание   все   его   чувства   и   беды. Если кризисная ситуация и эмоции выражены, то далее следует выяснение, как человек   разрешал   сходные   ситуации   в   прошлом.   Это   называется   «оценкой средств,   имеющихся   для   решения   проблемы».   Она   включает   выслушивание описания   предыдущего   опыта   в   аналогичной   ситуации.   Для   инициирования можно   задать   вопрос:   «Не   было   ли   у   вас   раньше   сходных   переживаний?» Существует уникальная возможность совместно раскрыть способы, которыми человек   справлялся   с   кризисом   в   прошлом.   Они   могут   быть   полезны   для разрешения и настоящего конфликта.                        Постарайтесь выяснить, что остается, тем не менее, позитивно значимым для человека. Что он еще ценит. Отметьте признаки эмоционального оживления, когда речь зайдет о «самом лучшем» времени в жизни, особенно следите за его глазами.   Что   из   имеющего   для   него   значимость   достижимо?   Кто   те   люди, которые   продолжают   его   волновать?   И   теперь,   когда   жизненная   ситуация проанализирована, не возникло ли каких­либо альтернатив? Не появился ли луч надежды?     Вселяйте   надежду.   Работа   со   склонными   к   саморазрушению   депрессивными людьми является серьезной и ответственной. Психотерапевты давно пришли к выводу, что очень ценным является сосредоточение на том, что они говорят или чувствуют. Когда беспокоящие скрытые мысли выходят на поверхность,   беды   кажутся   менее   фатальными   и   более   разрешимыми. Терзаемый тревогой человек может прийти к мысли: «Я так и не знаю, как разрешить эту ситуацию. Но теперь, когда ясны мои затруднения, я вижу, что, быть может, еще есть какая­то надежда».      Надежда помогает человеку выйти из поглощенности мыслями о самоубийстве.     Потерю   надежд   на   достойное   будущее   отражают   записки,   оставленные самоубийцами. Саморазрушение происходит, если люди утрачивают последние капли   оптимизма,  а  их   близкие   каким­то   образом   подтверждают   тщетность надежд.   Кто­то   по   этому   поводу   остроумно   заметил:   «Мы   смеемся   над людьми,   которые   надеются,   и   отправляем   в   больницы   тех,   кто   утратил надежду». Как бы то ни было, надежда должна исходить из реальности. Не имеет смысла говорить: «Не волнуйся, все будет хорошо», когда все хорошо быть не может. Надежда не может строиться на пустых утешениях. Надежда возникает   не   из   оторванных   от   реальности   фантазий,   а   из   существующей способности   желать   и   достигать.   Умерший   любимый   человек   не   может возвратиться, как ни надейся и ни молись. Но его близкие могут открыть для себя   новое   понимание   жизни.   Надежды   должны   быть   обоснованны:   когда корабль   разбивается   о   камни,   есть   различия   между   надеждой   «доплыть   до ближайшего берега или достичь противоположного берега океана». Когда люди полностью   теряют   надежду   на   достойное   будущее,   они   нуждаются   в поддерживающем совете, в предложении какой­то альтернативы. «Как бы вы могли   изменить   ситуацию?»,   «Какому   вмешательству   извне   вы   могли   бы противостоять?», «К кому вы могли бы обратиться за помощью?» Поскольку суицидальные лица страдают от внутреннего эмоционального дискомфорта, все окружающее кажется им мрачным. Но им важно открыть, что не имеет смысла застревать на одном полюсе эмоций.      Человек может любить, не отрицая, что иногда испытывает откровенную ненависть; смысл жизни не исчезает, даже если она приносит душевную боль. Тьма   и   свет,   радости   и   печали,  счастье   и  страдание   являются   неразделимо переплетенными нитями в ткани человеческого существования. Таким образом, основания   для   реалистичной   надежды   должны   быть   представлены   честно, убедительно   и  мягко.  Очень   важно,  если   вы   укрепите   силы   и   возможности человека,   внушите   ему,   что   кризисные   проблемы   обычно   преходящи,   а самоубийство не бесповоротно.                                          Оцените   степень   риска   самоубийства.   Постарайтесь   определить серьезность   возможного   самоубийства.   Ведь   намерения   могут   различаться, начиная с мимолетных, расплывчатых мыслей о такой «возможности» и кончая разработанным   планом   суицида   путем   отравления,   прыжка   с   высоты, использования   огнестрельного  оружия или веревки.  Очень  важно выявить  и другие   факторы,   такие,   как   алкоголизм,   употребление   наркотиков,   степень эмоциональных нарушений и дезорганизации поведения, чувство безнадежности и   беспомощности.   Неоспоримым   фактом   является   то,   что   чем   более разработан метод самоубийства, тем выше его потенциальный риск. Очень мало сомнений   в   серьезности   ситуации   остается,   например,   если   депрессивный подросток, не скрывая, дарит кому­то свой любимый магнитофон, с которым он   ни   за   что   бы   не   расстался.   В  этом   случае   лекарства,  оружие   или   ножи следует убрать подальше.                                                                    Не   оставляйте   человека   одного  в   ситуации   высокого   суицидального риска.   Оставайтесь   с   ним   как   можно   дольше   или   попросите   кого­нибудь побыть с ним, пока не разрешится кризис или не прибудет помощь. Возможно, придется позвонить на станцию скорой помощи или обратиться в поликлинику. Помните, что поддержка накладывает на вас определенную ответственность. Для того, чтобы показать человеку, что окружающие заботятся о нем, и создать чувство жизненной перспективы, вы можете заключить с ним так называемый суицидальный контракт ­ попросить об обещании связаться с вами перед тем, как он решится на суицидальные действия в будущем для того, чтобы вы еще раз смогли обсудить возможные альтернативы поведения. Как это ни странно, такое эффективным. Обратитесь за помощью к специалистам.  Суициденты имеют суженное поле   зрения,   своеобразное   туннельное   сознание.   Их   разум   не   в   состоянии восстановить   полную   картину   того,   как   следует   разрешать   непереносимые проблемы. Первая просьба часто состоит в том, чтобы им была предоставлена помощь. Друзья, несомненно, могут иметь благие намерения, но им может не хватать   умения   и   опыта,   кроме   того,   они   бывают   склонны   к   излишней эмоциональности.                                                                                         оказаться   соглашение весьма       может   Для испытывающих суицидальные тенденции возможным помощником может оказаться   священник.   Уильям   Джеймс   считал   суицид   религиозным заболеванием,   излечить   которое   может   вера.   Многие   священнослужители являются   превосходными   консультантами   —   понимающими,   чуткими   и достойными доверия. Но есть среди них и такие, которые не подготовлены к кризисному вмешательству. Морализированием и поучающими банальностями они могут подтолкнуть прихожанина к большей изоляции и самообвинениям.     Надежным   источником   помощи   являются   семейные   врачи.   Они   обычно хорошо   информированы,   могут   правильно   оценить   серьезность   ситуации   и направить   человека   к   знающему   специалисту.   Вначале   же,   пока   пациент   не получил   квалифицированной   помощи,   семейный   врач   может   назначить   ему препараты   для   снижения   интенсивности   депрессивных   переживаний. Ни в коем случае при суицидальной угрозе не следует недооценивать помощь психиатров   или   клинических   психологов.   В   противоположность общепринятому   мнению   психиатрическая   помощь   не   является   роскошью богатых. В настоящее время существуют как частные, так и государственные учреждения,   финансируемые   из   национальных   или   региональных   фондов, которые предоставляют различные виды помощи за низкую цену. Благодаря своим знаниям, умениям и психотерапевтическому влиянию эти специалисты обладают   уникальными   способностями   понимать   сокровенные   чувства, потребности и ожидания человека.          Во время психотерапевтической консультации отчаявшиеся люди глубже раскрывают свое страдание и тревоги. Если депрессивный человек не склонен к сотрудничеству   и   не   ищет   помощи   специалистов,   то   еще   одним   методом лечения является семейная терапия. В этом случае об отчаявшемся не говорят «пациент».   Все   члены   семьи   получают   поддержку,   высказывают   свои намерения и огорчения, конструктивно вырабатывая более комфортный стиль совместной   жизни.   Наряду   с   конструктивным   снятием   эмоционального дискомфорта   при   семейной   терапии   могут   быть   произведены   персональные изменения в окружении.            Иногда единственной альтернативой помощи суициденту, если ситуация оказывается   безнадежной,   становится   госпитализация   в   психиатрическую больницу. Промедление может быть опасным; госпитализация может принести облегчение, как больному, так и семье. Тем не менее, больницы, конечно, не являются   панацеей.   Самоубийство   может   быть   совершено,   если   больному разрешат   навестить   домашних,   вскоре   после   выписки   из   больницы   или непосредственно во время лечения. Исследования показали, что существенным является   то,   как   суициденты   воспринимают   ситуацию   интернирования.   Не рассматривают   ли   они   больницу   как   «тюрьму»,   в   которую   заточены? Установлено, что те, кто негативно относится к лечению в психиатрическом стационаре,   обладают   наивысшим   суицидальным   риском   при   поступлении   и выписке из больницы.      Кроме того, известно, что наиболее склонные к саморазрушению относятся к   своему   кризису   очень   личностно,   а   не   как   к   какому­то   расплывчатому состоянию.   Они   реагируют   на   актуальные   проблемы   яростными,   гневными поступками, направленными на значимых людей, а потом в качестве расплаты переносят   неистовство   на   себя.   Из­за   длительных   неудач   в   налаживании контактов они смотрят на семьи, как на негативных «других». После выписки из   больницы   имеющие   высокий   суицидальный   риск   очень   плохо приспосабливаются   к   жизни   в   окружении.  Некоторые   из   них   в   дальнейшем кончают с собой, другие повторяют суицидальные попытки, в результате чего вновь попадают в больницу.                                                         Важность сохранения заботы и поддержки. Если критическая ситуация и миновала, то специалисты или семьи не могут позволить себе расслабиться. Самое   худшее   может   не   быть   позади.   За   улучшение   часто   принимают повышение   психической   активности   больного.   Бывает   так,   что   накануне самоубийства депрессивные люди бросаются в водоворот деятельности. Они просят прощения у всех, кого обидели. Видя это, вы облегченно вздыхаете и ослабляете бдительность. Но эти поступки могут свидетельствовать о решении рассчитаться   со   всеми   долгами   и   обязательствами,   после   чего   можно покончить   с   собой.   И,   действительно,   половина   суицидентов   совершает самоубийство не позже, чем через три месяца после начала психологического кризиса.                                                                                     Иногда   в   суматохе   жизни   окружающие   забывают   о   лицах,   совершивших суицидальные   попытки.   По   иронии   судьбы   к   ним   многие   относятся,   как   к неумехам и неудачникам. Часто они сталкиваются с двойным презрением: с одной стороны, они «ненормальные», так как хотят умереть, а с другой — они столь   «некомпетентны»,   что   и   этого   не   могут   сделать   качественно.   Они испытывают   большие   трудности   в   поисках   принятия   и   сочувствия   семьи   и общества.                                                                                                           Эмоциональные   проблемы,   приводящие   к   суициду,   редко   разрешаются полностью,   даже   когда   кажется,   что   худшее   позади.   Поэтому   никогда   не следует обещать полной конфиденциальности. Оказание помощи не означает, что необходимо соблюдать полное молчание. Как правило, подавая сигналы возможного   самоубийства,   отчаявшийся   человек   просит   о   помощи.   И, несомненно, ситуация не разрешится до тех пор, пока суицидальный человек не адаптируется в жизни. Литература 1.Апоков Г.В. и др.(ред.) Методы профилактики суицидального поведения. – Самара – Ульяновск,1998г. 2.Борта М. «Нет плохому поведению» М., 2001 3.«Девиация. Суицид: профилактика, диагностика и коррекция. Методические  рекомен­дации», ОЦПП, Донецк, 1999 4.Подростковый возраст – все ли в норме? Комплект диагностических методик для комплексного обследования учащихся средней школы. / Автор сост. В.И. Екимова, 2007.   Демидова.   АРКТИ,   А.Г.   –   М.: 5.Профилактика   суицидального   поведения.   Методические   рекомендации. Сост.: А.Г.Абрумова и В.А.Тихоненко. М., 1980. 6. Синягин Ю.В., Синягина Н.Ю.. Детский суицид. Психологический взгляд.  КАРО, С – П , 2006г.                                                                                                    7.Соболева А. Профилактика конфликтных ситуаций и борьба сними //  Школьный психолог, 2004, №40, 41, 42.                                                                     8.Фоминова А. Как улучшить настроения. Изучение способов саморегуляции  эмоционального состояния. Школьный психолог, 2006, №2 Приложения                                                                                                             Приложение 1 Семинар                   Профилактика суицидальных попыток среди подростков   (для классных руководителей 7­9 кл.)   Цели:  ­анализ основных понятий и подходов к изучению проблемы суицида;   ­формирование позитивного образа Я, коммуникативной компетентности,  ценностного отношения к жизни;  ­предоставление информации по  профилактике суицидальных наклонностей Задачи:  ­проанализировать основные понятия и подходы к изучению проблемы суицида;  ­рассмотреть этапы, виды суицида;  ­определить причины характерные для подростков с суицидальным поведением Наглядно­демонстрационный материал: Памятки для родителей, памятки  классным руководителям Введение                                                                                                                       Актуальность проблемы.    Суицид – умышленное самоповреждение со смертельным исходом, (лишение себя жизни). Суицид ­ является одной из основных причин смерти у молодежи на сегодняшний день. Суицид считается «Убийцей № 2» молодых людей, в возрасте от пятнадцати до двадцати четырех лет. «Убийцей № 1» являются несчастные   случаи,   в   том   числе   передозировка   наркотиков,   дорожные происшествия,   падения   с   мостов   и   зданий,   самоотравления.   По   мнению суицидологов, многие из этих несчастных случаев в действительности были суицидами,   замаскированными   под   несчастные   случаи.   И   если   суицидологи правы,   то   тогда   главным   «убийцей»   подростков   является   суицид.  В настоящее время выбор данной темы обусловлен актуальностью проблемы самоубийств. Проблема суицида привлекает внимание психологов, социологов, психиатров   многих   стран   мира.   По   данным   Всемирной   организации здравоохранения   (ВОЗ),   общее   количество   смертей   от   суицида   сейчас приближается к миллиону в год. Тенденции таковы, что к 2020 году число самоубийств,   возрастет   в   полтора   раза.  Суицид  –   это   глобальная   и   трагическая   проблема   для   мирового здравоохранения. По всей Земле после решения покончить с собой умирает больше   людей,   чем   в   результате   войн   и   насильственных   убийств,   вместе взятых.  Неблагоприятным считается тот факт, что в Кемеровской области наиболее высокие   показатели   завершенных   самоубийств   отмечаются   в   группах   лиц молодого и среднего возраста. Самый распространенный случай самоубийства – повешение.  Ранее считавшийся наиболее опасный для суицида возраст ­ около 30лет ­ стал уменьшаться   до   24­х   и   даже   15­ти   лет,   суицидологи   были   вынуждены констатировать страшный показатель "помолодевшего суицида":самоубийство становится  третьей  по   счету  ведущей  причиной  смерти  среди 15­24 летних людей. В связи с этим повсеместно проводятся меры профилактики, в целях предупреждения суицидальных наклонностей.   по   всей   видимости,   Основные   социологические   понятия   и   подходы   к   проблеме   суицида  Суицид ­ самодеструктивное поведение человека, направленное на намеренное лишение   себя   жизни.   Самоубийство   как   явление   существует   практически столько  же, сколько   существует  на  земле   человек. Над  проблемой  суицида работало   и   работает   множество   авторов.   Понятие   «суицид»   каждый   автор трактует   по   –   своему.   Например:   И.П.   Красненкова   выделяет   понятие «сознательный   суицид»,   когда   страдающим   лицом   является   сам   активно действующий субъект, знающий об ожидающих его результатах и сознательно выполняющий   план   насилия.   Гилинский   Я.И.   определяет   суицид   как намеренное лишение себя жизни. Как социальное явление самоубийство столь же   отличается   от   индивидуального   поведенческого   акта,   как   преступность отличается от преступления. Так же суицид трактуется как акт самоубийства, совершаемый   в   состоянии   сильного   душевного   расстройства   либо   под влиянием   психического   заболевания,   под   воздействием   острых психотравмирующих   ситуаций,   при   которых   собственная   жизнь   как   высшая ценность теряет смысл.  Причины социальных феноменов следует искать в социальной среде, в природе самого   общества.   Объяснить   социальный   феномен   ­   значит   отыскать действенную причину его возникновения. Понять причины, осмыслить их ­ во многом   означает   сделать   первый   шаг   к   их   устранению.                                                     Этапы и виды суицида     для   необходимых самовыражения Существуют категории самоубийц с их психологическими портретами: эгоист (выпавший   из   сообщества),   альтруист   (слишком   преданный   сообществу, принимающий   смерть   "за   компанию"),   аномичный   самоубийца   (отсутствие общечеловеческих   ценностей   и   принятых   правил   поведения),   фаталист (отсутствие свобод).  Если говорить о самом явлении суицида, то можно выделить несколько этапов.  Выделяется   пресуицид,   когда   у   человека   появляются   сначала недифференцированные мысли, размышления об отсутствии ценностей жизни, которые выражаются в формулировках типа «жить не стоит, устал от такой жизни»   и   тому   подобное.   Не   имеется   четкого   представления   о   смерти,   а имеется   самоотрицание   жизни.   Такие   суицидальные   формы   бывают, свойственны и нормальным людям в тех или иных ситуациях. Но если процесс продолжается,   то   на   следующем   этапе   пресуицида   мы   видим   пассивные суицидальные мысли, которые характеризуются представлениями, фантазиями на тему лишения себя жизни. На следующем этапе возникают суицидальные замыслы.   Это   активные   формы   суицидальности.   Идет   разработка   плана суицида,   продумывается   способ,   выбирается   время   и   место   действия. Следующий   этап   ­   это   суицидальные   намерения:   когда   принято   решение   о самоубийстве ­ непосредственно суждение, возникает суицидальные действия. То   есть   все   эти   этапы   характеризуют   подготовку   человека   к   совершению самоубийства форме.  Вообще выделяют истинный суицид, аффективный суицид и демонстративно ­ шантажное поведение. После того, как все этапы пройдены, человек подошел к суицидальному  действию,  как  к итоговому представлению  о невозможности иной   той   в   или существования   в   данной   ситуации.   Возможно,   это   истинный   суицид,   тогда человек предпринимает реальные действия, что бы лишить себя жизни. Для осуществления   демонстративного   суицида   часто   используют   медицинские препараты.   Демонстративно   ­   шантажное   поведение   предполагает   как рациональный,   запланированный   вариант,   так   и   аффективные   формы поведения, когда человек спонтанно организует тот или иной вид шантажа. И тот и другой случай могут закончиться летально, так как они оба провоцируют негативную форму поведения, которая может привести к тому, что у человека действительно возникнет самоубийство.       Причины   характерные   для   подростков   с   суицидальным   поведением  На   первом   месте   из   причин,   характерных   для   подростков   с   суицидальным поведением, находятся отношения с родителями, на втором месте ­ трудности, связанные со школой, на третьем ­ проблемы взаимоотношений с друзьями, в основном противоположного пола.          Отношения   родителей   с   детьми,   к   сожалению,   не   всегда   строятся   на фундаменте   открытых,   полностью   искренних   отношений,   которые   являются надежной   защитой   от   многих   суровых   испытаний,   с   которыми   встречаются подростки   в   наше   время.   И   не   случайно,   что   многие   попытки   суицида   у молодых рассматриваются психологами как отчаянный призыв о помощи, как последняя попытка привлечь внимание родителей к своим проблемам, пробить стену   непонимания   между   младшим   и   старшим   поколением.   Существенную роль в суицидах играет сохранность семьи и ее благополучность. Ранние браки (в возрасте 15­19лет) не спасают от уменьшения риска суицида и это связано, прежде   всего,   с   тем,   что   они   чаще   всего   являются   попыткой,   и   не   всегда удачной,   решить   какие­то   другие   проблемы,   например,   избавиться   от невыносимой   обстановки   в   семье   родителей.   Школьные   проблемы   обычно связаны   с   неуспеваемостью   или   плохими   отношениями   с   учителями, администрацией   или   классом.   Эти   проблемы   обычно   не   являются непосредственной   причиной   самоубийства,   но   они   приводят   к   понижению общей   самооценки   учеников,   появлению   ощущения   незначимости   своей личности, к резкому снижению сопротивляемости стрессам и незащищенности от негативного влияния окружающей среды.        Одним из основных психологических объяснений проблем, связанных со сверстниками,   особенно   противоположного   пола,   является   чрезмерная зависимость   от   другого   человека,   что   возникает   обычно   в   качестве компенсации   плохих   отношений   в   семье,   из­за   постоянных   конфликтов   с родителями и отсутствия контакта с ними. В этом случае часто бывает, что отношения   с   другом   или   подругой   становятся   столь   значимыми   и эмоционально необходимыми, что любое охлаждение в привязанности, а тем более измена, воспринимается как невосполнимая утрата, лишающая смысла дальнейшую   жизнь.   В   последнее   время   заметна   явная   тенденция   к "омоложению” суицида, причем это характерно для всех стран, не, только для России. Однако в России, а особенно в таких крупных городах, как Москва и Санкт­Петербург увеличение случаев подростковых самоубийств проявляется особенно значительно Причины этого явления по сути своей те же, что и у взрослого   населения:   отсутствие   механизмов   воздействия   общества   на индивида,   алкоголизм.   Из   разряда   личностных   причин   отмечу:   чувство неприкаянности, банальную антипатию к существующей жизни.  Признаки готовящегося самоубийства О возможном самоубийстве говорит сочетание нескольких признаков.  1.Приведение своих дел в порядок – раздача ценных вещей. Человек мог быть  неряшливым, и вдруг начинает приводить все в порядок. Делает последние  приготовления. 2.Прощание. Может принять форму выражения благодарности различным  людям за помощь в разное время жизни.  3.Внешняя удовлетворенность – прилив энергии. Если решение покончить с  собой принято, а план составлен, то мысли на эту тему перестают мучить,  появляется избыток энергии. Состояние прилива сил может быть опаснее, чем  глубокая депрессия.  4.Письменные указания (в письмах, записках, дневнике).  5.Словесные указания или угрозы.  6.Вспышки гнева у импульсивных подростков.  7.Уходы из дома  8.Бессонница.  Среди мотивов, объясняющих попытки самоубийства, сами подростки и  психологи указывают на различные способы, таким образом, оказать влияние на других людей: "дать человеку понять, в каком ты отчаянии” ­ около 40 %  случаев, "заставить сожалеть человека, который плохо с тобой обращался” ­  около30% случаев, "показать, как ты любишь другого” или "выяснить, любит  ли тебя другой” ­ 25 %, "повлиять на другого, чтобы он изменил свое решение”  ­ 25 % и только 18 % случаев "призыв, чтобы пришла помощь от другого”  (мотивов может быть, естественно, у каждой жертвы суицида несколько).  Самоубийство ­ это результат социально­психологических дезадаптации  личности в условиях современного общества. Психологические кризисы  возникают в результате интимных, семейно­личных, социальных и творческих  конфликтов. Доминирует, как правило, одна причина, но ее подкармливают  целый комплекс обстоятельств, во время которых и созревает мысль о  самоубийстве.                                                                                                               Заключение.                                                                                                                Загадка смерти всегда будет волновать человечество. Наверное, и в самом  гуманном обществе обстоятельства будут приводить людей к опасной черте. Добровольный уход из жизни человека его неповторимая личная трагедия.  Одна смерть ­ это смерть, а тысячи смертей это статистика. Можно ли что­то  сделать, чтобы как­то удержать человека у последней черты? Можно.  Опираясь на неповторимую ценность каждой человеческой жизни, общество  может помочь любому выработать жизнеутверждающее мировоззрение,  проникнуться верой в великое предназначение человека. Изменить условия  жизни людей. Перейти от бесконечных разговоров о равных возможностях для  каждого к созданию реальных условий, эти возможности обеспечивающих.  Добиться того, чтобы в своей стране, на своей улице, в своем доме человек  чувствовал себя защищенным. Люди просто не верят, что их кто­то или что­то  защитит. Самоубийство ­ свидетельство все возрастающей разобщенности  людей. Когда связи человека с миром слабеют, один ищет компенсации в  алкоголе, другой в наркотиках, а третий начинает думать, что он этому миру  больше не нужен. И уходит из него. Потеря эта невосполнима, ведь с каждым  человеком исчезает безвозвратно целая Вселенная.                                       ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ  ­ Чаще показывайте детям, как сильно вы их любите, не скрывайте это.            Не бойтесь попросить совета у вашего ребенка – это только сблизит вас.        Доверять вам будут, если вы будете не только родителями, но и друзьями,      способными понять и сопереживать.                                                    ­ Будьте  примером для ребенка: ведь как вы сейчас относитесь к своим родителям, так  и к вам будут относиться к старости.                                             ­ Чаще бывайте  в школе.                                                                                              ­ Не забывайте  слова известного педагога В. Сухомлинского: «Наиболее полноценное  воспитание, как известно, школьно­семейное».                                                                                                         ПАМЯТКА ПЕДАГОГАМ                                        (по предупреждению суицидальных попыток  среди подростков) Сигналы суицидального риска   Ситуационные сигналы :  ­Смерть любимого человека;  ­Вынужденная социальная изоляция, от семьи или друзей (переезд на новое  место жительства);   ­Сексуальное насилие;  ­Нежелательная беременность;  ­«Потеря лица» (позор, унижения).   Поведенческие сигналы:   ­Наркотическая и алкогольная зависимость;   ­Уход из дома;   ­Самоизоляция от других людей и жизни;   ­Резкое снижение поведенческой активности;   ­Изменение привычек, например, несоблюдение правил личной гигиены, ухода за внешностью;   ­Предпочтение тем разговора и чтения, связанных со смертью и  самоубийствами;  ­Частное прослушивание траурной или печальной музыки;   ­«Приведение дел в порядок» (раздаривание личных вещей, письма к  родственникам и друзьям, урегулирование конфликтов).  Эмоциональные сигналы:  ­Поиск пути к смерти и желание жить одновременно;   ­Депрессивное настроение: безразличие к своей судьбе; подавленность,  безнадежность, беспомощность, отчаяние;   ­Переживание горя.                                                                             Коммуникативные сигналы:                                                                                    Прямые или косвенные сообщения о суицидальных намерениях («Хочу  умереть» ­ прямое сообщение, «Скоро все это закончится» ­ косвенное).Шутки, иронические высказывания о желании умереть, бессмысленности жизни также  относятся к косвенным сообщения.      Ресурсы  Внутренние ресурсы: ­Инстинкт самосохранения;  ­Интеллект;  ­Социальный опыт;  ­Коммуникативный потенциал (общительность);  ­Позитивный опыт решения проблем.  Внешние ресурсы:  ­Поддержка семьи и друзей;  ­Стабильная работа;  ­Религиозность;  ­Устойчивое материальное положение;  ­Медицинская помощь;  ­Индивидуальная психотерапевтическая помощь. Помощь при потенциальном суициде  Распознавание суицидальной опасности, разговор с суицидентом о его  намерениях – это первая помощь.  Выслушивайте. Не пытайтесь утешить общими словами типа: «Ну, все не так  плохо», «Вам станет лучше», «Не стоит этого делать». Дайте возможность  высказаться.                                                                                                        Обсуждайте. Открытое обсуждение планов и проблем снимает тревожность.  Одно из важных отличий суицидоопасного состояния – ощущение себя «вне»  общества, поскольку тема самоубийства табуирована (табу – запрет). Поэтому  важно задавать вопросы о самоубийстве, не избегать этой темы.     Будьте  внимательны к косвенным показателям при предполагаемом самоубийстве. Каждое шутливое упоминание или угрозу следует воспринимать всерьез.  Скажите, что вы принимаете их всерьез.  Выработайте совместные решения о дальнейших действиях. Постарайтесь  вместе искать альтернативные варианты решения.  Проявляйте интерес, но не оценивайте, не обсуждайте и не пытайтесь  переубедить собеседника.                                                                                            Развеем мифы МИФ 1. Люди, говорящие о самоубийстве, никогда не осуществляли его на  деле. Это не так. На самом деле 4 из 5 суицидентов не раз подавали сигнал о своих  намерениях. МИФ 2. Человек в суицидальном состоянии твердо решил покончить жизнь  самоубийством. Это не так. Большинство самоубийц не пришли к однозначному решению жить  или умереть. Они «играют со смертью», предоставляя окружающим спасать их. МИФ 3. Самоубийство происходит внезапно, без всякого предупреждения.  Это не так. Суициду предшествует ряд сигналов, выражающих внутреннюю  борьбу человека между жизнью и смертью. МИФ 4. Суициденты постоянно думают о смерти. Это не так. Позывы к смерти кратковременны. Если в такой момент помочь  человеку преодолеть стресс, его намерения могут измениться.  МИФ 5. Улучшение, наступающее после суицидального кризиса, означает, что  угроза самоубийства прошла. Это не так. Большинство самоубийств происходит в течение примерно 3  месяцев после начала « улучшения», когда у человека появляется энергия для воплощения своих  мыслей и чувств к жизни. МИФ 6. Суицид, чаще всего, совершают молодые люди.  Это не так. Суицид примерно в равной мере проявляется среди всех  возрастных категорий. МИФ 7. Самоубийства, происходят гораздо чаще в среде богатых или,  наоборот, исключительно среди бедных. Это не так. Уровень самоубийства одинаков во всех слоях общества.  МИФ 8. Суицид – это наследственная «болезнь». Это не так. Добровольная смерть одного из членов семьи может усилить  суицидальный кризис у других лишь в том случае, когда они сами подвержены  мысли о смерти. МИФ 9. Все самоубийцы – душевнобольные или умственно неполноценные  люди. Это не так. Уходят из жизни глубоко несчастные люди.  МИФ 10. Женщины угрожают самоубийством, а мужчины осуществляют  его.Это не так. Мужчины в 3 раза больше женщин заканчивают жизнь  самоубийством, а женщины в 3 раза чаще мужчин предпринимают попытки суицида. Женщины используют средства с большими шансами на спасение:  таблетки, яды, газ и т.д. мужчины предпочитают огнестрельное оружие или  веревку, где шансы на спасение минимальны. Приложение 2                    Формы и методы профилактика суицидального поведения Сегодня   существует   Международная   ассоциация   по   предотвращению самоубийств,   по   рекомендации   которой   во   многих   городах   мира   и   нашей страны были созданы службы предупреждения самоубийств. Это новая форма организации   медицинской   и   социально­психологической   помощи   людям, нуждающимся   в   квалифицированном   совете   или   медикаментозном   лечении. Службы ориентированы на широкие круги населения в первую очередь на лиц, испытывающих   состояние   психологического   кризиса,   людей,   подверженных влиянию   стрессогенных   факторов   и   являющихся   потенциально суицидоопасными. Одним из главных принципов деятельности служб является их анонимность. Сознание, что личные, мучительные для человека вопросы не получат огласку, делает пациента более раскованным, облегчает установление с   ним   контакта.   Неукоснительно   соблюдается   еще   один   принцип, рекомендуемый   международными   суицидологическими   организациями,   – подразделение   службы   не   должно   располагаться   на   территории психиатрических   учреждений.   Это   устраняет   барьер,   мешающий   человеку обратиться к психотерапевту. Ведь нередко такому шагу препятствует страх прослыть психически больным, быть поставленным на психиатрический учет. Проблемой суицидального поведения несовершеннолетних занимаются также учреждения   социальной   защиты   населения,   управления   здравоохранения, общественные организации, психологические центры. Существуют различные формы психопрофилактической работы.          Первая   форма  –  организация   социальной   среды.   Воздействуя   на   социальные   факторы,   можно   предотвратить   нежелательное поведение личности. Воздействие может быть направлено на общество в целом, например, через создание негативного общественного мнения по отношению к отклоняющемуся   поведению.   Объектом   работы   также   может   быть   семья, социальная   группа   (школа,   класс)   или   конкретная   личность.   Профилактика суицидального   поведения   у   подростков   включает,   прежде   всего, социальнуюрекламу   по   формированию   установок   на   здоровый   образ   жизни.  информирование. Вторая   форма  психопрофилактической   работы   ­ Это наиболее привычное направление психопрофилактической работы в форме лекций,   бесед,   распространения   специальной   литературы   или   видео­   и телефильмов.   Суть   подхода   заключается   в   попытке   воздействия   на когнитивные   процессы   личности   с   целью   повышения   еѐ   способности   к принятию   конструктивных   решений.   Перспективному   развитию   данного подхода   может   способствовать   отказ   от   преобладания   запугивающей информации,   а   также   дифференциация   по   полу,   возрасту,   социально­ экономическим характеристикам. Третья   форма  –  активное   социальное   обучение   социально­важным навыкам.  Данная модель преимущественно реализуется в форме групповых тренингов.   В   настоящее   время   распространены   следующие   формы: 1.Тренинг   устойчивости   к   негативному   социальному   влиянию   (развивает способность   сказать   «нет»   в   случае   негативного   давления   сверстников). 2.Тренинг аффективно­ценностного обучения (формируются навыки принятия решения, повышается самооценка, стимулируются процессы самоопределения и развития позитивных ценностей).                                            3. Тренинг формирования   жизненных   навыков   (формируются   умения   общаться, поддерживать   дружеские   связи   и   конструктивно   разрешать   конфликты). Четвертая   форма  –  организация   деятельности,   альтернативной девиантному поведению.      Альтернативными формами активности признаны: познание (путешествие), испытание себя (походы в горы, спорт с риском), значимое общение, любовь, творчество,   деятельность   (в   том   числе   профессиональная,   религиозно­ духовная, благотворительная).       ­ с природой, исключение    активизация   личностных    Пятая форма  –  организация здорового образа жизни.  Она исходит из представлений о личной ответственности за здоровье, гармонию с окружающим миром   и   своим   организмом.   Здоровый   стиль   жизни   предполагает   здоровое питание, регулярные физические нагрузки, соблюдение режима труда и отдыха, общение излишеств.   ресурсов. Шестая   форма  Активные занятия подростков спортом, их творческое самовыражение, участие в группах общения и личностного роста, арттерапия ­ всѐ это активизирует личностные ресурсы, в свою очередь обеспечивающие активность личности, еѐ здоровье   и   устойчивость   к   негативному   внешнему   воздействию. Седьмая форма ­ минимизация негативных последствий суицидального поведения. Данная форма работы используется в случаях уже сформированного суицида. Она направлена на профилактику рецидивов или их негативных последствий. В различных   видах   психопрофилактической   работы   могут   использоваться схожие формы и методы.     По способу организации работы выделяют следующие формы профилактики: индивидуальная,   семейная,   групповая   работа.   В   целях   предупреждения суицидального поведения используются различные социально­психологические методы.   Среди   ведущих   методов   психопрофилактической   работы: информирование,   групповые   дискуссии,   тренинговые   упражнения,   ролевые игры,   поведения,   моделирование эффективного социального психотерапевтические методики. Загадка   смерти   всегда   будет   волновать   человечество:   вряд   ли   возможно   и однозначное   мнение   относительно   самоубийства.   Наверное,   и   в   самом гуманном обществе обстоятельства будут приводить людей к опасной черте. Но, опираясь на неповторимую ценность каждой человеческой жизни, общество может   помочь   любому   выработать   жизнеутверждающее   мировоззрение, проникнуться верой в великое предназначение человека. Советы для родителей по профилактике подростковых суицидов.    Приложение 3.     Обязательно   содействуйте   в   преодолении   препятствий. 1.   Открыто   обсуждайте   семейные   и   внутренние   проблемы   детей.   2. Помогайте своим детям строить реальные цели в жизни и стремиться к ним.  3.   4.   Любые   стоящие   положительные   начинания   молодых   людей   одобряйте словом   5.   Ни   при   каких   обстоятельствах   не   применяйте   физические   наказания.   6. Больше любите своих подрастающих детей, будьте внимательными и, что особенно важно, деликатными с ними.  делом.   и   От заботливого, любящего человека, находящегося рядом в трудную минуту, зависит   многое.   Он   может   спасти   потенциальному   суициденту   жизнь.   Самое главное, надо научиться принимать своих детей такими, какие они есть. Ведь это мы, родители, формируя отношения, помогая ребёнку в его развитии, получаем   результат   воздействия,     результат   своего   труда. "Что   посеешь,   то   и   пожнёшь!"   ­   гласит   народная   мудрость.   Принятие человека таковым, каким он является, принятие его сущности и сути его   существования   на   Земле   ­   и   есть   Любовь   в   истинном   её   проявлении.   Поэтому   совет   родителям   прост   и   доступен:   "Любите   своих   детей,   будьте искренне   и   честны   в   своём   отношении   к   своим   детям   и   к   самим   себе".                                 ПРИЧИНЫ ПРОЯВЛЕНИЯ СУИЦИДА  • Отсутствие доброжелательного внимания со стороны взрослых  • Резкое повышение общего ритма жизни  • Социально­экономическая дестабилизация  • Алкоголизм и наркомания среди родителей  • Жестокое обращение с подростком, психологическое, физическое и  сексуальное насилие  • Алкоголизм и наркомания среди подростков  • Неуверенность в завтрашнем дне  • Отсутствие морально­этических ценностей  • Потеря смысла жизни  • Низкая самооценка, трудности в самоопределении • Бедность эмоциональной и интеллектуальной жизни  • Безответная влюбленность               ЧТО МОЖЕТ УДЕРЖАТЬ ПОДРОСТКА ОТ СУИЦИДА:  • Установите заботливые взаимоотношения с ребенком  • Будьте внимательным слушателем  • Будьте искренними в общении, спокойно и доходчиво спрашивайте о  тревожащей ситуации  • Помогите определить источник психического дискомфорта  • Вселяйте надежду, что все проблемы можно решить конструктивно  • Помогите ребенку осознать его личностные ресурсы  • Окажите поддержку в успешной реализации ребенка в настоящем и помогите  определить перспективу на будущее  • Внимательно выслушайте подростка! Приложение 4.                   Роль родителей в профилактике суицидальных попыток. Работа с родителями, семьей представляет собой сложный и необходимый для профилактики девиантного поведения несовершеннолетних вид деятельности, так   как   семья   является   одним   из   важнейших   факторов,   влияющих   на формирование отклонений в поведении детей и подростков. Одна из важнейших задач педагогов, классных руководителей ­ способствовать единению,   сплочению   семьи,   установлению   взаимопонимания   родителей   и детей,   созданию   комфортных   условий   для   ребенка   в   семье,   формированию навыков их совместной деятельности и общения. Взаимодействие на основе взаимной заинтересованности в результатах воспитания поможет педагогам и родителям объединить свои усилия в создании условий для формирования у ребенка тех качеств и свойств, которые необходимы для его самоопределения и самореализации, для преодоления трудностей и самореабилитации в случае неудачи. Взаимодействие педагогов с родителями предусматривает разработку единых требований   к   ребенку,   определение   воспитательных   задач   и   организацию совместной деятельности педагогов и родителей по реализации этих задач, что предполагает   изучение   ребенка   в   семье   и   школе   с   помощью   специальных методик и составление программы его развития. Одной   из   форм   педагогической   профилактики   является   социально­ педагогическая   диагностика.   Социально­педагогическая   диагностика   с учащимися и их родителями – специалистами образовательного учреждения, в котором   происходит   сбор   информации   о   влиянии   на   личность   и   социум социально­ экологических   и социологических факторов в целях повышения эффективности педагогических факторов.   психологических,   педагогических,   Целью   диагностической   работы   с   родителями   является   диагностика   типа семейного   воспитания,   установок   родителей   по   отношению   к   детям   и   к собственной   семье.   Результаты   диагностической   работы   не   только   дают специалисту информацию о возможных неблагополучиях в системе семейного воспитания, детско­родительских отношений, но и позволяют выявить область возможных проблем в тех семьях, где дисбаланс семейных отношений еще не наступил, но уже имеются некоторые негативные тенденции. Диагностическая   работа   может   проводиться   как   групповым,   так   и индивидуальным методом, сообщение же результатов диагностики всегда осуществляется   индивидуально   Диагностическая   работа   с   учащимися позволяет   своевременно   выявить   группу   детей   с   повышенным   риском формирования различных вредных привычек и девиации поведения, а также особенности аномального развития детей. Информационно­просветительская   работа   с   родителями   направлена   на формирование жизнеспособной личности, гуманистически ориентированной по отношению к обществу и к себе самой, углубление и конкретизацию знаний о предупреждении правонарушений и преступлений несовершеннолетних. Информационно­просветительская работа с родителями имеет целью профилактику,   предупреждение   возможных   нарушений   в   семейных отношениях   и   семейном   воспитании.   С   этой   целью   родителей   необходимо знакомить   с   теми   формами   семейных   отношений   и   семейного   воспитания, которые   могут   приводить   к   негативным   отклонениям   в   поведении   детей   и подростков. Информационно   ­   просветительская   работа   с   родителями   должна   быть направлена на разъяснение влияния супружеских отношений и типа семейного воспитания   на   развитие   негативных   отклонений   в   поведении   детей   и подростков. Основная форма работы класса и родителей – это родительское собрание.   Другими,   в   том   числе   активными   формами   взаимодействия педагогов и родителей могут быть лекции, семинары, беседы, конференции, вечера   вопросов   и   ответов,   диспуты,   встречи   с   учителями,   тематические родительские   собрания  с привлечением   специалистов  (медиков, психологов, юристов и т. д.). Уважаемые   родители,   вспомните,   пожалуйста,   кто   кого   чаще   упрекает   в черствости и неблагодарности: вы ребенка, или он вас? Вот то­то. А между тем, именно вы, родители, – неизбежные участники самоубийства собственного ребенка. В семьях с нормальными взаимоотношениями суицида не происходит. Ни на любовной почве, ни на какой другой. Потому что ребенку есть с кем поговорить. Вы давно разговаривали с сыном или дочкой? Иногда родители становятся главной причиной самоубийства. Дом подростка – это модель мира. А если мир так ужасен, как бывает иногда обстановка в семье, то зачем жить? Один мальчик не смог вынести регулярного зрелища, как пьяный отец избивает мать. Как ей помочь, он не знал, а оставить все как есть, не мог. Для него самоубийство   казалось   единственно   возможным   выходом   из   создавшейся ситуации. Одна девочка наглоталась таблеток во время очередной гулянки  родителей. В течение нескольких дней она оставалась без помощи – родителям было не до дочки. В конце концов, ей удалось самой добраться до телефона и вызвать «Скорую». Иногда трагедией оборачивается ситуация, которая внешне выглядит вполне нормально. В больницу с острым отравлением доставили девочку. Мать, воспитывающая ее без мужа, хотела для дочери «лучшего будущего». Оно, по ее мнению, целиком зависело от учебы. Девочку отдали в спецшколу, все   время   переводили   из   класса   в   класс   повышенной   сложности.   В   итоге, ничего, кроме постоянной зубрежки, у нее в жизни не было. Никаких друзей, потому что только она успевала приспособиться к одному коллективу, как он тут же менялся. Постоянное напряжение, дикая опека со стороны матери – и в результате долгие беседы с психиатром. Ему пришлось потратить не один час, чтобы убедить девочку, что есть и другие способы объясниться с матерью, чем подобный акт протеста. Приложение  5. Родительский лекторий по теме: «Подростковый суицид» ЦЕЛЬ:  оказание   профилактической   помощи   родителям   по   проблеме подросткового суицида. ЗАДАЧИ: ­   расширить   знания   родителей   о   причинах,   признаках   подросткового суицида; ­ предоставить возможность задуматься и оценить взаимоотношения со своим ребенком; ­   воспитать   уважение   к   личности   подростка     и   понимания     к   его проблемам. Добрый день, уважаемые родители! Сегодня   мы   с   вами   поговорим   о   сложном   подростковом   возрасте   и кризисных состояниях, которые иногда могут происходить в семье в связи с этим. Мне  хочется  начать  свою  беседу  словами:  «ОСТАНОВИСЬ… ТЕБЕ СТОИТ ЖИТЬ…» Среди   неестественных   причин   смерти   суициды   несовершеннолетних   в последнее время занимают особое место.  Почему же это происходит? Покушающиеся на свою жизнь, как правило, дети из неблагополучных семей.   В   таких   семьях   часто   происходят   конфликты   между   родителями,   а также  родителями   и детьми с  применением   насилия;  родители относятся к детям   недоброжелательно   и   даже   враждебно.   Способствовать   принятию решения покончить с собой могут экономические проблемы в семье, ранняя потеря родителей или утрата с ними взаимопонимания, болезнь матери, уход из семьи отца. Причиной покушения на самоубийство может быть депрессия, вызванная потерей   объекта   любви,   сопровождаться   печалью,   подавленностью,   потерей интереса к жизни и отсутствием мотивации к решению насущных жизненных задач.Иногда   депрессия   может   и   не   проявляться   столь   явно:   подросток старается   скрыть   ее   за   повышенной   активностью,   чрезмерным   вниманием   к мелочам или вызывающим поведением — правонарушениями. Для многих склонных к самоубийству подростков характерны высокая внушаемость и стремление к подражанию. Фактор внушаемости был выявлен в результате небезызвестных «эпидемий самоубийств» среди подростков. Суицид может быть непосредственным результатом душевной болезни. Некоторые   подростки   страдают   галлюцинациями,   когда   чей­то   голос приказывает   им   покончить   с   собой.   Причиной   самоубийства   может   быть чувство   вины   и   (или)   страха   и   враждебности.   Подростки   могут   тяжело переживать неудачи в личных отношениях. Что же такое суицид? И почему же это страшное явление проявляется именно в подростковом возрасте? Самоубийство,   суицид   ­сознательный   отказ   человека   от   жизни связанный с действиями, направленными  на ее прекращение. Самоубийство – это  мольба  о помощи, которую никто не услышал… Попытка самоубийства — это крик о помощи, обусловленный желанием привлечь   внимание   к   своей   беде   или   вызвать   сочувствие   у   окружающих. Поднимая на себя руку, ребенок прибегает к последнему аргументу в споре с родителями.   Он   нередко   представляет   себе   смерть   как   некое   временное состояние:   он   очнется,   и   снова   будет   жить.   Совершенно   искренне   желая умереть в невыносимой для него ситуации, он в действительности хочет лишь наладить   отношения   с   окружающими.   Здесь   нет   попытки   шантажа,   но   есть наивная вера: пусть хотя бы его смерть образумит родителей, тогда окончатся все беды, и они снова заживут в мире и согласии.  Приведу несколько примеров: Сознание   собственной   правоты   и   непогрешимости   делает   родителей поразительно   нетерпимыми,   неспособными   без   оценок,   без   суждения   и поучения   просто   любить   и   поддерживать   ребенка.   Упрекая   его,   родители произносят   порой   слова   настолько   злобные   и   оскорбительные,   что   ими поистине   можно   убить.   Они   при   этом   не   думают,   что   безобразным   своим криком буквально толкают его на опасный для жизни поступок. Четырнадцатилетняя девочка часто говорила своим подругам, что родители скоро ее доведут, так как заставляют смотреть за младшими братьями. В конце учебного года мама,сославшись на то, что дочь стала учиться на «4», сообщила, что летом та с братьями поедет в деревню к бабушке.Девочка с этим не согласилась,и спрыгнула с 10 этажа, оставив записку,   где   было   написано   «Дорогие   папа   и   мама   простите   меня, пожалуйста….» Мама   тринадцатилетнего   подростка   обнаружила   сына   в гараже,висящим   на   брезентовом   собачьем   поводке.   Воспитанием   детей большей частью занималась мать, отец всегда много работал. В начальных классах мальчик был круглым отличником. В 5­7 классах отношение к учебе изменилось,   он   увлекся   компьютерными   играми.   Мать   всегда   очень ревностно   относилась   к   школьным   успехам   сына,   требовала   от   него отличных   оценок.   После   случившегося   друзья   сообщили,   что   он   иногда жаловался   на   конфликты   в   семье.   Мальчика   дома   ругали   за   низкие отметки или замечания по поведению, а он все болезненно переживал и боялся новых конфликтов. Пятнадцатилетняя   девочка   после   ожога   пищевода   (она   выпила бутылку ацетона во время скандала с матерью) рассказывала: “Я была готова на все, лишь бы заставить ее замолчать, я даже выговорить не могу,   как   она   меня   обзывала”.   Девочка   не   собиралась   умирать.   А   годы скитания по хирургическим отделениям, тяжелые операции и погубленное на всю жизнь здоровье — это цена неумения и нежелания матери держать себя в руках, когда ей показалось, что дочка слишком ярко накрасилась. Восьмилетний мальчик, который пытался повеситься на собственных колготках,   но   вовремя   был   вынут   из   петли,   рассказывал,   что   решился умереть   потому,   что   не   было   никакой   другой   возможности   убедить родителей   не   отправлять   его   детский   дом.   Родители,   впрочем,   этого делать   не   собирались:   его   просто   пугали   —   очень   уж   часто   на   него жаловались   в   школе.   «Понимаете,   —  говорит   мальчик,   —  иначе   на   них подействовать   было   невозможно.   Я   уж   и   прощения   просил,   и   ревел,   и ругался, и скандалил, — не слышат, и все. В детский дом, говорят, сдадим ­ будешь знать». — «И ты решил умереть? А что это такое, по­твоему, — умереть? Что потом будет?» — «Ну, если я умру, мама тогда уже точно поймет, что в детский дом меня сдавать нельзя, и все будет хорошо». — «Когда?» — «Когда смерть кончится». Что же происходит с родителями, если собственный ребенок не может их дозваться? Отчего они так глухи, что сыну пришлось лезть в петлю, чтобы они услышали его крик о помощи? Родителям следует помнить: если   скандал   уже   разгорелся,   нужно   остановиться,   заставить   себя замолчать,   сознавая   свою   правоту.   В   состоянии   аффекта   подросток   крайне импульсивен   и   агрессивен.   Любой   попавший   под   руку   острый   предмет, лекарство в вашей аптечке, подоконник в вашей квартире — все станет реально опасным, угрожающим его жизни. Давайте зададим себе такой вопрос: «Почему так происходит?», «На ком лежит   ответственность   за   воспитание   ребенка,   и   кто   на   самом   деле   его воспитывает?РОДИТЕЛИ?ТЕЛЕВИДЕНИЕ?ИНТЕРНЕТ? И   попытаемся   ответить   на   каждый   их   этих   вопросов   (обсуждение вопросов). Продолжим наш разговор: Для многих склонных к самоубийству подростков характерны высокая внушаемость и стремление к подражанию.Когда случается одно самоубийство, оно становится сигналом к действию для других предрасположенных к этому подростков.  Небольшие   группы  ребят  даже   объединялись  с  целью  создания некой субкультуры самоубийств. Но все в жизни можно исправить, пока ты жив… Давайте будем внимательными к своим детям. Если замечена склонность школьника к самоубийству, следующие советы помогут изменить ситуацию. 1. Внимательно выслушайте решившегося на самоубийство подростка. В состоянии душевного кризиса любому из нас, прежде всего, необходим кто­ нибудь,   кто   готов   нас   выслушать.   Приложите   все   усилия,   чтобы   понять проблему, скрытую за словами. 2. Оцените серьезность намерений и чувств ребенка. Если он или она уже имеют конкретный план самоубийства, ситуация более острая, чем если эти планы расплывчаты и неопределенны. 3.   Оцените   глубину   эмоционального   кризиса.   Подросток   может испытывать серьезные трудности, но при этом не помышлять о самоубийстве. Часто человек, не давно находившийся в состоянии депрессии, вдруг начинает бурную,   неустанную   деятельность.   Такое   поведение   также   может   служить основанием для тревоги. 4. Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным обидам и жалобам.  Не  пренебрегайте  ничем из сказанного. Он  или  она  могут  и не давать волю чувствам, скрывая свои проблемы, но в то же время находиться в состоянии глубокой депрессии. 5. Не бойтесь прямо спросить, не думают ли он или она о самоубийстве. Опыт показывает, что такой вопрос редко приносит вред. Часто подросток бывает рад возможности открыто высказать свои проблемы. В   заключении   я   прошу,   чтобы   Вы   ответили   на   некоторые   вопросы, которые   помогут   увидеть   и   отразить   картину   взаимоотношений   с   Вашим ребёнком. Рождение вашего ребёнка было желанным? Вы каждый день его целуете, говорите ласковые слова или шутите с ним? Вы с ним каждый вечер разговариваете по душам и обсуждаете прожитый им день? Раз в неделю проводите с ним досуг (кино, концерт, театр, посещение родственников, поход на лыжах и т.д.)? Вы обсуждаете с ним создавшиеся семейные проблемы, ситуации, планы? Вы обсуждаете с ним его имидж, моду, манеру одеваться? Вы знаете его друзей (чем они занимаются, где живут)? Вы в курсе о его время провождении, хобби, занятиях? Вы в курсе его влюблённости, симпатиях? Вы знаете о его недругах, недоброжелателях, врагах? Вы знаете, какой его любимый предмет в школе? Вы знаете кто у него любимый учитель в школе? Вы знаете, какой у него самый нелюбимый учитель в школе? Вы первым идёте на примирение, разговор? Вы не оскорбляете и не унижаете своего ребёнка? Если на все вопросы вы ответили "ДА", значит, вы находитесь на верном родительском пути, держите ситуацию под контролем и сможете в трудную минуту прийти на помощь своему ребёнку. А   если   у   вас   большинство   "НЕТ",   то  необходимо  немедленно измениться,  повернуться   лицом   к   своему   ребёнку,   услышать   его,   пока   не случилась беда!                                                                                                                                                                                                                        Приложение 6. Диагностики Опросник Г. Айзенка даёт возможность определить уровень тревожности,  фрустрации, агрессии, ригидности. Каждому испытуемому предлагается анкета из 40 предложений с инструкцией: "Напротив каждого утверждения стоят три цифры: 1, 2, 0.  Если утверждение Вам подходит, то обведите кружком цифру 2;  если не совсем подходит — цифру 1; если не подходит — 0".                                               ВОПРОСЫ АНКЕТЫ: 1. Часто я не уверен в своих силах.  2. Нередко мне кажется безысходным положение, из которого можно найти выход.  3. Я часто оставляю за собой последнее слово.  4. Мне трудно менять свои привычки.  5. Я часто из­за пустяков краснею.  6. Неприятности меня сильно расстраивают и я падаю духом. 7. Нередко в разговоре я перебиваю собеседника.  8. Я с трудом переключаюсь с одного дела на другое.  9. Я часто просыпаюсь ночью.  10.При крупных неприятностях я всегда обвиняю себя.  11.Меня легко рассердить.  12.Я очень осторожен по отношению  перемен в моей жизни.  13.Я легко впадаю в уныние.  14.Несчастия и неудачи ничему меня не учат.  15.Мне приходится часто делать замечания другим.  16.В споре меня трудно переубедить.  17.Меня волнуют даже воображаемые неудачи.  18.Я часто отказываюсь от борьбы, считая её бесполезной.  19.Я хочу быть авторитетом для окружающих.  20.Нередко у меня не выходят из головы мысли, от которых следовало бы избавиться.  21.Меня   пугают   трудности,   с   которыми   мне   приходится   встречаться   в жизни.  22.Нередко я чувствую себя беззащитным.  23.В любом деле я не довольствуюсь малым, я хочу добиться максимум успеха.  24.Я легко сближаюсь с людьми.  25.Я часто копаюсь в своих недостатках.  26.Иногда у меня бывают состояния отчаяния.  27.Мне трудно сдерживать себя, когда я сержусь.  28.Я сильно переживаю если в моей жизни что­то меняется.  29.Меня легко убедить.  30.Я чувствую растерянность, если у меня возникают трудности.  31.Предпочитаю руководить, а не подчиняться.  32.Нередко я проявляю упрямство.  33.Меня беспокоит состояние моего здоровья.  34.В трудные минуты я иногда веду себя по­детски.  35.У меня резкая, грубоватая жестикуляция.  36.Я неохотно иду на риск.  37.Я с трудом переношу время ожидания.  38.Я думаю, что никогда не смогу исправить свои недостатки.  39.Я мстителен.  40.Меня расстраивают даже незначительные нарушения моих планов. КЛЮЧ 1. Шкала тревожности: 1, 5, 9, 13, 17, 21, 25, 29, 33, 37. 2. Шкала фрустрации: 2, 6, 10, 14, 18, 22, 26, 30, 34, 38.  3. Шкала агрессии: 3, 7, 11, 15, 19, 23, 27, 31, 35, 39.  4. Шкала ригидности: 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40. При   обработке   результатов   подсчитывается   количество   ответов   «1»   и   «2», совпавших с ключом. За каждый совпавший с ключом ответ на «2» начисляется 2 балла, за ответ «1»­ 1 балл. Затем ответы по каждой шкале суммируются. Средний   балл   по   каждой   шкале   –10.   Превышение   его   свидетельствует   о преобладании   исследуемого   качества   в   структуре   личности. Характеристики,   которые   исследуются   в   опроснике,   имеют   следующие определения:  личная   тревожность   —   склонность   индивида   к   переживанию   тревоги, характеризующаяся низким порогом возникновения реакции тревоги;   фрустрация   —   психическое   состояние,   возникающее   вследствие реальной или воображаемой помехи, препятствующее достижению цели;  агрессия   —   повышенная   психологическая   активность,   стремление   к лидерству путём применения силы по отношению к другим людям;    ригидность   —   затруднённость   в   изменении   намеченной   субъектом деятельности в условиях, объективно требующих ее перестройки.  Метод  «Незаконченые предложения», являющийся проективной методикой,  позволяющей направленно выяснить отношение испытуемого к окружающему и некоторые личностные установки. Испытуемый должен продолжить следующие предложения: Завтра я… Когда я закончу школу… Наступит день, когда… Я хочу жить потому, что… При   обработке   результатов   следует   обращать   внимание   на   наличие   или отсутствие осознанного стремления к сохранению жизни. Отношение подростков к проблеме суицида (9­11 классы). 1.Удовлетворены ли вы тем, как складывается ваша жизнь?  "ДА"  "НЕТ"  "НЕ СОВСЕМ"  2.Если не секрет, с каким чувством вы смотрите в будущее?  "С чувством надежды и оптимизма"  "Спокойно, хотя особых перемен для себя не жду"  "С тревогой и неуверенностью"  "Скорее со страхом и отчаянием"  3.Уверены ли вы в осуществлении своих жизненных планов? "Скорее, ДА"  "Скорее, НЕТ"  "Затрудняюсь ответить"   4.Что в окружающей жизни вас больше беспокоит?  "Материальные проблемы"   "Безработица"  "Равнодушие/жестокость"   "СПИД"   "Личностные проблемы"  5.Знакомы ли вы с такой проблемой как суицид?  "ДА"   "НЕТ"  6.Встречались ли вы с такой проблемой как суицид?  "ДА"   "НЕТ"  7.Что способно толкнуть человека на самоубийство?  "Личностные проблемы"  "Равнодушие со стороны окружающих"  "Другое"                                                                                                         Приложение 7 Родительское собрание: “Причины подросткового суицида.  Роль взрослых в оказании помощи подростку в кризисных ситуациях.” Цель: Оказание профилактической помощи родителям по проблемам  подросткового суицида. Задачи: 1. Расширить знания родителей о причинах, признаках и характере  подросткового суицида. 2. Предоставить возможность задуматься и оценить взаимоотношения со  своим ребенком. 3. Воспитывать уважение к личности ребенка и понимание  его проблемам. Здравствуйте, Уважаемые родители! Я хочу обсудить очень сложный и очень  серьезный вопрос. Подростковое самоубийство.  Ход собрания. Вопрос, о котором многие боятся даже задумываться и отгоняют мысли об  этом, настолько страшным и невообразимым это кажется для многих. И такое  отношение к нему вполне нормально, потому что смерь сама по себе – это  страшно и невообразимо. Человек не хочет умирать, В его сути биологической  заложено изначально ­   выжить и избежать ситуаций ведущих к смерти. А вот  если человек смирился с мыслью о смерти, вынашивает ее и готов к этому, а  тем более ребенок ­  вот это уже настораживает. По данным всемирной организации здоровья, в 1983 г. В мире покончили жизнь  самоубийством более 500 тысяч человек, а 15 лет спустя (1998 г.) – уже 820  тысяч человек, (для сравнения – это Гродно, Брест и Лида вместе взятые) из  них 20% приходится на подростковый возраст и юношеский возраст. За последние 15 лет число самоубийств  среди подростков от 15 до 18 лет  увеличилось в 2 раза. На сегодняшний день этот вопрос очень остро стал в нашем городе, и эти часто обсуждаемые взрослыми, в последнее время,  случаи известны не только  взрослым, но и детям. В этом заключается некая  опасность и необходимость  поднять этот вопрос на рассмотрение, т.к. для многих подростков характерна  некая внушаемость и стремление к подражанию и это подражание, стремление  быть похожим на кого­то просматривается не только в манере одеваться, но и в поведении, в решении каких­то ситуаций. Видя то, как окружающие озабочены ситуацией, сколько эмоций, обвинений,  обсуждений, т.е. внимания вокруг этого факта, склонный к суициду подросток  может рассматривать этот вариант, как решение. Почему же подростки пытаются покончить собой? Какие причины, факторы могут способствовать принятию такого  решения? Какие дети могут совершить такой поступок?         Особенности же характера, психологического строя, свойственные  периоду отрочества, по одному факту своего существования предрасполагают  к самоубийству. ­ Исследование, проведенное среди учащихся восьмых и девятых  классов,  показало, что подростки,ведущие сексуальную жизнь и употребляющие  алкоголь, подвергаются большему риску самоубийства, чем те, кто от этого  воздерживается. Потому как под их влиянием повышается вероятность  внезапных импульсов, неконтролируемых поступков. Бывает и так, что смерть  от передозировки является преднамеренной. ­ Дети из неблагополучных семей, в силу недостаточного внимания к себе ищут самостоятельно выход из положения… ­ Дефицит общения со сверстниками чаще других отмечаются в качестве  причин попыток самоубийства подростков. ­ Безразличие со стороны родителей и друзей, неурядицы в семье и трудности в школе, психологическая неподготовленность к раннему половому созреванию – все это может привести подростка к мысли о самоубийстве, как средстве  избавления от угнетающих его проблем. ­ Причиной покушение на самоубийство может быть депрессия, вызванная  потерей объекта любви, любимого человека, сопровождается печалью,  подавленностью, потерей интереса к жизни . ­ Подростки, могут быть очень восприимчив и нестабилен, тяжелее переживать  неудачи в личных отношениях, чем другие. ­ Потенциальные самоубийцы часто имеют покончивших собой  родственников или предков. Т.Е у них перед глазами стоит пример такого  решения вопроса. ­ Конечно, суицид может быть результатом душевной болезни. Некоторые  подростки страдают галлюцинациями. Когда чей­то голос приказывает им  покончить собой. Причиной самоубийства может быть чувство вины, страха, враждебности Иногда депрессия может и не проявиться столь явно: подросток старается  скрыть ее за повышенной активностью, чрезмерным вниманием к мелочам или  вызывающим поведением – правонарушениями, употреблением наркотиков,  беспорядочными сексуальными связями. Уже само это поведение – призыв –  обратите внимание! Со мной что­то происходит. Но все эти причины объединяет одна самая глубокая: Предполагается, что одна из главных причин этого служит их неумение  почувствовать себя равноправными членами подростковой общности, Первая  причина и самая основная – непонимание Парадокс суицида. Очень часто мы слышим фразу при обсуждении  самоубийства, реакцию: “Я не понимаю, как можно было решиться на такой  поступок?!!!”. Так вот, что парадоксально – основная причина большинства  суицидов – это глубокое чувство непонимания и одиночества человека. Он  сделал и решился на это по сути, потому что его не понимали.  Не было ни  одного человек способного понять его перживания ни среди подростков, ни  среди взрослых. отчего они воспринимают себя как отверженных и никому  ненужных “чужаков”. Не понимали глубину его переживаний и депрессивного  состояния и помогли найти другой выход. Попытка самоубийства – это крик о помощи, желание привлечь внимание к  своей беде или вызвать сочувствие окружающих. Поднимая на себя руку,  ребенок прибегает к последнему аргументу в споре с родителями. Что же происходит с родителями, какие отношения могут быть в семье, если  их собственный ребенок не может их дозваться? Отчего они так глухи, что  сыну пришлось лезть в петлю, чтобы они услышали его крик о помощи? Сознание собственной непогрешимости и правоты делает родителей  поразительно нетерпимыми, неспособными без оценок, без суждения и  поучения просто любить и поддерживать ребенка. Опыт показывает, что  суицид чаще случается в тех семьях, где господствует авторитарный стиль воспитания, где все нормы и правила обязательны к выполнению, и ориентация  воспитания в основном на внешнее благополучие. “Я не желаю ничего слышать. Это должно быть сделано. Не позорь меня перед соседями”. Воспитание  больше похоже на указания начальника, которому нужен факт и не интересен  внутренний мир сотрудника, служащего.  Для многих детей родители – это  люди, которые никогда не совершали проступков – они всегда правы. Потому  что их родители никогда не показывали, что они тоже люди, что они тоже были  детьми, подростками, что у них тоже были такие проблемы. Словно это было  так давно, что уже и не важно. А вместо понимания и сочувствия можно  услышать: “Мне бы твои проблемы, вот где денег достать. – это пройдет!” Не  уделяя больше 5­ти минут на более глубокое понимание. Упрекая его, родители, произносят порой слова настолько злобные и  оскорбительные, что ими поистине можно убить. Часто слова сказаны в порыве гнева, несдержанности, но родители при этом не думают, что безобразным  своим криком буквально толкают его на опасный для жизни поступок. ПРИМЕР: Пятнадцатилетняя девочка после ожога пищевода (она выпила бутылку  ацетона во время скандала с матерью) рассказывала: “Я была готова на  все, лишь бы заставить ее замолчать, я даже выговорить не могу, как она  меня обзывала”. Девочка не собиралась умирать. А годы скитания по  хирургическим отделениям, тяжелые операции и погубленное на всю жизнь здоровье – это цена неумения и нежелания матери держать себя в руках,  когда ей показалось, что дочка слишком ярко накрасилась. РОДИТЕЛЯМ СЛЕДУЕТ ПОНИМАТЬ: если скандал уже разгорелся,  нужно остановиться, заставить себя замолчать (это к стати проще, чем  заставить замолчать другого), сознавая свою правоту. Ведь ваша задача по сути  в споре с подростком – не доказать свою правоту или авторитет, а оградить  ребенка от беды.  А подросток очень часто видит перед собой задачу любым  способом доказать право на свое мнение и добиться уважения собственных  родителей, которые никак не могут смириться с тем, что ребенок взрослеет. В  состоянии аффекта подросток крайне импульсивен и агрессивен. Любой  попавший под руку острый предмет, лекарство в вашей аптечке, подоконник в  вашей квартире – все станет реально опасным, угрожающим его жизни. Закономерен вопрос: Если не в порыве импульсивности.  Случаются варианты когда подросток  приходит к этому  путем долгих обдумываний. ПОЧЕМУ ОНИ ВСЕ­ТАКИ ВЫБИРАЮТ ЭТОТ ВАРИАНТ КАК  РЕШЕНИЕ? Специалисты утверждают, (и что самое интересное в этом их поддерживают  сами пострадавшие, т.е. дети, имевшие в своей биографии попытку суицида),  что в большинстве случаев подростки не хотят умирать, они хотят жить, но  надеются изменить свою жизнь, чтобы она не была такой «невыносимой». Подросток нередко представляет себе смерть как некое временное состояние:  как будто он очнется, и снова будет жить. Совершенно искренне желая умереть в невыносимой для него ситуации, он в действительности хочет лишить  наладить отношения с окружающими. Здесь нет попытки шантажа, но есть  наивная вера: пусть хотя бы его смерть образумит родителей, тогда кончатся  все беды, и они снова заживут в мире и согласии. Подростки, совршая  суицидальную попытку, зачастую предполагают жить, надеясь с помощью  суицида изменить конфликтную ситуацию. Они не вполне отдают себе отчет в  необратимости, окончательности смерти, они убеждены, что можно казаться  умершим для окружающих, но при этом наблюдать свои похороны и раскаяния  обидчиков. КАК РАСПОЗНАТЬ ПОДРОСТКА, ОБДУМЫВАЮЩЕГО  САМОУБИЙСТВО? Если человек серьезно задумал совершить самоубийство, то обычно об этом  нетрудно догадаться по ряду характерных признаков, которые можно  разделить на 3 группы: словесные, поведенческие и ситуационные. Словесные признаки: Человек, готовящийся совершить самоубийство, часто говорит о своем  душевном состоянии. Он или она могут: 1.Прямо и явно говорить о смерти: “Я собираюсь покончить с собой”; “Я не  могу так дальше жить”. 2. Косвенно намекать о своем намерении: “Я больше не буду ни для кого  проблемой”; “Тебе больше не придется обо мне волноваться”. 3. Много шутить на тему самоубийства. 4. Проявлять нездоровую заинтересованность вопросами смерти. Поведенческие признаки: 1. Раздавать другим вещи, имеющие большую личную значимость, окончательно приводить в порядок дела, мириться с давними врагами. 2. Демонстрировать радикальные перемены в поведении, такие, как: – в еде — есть слишком мало или слишком много; – во сне — спать слишком мало или слишком много; – во внешнем виде — стать неряшливым; – в школьных привычках — пропускать занятия, не выполнять домашние  задания, избегать общения с одноклассниками; проявлять раздражительность,  угрюмость; находиться в подавленном настроении; – замкнуться от семьи и друзей; – быть чрезмерно деятельным или, наоборот, безразличным к окружающему  миру; ощущать попеременно то внезапную эйфорию, то приступы отчаяния. 3. Проявлять признаки беспомощности, безнадежности и отчаяния. Ситуационные признаки   Человек может решиться на самоубийство, если: 1. Социально изолирован (не имеет друзей или имеет только одного друга),  чувствует себя отверженным. 2. Живет в нестабильном окружении (серьезный кризис в семье — в  отношениях с родителями или родителей друг с другом; алкоголизм — личная  или семейная проблема); 3. Ощущает себя жертвой насилия — физического, сексуального или  эмоционального. 4. Предпринимал раньше попытки суицида. 5. Имеет склонность к самоубийству вследствие того, что оно совершалось  кем­то из друзей, знакомых или членов семьи. 6. Перенес тяжелую потерю (смерть кого­то из близких, развод родителей). 7. Слишком критически настроен по отношению к себе. Что делать? Если замечена склонность школьника к самоубийству,  следующие советы помогут изменить ситуацию. 1. Внимательно выслушайте решившегося на самоубийство подростка. В  состоянии душевного кризиса любому из нас, прежде всего, необходим кто­ нибудь, кто готов нас выслушать. Приложите все усилия, чтобы понять  проблему, скрытую за словами. 2. Оцените серьезность намерений и чувств ребенка. Если он или она уже  имеют конкретный план самоубийства, ситуация более острая, чем если эти  планы расплывчаты и неопределенны. 3. Оцените глубину эмоционального кризиса. Подросток может испытывать  серьезные трудности, но при этом не помышлять о самоубийстве. Часто  человек, не давно находившийся в состоянии депрессии, вдруг начинает бурную, неустанную деятельность. Такое поведение также может служить  основанием для тревоги. 4. Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным обидам и  жалобам. Не пренебрегайте ничем из сказанного. Он или она могут и не давать  волю чувствам, скрывая свои проблемы, но в то же время находиться в  состоянии глубокой депрессии. 5. Не бойтесь прямо спросить, не думают ли он или она о самоубийстве. Опыт  показывает, что такой вопрос редко приносит вред. Часто подросток бывает  рад возможности открыто высказать свои проблемы. Следующие вопросы и замечания помогут завести разговор о самоубийстве и  определить степень риска в данной ситуации: Похоже, у тебя что­то стряслось. Что тебя мучает? (Так можно завязать  разговор о проблемах подростка.) Ты думал когда­нибудь о самоубийстве? Каким образом ты собираешься это сделать? (Этот вопрос поможет определить степень риска: чем более подробно разработан план, тем выше вероятность его  осуществления). Утверждения о том, что кризис уже миновал, не должны ввести вас в  заблуждение. Часто ребенок может почувствовать облегчение после разговора  о самоубийстве, но вскоре опять вернется к тем же мыслям. Поэтому так  важно не оставлять его в одиночестве даже после успешного разговора.  Поддерживайте его и будьте настойчивы. Человеку в состоянии душевного  кризиса нужны строгие утвердительные указания. Осознание вашей  компетентности, заинтересованности в его судьбе и готовности помочь дадут  ему эмоциональную опору. Убедите его в том, что он сделал верный шаг,  приняв вашу помощь. Оцените его внутренние резервы. Если человек сохранил  способность анализировать и воспринимать советы окружающих, ему будет  легче вернуть душевные силы и стабильность. Следует принять во внимание и  другие возможные источники помощи: друзей, семью, врачей, священников, к которым можно обратиться. Попытайтесь убедить подростка обратиться к  специалистам (психолог, врач). В противном случае обратитесь к ним сами,  чтобы вместе разработать стратегию помощи.