Психологическая
подготовка к ЕГЭ
Рекомендации
ведущих российских
психологов
Психологические
рекомендации учителям по
подготовке учащихся к ЕГЭ
• Подробно расскажите
выпускникам, как будет
проходить единый
государственный экзамен, чтобы
каждый из них последовательно
представлял всю процедуру
экзамена
Психологические
рекомендации учителям по
подготовке учащихся к ЕГЭ
Сосредоточивайтесь на
позитивных сторонах и
преимуществах учащегося с
целью укрепления его
самооценки
себя и свои способности
Помогайте подростку поверить в
Помогайте избежать ошибок
Поддерживайте выпускника при
неудачах
Психологические
рекомендации учителям по
подготовке учащихся к ЕГЭ
Учитывайте во время подготовки и
проведения экзамена
индивидуальные
психофизиологические особенности
выпускников. Психофизиологические
особенности – это устойчивые
природные характеристики человека,
которые не меняются с возрастом и
проявляются в скорости протекания
мыслительно-речевых процессов, в
продуктивности умственной
деятельности
Психологические
рекомендации учителям по
подготовке учащихся к ЕГЭ
Приложите усилия, чтобы
родители не только
ознакомились с правилами для
выпускников, но и не были
сторонними наблюдателями во
время подготовки ребенка к
экзамену, а, наоборот,
оказывали ему всестороннюю
помощь и поддержку
Психологические
рекомендации учителям по
подготовке учащихся к ЕГЭ
Не повышайте тревожность ребенка
накануне экзаменов - это может
отрицательно сказаться на
результате тестирования. Ребенку
всегда передается волнение
взрослых, и если они в
ответственный момент могут
справиться со своими эмоциями, то
ребенок в силу возрастных
особенностей может эмоционально
"сорваться".
Советы классному
руководителю
Классный руководитель является
своеобразным создателем
эмоционального фона детского
коллектива.
Положительный результат даёт система
взаимодействия классного руководителя
с родителями, школьниками, учителями
предметниками.
Советы классному
руководителю
Ключевые позиции данной системы:
*направленность на формирование позитивного
отношения к ЕГЭ;
*осуществление постоянной связи «родитель –
учитель – ученик»;
*оказание всесторонней помощи обучающимся на
протяжении всего периода ЕГЭ.
В процессе психологического
сопровождения ребёнка одним из
важнейших аспектов является
здоровьесберегающее направление,
поэтому всем взрослым участникам
образовательного процесса необходимо:
*внимательно относиться к состоянию
каждого обучающегося, оценивать его
настроение и эмоциональные реакции;
*соблюдать рациональный режим труда
и отдыха;
Рекомендовать оптимальный
режим учебы и отдыха:
– 1-1,5 часа сна при приходе из
школы, отход ко сну не позже
22.30,
продолжительность сна – не
менее 9 часов;
– при непосредственной
подготовке к ЕГЭ – занятия по 1,5
часа с
перерывами по 30 минут.
*следить за тем, чтобы учебная нагрузка
соответствовала возрастным и
индивидуальным возможностям
школьников;
*организовать режим учебных занятий с
учётом динамики умственной
работоспособности учащихся в течение
учебного дня, недели, года;
Педагогическая помощь
1. Рассаживайте тревожных учеников в
середине класса или ближе к себе.
2. Спрашивайте в середине урока.
3. Подсказывайте родителям и
тренируйте на уроках наиболее
успешные для учеников приемы
усвоения материала.
Приемы антистрессовой
защиты:
*выражайте и прорабатывайте эмоции,
*визуализируйте,
*действуйте и творите,
*отвлекайтесь.
Поможет дыхательная
гимнастика!
-Успокаивающее дыхание –
выдох в два раза длиннее вдоха.
-Мобилизующее дыхание –
вдох в два раза длиннее выдоха.
РЕЛАКСАЦИЯ,
АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА,
САМОМАССАЖ УШНЫХ РАКОВИН.
Спасибо за внимание!
Ни пуха, ни пера!!!
Педсовет.ppt
