Рабочая программа по физкультуре 5 класс

Пояснительная записка Рабочая программа по предмету “Физическая культура” для 5 классов общеобразовательной школы базового уровня, разработана на основе  нормативных правовых документов:  ФГОС ООО утверждённый приказом Министерства образования и науки РФ от 17 декабря 2010 года № 1897;  Примерная основная образовательная программа образовательного учреждения, М. “Просвещение”,2011;  Примерные программы по учебным предметам Физическая культура 5 – 9 классы М. Просвещение, 2012., Стандарты второго поколения;  Федеральный закон “О физической культуре и спорте в РФ” от 04.12.2007г. №329­ФЗ (ред. От 21.04 2011г.).  Стратегия развития физической культуры и спорта на период до 2020г. Распоряжение правительства РФ от. 07.08.2009г. № 1101­р.  О Концепции Федеральной целевой программы развития образования на 2011­2015гг. Распоряжение правительства РФ от 07.02.2011г. №163­р.  Рабочие программы. А. П. Матвеев. Физическая культура 5  ­ 9 классы. Предметная линия учебников  А.П. Матвеева, М., Просвещение ,2012.  ФГОС  Учебник: Физическая культура 5­й класс, А.П. Матвеев, «Просвещение» 2013     Общая характеристика учебного предмета. Согласно концепции развития содержания образования в области физической культуры, учебный предмет “Физическая культура” является один из  видов культуры человека и общества, в основании которого лежит двигательная (физкультурная) деятельность. Данная деятельность  характеризуется целенаправленным развитием и совершенствованием духовных и природных сил человека и выступает как условие и результат  формирования физической культуры личности. Образовательная область “Физическая культура” призвана сформировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к  своему здоровью и физической подготовленности, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств  физической культуры в организации здорового образа жизни. В процессе освоения учебного материала данной области у учащихся формируется  целостное представление о физической культуре как социальном явлении, единстве биологического, психического и социального в человеке, законах  и закономерностях развития и совершенствования его психосоматической природы. Восстановление норм ГТО – возвращение лучших традиций страны, которое в свое время оказало  положительное влияние на молодежь. Наша задача – создать необходимые условия для развития физического  потенциала нынешних представителей будущего России. Целью школьного образования по физической культуре является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно  использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В основной школе данная цель конкретизируется и определяет направленность образовательного процесса на  формирование устойчивых мотивов и потребности школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостное развитие физических, духовных  и нравственных качеств, творческий подход в организации здорового образа жизни. В рамках реализации этой цели образовательный процесс по физический культуре в основной школе ориентируется на решение следующих задач:  в укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;  формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей  направленностью, техническими действиями и приёмами базовых видов спорта;  формирование знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;   обучение навыкам и умениям в физкультурно­оздоровительной и спортивно­оздоровительной деятельности, самостоятельной организации  занятий физическими упражнениями; воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной  деятельности. Ориентируясь на решение задач образования школьников по физической культуре, настоящая программа в своём предметном содержании направлена  на:   реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями  учащихся, материально­технической оснащённостью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион,  бассейн), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы); реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала е конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;    соблюдение дидактических правил “от известного к неизвестному” и “от простого к сложному”, ориентирующих выбор и планирование  учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в  самостоятельной деятельности; в расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся  в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов; усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических  упражнений в физкультурно­оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями. Ценностные ориентиры содержания учебного предмета “физическая культура” Содержание учебного предмета “Физическая культура” направлено на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных  граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности  физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации  здорового образа жизни. В программе представлены контрольные тесты для школьников  по физической  подготовленности, а также методическое обеспечение и литература.  Содержание видов спортивной  подготовке,  определенно исходя из содержания федеральной программы Готов к Труду и Обороне (ГТО).  Планируемые результаты: подготовка к сдаче нормативов комплекса ГТО Оценка уровня физической подготовки школьника, полученная им в ходе сдачи норм ГТО Место предмета “физическая культура” в базисном учебном плане. Согласно Базисному учебному плану основного общего образования на обязательное изучение всех учебных тем программы по предмету физическая  культура в 5 классах отводится 102 часов в год 3 часа в неделю. . Адресность Данная программа разработана для обучающихся 5­х классов муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения основной   общеобразовательной школы. Формы организации образовательного процесса. Основные формы организации образовательного процесса в основной школе — уроки физической культуры, физкультурно­оздоровительные  мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных секциях и кружках, самостоятельные занятия  физическими упражнениями (домашние занятия). Уроки физической культуры — это основная форма организации учебной деятельности учащихся в процессе освоения ими содержания предмета. В основной школе уроки физической культуры подразделяются на три типа: уроки с образовательно­познавательной направленностью, уроки с  образовательно­обучающей направленностью и уроки с образовательно­тренировочной направленностью. В целом каждый из типов уроков физической культуры носит образовательную направленность и по возможности должен включать школьников в различные формы самостоятельной деятельности  (самостоятельные упражнения и учебные задания). Основные методы (продуктивные и репродуктивные и т.д.) работы на уроке: словесный; демонстрации; разучивания упражнений;  совершенствования двигательных действий и воспитания физических качеств; игровой и соревновательный. В работе используются разные формы организации деятельности учащихся на уроке – индивидуальная, групповая, фронтальная, поточная, круговая,  дифференцированная и варьируются виды деятельности в рамках одного урока. В этом возрасте рекомендуется применять метод индивидуальных  занятий, дополнительных упражнений, заданий по овладению двигательными действиями, развитию физических способностей с учетом типа  телосложения, склонностей, физической и технико­тактической подготовленности. Система оценивания учащихся. Критериями оценки по физической культуре выступают качественные и количественные показатели. Качественными показателями успеваемости являются: степень овладения программным материалом (знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно­оздоровительной и спортивной деятельности), систематичность и регулярность занятий физическими упражнениями,  ведение здорового образа жизни, способствует приобщение каждого школьника к ценностям физической культуры. К количественным показателям успеваемости относятся сдвиги в показателях физической подготовленности (развитие основных физических качеств  ­ способностей). В соответствии с процессами обучения двигательным действиям, развития физических способностей оценка успеваемости включает в себя виды  учета: предварительный, текущий и итоговый. Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, оцениваются на общих основаниях, за исключением тех видов двигательных действий и нормативов, которые им противопоказаны по состоянию здоровья. Оценка успеваемости складывается главным образом из качественных критериев оценки уровня достижений учащихся и сформированности  качественных универсальных способностей. Особое внимание заслуживает систематичность и регулярность занятий физическими упражнениями и  интерес, проявляемый при этом, умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями. При оценке достижений учеников в большей мере  следует ориентироваться на индивидуальные темпы продвижения в развитии их двигательных способностей. Учебно­тематический план Учебные разделы и темы Кол­во часов Знания о физической культуре. 1. Мифы и легенды о зарождении Олимпийских игр древности 2. Физическое развитие человека, основные показатели. 3. Физическая культура человека (режим дня, утренняя гимнастика, физкультминутки, закаливание) Способы двигательной (физкультурной) деятельности. 1. Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой 2. Оценка эффективности занятий физической культурой Физическое совершенствование. 1. Физкультурно­оздоровительная и спортивно­оздоровительная деятельность Легкая атлетика Гимнастика с основами акробатики Лыжные гонки Спортивные игры 2. Интегрированная подготовка развития физических качеств 4 1 1 2 2 1 1 96 90 18 18 18 36 6 Всего часов 102 Содержание программы Знания о физической культуре (4 часа). История физической культуры Базовые понятия физической культуры. Физическая культура человека Способы двигательной (физкультурной) деятельности (2 часа). Организация и проведение занятий физической культурой. Оценка эффективности занятий физической культурой Физическое совершенствование (96часов). Физкультурно­оздоровительная деятельность. Комплексы упражнений для развития гибкости и координации движений, для формирования  правильной осанки с учетом индивидуальных особенностей физического развития. Комплексы упражнений для коррекции телосложения. Комплексы  упражнений утренней зарядки и физкультминуток. Комплексы дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз. Спортивно­оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью. Гимнастика с основами акробатики (18 ч). Организующие команды и приемы: перестроение в движении из колонны по одному в колонну по 2 и 4  дроблением и сведением; перестроение в движении из колонны по 2 и 4 в колонну по одному разведением и слиянием. Кувырок вперед (назад) в  группировке; кувырок вперед ноги скрестно с последующим поворотом на 180°; .кувырок назад из стойки на лопатках в полушпагат. Опорные  прыжки: прыжок ноги врозь через гимнастического козла в ширину (мальчики); прыжок на гимнастического козла в упор присев и  соскок (девочки). Передвижения по напольному гимнастическому бревну (девочки): ходьба с различной амплитудой движений и ускорениями,  поворотами и подскоками (на месте и в движении). Прикладные упражнения: передвижения ходьбой, бегом, прыжками по наклонной гимнастической  скамейке; спрыгивание и запрыгивание на ограниченную площадку; преодоление прыжком боком гимнастического бревна с опорой на левую (правую)  руку. Расхождение при встрече на гимнастическом бревне (низком и высоком — 1 м). Упражнения общей физической подготовки. Легкая атлетика (18 ч). Высокий старт. Бег с ускорением. Бег на короткие дистанции (30 м и 60 м). Гладкий равномерный бег на учебные дистанции  (протяженность дистанций регулируется учителем или учащимися). Прыжки: в длину с разбега способом “согнув ноги”. Метание малого мяча с места  в вертикальную цель и на дальность с разбега. Упражнения общей физической подготовки. Лыжные гонки (18 ч). Попеременный двухшажный ход. Повороты переступанием на месте и в движении. Подъем “полуелочкой”, “елочкой” и  “лесенкой”. Спуск прямо и наискось в основной стойке. Торможение “плугом”. Прохождение учебных дистанций (протяженность дистанций  регулируется учителем или учащимися). Упражнения общей физической подготовки. Спортивные игры (36 ч) Баскетбол.(12 ч) Упражнения без мяча: основная стойка, передвижение приставными шагами с изменением направления движения. Упражнения с  мячом: ловля и передача мяча двумя руками от груди с места, с шагом, со сменой места после передачи; бросок мяча в корзину двумя руками от  груди с места. Упражнения общей физической подготовки. Футбол (мини­футбол) (12 ч). Упражнения без мяча: бег с изменением направления движения; бег с ускорением; бег спиной вперед; бег “змейкой” и  по кругу. Упражнения с мячом: ведение мяча носком ноги и внутренней частью ' подъема стопы; удар с места и небольшого разбега по неподвижному  мячу внутренней стороной стопы; остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы­Упражнения общей физической подготовки. Волейбол (12ч) Упражнения без мяча: основная стойка; передвижения приставным шагом вправо и влево; выход к мячу. Упражнения с мячом: прямая нижняя подача через сетку; прием и передача мяча снизу, прием и передача мяча сверху двумя руками (на месте и в движении приставными "  шагами). Упражнения общей физической подготовки.  Интегрированная подготовка развития физических качеств (6часов) Требования к уровню подготовки учащихся Результаты освоения программного материала по предмету “Физическая культура” в 5 классе оцениваются по трем базовым уровням, сходя из  принципа “общее – частное ­ конкретное”, и представлены соответственно личностными, метапреметными и предметными результатами. Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного  предмета “Физическая культура”. \ Личностные результаты, формируемые в ходе изучения физической культуры, отражают:  воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину;   в формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе  мотивации к обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе  ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов; развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных  чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;  формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, детьми старшего и младшего возраста,  взрослыми в процессе образовательной, общественно полезной, учебно­исследовательской, творческой и других видов деятельности;  формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в  чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах. Метапредметные результаты характеризуют сформированность универсальных компетенций, проявляющихся в применении накопленных знаний  и умений в познавательной и предметно­практической деятельности. Метапредметные результаты отражаются прежде всего в универсальных  умениях, необходимых каждому учащемуся и каждому современному человеку. Это:        умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной  деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности; умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы  решения учебных и познавательных задач; умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения  результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с  изменяющейся ситуацией; умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения; владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществление осознанною выбора в учебной и познавательной  деятельности; умение определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии, классифицировать, самостоятельно выбирать основания и  критерии для классификации, устанавливать причинно­следственные связи, строить логические рассуждения и делать выводы; умение создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы для решения учебных и познавательных задач;  умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками; работать индивидуально и в группе:  находить общее решение и разрешать конфликты на основе . согласования позиций и учёта интересов; формулировать, аргументировать и  отстаивать своё мнение; Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в  процессе освоения учебного предмета “Физическая культура”. Предметные результаты отражают:     понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни,  укреплении и сохранении индивидуального здоровья; овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, создание основы для формирования интереса к расширению и  углублению знаний по истории развития физической культуры, спорта и олимпийского движения, освоение умений отбирать физические  упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий с учётом индивидуальных возможностей и  особенностей организма; приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники  безопасности и профилактики травматизма; освоение умения оказывать первую доврачебную помощь при лёгких травмах; обогащение опыта  совместной деятельности в организации и проведении занятий , физической культурой, форм активного отдыха и досуга; расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической подготовленности;  формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений, учитывающих  индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности; овладение основами технических действий,  приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением использовать их в разнообразных формах игровой и  соревновательной деятельности; расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных физических  качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма. Знания о физической культуре Выпускник научится:  рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления  и формы ее организации в современном обществе;      характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим  развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек; определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со  своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития  физических качеств; разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи,  рационально планировать в режиме дня и учебной недели; руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в  зависимости от времени года и погодных условий; руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими  упражнениями. Выпускник получит возможность научиться:    характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного Олимпийского движения,  объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр; характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу Российскому  спорту; определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма. Способы двигательной (физкультурной) деятельности Выпускник научится:   использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга,  укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций; составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную  нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;    классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств; самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и  своевременно устранять их; тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать  особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой; Выпускник получит возможность научиться:    вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими  упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической  подготовленности; проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов,  обеспечивать их оздоровительную направленность; проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа. Физическое совершенствование Выпускник научится:      выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе  трудовой и учебной деятельности; выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты,  выносливости, гибкости и координации); выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений; выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину); выполнять передвижения на лыжах скользящими способами ходьбы, демонстрировать их технику умения последовательно чередовать в  процессе прохождения тренировочных дистанций (для снежных регионов России);      выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона одним из разученных способов; выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол в условиях учебной и игровой деятельности; выполнять основные технические действия и приемы игры в волейбол в условиях учебной и игровой деятельности; выполнять основные технические действия и приемы игры в баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности; выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических качеств. Выпускник получит возможность научиться: выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья; преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега; осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта; выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.            Тесты комплекса ГТО разбиты на семь ступеней по возрастным группам. Для зачета необходимо сдать определенное количество тестов каждой из ступеней  включая обязательные. Содержательное обеспечение разделов программы 1 ступень­11­13 лет 2 ступень­ 14­15 лет Всего тестов 8, обязательные тесты:  Бег на короткие  и длинные дистанции, метание мяча, стрельба. 1 ступень 11­13 лет № Виды испытаний мальчики девочки 1 2 3 4 5 6 7 8 (тесты) Бег 60 м (с) Бег 1500 м (с) или Бег 2000м Серебряный  значок Золотой  значок Серебряный  значок Золотой  значок 10,3 7,30 9,5 7,00 10,7 8,00 9,8 7,30 Без учета  времени Без учета  времени Без учета  времени Без учета  времени Прыжок в длину с разбега  (м) или 3,50 Прыжок в длину с места  (см) Метание мяча 150г (м) Подтягивание на высокой  перекладине (раз) Подтягивание на низкой  перекладине 162 29 3 ­ 3,80 3,00 3,50 184 36 7 ­ 150 19 ­ 12 165 24 ­ 17 Наклон вперед с прямыми  ногами Достать  пальцами пол Достать  ладонями пол Достать  пальцами пол Достать  ладонями пол Лыжные гонки 2 км  (мин,с) Лыжные гонки 3 км  (мин,с) 14,00 13,00 14,30 14,00 Без учета  времени Без учета  времени Без учета  времени Без учета  времени 2 ступень 14­15 лет № Виды испытаний мальчики девочки (тесты) Бег 60 м (с) Бег 2000 м (с) или Бег 3000м Серебряный  значок Золотой  значок Серебряный  значок Золотой  значок 9,3 10,24 8,6 9,49 10,3 11,08 9,6 10,04 Без учета  времени Без учета  времени Без учета  времени Без учета  времени Прыжок в длину с разбега  (м) или 3,80 Прыжок в длину с места  (см) Метание мяча 150г (м) Подтягивание на высокой  перекладине (раз) Подтягивание на низкой  перекладине 190 35,5 6 ­ 4,30 3,30 3,70 215 42 10 ­ 160 22 ­ 11 178 28 ­ 19 Наклон вперед с прямыми  ногами Достать  пальцами пол Достать  ладонями пол Достать  пальцами пол Достать  ладонями пол 1 2 3 4 5 6 7 8 Лыжные гонки 3 км  (мин,с) Лыжные гонки 5 км  (мин,с) 18,00 17,30 20,00 19,30 Без учета  времени Без учета  времени Без учета  времени Без учета  времени Условия выполнения видов испытаний комплекса ГТО 1. Бег на 60 и 100м. выполняется с высокого старта по беговой дорожке стадиона или ровной площадке с любым покрытием. Одежда и обувь ­  спортивная. 2. Бег на 400м, 500м, 800м, 1000м, 1500м.2000м, и 3000м. дистанция размечается на беговых дорожках парков и скверов. Старт и финиш  оборудуются в одном месте. В забеге участие 10­20 человек. 3. Прыжок в длину с места. Проводится на мате, песочной яме или мягком грунтовом покрытии. Из исходного положения, стоя путем  одновременного отталкивания двумя ногами выполнить прыжок вперед с места на максимально возможное расстояние. Участнику дается 3  попытки, засчитывается лучший результат. 4. Метание гранаты на дальность. Метание выполняется с разбега или с места в коридор шириною 10м. коридор для разбега – 3 м. Каждому  участнику дается 3 попытки, засчитывается лучший результат. 5. Подтягивание на высокой или низкой  перекладине. Упражнения на высокой перекладине выполняется из положения виса хватом сверху,  сгибая руки, подтянуться (подбородком выше грифа перекладины), разгибая руки, опуститься в вис. Не касаясь ногами пола. Положение виса  фиксируется. Упражнение на низкой перекладине выполняется хватом сверху из положения виса лежа. Положение туловища и ног – прямое,  руки перпендикулярны к полу (земле). Подтягивание осуществляется до пересечения подбородком линии перекладины. Разрешается  незначительное сгибание и разгибание ног, незначительное отклонение туловища от неподвижного положения в висе. Запрещается выполнение  движений рывком и махом. 6. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Упор ­  лежа, туловище прямое, согнуть руки до касания грудью пола, разгибая руки, принять  положение упор лежа. Упражнение выполняется без остановки. 7. Поднимание ног к перекладине. Вис хватом сверху, поднять ноги к перекладине до касания грифа и опустить их вниз. Положение виса  фиксируется. Разрешается незначительное сгибание и разгибание ног. Запрещается выполнение движений махом. 8. Подъем туловища из положения лежа. Положение ­ лежа на спине, руки за голову. Ноги закреплены, наклонить туловище вперед до касания  локтями коленей, возвратиться в исходное положение до касания пола лопатками. Разрешается незначительное сгибание ног. 9. Лыжные гонки 3км и 5км. Проводиться на местности вне дорог с общего или раздельного старта по заранее подготовленной трассе. Старт и  финиш оборудуются в одном месте. Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Головинская основная школа" Календарно-тематическое планирование Вариант: /Физкультура/5 класс/физкультура 5 класс Общее количество часов: 102 № урока Тема урока Кол­ во часов Содержание урока Раздел 1: Знания о физической культуре. ­ 4 ч Миф о Геракле как  родоначальнике  Олимпийских игр.  Характеристика  отдельных видов  соревнований,  предложенных  Гераклом для  включения в  программу игр.  Олимпийские игры  как ярчайшее  событие в истории  Древней Греции.  Краткая  характеристика  программы и правил проведения древних Олимпийских игр  Подвижные игры Физическое  развитие как  процесс изменения  показателей систем  организма на  протяжении всей  жизни человека.  Подвижные игры  1. Инструктаж по ТБ  Мифы и легенды о  зарождении  Олимпийских игр  древности 1   2. Физическое  развитие человека.  Характеристика  его основных  показателей 1   3. Режим дня, его  1  Режим дня, его цель Учебник Составлять  Программное и учебнометодическое обеспечение (Материалы, пособия) Требования к уровню подготовки в соответствии с ФК и РК ГОС Домашнее задание Подробност и урока Предметно ­ информационная составляющая (знать, понимать) Деятельностно ­ коммуникативная составляющая (общеучебные и предметные умения) Педагогические условия и средства реализации ГОСа Ценностно ­ ориентационная составляющая Учебник Характеризовать  Олимпийские  игры   Олимпийские игры древности Рассказывать о  видах спорта,  входящих в  программу  соревнований  Олимпийских игр  древности Излагать версию  их появления,  основываясь на  мифе о подвигах  Геракла Комбинированный Учебник Измерять  индивидуальные  показатели длины и массы тела Физическое  развитие человека Измерять  индивидуальные  показатели длины и  массы тела,  окружности  грудной клетки  простейшими  способами. Режим дня Составлять  Характеризовать  понятие «физи­ ческое развитие»,  приводить  примеры  изменения его  показателей,  сравнивать  показатели  физического  развития  родителей со  своими  показателями Определять  Совершенствование  ЗУН Совершенствование основное  содержание и  правила  планирования  4. Утренняя  гимнастика.  Физкультминутки.  Закаливание  организма 1  и значение в  жизнедеятельности  современного  человека. Основные  компоненты режима дня учащихся V  класса и правила их  последовательного  распределения.  Оформление  индивидуального  режима дня Утренняя  гимнастика как  форма занятий  физической  культурой, её цель,  назначение и  основное  содержание.  Физкультминутки  (физкультпаузы), их значение для  профилактики  утомления в  условиях учебной и  трудовой  деятельности.  Закаливание  организма. Правила  безопасности и  гигиенические  требования во  время  закаливающих  процедур.  Подвижные игры индивидуальный  режим индивидуальный  режим дня и  учебной недели основные пункты  собственного  режима дня ЗУН Учебник Составлять  комплексы  физкультминуток   Утренняя  гимнастика.  Физкультминутки  и физкультпаузы в течение учебных  занятий.  Закаливание Выполнять  упражнения  физкультминуток и  физкультпауз. Составлять  комплексы  физкультминуток  с учётом  индивидуального  состояния  организма и  особенностей  учебной  деятельности. Совершенствование  ЗУН Раздел 2: Способы двигательной (физкультурной) деятельности ­ 2 ч  1. Учебник 1  Организация  самостоятельных  занятий  физической  культурой Соблюдение  требований  безопасности и ги­ гиенических правил  при подготовке  мест занятий,  выборе инвентаря и  одежды для  Выполнять  требования  безопасности   Как выбрать и  подготовить место и одежду, обувь  для занятий  физическими  упражнениями  Как составлять  комплексы  Составлять  комплексы  упражнений с  разной  оздоровительной  направленностью Готовить места  занятий на  открытом воздухе  и в домашних  условиях с учётом  задач, содержания  и форм  организации  Совершенствование  ЗУН проведения  самостоятельных  занятий  оздоровительной  физиче­ской  культурой,  физической и  технической  подготовкой (в  условиях  спортивного зала и  открытой  спортивной  площадки.  Подвижные игры Самонаблюдение,  его цели, назначение и основное  содержание.  Регулярное  измерение  индивидуальных  показателей как  элемент  самонаблюдения  (длина и масса тела, окружность грудной клетки).  Самоконтроль как  элемент  самонаблюдения,  основная цель и  задачи его  применения на  уроках физической  культуры.  Подвижные игры Положительное  влияние занятий  лёгкой атлетикой на укрепление  здоровья и развитие  физических качеств. Физические  упражнения для  упражнений  оздоровительной  гимнастики. проводимых  занятий. Учебник Регистрировать  показатели ЧСС   Самонаблюдение и самоконтроль Регистрировать  показатели ЧСС.  Пользоваться  таблицами  показателей ЧСС  для выбора  величины  физической  нагрузки.  Определять  состояние  организма по  внешним признакам  в процессе  самостоятельных  занятий  физическими  упражнениями Определять  целевое назначение самонаблюдения  для  самостоятельных  занятий  физической  культурой.  Измерять и  оформлять  результаты  измерения  показателей  физического  развития. Совершенствование  ЗУН Учебник Демонстрировать технику бега   Беговые  упражнения Описывать технику  высокого старта Совершенствование  ЗУН Описывать  технику бега на  длинные  дистанции,  выделять её  отличительные  признаки от  техники бега на   2. Оценка  эффективности  занятий  физической  культурой 1  Раздел 3: Лёгкая атлетика. ­ 18 ч  1. 1  Инструктаж по ТБ  Лёгкая атлетика  как вид спорта. Бег на длинные  дистанции самостоятельного  освоения техники  бега на длинные  дистанции Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  выполнения  высокого старта Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  выполнения  высокого старта  2. Бег на длинные  дистанции 1   3.  4.  5.  6. Высокий старт и  техника его  выполнения при  беге на длинные  дистанции Бег на короткие  дистанции и  технические  особенности его  выполнения Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  бега на короткие  дистанции Низкий старт и  техника его  выполнения при  беге на короткие  дистанции 2  1  1  1  Учебник Выполнять  высокий старт в  беге Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  бега на короткие  дистанции. Учебник Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  бега на короткие  дистанции. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  выполнения низкого старта Учебник Учебник Анализировать  правильность  выполнения  упражнений Демонстрировать технику бега на  короткие Описывать  технику низкого  старта         Беговые  упражнения Выполнять высокий старт в беге на  длинные дистанции Беговые  упражнения Демонстрировать  технику бега на  короткие дистанции во время учебных  забегов. Беговые  упражнения Демонстрировать  технику бега на  короткие дистанции во время учебных  забегов. Беговые  упражнения Описывать технику  низкого старта Учебник Демонстрировать технику бега   Беговые  упражнения Выполнять высокий старт в беге на  длинные дистанции короткие  дистанции Анализировать  правильность  выполнения  упражнений,  выявлять грубые  ошибки и  исправлять их Отбирать и  выполнять  легкоатлетические  упражнения,  направленно  воздействующие на развитие  скоростно­силовых качеств, на  повышение темпа  движений Отбирать и  выполнять  легкоатлетические  упражнения,  направленно  воздействующие на развитие  скоростно­силовых качеств, на  повышение темпа  движений Анализировать  правильность  выполнения  упражнений,  выявлять грубые  ошибки и  исправлять их Отбирать и  выполнять  легкоатлетические  упражнения,  направленно  воздействующие на Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  выполнения низкого старта Учебник Описывать  технику низкого  старта Беговые  упражнения Выполнять низкий  старт в беге на  короткие дистанции     Учебник Демонстрировать технику бега Беговые  упражнения развитие  скоростно­силовых качеств, на  повышение темпа  движений Анализировать  правильность  выполнения  упражнений,  выявлять грубые  ошибки и  исправлять их Описывать  технику бега на  длинные  дистанции,  выделять её  отличительные  признаки от  техники бега на  короткие  дистанции Описывать  технику прыжка в  длину с разбега  способом «согнув  ноги»,  анализировать  правильность её  выполнения и  выявлять грубые  ошибки. Описывать  технику прыжка в  длину с разбега  способом «согнув  ноги»,  анализировать  правильность её  выполнения и  выявлять грубые  ошибки. Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Отбирать и  выполнять  Совершенствование  ЗУН Выполнять высокий старт в беге на  длинные дистанции. Описывать технику  низкого старта.  Выполнять низкий  старт в беге на  короткие дистанции Выполнять технику  прыжка в длину с  разбега способом  «согнув ноги». Демонстрировать  технику прыжка в  длину с разбега  способом «согнув  ноги» в  стандартных  условиях и в  соответствии с  образцом эталонной техники  соревновательной  деятельности. Описывать технику  метания малого  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  выполнения  низкого старта Легкоатлетические упражнения для  развития силы  мышц ног и темпа  движений 1  1  Техника прыжка в  длину с разбега  способом «согнув  ноги». 1   7.  8.  9. Легкоатлетические  упражнения для  развития силы мышц ног и темпа  движений Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  прыжка в длину с  разбега «согнув  ноги» Учебник Демонстрировать технику прыжка   Прыжковые  упражнения  10. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  прыжка в длину с  разбега «согнув  ноги» 1  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  прыжка в длину с  разбега «согнув  ноги» Учебник Описывать  технику прыжка в длину  11. Техника метания  малого мяча с  1  Физические  упражнения для  Малый мяч Демонстрировать технику метания      Прыжковые  упражнения Упражнения в  метании малого места в  вертикальную  неподвижную  мишень. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  метания малого  мяча с места. Физические  упражнения,  направленно  воздействующие на развитие  координации и  точности движений Физические  упражнения,  направленно  воздействующие на развитие глазомера Техника метания  малого мяча на  дальность с трёх  шагов разбега Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  метания малого  мяча на дальность. 1  1  1  1  1   12.  13.  14.  15.  16. самостоятельного  освоения техники  метания малого  мяча с места. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  метания малого  мяча с места. Физические  упражнения,  направленно  воздействующие на  развитие  координации и  точности движений Малый мяч Описывать  технику метания  малого мяча Учебник Развитие  координации Физические  упражнения,  направленно  воздействующие на  развитие глазомера Учебник Описывать  технику прыжка в длину Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  метания малого  мяча на дальность Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  метания малого  мяча на дальность Малый мяч Малый мяч Демонстрировать технику метания  малого мяча Анализировать  правильность  выполнения           малого мяча мяча Упражнения в  метании малого  мяча Упражнения в  метании малого  мяча Прыжковые  упражнения мяча с места в  вертикальную  неподвижную  мишень Демонстрировать  технику метания  малого мяча с места в вертикальную  мишень в  соответствии с  образцом эталонной техники. Демонстрировать  технику метания  малого мяча с места в вертикальную  мишень в  соответствии с  образцом эталонной техники. Демонстрировать  технику прыжка в  длину с разбега  способом «согнув  ноги» в  стандартных  условиях и в  соответствии с  образцом эталонной техники  соревновательной  деятельности. Упражнения в  метании малого  мяча Описывать технику  метания малого  мяча на дальность с  трёх шагов разбега Упражнения в  метании малого  мяча Демонстрировать  технику метания  малого мяча на  дальность с трёх  шагов разбега в  соответствии с  упражнения,  улучшающие  технику метания  малого мяча на  точность Отбирать и  выполнять  упражнения,  улучшающие  технику метания  малого мяча на  точность Анализировать  правильность  выполнения  упражнений,  выявлять грубые  ошибки и  исправлять их. Описывать  технику прыжка в  длину с разбега  способом «согнув  ноги»,  анализировать  правильность её  выполнения и  выявлять грубые  ошибки. Отбирать и  выполнять  упражнения,  улучшающие  технику метания  малого мяча на  точность Анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Набивной мяч Выполнять  упражнения на  развитие   Упражнения в  метании малого  мяча образцом эталонной техники. Выполнять  упражнения на  развитие скоростно­ силовых свойств  мышц рук и  туловища Отбирать  упражнения на  развитие  скоростно­силовых свойств мышц рук  и туловища Совершенствование  ЗУН Учебник Знать правила ТБ   Оздоровительные  формы занятий в  режиме учебного  дня и учебной  недели   Учебник Развивать  координацию  движения   Комплексы  упражнений для  развития гибкости  и координации  движений,  формирования  правильной осанки Научится  упражнениям для  повышения  подвижности  позвоночного  столба, амплитуды  движений в  суставах верхних и  нижних  конечностей.  Научится  упражнениям для  развития  равновесия в  статическом и  динамическом  режиме Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Научится  проводить  самостоятельные  занятия с  оздоровительной  направленностью Раскрывать  значение развития  гибкости для  укрепления  здоровья,  повышения  эластичности  мышц и связок,  подвижности  суставов.  Раскрывать  значение развития  координации  движений.  17. 1  Физические  упражнения с  набивным мячом  для развития силы  мышц рук и  туловища, активно  работающих при  метании малого  мяча на дальность Физические  упражнения с  набивным мячом  для развития силы  мышц рук и  туловища, активно  работающих при  метании малого  мяча на дальность Раздел 4: Гимнастика с основами акробатики ­ 18 ч  1.  2. Инструктаж по ТБ  Физкультурно­ оздоровительная  деятельность как  система занятий,  направленная на  укрепление  здоровь Развитие гибкости.  Развитие  координации  движений 1  1  Физкультурно­ оздоровительная  деятельность как  система занятий,  направленная на  укрепление  здоровья.  Самостоятельные  занятия физической  культурой с  оздоровительной  направленностью. Гибкость как  физическое  качество. Роль и  значение развития  гибкости для  укрепления  здоровья и  жизнедеятельности  человека. Техника  выполнения  упражнений для  развития гибкости с индивидуально  подобранной  дозировкой  Координация как  физическое  качество. Значение  развития  координации  движений для  укрепления здоровья и  жизнедеятельности  человека. Техника  выполнения  упражнений для  развития  координации  движений с  индивидуально  подобранной  дозировкой (для  развития  равновесия,  точности движений) Дыхательная  гимнастика, её  значение в  укреплении  здоровья,  профилактике  утомления. Техника выполнения  дыхательных  упражнений Связь  формирования  стройной фигуры с  формированием  правильной осанки  и развитием  основных  физических качеств. Техника  выполнения  упражнений с  гантелями с  индивидуально  подобранной  дозировкой Гимнастика для глаз и её значение для  укрепления  здоровья,  профилактики  перенапряжения и  ухудшения зрения.   3. Дыхательная  гимнастика 1   4. Формирование  стройной фигуры 1   5. Гимнастика для  глаз 1  Учебник Выполнять  дыхательные  упражнения Учебник Выполнять  упражнения с  дополнительным  отягощением Учебник Выполнять  упражнения для  глаз       Комплексы  дыхательной  гимнастики Научится  упражнениям  дыхательной  гимнастики Раскрывать  значение  дыхательной  гимнастики Совершенствование  ЗУН Комплексы  упражнений для  формирования  стройной фигуры Научится  упражнениям для  формирования  стройной фигуры Выполнять  упражнения с  дополнительным  отягощением  (гантелями) и без  него Совершенствование  ЗУН Гимнастика для  профилактики  нарушений зрения Научится  упражнениям для  профилактики  нарушений зрения Раскрывать  значение  выполнения  упражнений для  глаз. Совершенствование  ЗУН 6.  7.  8.  9. Гимнастика и  акробатика как вид спорта, краткая  историческая  справка  становления и  развития 1  Техника  выполнения  кувырка вперёд в  группировке 1  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  выполнения  кувырка вперёд  ноги скрестн Техника  выполнения  кувырка назад из  упора присев в  группировке 1  1  Техника  выполнения  упражнений для  глаз Гимнастика как вид  спорта, краткая  историческая  справка  становления и  развития.  Акробатика как вид спорта, краткая  историческая  справка  становления и  развитий Техника  выполнения  кувырка вперёд в  группировке.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  выполнения  кувырка вперёд  ноги скрестно Техника  выполнения  кувырка вперёд в  группировке.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  выполнения  кувырка вперёд  ноги скрестно Техника  выполнения  кувырка назад из  упора присев в  группировке.  Физические  упражнения для  самостоятельного  Учебник Гимнастика с  основами  акробатики Маты Маты Маты Описывать  технику  выполнения  кувырка Описывать  технику  выполнения  кувырка Описывать  технику  выполнения  кувырка назад         Гимнастика с  основами  акробатики Научится  рассказывать об  истории  становления и  развития  гимнастики и  акробатики Раскрывать  значение занятий  гимнастикой и  акробатикой для  укрепления  здоровья и  развития  физических  качеств Совершенствование  ЗУН Акробатические  упражнения Научится  выполнять кувырок  вперёд в  группировке из  упора присев Совершенствовать  технику  выполнения  кувырка вперёд  ноги скрестно Совершенствование  ЗУН Акробатические  упражнения Научится  выполнять кувырок  вперёд в  группировке из  упора присев Описывать  технику  выполнения  кувырка вперёд в  группировке Совершенствование  ЗУН Акробатические  упражнения Научится  выполнять кувырок  назад в группировке из упора присев Описывать  технику  выполнения  кувырка назад из  упора присев в  группировке Совершенствование  ЗУН освоения техники  выполнения  кувырка назад из  упора присев. Техника  выполнения  кувырка назад из  упора присев в  группировке.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  выполнения  кувырка назад из  упора присев. Техника  выполнения  кувырка назад из  стойки на лопатках  в полушпагат.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  кувырка назад из  стойки на лопатках  в полушпагат Техника  выполнения  кувырка назад из  стойки на лопатках  в полушпагат.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  кувырка назад из  стойки на лопатках  в полушпагат. Техника  выполнения  двигательных  действий  ритмической  гимнастики.  Маты Маты Маты Учебник  10. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  выполнения  кувырка назад из  упора присев 1   11. Техника  выполнения  кувырка назад из  стойки на лопатках в полушпагат 1   12.  13. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  кувырка назад из  стойки на лопатках в полушпагат Техника  выполнения  двигательных  действий  ритмической  гимнастики 1  1  Описывать  технику  выполнения  кувырка Выполнять  кувырок назад из  стойки на  лопатках Анализировать  правильность  выполнения  упражнений Описывать  технику  двигательных  действий         Акробатические  упражнения Научится  выполнять кувырок  вперёд в  группировке из  упора присев. Совершенствовать  технику  выполнения  кувырка вперёд  ноги скрестно Совершенствование  ЗУН Акробатические  упражнения Научится  выполнять кувырок  назад из стойки на  лопатках в  полушпагат Анализировать  правильность  выполнения  упражнений,  выявлять грубые  ошибки и  исправлять их Совершенствование  ЗУН Акробатические  упражнения Научится  выполнять кувырок  назад из стойки на  лопатках в  полушпагат Анализировать  правильность  выполнения  упражнений,  выявлять грубые  ошибки и  исправлять их Ритмическая  гимнастика  (девочки) Научится  выполнять  двигательные  действия  ритмической  гимнастики под  Описывать  технику  двигательных  действий  ритмической  гимнастики Совершенствование  ЗУН Совершенстование  ЗУНв Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  двигательных  действий  ритмической  гимнастики Техника  выполнения  двигательных  действий  ритмической  гимнастики.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  двигательных  действий  ритмической  гимнастики Техника опорного  прыжка через  гимнастического  козла ноги врозь.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  этого опорного  прыжка. Техника опорного  прыжка через  гимнастического  козла ноги врозь.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  этого опорного  прыжка. Техника опорного  прыжка на  гимнастического  козла в упор стоя на  14. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  двигательных  действий  ритмической  гимнастики 1   15. Техника опорного  прыжка через  гимнастического  козла ноги врозь 1   16.  17. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  этого опорного  прыжка. Техника опорного  прыжка на  гимнастического  козла в упор стоя  1  1  музыкальное  сопровождение Учебник Описывать  технику  двигательных  действий Гимнастический  козёл Выполнять  опорный прыжок Гимнастический  козёл Описывать  технику  выполнения Гимнастический  козёл Анализировать  правильность  выполнения  упражнений         Ритмическая  гимнастика  (девочки) Научится  выполнять  двигательные  действия  ритмической  гимнастики под  музыкальное  сопровождение Выполнять  двигательные  действия  ритмической  гимнастики под  музыкальное  сопровождение Совершенствование  ЗУН Опорные прыжки Научится  выполнять опорный  прыжок через  гимнастического  козла ноги врозь. Описывать  технику  выполнения  опорных прыжков  через  гимнастического  козла Совершенствование  ЗУН Опорные прыжки Научится в  ыполнять опорный  прыжок на  гимнастического  козла в упор, стоя  на коленях Анализировать  правильность  выполнения  упражнений,  выявлять грубые  ошибки и  исправлять их Совершенствование  ЗУН Опорные прыжки Научится в  ыполнять опорный  прыжок на  гимнастического  Анализировать  правильность  выполнения  упражнений,  Совершенствование  ЗУН на коленях  18. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  этого опорного  прыжка 1  Раздел 5: Баскетбол ­ 6 ч  1.  2. Инструктаж по ТБ  Баскетбол как  спортивная игра,  краткая  историческая  справка  становления и  развития Техника ловли и  передачи мяча  двумя руками от  груди 1  1  коленях, с  последующим  спрыгиванием из  положения  основной стойки.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  этого опорного  прыжка Техника опорного  прыжка на  гимнастического  козла в упор стоя на коленях, с  последующим  спрыгиванием из  положения  основной стойки.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  этого опорного  прыжка Баскетбол как  спортивная игра,  краткая  историческая  справка  становления и  развития.  Характеристика  основных приёмов  игры в баскетбол Техника ловли и  передачи мяча  двумя руками от  груди. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  козла в упор, стоя  на коленях выявлять грубые  ошибки и  исправлять их Гимнастический  козёл Анализировать  правильность  выполнения  упражнений   Опорные прыжки Научится в  ыполнять опорный  прыжок на  гимнастического  козла в упор, стоя  на коленях Выполнять  опорный прыжок  на  гимнастического  козла в упор, стоя  на коленях Совершенствование  ЗУН Баскетбольный мяч Знать правила ТБ   Баскетбол Баскетбольный мяч Демонстрировать технику ловли   Ловля и передача  мяча двумя  руками от груди Демонстрировать  знания по истории  становления и  развития  баскетбола как вида спорта,  характеризовать  основные  соревновательные  действия,  разрешённые  правилами игры Научится  выполнять ловлю и  передачу мяча  двумя руками от  груди Раскрывать  значение занятий  спортивными  играми для  укрепления  здоровья, развития физических  качеств и  активного участия  в  соревновательной  деятельности Описывать  технику ловли и  передачи мяча  двумя руками от  груди,  анализировать  правильность  Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Баскетбольный мяч Демонстрировать технику   Ловля и передача  мяча двумя  руками от груди Демонстрировать  технику ловли и  передачи мяча  двумя руками от  груди в условиях  игровой  деятельности  (подвижные игры и  эстафеты) Ловля и передача  мяча двумя  руками от груди Научится  выполнять ловлю и  передачу мяча  двумя руками от  груди Ведение мяча Научится  выполнять технику  ведения  баскетбольного  мяча Баскетбольный мяч Описывать  технику ловли Баскетбольный мяч Описывать  технику ведения  баскетбольного  мяча Баскетячбольный  мяч Демонстрировать технику ведения  мяча       выполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику ловли и  передачи мяча  двумя руками от  груди,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику ловли и  передачи мяча  двумя руками от  груди,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику ведения  баскетбольного  мяча,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН  3.  4.  5.  6. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  ловли и передачи  мяча двумя руками от груди Техника ловли и  передачи мяча  двумя руками от  груди в условиях  игровой  деятельности Техника ведения  баскетбольного  мяча Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  ведения  баскетбольного  мяча 1  1  1  1  ловли и передачи  мяча двумя руками  от груди Техника ловли и  передачи мяча  двумя руками от  груди. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  ловли и передачи  мяча двумя руками  от груди Техника ловли и  передачи мяча  двумя руками от  груди. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  ловли и передачи  мяча двумя руками  от груди Техника ведения  баскетбольного  мяча. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  ведения  баскетбольного  мяча Техника ведения  баскетбольного  мяча. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  ведения  баскетбольного  мяча Ведение мяча Научится  выполнять технику  ведения  баскетбольного  мяча Демонстрировать  технику ведения  мяча в условиях  игровой  деятельности  (подвижные игры и эстафеты) Совершенствование  ЗУН Раздел 6: Лыжные гонки ­ 18 ч  1. 1  Инструктаж по ТБ  Лыжные гонки как  вид спорта,  Лыжные гонки как  вид спорта, краткая  историческая  Лыжи Знать правила ТБ   Лыжные гонки Демонстрировать  знания по истории  становления и  Раскрывать роль и  значение занятий  лыжной  Совершенствование  ЗУН краткая  историческая  справка  становления и  развития.  2. Техника  попеременного  двухшажного хода 1   3.  4.  5. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  попеременного  двухшажного хода Техника поворота  переступанием  стоя на месте и в  движении. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  поворотов  1  1  1  справка  становления и  развития.  Положительное  влияние занятий  лыжной  подготовкой на  укрепление  здоровья и развитие  физических качеств Техника  попеременного  двухшажного хода.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  попеременного  двухшажного хода Техника  попеременного  двухшажного хода.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  попеременного  двухшажного хода Техника поворота  переступанием стоя  на месте и в  движении.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  поворотов  переступанием Техника поворота  переступанием стоя  на месте и в  движении.  Физические  Лыжи Лыжи Лыжи Лыжи развития лыжных  гонок как вида  спорта Передвижение на  лыжах.  Попеременный  двухшажный ход Научится  выполнять технику  попеременного  двухшажного хода. Передвижение на  лыжах.  Попеременный  двухшажный ход Научится  выполнять технику  попеременного  двухшажного хода Повороты, стоя на лыжах. Поворот  переступанием Научится  выполнять  повороты стоя на  лыжах поворот  переступанием подготовкой для  укрепления  здоровья, развития физических  качеств и  активного участия  в  соревновательной  деятельности Демонстрировать  технику  передвижения на  лыжах  попеременным  двухшажным  ходом во время  прохождения  учебной дистанции Описывать  технику  передвижения на  лыжах  попеременным  двухшажным  ходом,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Демонстрировать  технику поворотов на лыжах  переступанием во  время  прохождения  учебной дистанции Совершенсвование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Повороты, стоя на лыжах. Поворот  переступанием Научится  выполнять  повороты стоя на  лыжах поворот  переступанием Описывать  технику поворотов на лыжах  переступанием  стоя на месте,  Совершенствование  ЗУН Описывать  технику  передвижения на  лыжах Демонстрировать технику  передвижения Описывать  технику  поворотов на  лыжах Демонстрировать технику  поворотов переступанием упражнения для  самостоятельного  освоения техники  поворотов  переступанием Техника поворота  переступанием при спуске с  небольших пологих склонов 1  Техника поворота  переступанием при  спуске с небольших  пологих склонов. Лыжи Описывать  технику Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения  поворотов  способом  переступания при  спуске с  небольших пологих склонов Техника подъёма  на лыжах  «лесенкой». Техника подъёма  способом  «ёлочка». 1  1  1  Техника поворота  переступанием при  спуске с небольших  пологих склонов.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения поворотов  способом  переступания при  спуске с небольших  пологих склонов Техника подъёма на  лыжах «лесенкой».  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  подъёма на лыжах  «лесенкой». Техника подъёма  способом «ёлочка».  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  подъёма «ёлочкой». Лыжи Лыжи Лыжи Описывать  технику  поворотов на  лыжах  переступанием Описывать  технику  подъёмов на  лыжах Демонстрировать технику подъёма  на лыжах          6.  7.  8.  9. анализировать  правильность  исполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику поворотов на лыжах  переступанием  стоя на месте,  анализировать  правильность  исполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику поворотов на лыжах  переступанием во  время спусков с  небольших пологих склонов,  анализировать  правильность  исполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику подъёмов  на лыжах  способами  «лесенка»,  «ёлочка»,  «полуёлочка»,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику подъёмов  на лыжах  способами  «лесенка»,  «ёлочка»,  «полуёлочка»,  Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Повороты, стоя на лыжах. Поворот  переступанием Демонстрировать  технику поворотов  на лыжах  переступанием во  время прохождения учебной дистанции Повороты, стоя на лыжах. Поворот  переступанием Демонстрировать  технику поворотов  на лыжах  переступанием во  время прохождения учебной дистанции Подъём  «ёлочкой»,  «лесенкой»,  «полуёлочкой» Научится  выполнять подъём  «ёлочкой»,  «лесенкой»,  «полуёлочкой» Подъём  «ёлочкой»,  «лесенкой»,  «полуёлочкой» Научится  выполнять подъём  «ёлочкой»,  «лесенкой»,  «полуёлочкой» 10. Техника подъёма  «полуёлочкой». 1   11. Техника спуска с  горы в основной  стойке. 1   12. Техника спуска в  высокой стойке 1  Техника подъёма  «полуёлочкой».  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  подъёма  «полуёлочкой» Техника спуска с  горы в основной  стойке. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  спуска Техника спуска в  высокой стойке.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  спуска в высокой  стойке. Лыжи Демонстрировать технику подъёма  на лыжах   Подъём  «ёлочкой»,  «лесенкой»,  «полуёлочкой» Научится  выполнять подъём  «ёлочкой»,  «лесенкой»,  «полуёлочкой» Лыжи Выполнять  правила техники   Спуск в основной,  высокой и низкой  стойках Научится  выполнять спуск в  основной, высокой  и низкой стойках Лыжи Выполнять  правила техники   Спуск в основной,  высокой и низкой  стойках Научится  выполнять спуск в  основной, высокой  и низкой стойках  13. Техника спуска в  1  Техника спуска в  Лыжи Демонстрировать   Спуск в основной,  Научится  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки. Описывать  технику подъёмов  на лыжах  способами  «лесенка»,  «ёлочка»,  «полуёлочка»,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки. Описывать  технику спуска с  горы в основной,  высокой и низкой  стой­ках,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки,  характеризовать  условия, при  которых  целесообразно  использовать тот  или иной способ  спуска Выполнять правила техники  безопасности во  время катания на  лыжах с гор.  Демонстрировать  технику спуска с  горы в основной,  высокой и низкой  стойках с пологого склона Описывать  Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование низкой стойке.  Физические  упражнения для.  самостоятельного  освоения техники  спуска е низкой  стойке с пологого  склона Преодоление бугров и впадин при спуске с горы. Физические  упражнения доя  самостоятельного  освоения техники  преодоления бугров и впадин при спуске с горы Лыжи Физические  упражнения доя  самостоятельного  освоения техники  преодоления бугров и впадин при спуске с горы Лыжи низкой стойке  14. Преодоление  бугров и впадин  при спуске с горы. 1   15. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  преодоления  бугров и впадин  при спуске с горы  16. Техника  торможения  «плугом».  17. Физические  1  1  1  Демонстрировать технику  преодоления  бугров и впадин Демонстрировать технику  преодоления  бугров и впадин         Спуск с  преодолением  бугров и впадин Научится  выполнять спуск с  преодолением  бугров и впадин Спуск с  преодолением  бугров и впадин Научится  выполнять спуск с  преодолением  бугров и впадин Торможение  «плугом» Торможение      Техника  торможения  «плугом».  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  торможения  «плугом» Физические  Лыжи Описывать  технику  торможения Лыжи Описывать  технику спуска высокой и низкой  стойках выполнять спуск в  основной, высокой  и низкой стойках технику спуска с  горы в основной,  высокой и низкой  стой­ках,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки,  характеризовать  условия, при  которых  целесообразно  использовать тот  или иной способ  спуска Описывать  технику  преодоления  бугров и впадин  при спуске с горы,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки. Описывать  технику  преодоления  бугров и впадин  при спуске с горы,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки. Описывать  технику  торможения  «плугом»,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование упражнения для  самостоятельного  освоения техники  торможения  «плугом» упражнения для  самостоятельного  освоения техники  торможения  «плугом» технику  торможения «плугом»  18. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  катания на лыжах Раздел 7: Баскетбол. ­ 6 ч Техника ведения  баскетбольного  мяча в условиях  игровой  деятельности 1  1  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  катания на лыжах Лыжи Описывать  технику катания  на лыжах Техника ведения  баскетбольного  мяча. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  ведения  баскетбольного  мяча Техника броска  мяча двумя руками  от груди с места.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  броска мяча двумя  руками от груди с  места Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  броска мяча двумя  руками от груди с  места Баскетбольный мяч Демонстрировать технику ведения  мяча Баскетбольный мяч Описывать  технику броска  мяча Баскетбольный мяч Описывать  технику броска  мяча двумя  руками           Научится кататься  на лыжах Ведение мяча Научится  выполнять технику  ведения  баскетбольного  мяча Бросок мяча  двумя руками от  груди Научится  выполнять бросок  мяча двумя руками  от груди Бросок мяча  двумя руками от  груди Демонстрировать  технику броска  мяча двумя руками  от груди  1.  2.  3. Техника броска  мяча двумя руками от груди с места 1  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  броска мяча двумя  руками от груди с  места 1  технику  торможения  «плугом»,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику катания на лыжах,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику ведения  баскетбольного  мяча,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику броска  мяча двумя руками от груди,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику броска  мяча двумя руками от груди,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН 4. Техника броска  мяча двумя руками от груди с места в  условиях игровой  деятельности  5. Учебная игра  баскетбол Раздел 8: Волейбол ­ 12 ч  1. Инструктаж по ТБ  Волейбол как  спортивная игра,  краткая  историческая  справка  становления и  развития. 1  2  1   2. Техника прямой  нижней подачи 1   3.  4. Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  прямой нижней  подачи Техника прямой  нижней подачи в  условиях игровой  1  1  Техника броска  мяча двумя руками  от груди с места.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  броска мяча двумя  руками от груди с  места Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  игры в баскетбол Волейбол как  спортивная игра,  краткая  историческая  справка  становления и  развития.  Характеристика  основных приёмов  игры в волейбол Техника прямой  нижней подачи.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  прямой нижней  подачи Техника прямой  нижней подачи.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  прямой нижней  подачи Техника прямой  нижней подачи.  Физические  Баскетбольный мяч Демонстрировать технику броска  мяча двумя  руками от груди Баскетбольный мяч Анализировать  правильность  выполнения     Бросок мяча  двумя руками от  груди Демонстрировать  технику броска  мяча двумя руками  от груди   Научится играть в  баскетбол Описывать  технику броска  мяча двумя руками от груди,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Волейбольный мяч Знать правила ТБ   Волейбол Демонстрировать  знания по истории  становления и  развития волейбола  как вида спорта Характеризовать  основные  соревновательные  действия,  разрешённые  правилами игры Совершенствование  ЗУН Волейбольный мяч Демонстрировать технику прямой  нижней подачи Волейбольный мяч Описывать  технику прямой  нижней подачи Волейбольный мяч Демонстрировать технику прямой  нижней подачи       Прямая нижняя  подача Научится  выполнять прямую  нижнюю подачу Прямая нижняя  подача Научится  выполнять прямую  нижнюю подачу Прямая нижняя  подача Демонстрировать  технику прямой  нижней подачи в  Описывать  технику прямой  нижней подачи,  анализировать  правильность  исполнения и  выявлять грубые  ошибки. Описывать  технику прямой  нижней подачи,  анализировать  правильность  исполнения и  выявлять грубые  ошибки. Описывать  технику прямой  нижней подачи,  Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН деятельности упражнения для  самостоятельного  освоения техники  прямой нижней  подачи Техника приёма и  передачи мяча  снизу двумя  руками 1  Техника приёма и  передачи мяча снизу двумя руками Волейбольный мяч Описывать  технику приёма и передачи мяча  снизу двумя  руками условиях игровой  деятельности  (подвижные игры). Приём и передача  мяча снизу двумя  руками Научится  выполнять приём и  передачу мяча  снизу двумя руками Приём и передача  мяча снизу двумя  руками Научится  выполнять приём и  передачу мяча  снизу двумя руками     Волейбольный мяч Описывать  технику приёма и передачи мяча  снизу двумя  руками Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  приёма и передачи  мяча снизу Техника приёма и  передачи мяча  снизу двумя  руками в условиях  игровой  деятельности 1  1  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  приёма и передачи  мяча снизу. Техника приёма и  передачи мяча снизу двумя руками.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  приёма и передачи  мяча снизу. Волейбольный мяч Демонстрировать технику   Приём и передача  мяча снизу двумя  руками Демонстрировать  технику приёма и  передачи мяча  снизу двумя руками в условиях игровой  деятельности  (подвижные игры,  эстафеты)  5.  6.  7.  8. Техника приёма и  передачи мяча  сверху двумя  руками 1  Техника приёма и  передачи мяча  сверху двумя  руками. Волейбольный мяч Описывать  технику приёма и передачи мяча  сверху двумя  руками   Передача мяча  сверху двумя  руками Научится  выполнять передачу мяча сверху двумя  руками  9. Физические  1  Физические  Волейбольный мяч Демонстрировать   Передача мяча  Научится  анализировать  правильность  исполнения и  выявлять грубые  ошибки. Описывать  технику приёма и  передачи мяча  снизу двумя  руками,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику приёма и  передачи мяча  снизу двумя  руками,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику приёма и  передачи мяча  снизу двумя  руками,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику приёма и  передачи мяча  сверху двумя  руками,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки. Описывать  Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование упражнения для  самостоятельного  освоения техники  приёма и передачи  мяча сверху двумя  руками  10. Техника приёма и  передачи мяча  сверху двумя  руками в условиях  игровой  деятельности  11. Учебная игра  волейбол Раздел 9: Футбол ­ 12 ч Инструктаж по ТБ. Футбол как  спортивная игра,  краткая  историческая  справка  становления и  развития упражнения для  самостоятельного  освоения техники  приёма и передачи  мяча сверху двумя  руками Техника приёма и  передачи мяча  сверху двумя  руками. Физические упражнения для  самостоятельного  освоения техники  приёма и передачи  мяча сверху двумя  руками Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  игры в волейбол Футбол как  спортивная игра,  краткая  историческая  справка  становления и  развития.  Характеристика  основных приёмов  игры в футбол 1  2  1  технику приёма сверху двумя  руками выполнять передачу мяча сверху двумя  руками Волейбольный мяч Описывать  технику приёма и передачи мяча  сверху двумя  руками Волейбольный мяч Анализировать  правильность  выполнения         Демонстрировать  технику приёма и  передачи мяча  сверху двумя  руками в условиях  игровой  деятельности  (подвижные игры,  эстафеты) Демонстрировать  технику игры в  волейбол технику приёма и  передачи мяча  сверху двумя  руками,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки. Описывать  технику приёма и  передачи мяча  сверху двумя  руками,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки. Анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Учебник,  Футбольный мяч Знать правила ТБ   Футбол Демонстрировать  знания по истории  становления и  развития футбола  как вида спорта, Характеризовать  основные  соревновательные  действия,  разрешённые  правилами игры Совершенствование  ЗУН  1.  2. Техника удара по  мячу внутренней  стороной стопы. 1  Техника удара по  мячу внутренней  стороной стопы Футбольный мяч Описывать  технику удара по  мячу  3. Физические  1  Физические  Футбольный мяч Описывать  Удар по  неподвижному и  катящемуся мячу  внутренней  стороной стопы Научится  выполнять удар по  неподвижному и  катящемуся мячу  внутренней  стороной стопы Удар по  Научится  Описывать  технику удара по  мячу внутренней  стороной стопы,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки. Описывать  Совершенствование  ЗУН Совершенствование упражнения для  самостоятельного  освоения техники  удара по мячу  внутренней  стороной стопы Техника удара по  мячу внутренней  стороной стопы в  условиях игровой  деятельности 1  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  удара по мячу  внутренней  стороной стопы Техника удара по  мячу внутренней  стороной стопы.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  удара по мячу  внутренней  стороной стопы технику удара по  мячу Футбольный мяч Демонстрировать технику удара по  мячу Техника остановки катящегося мяча  внутренней  стороной стопы 1  Техника остановки  катящегося мяча  внутренней  стороной стопы Футбольный мяч Описывать  технику  остановки мяча Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  остановки  катящегося мяча  внутренней  стороной стопы Техника остановки катящегося мяча  внутренней  стороной стопы в  условиях игровой  деятельности 1  1  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  остановки  катящегося мяча  внутренней  стороной стопы Техника остановки  катящегося мяча  внутренней  стороной стопы.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  остановки  катящегося мяча  Футбольный мяч Описывать  технику  остановки мяча Футбольный мяч Демонстрировать технику  остановки  катящегося мяча          4.  5.  6.  7. неподвижному и  катящемуся мячу  внутренней  стороной стопы выполнять удар по  неподвижному и  катящемуся мячу  внутренней  стороной стопы Удар по  неподвижному и  катящемуся мячу  внутренней  стороной стопы Демонстрировать  технику удара по  мячу внутренней  стороной стопы в  условиях игровой  деятельности  (подвижные игры и  эстафеты) Остановка  катящегося мяча  внутренней  стороной стопы Научится  выполнять  остановку  катящегося мяча  внутренней  стороной стопы Остановка  катящегося мяча  внутренней  стороной стопы Остановка  катящегося мяча  внутренней  стороной стопы Научится  выполнять  остановку  катящегося мяча  внутренней  стороной стопы Демонстрировать  технику остановки  катящегося мяча  внутренней  стороной стопы в  условиях игровой  деятельности  (подвижные игры и  эстафеты) технику удара по  мячу внутренней  стороной стопы,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки. Описывать  технику удара по  мячу внутренней  стороной стопы,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки. Описывать  технику остановки  мяча внутренней  стороной стопы,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику остановки  мяча внутренней  стороной стопы,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику остановки  мяча внутренней  стороной стопы,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН внутренней  стороной стопы  8.  9. Техника ведения  мяча внешней  стороной стопы Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  ведения мяча  внешней стороной  стопы  10. Техника ведения  мяча внешней  стороной стопы в  условиях игровой  деятельности  11. Учебная игра  футбол 1  1  1  2  Техника ведения  мяча внешней  стороной стопы. Футбольный мяч Описывать  технику ведения  мяча Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  ведения мяча  внешней стороной  стопы Техника ведения  мяча внешней  стороной стопы.  Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  ведения мяча  внешней стороной  стопы Физические  упражнения для  самостоятельного  освоения техники  игры в футбол Футбольный мяч Описывать  технику ведения  мяча Футбольный мяч Демонстрировать технику ведения  мяча Футбольный мяч Анализировать  правильность  выполнения Раздел 10: Интегрированная подготовка развития физических качеств ­ 6 ч  1. Спортивная  эстафета 3  Интегрированная  подготовка  развития  физических качеств Учебник Владеть  вариативным  выполнением  прикладных  упражнений  2. Спортивные игры. 2  Интегрированная  подготовка  Учебник Организовывать и проводить              Ведение мяча Научится  выполнять ведения  мяча Ведение мяча Научится  выполнять ведения  мяча Демонстрировать  технику ведения  мяча внешней  стороной стопы в  условиях игровой  деятельности  (подвижные игры и  эстафеты) Демонстрировать  технику игры в  футбол Ведение мяча       Описывать  технику ведения  мяча внешней  стороной стопы,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику ведения  мяча внешней  стороной стопы,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Описывать  технику ведения  мяча внешней  стороной стопы,  анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Анализировать  правильность  выполнения и  выявлять грубые  ошибки Совершенствование  ЗУН Совершенствования ЗУН Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН Научится развивать  быстроту, силу,  выносливость,  координацию  движения Научится развивать  быстроту, силу,  Организовывать и  проводить  самостоятельные  занятия  прикладной  физической  подготовки Организовывать и  проводить  Совершенствование  ЗУН Совершенствование  ЗУН развития  физических качеств самостоятельные  занятия  3. Спортивные игры.  Подведение  итогов. 1  Интегрированная  подготовка  развития  физических качеств Учебник       выносливость,  координацию  движения Владеть  вариативным  выполнением  прикладных  упражнений самостоятельные  занятия  прикладной  физической  подготовки Организовывать и  проводить  самостоятельные  занятия  прикладной  физической  подготовки. Совершенствование  ЗУН