Выступление на педсовете «Организация образовательного процесса в школе по формированию здорового образа жизни и укрепления здоровья учащихся»

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Школа № 62 города Донецка»

Выступление на педсовете

«Организация образовательного процесса в школе по формированию здорового образа жизни и укрепления здоровья учащихся»

Составитель: Колесникова И.В.

Сегодня здоровье людей относится к числу глобальных проблем, т.е. тех, что имеют жизненно важное значение для всего человечества. Здоровье – это не отсутствие болезней, а физическая, социальная, психологическая гармония человека, доброжелательные, спокойные отношения с людьми, с природой и с самим собой.

Основными факторами, способствующими укреплению здоровья детей и подростков в школе, являются: технология обучения, содействующая здоровью, рациональный режим обучения, оптимальная учебная нагрузка, психологическая и социальная поддержка, охрана психического здоровья, рациональный двигательный режим, условия, соответствующие СанПиН, своевременные медицинские услуги, сбалансированное питание.

Во время уроков математики и информатики я провожу физкультминутки, в ходе которых учащиеся выполняют различные упражнения на снятие усталости, укрепление опорно-двигательной системы и мышц глаз.

При проведении физкультурных минуток учитываю следующие требования:

·                    физкультминутки должны проводиться на начальном этапе утомления, выполнение упражнений при сильном утомлении не даёт желаемого результата. Важно обеспечить позитивный эмоциональный настрой;

·                    предпочтение следует отдавать упражнениям для утомлённых групп мышц;

·                    они должны быть разнообразны (однообразие снижает интерес).

Для предупреждения преждевременной утомляемости я стремлюсь правильно организовывать урок, соблюдать его основные этапы с учетом их оптимальной продолжительности, нагрузки и видов учебной деятельности.

При планировании урока не допускаю однообразной работы. Один вид деятельности плавно перевожу в другой. Это служит снятием напряжения и утомления. Обязательно провожу профилактические упражнения для глаз, например, хромотерапию. Хромотерапия – это лечение цветом. Например, говорю детям: «Закройте глаза и представьте перед собой большой белый экран». «Мысленно раскрасьте этот экран желтым цветом, затем синим, красным, желтым…»

Выполняем упражнения для глаз: вертикальное движение глаз вверх-вниз; горизонтальное вправо – влево; вращение глазами по часовой стрелке и против. На уроках математики делаю с детьми гимнастику.

Для укрепления психологического здоровья школьников я стараюсь добиться на уроке благоприятного психологического настроения, а для этого создаю ситуацию успеха, объективно и корректно оцениваю деятельность каждого учащегося на уроке. Я на собственном поведении показываю искреннее и уважительное отношение к участникам процесса, сдерживая все отрицательные эмоции.

Охрана здоровья ребенка предполагает не только создание необходимых гигиенических и психологических условий для организации учебной деятельности, но и профилактику различных заболеваний, а также пропаганду здорового образа жизни на классных часах. Я провожу беседы, на которых освещаются факты, способствующие формированию правильного отношения учеников к своему здоровью. Сюда можно отнести профилактику детского травматизма, несчастных случаев, связанных с неправильным поведением ребенка в различных бытовых ситуациях.

К сожалению, здоровый образ жизни пока не занимает первое место в главных ценностях человека в нашем обществе. Но если мы научим детей ценить, беречь и укреплять своё здоровье, будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то можно надеяться, что будущие поколения будут больше здоровы и развиты не только духовно, но и физически. В своей работе я не строю грандиозных заоблачных планов, которые сегодня по ряду объективных причин не могут быть выполнены. Я решаю самые простые, но очень важные ежедневные проблемы, чтобы постепенно продвигаться в осуществлении поставленной цели – сохранить, укрепить и улучшить здоровье наших детей как основного будущего ресурса нации.